有关中班教案范文汇总十篇
作为一无名无私奉献的教育工作者，时常需要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编精心整理的中班教案10篇，希望对大家有所帮助。
中班教案 篇1
活动目的：
1、使幼儿懂得保护牙齿的重要性。
2、教幼儿学习，掌握正确的刷牙方法，养成每天早晚刷牙的好习惯。
3、初步养成良好的卫生习惯。
4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
活动重点：
知道保护牙齿的重要性，学习刷牙的方法。
活动难点：
掌握正确的刷牙方法。
活动准备：
1、听过故事《小熊拔牙》；
2、小熊头饰一个，并请一位老师扮演小熊；
3、牙齿模型图片；幼儿人手一把牙刷，一支牙膏，一只杯子；
4、儿歌《刷牙歌》。
活动过程：
一、开始部分老师：小朋友，你们听过小熊拔牙的故事吗？今天，老师就给你们请来了那只可爱的小熊。
小熊：小朋友，你们好。今天，我要和你们一起做游戏。
二、基本部分
1、引导幼儿讨论不保护牙齿的害处。
老师：小熊因为不注意保护牙齿，牙齿被拔掉了。你能告诉我不保护牙齿还有哪些害处？
①幼儿讨论，交流。
②老师小结：牙齿如果生病了，会影响我们吃东西。牙疼得不想睡觉，不想吃饭，影响了我们的身体健康。牙齿拔光后说话不清楚，而且也不好看。
小熊：我现在知道要保护自己的牙齿了。不乱吃零食，每天早上和睡觉前坚持刷牙，牙齿就会很健康。可是，我不会刷牙怎么办呢？
2、幼儿讨论正确的刷牙方法。
①老师：你们会刷牙吗？你来教教小熊你是怎么刷牙的？（小熊到小朋友中间去）②请幼儿根据自己的经验谈谈，老师与幼儿共同讨论正确的刷牙方法。
（老师请幼儿用动作示范，老师以语言引导。）
3、老师示范讲解正确的刷牙方法。
①刷牙首先要做什么？
老师：刷牙先要在牙刷上挤上牙膏，一杯水。然后，用水漱一下口。接着，我们开始刷牙。
②老师利用牙齿模型图片，边示范，边讲解。
老师：上面的牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷。两边的大牙齿要由里往外来回刷。
③组织幼儿徒手练习。
④幼儿小结刷牙方法。
4、集体练习刷牙。
①老师强调刷牙方法；②放音乐，集体练习刷牙。
三、结束部分
1、小熊小结刷牙方法。
老师：小朋友的牙齿都刷得很干净。小熊，你有没有学会刷牙的方法呢？
小熊：学会了。
老师：那你给小朋友讲讲吧。
小熊：刷牙是先要在牙刷上挤上牙膏，在杯子里盛满水。然后，用水漱一下口。接着，开始刷牙。上面的'牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷。两边的大牙齿要由里往外来回刷。对了，小朋友一定要坚持早晚刷牙，吃饭以后要用水漱口。
2、放音乐，轻松一下 ：活动整体效果还算不错的。这次的活动导入成功吸引了幼儿，活跃了课堂气氛，《小熊刷牙》的故事加深了幼儿对不保护牙齿害处的认识。在幼儿讨论正确刷牙方法的环节中，让幼儿各抒己见，老师用语言引导效果非常好。在老师示范正确刷牙方法的时候如果能利用牙齿模型讲解可能更为直观。
：
我充分考虑了中班幼儿的年龄特点，运用幼儿熟悉的故事，以小熊这一角色贯穿课堂，引起幼儿浓厚的兴趣。在制作教具过程中，利用泡沫制作了牙齿模型，让幼儿对牙齿有直观，具体的印象。在老师讲解的过程中，老师的示范便能很清晰的展示在幼儿眼前，易于幼儿模仿接受。让幼儿准备杯子，牙刷，牙膏，在课堂上利用实物去实践，对掌握正确的刷牙方法有很大的帮助。听课的老师普遍反映，认为这节课效果较新颖。老师也不是简单的说教，而是以幼儿为主体，让幼儿主动的去学习，以后多上一些对孩子以后的发展有教育意义的课。
中班教案 篇2
活动目标：
1、认识一些简单的交通标志，知道这些标志的含义。
2、培养幼儿的安全意识。、
3、安静倾听同伴的讲话，并感受大家一起谈话的愉悦。
4、遵守社会行为规则，不做“禁止”的事。
活动准备
1、准备各种交通标志图片。
2、布娃娃一个。
活动过程
一、故事导入：
师：小朋友，今天早上有个小朋友委托我们帮他一个忙。到底是谁呢？她又遇到了什么困难呢？我们快一起来看看吧！（师出示布偶表演情景戏）师：前几天布娃娃奇奇新买了一辆小汽车，这不今天早上她就开着她的小车去泰州游玩，但是一进城，她发现我们的马路上到处有着很多她不认识的标志，这些标志她从来没有看见过，也不知道是什么意思，所以她不敢开车进城，只好来请教我们小朋友来帮忙了！
二、认识交通标志师：
瞧！布娃娃奇奇把这些交通标志都给画了下来，我们快一起来看看它们都代表着什么意思吧！（师出示各种交通标志的图片，请幼儿自由发表自己的意见，试着说出这些分别是什么标志，分别代表着什么意思）幼儿举手回答：红绿灯、禁止停车、禁止行人通行、禁止非机动车辆通行等。
师：刚才小朋友都说出这些标志的意义，那到底说的对不对呢？老师来告诉你吧！（师详细讲解每个交通标志的名称及意义）列举。
游戏——我指你说：（教师可指出标志图片，让幼儿说出标志名称及含义，以让幼儿巩固复习）教师带领幼儿说标志的称及含义。
师：请小朋友说说自己还见过哪些交通标志？它能告诉我们什么？鼓励大胆回答的幼儿
三、交通标志作用大
师：现在我们都知道了很多交通工具的`意义，那小朋友你们想象一下，如果我们生活中没有了这些交通标志，那会变成什么样子呢？（幼儿自由想象回答，幼儿纷纷回答。）
师小结：交通标志在我们的生活中起着重要的作用，如果没有了交通标志，那马路上的车就会随意乱行，没有规则，互不谦让，很容易引起车祸；如果没有交通标志人们就不知道什么是停车场，那车辆就会随意停放，这对我们的行走和生活都会造成很大的影响；如果没有了交通标志，上班的时候马路就会混乱，这样会影响人们的工作的等等，所以我们可以看出交通标志是社会生活环境中不可缺少的一种符号；是缺一不可的，我们都应该认真的去执行这些交通标志所表达的含义，自觉遵守交通规则，做一名优秀的交通小标兵。
：
这一活动认识标记，讲安全，与传统的教学方式有所不同：通过故事形式来组织活动，提高自我保护的能力，通过设计标记，在操作过程中认真积极地思索，通过讨论能积极用语言表达自己看到的想到的，或向老师提出自己感到困惑不解的问题，幼儿主动参与活动的情况在每个孩子身上表现不可能一样，因此，教师要关于观察，了解每个孩子，根据每个幼儿的不同特点，能上能下导他们主动参与活动。
中班教案 篇3
游戏目标：
1、在游戏中注意不与他人碰撞，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
2、能根据指令做相应的动作。
3、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
游戏准备：
幼儿已吃过西瓜的经验、了解西瓜的外形特征。
游戏玩法：
1、教师和幼儿共同讨论西瓜的外形特征。
师："西瓜长的什么样?"引导幼儿用简短的语言来概括：绿绿的皮，红红的瓤，黑黑的籽，西瓜不但香而且特别甜。
2、师："小朋友们，我们在吃西瓜的时候首先要把西瓜怎么样?""洗一洗，然后切开。"师：现在我们做一个"切西瓜"的游戏，想一起玩吗?
3、幼儿一起来到橡胶地面，手拉手围成一个大圆圈(做"大西瓜")。
师：首先呢，我做切瓜人，来大家跟我一起说：切，切，切西瓜，西瓜西瓜哪里来?农民伯伯种出来。我把西瓜切开来!边说边做动作。
4、教师再次强调游戏的玩法：切瓜人要随儿歌节奏切西瓜，最后当儿歌念到最后一个字"来"的时候，将身边两位小朋友拉着的手切开，然后站在被切开的位置。被切到的两位小朋友则必须立即朝不同方向跑一圈，再回到原先的位置，先到达的小朋友为胜，先到的'小朋友就是新的"切瓜人"。
5、开始游戏：小朋友可以分成6-8人一组(要求切瓜人要边做动作边念儿歌，其他小朋友也要一起念。)
注意事项：
1、幼儿要边念儿歌边有规律的切西瓜;
2、幼儿在奔跑过程中要注意躲闪、不碰撞;
3、被切到的两名幼儿必须向相反的方向跑。
生成新玩法：
通过仿编儿歌的形式复习巩固游戏。
"小朋友，除了西瓜可以一切两半，还有什么水果可以这样切?"引导幼儿把儿歌改成 "切，切，切苹果，一个苹果切成俩。"依次变换成"切梨、切橙子"等比较圆的水果。
中班教案 篇4
设计意图
丝巾一直是孩子们的最爱，不仅色彩斑斓，图案鲜明，还有很多不同的系法：做腕扣，做包饰、腰带、头巾……今年还流行起重复、间隔的图案。真是让人没法不喜欢!自由活动时．总有很多孩子围在一起讨论着自己的丝巾，于是我就想到，是否可以让孩子也来做一做丝巾，说不定会有意外的收获。鉴于丝巾本是四方形，装饰起来太费时，所以改成了三角形的头巾，减少了操作的时间。在材料的选择上，起初设想过用丝绸、纱等，后来觉得这些材料太软，价格又贵，最后选择了充满民族风味的土布。土布一来质地较硬，容易操作；二来具有我们江南特色，很漂亮；三是比较容易收集。于是，此活动便应运而生了。
活动目标
1．能按物体的颜色或形状等某一特征进行间隔排序。
2．能大胆地讲述操作活动过程和结果。
3．通过操作活动，体验成功的快乐。
活动准备
1．范例头巾一块，三角形的土布每人一块。
2．装饰用的即时贴小花若干。
3．录音机，轻快的音乐一段。
4．舞台场地布置。
活动讨程
引起兴趣
师转个圈，引起幼儿注意。
今天老师戴了块新头巾，漂亮吗?
(评：自然地导入，最能引起幼儿的兴趣，同时也引出了今天活动的主角——头巾。)
寻找规律
1．你为什么觉得这块头巾很漂亮呢?(上面有好看的花)
哦!这些花朵里还藏着一个小秘密呢，你们发现了吗?(解下头巾置于黑板)
请小朋友看看这些小花是怎么排列的。
(评：简单的话语，让幼儿的注意点一下子集中到了花朵排列的规律上来。)
2．小结：原来这些花是按一朵圆圆的一朵尖尖的方法排列的，是一朵隔一朵排列的，这就叫间隔排序。
(评：简单、直观地讲述了间隔排序的概念。)
3．花朵除了按花瓣的不同形状来间隔排序，还可以按什么来间隔排序呢?这儿也有许多花，谁愿意上来用间隔排序的方法帮他们排排队?(请个别幼儿上前排序)
(评：让幼儿自己来排序，活动氛围轻松了许多，幼儿也更乐意接受。)
4．小结：原来花朵除了可以按形状的.不同，还可以按大小、颜色的不同来进行间隔排序
(评：幼儿在小班的时候已经接触过一次间隔排序，所以活动时对这一知识点的介绍就相对简单了一些，总结了可以按形状、颜色、大小三种特征进行间隔排序，目的是唤起幼儿对间隔排序的记忆。)
交代制作要求
1．我们在装饰头巾的时候，也可以用这种间隔排序的方法，它可以让头巾变得更加漂亮!
(评：交代简单，要求明确——用间隔排序的方法。)
2．提示制作注意点：那花朵从哪里开始排呢?(小红旗)对了!从小红旗开始，在横线上都贴上间隔排序的花朵，头巾就会变得非常漂亮了!
(评：有了小红旗做标记，巧妙地解决了排列的顺序问题。)
3．引起制作兴趣。你想不想也来做一条这么漂亮的头巾呀?那我们就到后面找一个空的地方一起来做一做吧!
(评：对于中班幼儿，在操作材料上我注意加大了难度，比如同一种花就有大小、颜色的不同，同一种颜色又有形状、大小的不同等，让幼儿按自己的意愿排列，有更多的操作自由。)
幼儿自由操作，教师巡回指导
1．提醒幼儿要按间隔排序的方法制作。
2．协助有困难的幼儿一起完成。
(评：对中班幼儿来说，像这样既给他们提出了明确的操作要求——间隔排序，又没有给他们规定排序的规律，就给了他们很大的操作空间，同时也具有很大的挑战性，这样的操作很好地激起了幼儿自身的积极性。)
讲评
1．请幼儿将自己制作的头巾置于黑板上。
2．请个别幼儿讲述自己是怎么排序的。
3．全体检查对错。
(评：重点从颜色、形状、大小三方面进行讲评，既是检查又是对间隔排序的进一步理解。)
结束活动：头巾秀
1．哇!你们做的头巾可真漂亮!这么漂亮的头巾除了可以系在头上还可以系在哪里呢?用你的头巾把自己打扮得更漂亮些，好吗?
2．孩子们真漂亮呀!就让我们一起来秀一下吧!
放音乐，师幼一起表演“头巾秀”，结束活动。
(评：最后的“头巾秀”是幼儿作品的一个自我展示过程，既让幼儿充分体验了成功的喜悦，也让整个活动的欢乐氛围达到了高潮。)
活动反思
本次活动难易适中，非常适合中班幼儿。土布的加入，能充分激起幼儿的兴趣，而且制作出的头巾既漂亮又具有浓郁的民族气息。由于选择了不同特征的花朵，使幼儿有了更大的材料选择的空间。同时，摒弃了以往教授间隔排序时，老师讲、幼儿“依样画葫芦”的传统方法，使幼儿有了更大的思考空间。因此，在幼儿的操作过程中出现了很多不同的排列方法，能力一般的幼儿会按物体的一种特征进行排序，能力强的幼儿就能尝试按两种特征进行间隔排序的方法，让每一个幼儿在自己的基础上都得到了提高和发展。
中班教案 篇5
【活动目标】
1、学习布置小发明展览会，会按照一定的分类标准摆放。
2、能大胆滴向他人介绍自己班的小发明。
3、乐意教弟弟妹妹制作。
【活动准备】
1、幼儿和家长已制作了许多小发明作品。
2、有丰富的半成品材料供幼儿继续制作。
3、与中班教师联系好，组织中班幼儿来参观展览会。
【活动过程】
一、讨论：怎样布置小发明展览会。
1、组织讨论：怎样布置展览会？作品放在哪里？按什么标准分类摆放？
2、组织幼儿根据大家的'讨论结果进行布置。
二、引导幼儿学习举办展览会。
1、组织讨论：展览会上有谁？他们负责什么工作？小朋友如何分工？邀请谁来参观？谁去邀请？怎样邀请？
2、幼儿分工，进入活动。
（1）部分幼儿负责去邀请弟弟妹妹来参观展览会。
（2）部分幼儿做讲解员。
（3）部分幼儿负责教弟弟妹妹进行小制作。
三、活动后教师组织大家交流，指出活动中做得好的地方和需要改进的地方。
中班教案 篇6
活动目标：
1、 在对自己的家进行观察后，能大胆地表达出自己的见解。
2、 充分发挥幼儿的想象，设计自己心中的家庭用具。
活动准备：
1、 课前对自己家进行观察。
2、 积木若干;绘画材料。
3、 多媒体课件。
活动过程：
一、课件出示，直导课题。
前几天，我们说起了家，都说自己家里的东西好，那请你们来讲讲看，你们家的什么东西好，好在什么地方?(鼓励幼儿发表见解)
二、启发讨论。
今天老师给你们带来了一个“家”，你们来看看，这个家怎么样?(引导幼儿讨论`如何为这个家设计家庭用具)
三、幼儿创作。
我们是小设计师喽!
这儿有很多的材料，小设计师们可以用它们来制作自己喜欢的家庭用具。选好你们需要的材料开始动手干吧!
(教师观察了解幼儿的想法及做法，对有困难的.幼儿给予适当的引导、帮助，并提示部分幼儿相互合作)
四、交流分享。
你创作设计的是什么，它有什么功能?
(先请个别幼儿展示交流，再鼓励幼儿之间相互交流分享。)
五、欣赏各式家庭用具。
他们为什么要这样设计，你觉得它有什么功能?
六、延伸活动：
讨论它们的功能。
中班教案 篇7
活动标题：飞舞的蝴蝶
活动目标：
1、引导幼儿对折撕角的方法来撕贴蝴蝶，引导幼儿感受并表现对称的形象美；
2、培养幼儿手部动作的协调能力。
活动准备：
1、彩色长方形纸若干。油画棒、浆糊、擦手布。
2、搜集蝴蝶图片，举办一个蝴蝶展。
3、幼儿用书画面。
活动过程：
一、观赏蝴蝶图片，以模仿蝴蝶飞，引发幼儿对折撕蝴蝶的兴趣。
师：看，老师带来了谁？它漂亮吗？看看他是什么样子的？翅膀上的花纹怎么样？
小结：这些是蝴蝶，他们有美丽的翅膀，漂亮的花纹。蝴蝶的两边都有翅膀，上面的的花纹是相互对称的。小朋友们，你们想不想制作美丽的.蝴蝶呢？
二、教师示范，引导幼儿学习折撕蝴蝶的方法。
师：将长方形的纸短的一边对边折，将不开口的两个角撕掉，展开将其贴在花丛中，用油画棒添画蝴蝶的肚子和触角。
三、展示范画。
师：小朋友可以随意的撕贴几只蝴蝶，让后添上不同的花纹，然后添上触角，最后为草地，小花，太阳和云朵图上美丽的颜色。那样蝴蝶就飞舞在花丛中，更加的开心。
四、幼儿撕贴，教师指导。
1、提醒幼儿对折后要撕去不开口的两角。
2、撕贴不同颜色、粘贴不同方向的蝴蝶。
五、展示评价，结束活动。
看看，谁的花丛中的蝴蝶最鲜艳。
中班教案 篇8
活动目标：
1、让孩子了解“母亲节”，通过一系列的亲子活动，让孩子更加了解自己的母亲。
2、让孩子与家长共同探讨制作“鸡蛋不碎”的方法，增进亲子间的感情。
3、让孩子感悟自己成长过程中妈妈所付出的艰辛，让孩子懂得感激身边的亲人。
活动准备：
1、发放调查表以及 。
2、请家长预先在家与孩子一起探讨并且制作“鸡蛋不碎”的包裹 ，活动时带来幼儿园。
3、做好活动时的座位安排。
4、准备游戏的材料。
5、预先与几位家长代表联系，请她们准备交流材料。
活动过程：
一、活动开始
1、教师开场白：教师手拿母亲之花——康乃馨，随着一首大家熟 悉的'歌曲《感恩的心》响起，师：小朋友看，这是什么花？（康乃馨） 你们知道后天是什么节日吗？（母亲节）这朵花就是要送给妈妈的花。
2、幼儿朗诵《游子吟》。
慈母手中线，游子身上衣；
临行密密缝，意恐迟迟归。
谁言寸草心，报得三春晖？
二、家长代表上前来交流育儿经验
三、集体活动：击鼓传花
游戏规则：鼓声停止时手拿到花者（无论是幼儿还是家长）都必须进行两人亲子表演。表演内容任选（可以是幼儿在园学到的本领，也可 是家长的才艺特长）
四：智力大冲浪：鸡蛋不碎
游戏规则：
1、包裹鸡蛋的过程必须由家长与幼儿共同参与完成；鸡蛋必须是生的。
2、家长从高处扔下去的包裹必须由幼儿认领，打开包裹鸡蛋不碎者讲述原因，颁发奖品。
中班教案 篇9
一 、主题活动方案的说明
（-）主题选择的缘由
提起夏天，我们常常想到的是炙热的阳光和流不完的汗水，但是孩子们可有着不同的感受。变化非常易于引起孩子们的兴趣，兴趣是幼儿一切活动的源泉，是幼儿获得主动发展的前提。对小朋友来说，夏天，是可以尽情享受冰激凌的时候，是可以泡在游泳池里玩水消暑的时候，还有那么多知了在树上唱着动听的`歌。因此，我们设计了《夏天》这一主题，和幼儿一起到大自然中去倾听夏天的天籁之音，了解夏天并激发爱夏天的情感，充分享受夏天的特别时光。
（二）主题活动的目标
1.使幼儿知道夏季卫生知识，学会自我保护的方法。
2.引导幼儿学会用恰当的词语描述夏季的特征。
3.教幼儿学会有感情地朗诵文学作品，爱看图书。
4.让孩子欣赏有关夏季的美术作品，画出或做出有关夏季自然景物的特征、服装、用品等。
5.指导孩子适应较高的气温，积极参加夏日的锻炼和玩水活动。
6.引导幼儿根据已有的经验，用较连贯的语言讲述自己驱热的种种方法。
7.教孩子学会防暑的方法，经常保持个人卫生和公共卫生。
8.教幼儿学会唱歌曲《夏天到》，并能为歌曲创编歌词。
9.指导孩子进行音乐游戏《我的影子》，能合节拍做动作。
10.使幼儿学习从高处往下跳的技能，要求动作轻松自然；会听信号变速走。
11.使幼儿学会学会怎样避暑，增强自我保护意识。
二、 主题教育活动方案的设计
教育活动一 音乐活动《夏天到》
（一） 活动目标
1.感受三拍子歌曲的强弱节奏，学会用愉快的情绪演唱歌曲并初步学习对唱。
2.进一步感知夏天的有关特征，懂得夏季卫生的重要。
3.激发幼儿积极参与歌唱活动，体验歌唱活动的快乐。
（二）活动准备
1.开展《快乐的夏天》主题活动，了解夏天的主要特征。
2.关于歌曲的图片、歌曲磁带。
（三）活动过程
引入活动，激发兴趣。
1.出示课件一，引导幼儿谈话。（图片内容：夏天的风景——雷雨过后，青蛙呱呱叫）
教师：什么季节到了？
幼儿：夏天到了。
教师：你是怎么知道的？
2.整体感知歌曲
提问：在这首歌里，你听到了什么？
3.欣赏感知歌曲前半段
（1）教师以清唱的方式提问："夏天到了怎么知道？"（即歌曲第一句）展示雷声和蛙声的节奏图谱，鼓励幼儿按图示有节奏地念出后半句歌词，并用动作区分强弱的节奏。
（2）欣赏歌曲前半段，教师清唱
提问：夏天到了，你心里觉得怎么样？
提问：你最喜欢歌曲中的哪一句？请你来唱一唱。
（3）教师与幼儿用问答的方式练习歌曲前半段
中班教案 篇10
一、指导思想
为了认真贯彻与落实“全国亿万学生阳光体育运动”的有关精神，关注学生成长，增强学生体质，规范学生行为，实现快乐成长，健康发展的办学理念和养成良好习惯，形成优良传统的办学目标，在我校广泛、深入、持久地开展学生“与绳共舞、健康幸福”的阳光体育运动，将跳绳项目发展为我校的特色体育活动。
二、活动目的
通过开展跳绳这一特色体育活动，保证每一个孩子能够每天得到体育锻炼，培养学生的个性爱好，全面提高学生的身体素质，使学生树立“健康第一、我运动、我快乐”的思想意识，帮助学生养成良好的锻炼习惯，让师生体验和享受运动过程的快乐，为学生快乐成长、健康发展奠定基础，营造“快乐校园、健康人生”的校园精神。
三、确定目标。
1、全体学生跳绳目标:（班主任和体育老师负责）
第1周——第2周：双脚并脚跳
第3周——第4周：单脚跳
第5周——第6周：后摇绳
第7周——第9周：双脚快速交换跳
第10周——第12周：双摇跳或挽花跳，及巩固以上的跳绳的方法
第13周——第15周：一人带一人跳
第16周——第18周：“8”字接力跳大绳（10人一组）
2、学校组织各班跳绳比赛
比赛项目从平日跳绳训练项目中选择，
比赛时间和方案另下通知。
3、学校跳绳兴趣小组目标（体育组负责）
20xx年5月——6月：选出优秀学生成立跳绳兴趣小组，训练花样跳绳，编排跳绳节目，形成学校特色体育项目。
四、活动场地安排
（1）全校集体跳绳活动场地安排：
教学楼前：自东向西依次是1.1,1.2,1.3,1.4。
操 场：自南向北依次是2.1,2.2,2.3,2.4,3.1,3.2,
3.3,3.4,4.1,4.2,5.1,5.2。
每班四路纵队，面朝东站立。（具体以作标记为准）
（2）课间自由跳绳活动场地安排： 学校操场
五、活动时间
（1）课间操时间全校集体跳绳。（实行时间另通知）
（2）课间学生可到操场自由跳绳练习。
（3）体育课和体育活动课，由任课老师指导组织学生进行跳绳练习。
六、特别强调：
1、班主任、体育老师要对学生进行跳绳的思想教育工作，强调跳绳的好处，正确引导学生参与到跳绳活动中去。
2、全体教师加强自身跳绳练习，与学生一起跳，全校师生共同享受跳绳的快乐。
3、组织学生多看跳绳视频，方便学生更好的.学习跳绳技术。
4、学生每天上下学带跳绳，教育学生在学校和在家都要加强跳绳练习。
5、班主任、体育老师强调学生跳绳安全问题，确保不出任何安全事故。
6、班主任、体育教师教育学生在校跳绳必须在操场，坚决不准在走廊或教室里跳，保证不跳绳时要将跳绳挽起来不脱落。
7、教育学生不能用跳绳打闹，或做危险的游戏、动作。
8、班主任让每个学生把跳绳记上自己的班级、姓名。（比如：用胶带贴上）
9、体育课必须带跳绳，每节体育课必须有跳绳练习。
附件1： 跳绳基本技术动作要领
一、跳短绳
1、握绳方法：握有把（柄）的绳，手自然握住；握无把的声，要把跳绳两端绕在手心和手背上，用拇指与食指第一、二关节握住跳绳。
2、量绳方法：跳绳的长短可用双脚开立（不应大于肩）或一脚踏在跳绳中间部位，两手握绳的两端，两臂屈肘与体侧成直角，然后拉直跳绳即可。
3、摇绳方法：①正摇绳：两手握绳，两臂自然屈曲，将绳臵于体后，两手腕、手臂协调一致用力，将绳向上、向前抡起，当绳抡至头以上位臵时，两手臂不停顿继续向下、向后抡绳，使绳绕身体周而复始地抡动。开始时，以两肩为轴，双臂双手腕同时用力，手臂抡绳动作比较大。技术熟练后，手臂抡绳动作可逐渐减小幅度，以两肘为轴，用两前臂和手腕配合摇绳。十分熟练后，可仅以两手腕的动作来摇绳。②反摇绳：动作与正摇绳动作相同，只是方向相反。
4、停绳方法：当跳绳由后、向前摇转时，一脚向前伸，脚跟着地，脚尖抬起，使跳绳中段停在脚掌下。
（一）正摇跳短绳：
（1）连续并脚跳。两手握绳的两端，两臂自然屈曲，将绳臵于体后，两手腕、手臂协调一致用力，将绳向上、向前抡起，当绳抡至头以上位臵时，两手臂不停顿继续向下、向后抡绳，当绳即将落地前的一瞬间双脚随即跳起，绳从两脚下抡转过去，两手臂不停顿继续向后、向上、向前抡绳，绳接近地面的瞬间双脚继续跳起，连续做数次。
备注：加垫跳（1次）：两手握绳的两端，两臂自然屈曲，将绳臵于体后，两手腕、手臂协调一致用力，将绳向上、向前抡起，当绳抡至头以上位臵时，两脚原地跳跃一次，两手臂不停顿继续向下、向后抡绳，当绳即将落地前的一瞬间双脚随即再跳一次，绳从两脚下抡转过去，连续做数次。
（2）连续单脚交换跨绳跳。两手握绳的两端，向前摇1次绳，两脚分前后依次跨绳；连续单脚交换跳短绳。当绳摆至前下方时，一脚前摆越绳，绳击地时摆动腿落地、踏跳，另一腿后举。当绳摆至前方时，后退再前摆、踏跳，如此交替进行。
（二）反摇跳短绳。跳跃动作同正摇跳短绳，摇绳方向相反。
（三）编花跳
（1）向前摇绳编花跳
向前摇绳编花跳有两种跳法。第一种把跳绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时经下向后快速抖腕，两立刻起跳，这种固定两臂在体前交叉摇绳跳的动作方法，也称“死”编花跳；另一种跳法是两臂在体前稍分开，摇跳一次，再摇时两臂在体前交叉摇绳跳，叫“活”编花跳。
（2）向后摇绳编花跳
向后摇绳编花跳也有两种跳法。动作与向前摇绳编花跳基本相同，只是两臂交叉的时机（两脚跳过绳后，两臂有下向上在体前交叉）和摇绳方向不同。
（四）正摇双摇跳
两手持绳端，绳从背后向前摇动，当两脚并脚高跳起时，双手快速抖动摇绳，使绳子在脚下通过两次落地。
二、双人跳短绳
（1）一人带一人跳。被带人与摇绳人面对或同向站立。摇绳人两手各握绳的一端，将绳防于体后。摇绳人发出：“预备—跳”后，向前摇绳，两人同时并脚跳起，绳从两人脚下依次摇过，连续条数次。
（2）双人同摇一绳向前跳。两人并肩站立，各用外侧手握绳的一端，将绳防于体后，其中一人喊：“预备跳—-跳”后，两人立即同时向前摇绳，同时并脚跳起，连续跳数次。
（3）双人同摇一绳向后跳。两人并肩站立，各用外侧手握绳的一端，将绳防于体前，其中一人喊：“预备跳—-跳”后，两人立即同时向后摇绳，同时两脚跳起，连续并脚或两脚交换跳数次。
（4）二人摇绳一人并脚跳。跳绳人左（右）手握绳，将绳放于体后，摇绳人面向跳绳人左（右）站立，手握绳。其中一人喊：“预备—跳”后，两人同时摇绳，当绳摇至跳绳人脚下时立即跳起，继续进行，连续跳数次。
（5）一正一反跳。两人并肩、方向相反站立，各用外侧手握绳端，将绳放在一侧，其中一人喊：“预备—跳！”后，两人立即同时摇绳，同时一人向前而另一人自然向后并脚或两脚交换跳，连续跳数次。
三、跳长绳
握绳方法：2人可单手或双手握绳各握跳绳一端，如绳长可在拇指与其他四指间适当绕几圈。
摇绳方法：两位摇绳人面对面而立，两人的身高接近为易。两人向同一方向摇绳，动作要协调一致。
（1） 原地并脚和单脚交换跳长绳
站在跳绳的中间，由静止的侧立姿势开始。当绳摇过头顶接触地面的一瞬间，原地并脚向上起跳，绳从脚下穿过后轻巧落地；连续数次。单脚交换跳要求靠近绳一侧腿向侧跨跳，另一腿上提依次越过，轻巧落地。
（2）正面、斜面（侧面）跑入跳长绳
面对或侧对绳圈来的方向，把跳绳打地声音当作“跑”的启动信号，一打地就跑入。当摇转的绳子着地瞬间及时跳起。连续跳1—3次（可并脚跳、单脚交换跳或并脚加垫跳），从反面跑出。
a.侧面进入，鱼贯“8”字形跑过。学生站成一路纵队，站在一摇绳人的一侧。两摇绳人向同侧方向正摇绳，当摇转的绳子着地瞬间排头先跑入，跳起一次后从反面跑出，绕过一侧的摇绳人，站在绳的同侧另一端。全队依此轮流跳完，再从另一端开始。
b.两侧跑入交叉“8”字跳绳。将学生分成甲、乙两组，各站成一路纵队，分别站在绳子同侧两端。两摇绳人向同侧方向正摇绳。甲队第一人跳绳人在摇转的绳子着地瞬间立即跑入，跳起一次后从反面跑出，绕过异侧摇绳人，站在乙队排尾；乙队第一人在甲队第一人跑出后，立即跑入，跳起一次后从反面跑出，绕过异侧摇绳人，站在甲队排尾。依次轮流跑完。上绳之前往前站，绳子打地往里钻，跑到中间往上窜，路线跑直别拐弯。
四、跳双绳
（1）短绳套长绳，单摇跳。长短绳交叉，短绳套长绳，2人摇长绳，跳绳人在长绳下摇短绳，短绳随长绳同时摇转，一摇一跳长短绳。
（2）短绳不套长绳，单摇跳。长短绳不交叉，2人摇长绳，跳绳人在长绳下摇短绳，一摇一跳长短绳。可以跳“死绳”，或跳“活绳（短跳绳人持绳跑入后再摇绳跳）。
（3）一人跳两条长绳。2人面对面站立，手持两条平行的长绳，分别握绳两端，跳绳同学站在先摇起绳的一侧。当先起的绳子摇过跳绳同学的头顶时，另一条绳子摇起，先起的绳子在打地的一瞬间用单脚交换跳或并脚跳的方式跳跃。跳过之后，立刻跳跃后起的绳子。连续数次。这种跳法属于跳”死”绳。跳“活”绳：跳绳同学侧对或正对来绳。当绳摇至一绳在上，一绳在下时，跳绳人从正面或斜面跑至绳的着地点附近，用单脚交换跳或并脚跳的方式跳跃。
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