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中班健康教案

时间：2024-01-20 06:55:52 教案我要投稿

中班健康教案(热门)

　　作为一名教学工作者，时常需要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编收集整理的中班健康教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

中班健康教案(热门)

中班健康教案1

　　一、情景导入：

　　1、教师枉欢欢头饰说：嗨，小朋友们好!你们认识我吗?对了，我是福娃欢欢，你们知道2008年奥运会是在哪儿召开的吗?(北京)对了，2008年全世界的优秀运动员都来到北京参加比赛，有自行车、游泳、拳击、篮球、举重、摔跤、射击……可热闹了，我们的中国健儿拿了51枚奖牌，赢得了全世界第一名。到2012年第三十届奥运会就要举行，小朋友，你们想不想像中国健儿一样在奥运会上拿金牌呢?今天，我就是来挑选运动员的，待会儿我就和你们一起做一些训练，看谁的应快、能胆做动作，就选他参加2012年的奥运会。准备好了吗?好，训练马上开始。

　　2、做热身运动(放奥运会会歌)：头部运动蛙泳(四散游，抬头换气);下蹲运动花样游泳(双手并拢向上伸直，随身体扭动下蹲，然后向上跃起);上肢运动秃(左右搓步作秃状);体转运动(左右射击);腹背运动举杠铃;跳跃运动跳远(双脚并拢);放松运动骑自行车(快骑、慢骑)。

　　二、搭洞钻洞

　　1、搭洞

　　(1)语言引导：要想成为一名优秀的运动员，身体不但要棒，而且要很灵活，身体的各个部位都要能动起来。现在我们就来练习一下：用你的身体来搭洞，看谁的身体最灵巧、搭得洞最多、最奇特。(发散思维)先来问一问，你知道什么样的洞?引导幼儿用身体的不同部位搭出小不同的洞。

　　小结：教师以参与者的身份演示自己是怎样搭洞的，如，我用胳膊和手搭的洞，然后请幼儿用语言描述用身体的那一部分搭洞，并请幼儿相互交流搭得什么洞。

　　(2)欢欢：小朋友搭了这么多洞，有很多球宝宝他们都想来钻一钻，我们让他们来试一试能钻过去吗?幼儿尝试，玩一会儿后：男孩女孩分组搭洞，钻洞。第一组，女孩搭男孩钻，第二组男孩搭女孩钻。

　　2、钻洞

　　师：刚才，是球宝宝钻洞，我们的身体能不能钻洞呢?我们的身体可比球宝宝要得多了，所以搭得洞要怎么样才能钻过去?请小朋友找你的好朋友合作，一个搭洞一个钻洞。

　　提出要求：搭洞的小朋友要搭一个让小朋友能钻过去的、牢固的洞，钻洞的的小朋友呢身体不能碰到洞。搭的洞最好和别人的不一样。(请部分幼儿到前面示范)

　　3、师：小朋友太棒了，想出了这么多搭洞、钻洞的方法，现在我们玩一个游戏，轻松一下吧。

　　游戏：捕鱼

　　玩法：教师与一幼儿手拉手搭成渔网状，其他幼儿排成一队鱼贯钻过，边念儿歌“捕鱼”(一网不打鱼，二网晒晒网，三网打上个鲤鱼。)捕鱼的人不断调整渔网的高度，引导幼儿分别用低头、弯腰、爬行的方式钻过渔网，提醒幼儿不要碰到渔网，当念到“三网打上个鲤鱼”时放下渔网，抓住一幼儿，该幼儿替换原先搭渔网的幼儿。

　　(1)第一次钻时，渔网与幼儿的头顶等高，幼儿低头便可钻过。

　　(2)第二次钻时，渔网与幼儿肩膀等高，幼儿需弯腰钻过。

　　(3)第三次钻时，渔网的高度与幼儿的`腰部等高，幼儿需爬行才可钻过。

　　三、游戏巩固

　　师：小朋友表现都很好，我决定把参加2012年奥运会的会员卡发给你们，不过这些会员卡分别放在两个动物魔箱里，要到达动物魔箱得钻过好多洞，只有勇敢的钻过洞的人才能得到。

　　将幼儿分成两组，带领幼儿钻过由铁棍、立交桥、积木、虫虫爬等搭的洞，领取会员卡。

　　四、放松运动

　　欢欢：小朋友，拿到会员卡高兴吗，这说明你们都是最棒的小运动员。咱们来和我的福娃伙伴们一起跳个舞庆祝一下吧!(放舒缓音乐)贝贝是调皮的小鱼，游呀游，游呀游，摇摇尾巴点点头(学小鱼游)，晶晶是可爱的熊猫，走路摇摇又摆摆(学熊猫走路)，我来了，我点燃了奥运圣火，照亮了首都北京(学火焰从下往上燃)，迎迎是只藏羚羊，运动起来真漂亮(学藏羚羊慢动作跑)，妮妮是只小燕子，飞呀飞，飞呀飞，飞到伦敦迎奥运(学小燕子飞)。

　　结束：来吧，我们一起飞到外面训练去吧。

中班健康教案2

　　培养幼儿的自我控制能力是幼儿健康心理和人格形成的核心内容，也是心理健康教育的重要内容。自我控制能力是一种内在的心理功能，它能使人自觉地进行自我调控，积极地支配自己，采取合理的行为方式去追求良好的行为效果。

　　生气对于幼儿而言是比较难控制的情绪之一。中班幼儿由于自我意识的增强，开始产生一些消极情绪，在这一阶段，通过教学活动，让他们学会勇于面对自己的消极情绪，并能积极化解这种情绪，对于幼儿的终身发展来说是非常重要的。

　　主要运用以下教学策略

　　1、运用绘本

　　应彩云老师曾说：“绘本，有着引人入胜的情节，有着瑰丽而多元的情景，在绘本的情景中，教学可以更加洒脱。”我借助绘本《我不想生气》的情节在情景中展开教学，为孩子设疑解惑，不但让孩子在绘本的情景中轻松完成学习任务，而且拓展了绘本的教育空间，提升了绘本的价值，同时我也体验了多元教育元素。

　　2、充分体验

　　幼儿园教学中强调孩子的体验式学习，在教学活动中为了让幼儿积极主动探索，我创设了“消气俱乐部”的场景，让幼儿去亲身体验，引导幼儿尝试用多种方法消除生气情绪，培养幼儿积极乐观的人生态度。

　　3、联系自我

　　中班幼儿的自我意识逐渐增强，他们渴望被尊重和认同，对周围的人和事物都有了自己的看法。，而且力图摆脱大人的约束。随着他们交往范围的逐步扩大，同伴交往中的矛盾也逐渐增多。特别是那些能干的、个性强的幼儿，常常会因同伴的行为与自己的预期目标不一致而不愉快，有的会闷闷不乐生闷气，有的会声嘶力竭的发脾气。这次教学活动主要是帮助幼儿勇于面对“生气”这一消极情绪，找到解决问题的途径，愿意控制、克服自己的生气情绪，不被这种情绪左右，逐步建立起积极快乐的人生态度，做一个快乐的孩子。

　　4、有机融合

　　《纲要》中指出：“幼儿园各领域的内容相互渗透，从不同角度促进幼儿情感、态度、能力、知识、技能等方面发展。”这次教育活动将健康、语言等多领域的内容有机的融合在一起，使幼儿获得多方面的发展。

　　教学目标

　　1、会用多种方法让他人开心，学会关心体贴他人。

　　2、尝试寻找多种方法调试自己的.生气情绪，做一个快乐的孩子。

　　3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　教学准备

　　PPT课件

　　“消气俱乐部”场景布置

　　教学重点

　　引导幼儿寻找多种方法消除生气情绪。

　　教学难点

　　帮助幼儿建立起积极乐观的人生态度，做一个快乐的孩子。

　　教学过程

　　1、观看课件，引导幼儿用多种方法让小兔子开心起来。

　　边看课件便提问：小兔子怎么了?

　　你是怎么看出来的?

　　生气好吗?为什么?

　　你有什么好办法使小兔子不再生气呢?

　　2、自主尝试，体验消解生气情绪的方法。

　　提问：你遇到过哪些让你生气的事?

　　“消气俱乐部”开业了，这是一个可以使生气的人变得开心起来的地方。;本文小朋友，让我们试着把自己生气的情绪赶走吧!”(幼儿在尝试体验的过程中，教师询问幼儿的感受。)

　　3、结合自我，游戏提升。

　　“小朋友，刚才我们用各种方式让自己不再生气，快乐起来，让我们把这些好的方法编成一首《不生气》儿歌吧!”

　　“不生气，不生气。生气我就……”

　　4、活动结束。

　　“其实，使自己快乐的方法很多，快乐很简单。让我们把这些好方法告诉我们身边的每一个人，让大家都不再生气，天天有一个好心情，做一个快乐的人!”

　　：

　　从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。

中班健康教案3

　　活动目标

　　１、观察筷子，了解筷子在长短颜色等方面的多样性，乐意探索筷子不同的玩法。

　　２、初步获得正确使用筷子的方法，发展小肌肉的动作。

　　３、掌握观察、比较认识事物的方法。

　　准备活动

　　１、教具：筷子（竹、木、塑料、金属）。刀叉，盛有“食品”的盘子。

　　２、学具、每个幼儿（幼儿食品）各有一根竹筷，木筷、塑料筷、金属筷，一只小篓子；每桌一个用丝巾覆盖的果盘，盘内盛有泡沫塑料块，小木珠、乒乓球各若干。

　　活动过程

　　一、看表演，引出课题。

　　老师表演，引导幼儿观察；老师手上分别拿的是什么？在干什么？哪种是中国的餐具？

　　二、观察筷子的特征，了解筷子的用途。

　　１、请每个幼儿自己数一数，共有几根筷子。

　　２、提问、引导操作：请小朋友比一比，这些筷子有什么地方不同？有什么地方相同？你是怎么知道的？

　　３、总结概括4根筷子不同之处。

　　①启动幼儿说出筷子的颜色、长短、粗细、材料、重量等方面的不同，并说出看看、掂掂等方法。

　　②老师总结：刚才，我们通过看一看，掂一掂，比一比，知道了筷子有的是黄色的，有的是银白色……有的长，有的短，有的`粗，有的细、有的重、有的轻、有的是竹子做的，有的是木头做的，有的是塑料做的，有的是金属做的，筷子是各种各样的。

　　４、请幼儿根据筷子的长短、粗细等特征进行排序。

　　５、总结概括4根筷子的相同之处。启发幼儿说出筷子都是直直的、硬硬的、用来吃饭的。

　　三、掌握使用筷子的方法

　　１、是幼儿知道筷子是成双使用的。提问：

　　①吃饭时我们需要几根筷子呢？

　　②两根筷子还可以怎样表示？

　　③还有哪些东西也是成双使用的呢？

　　2、幼儿自由选择同桌一伙伴将两人的筷子进行配对。

　　3、掌握正确的握筷姿势。

　　四、游戏巩固

　　请幼儿用已配对的筷子将桌上果盘中的物品夹出放至自己的小篓中，最后数一数、比一比，看谁夹得最多。

中班健康教案4

　　设计意图：

　　每次晨练的自由活动时间,大部分幼儿争先恐后地选择玩球,部分幼儿常为没选到球或球没气来找老师帮助.鉴于幼儿喜爱球以及球有多种玩法,我便设计了《好玩的球》这一活动方案,让幼儿在自主的探索中获得新知识新技能并掌握新玩法。

　　活动目标

　　1.练习夹球跳，增强幼儿腿部力量。

　　2.乐意参加体育活动，体验玩球的乐趣。

　　3.初步培养幼儿体育活动的兴趣。

　　4.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　5.锻炼平衡能力及快速反应能力。

　　活动准备:

　　皮球人手一个录音音乐。

　　活动过程:

　　1.准备活动.

　　带领幼儿练习自编球操:上肢运动,下肢运动,体侧运动,体转运动,跳跃运动。

　　2.供各种不同的球,让幼儿运用感官,发现球的外形特征.

　　师:今天有许多漂亮的球宝宝来和我们交朋友,你们愿意吗 (幼儿自选一个喜欢的球)请你仔细看一看,摸一摸,你的球宝宝长得怎么样等会儿介绍给大家。

　　师:你们的球宝宝真漂亮,都是圆圆的,都有颜色或花纹,有的硬,有的软,有的大,有的小。

　　3.幼儿探索玩球方法.

　　幼儿自由玩球,,鼓励幼儿想出多种玩球的.方法.

　　师:我们的球宝宝除了漂亮，还有很多本领呢！可以和我们小朋友做很多游戏，你知道我们用球可以玩哪些游戏吗？请大家想一想,玩一玩。

　　4.幼儿逐个介绍自己的玩球方法,其他幼儿模仿练习。

　　师:刚才你是怎么玩的你愿意介绍给大家,让大家一起玩吗？

　　(1)用手拍着玩的.(教师组织幼儿集体练习拍球)

　　(2)把皮球放在地上滚来滚去玩的.

　　(3)把皮球扔高再接住

　　鼓励幼儿练习各种不同的抛接方法,引导幼儿两人一组练习相互抛接球.

　　5.夹球跳

　　师：小朋友们真棒想出了这么多玩球的方法，老师今天也带来了一个新的玩球的办法，你们想看一看，学一学吗？

　　教师示范：把球夹在双腿之间，然后跳起来，这叫夹球跳。

　　幼儿练习2-3次

　　6.集体游戏:《送球宝宝回家》，巩固夹球跳。

　　师：今天我们又学习了一项新的本领，现在我们来比比看谁学的最好。

　　比赛规则：分成四队，每队第一个小朋友出发到终点后，跑回来打下第二个小朋友的手，哪队先完成任务，哪队就为胜。

　　7.结束

　　师：这些球宝宝真好玩,它不仅可以锻炼身体,还是我们游戏时的好朋友,以后我们可以找出更好玩,更有趣的玩球方法，好吗？

　　8.放松运动

　　师：好累啊，跟老师一起放松放松吧！

　　活动反思：

　　这是一次探索性的体育活动，探索球的不同玩法，球是幼儿最感兴趣的体育器材，所以设计了这节课。这节课主要介绍夹球跳，可能要求说的不是很明确，幼儿操作练习是很混乱，根本听不清老师的安排，也是我语言组织不够干练所导致。听课老师都给予了很多宝贵意见，经过两次反复的修改，在最后一次教研课中，改变课堂气氛过于拘谨，幼儿不能充分活动开的局面，在这次课中，幼儿思维都比较活跃，可是还是存在一些问题，比如在练习夹球跳的时候没能给他们充分的时间和场地，以至于幼儿们没能很好的掌握技巧。我想在今后的教学活动中我会一如既往地关注幼儿的一些兴趣点生成类似的一系列活动。也希望领导、师傅和老师们多给我指点和批评，让我进步的更快！

中班健康教案5

　　活动目标：

　　1、知道太阳、空气与人们的身体健康有密切的关系。

　　2、知道多晒太阳，多在空气清洁的户外游戏活动，可以使人的'身体更健康。

　　活动准备：

　　幼儿用书："暖暖的太阳、新鲜的空气"活动过程：1、讨论：身体健康离不开太阳。

　　提问：图片中有谁？他们在干什么？小朋友为什么喜欢在太阳下玩游戏？妈妈为什么要抱小娃娃在外面晒太阳？

　　（在太阳下游戏会感到很舒服，很暖和，小朋友们正在长身体，更需要多晒太阳，太阳光能帮助我们身体多吸收钙，使骨头长得粗壮结实。）出示佝偻病，O型腿患儿的照片，介绍多晒太阳的重要性。

　　：太阳真好，照在身上很温暖，能帮助我们杀死衣服及其他东西上的细菌，使人们不生病或少生病，使我们的骨头长得结实。没有太阳的照射，我们会生病。人离不开太阳，人需要多晒太阳才健康。

　　2、讨论：清洁的空气对我们身体健康有好处。

　　提问：图片中的小朋友怎么啦？他们为什么会这样？

　　（知道空气被污染了，小朋友将被污染的空气吸入体内，就感到很难受，甚至会中毒、生病，影响身体健康）提问：图片中的小朋友怎样才不难受呢？

　　（捂住嘴、鼻子，尽快到空气新鲜地方，平时注意不去空气被污染的地方）你需要空气吗？清洁的空气对我们有什么好处？什么地方空气清洁？

　　3、：太阳和空气真好，能使我们身体健康。

　　小朋友们要多晒太阳，多呼吸新鲜清洁的空气，这样才能使你们更好地健康成长！

中班健康教案6

　　活动目标：

　　1.知道冬天天气寒冷时，要多运动才能让自己暖和起来。

　　2.积极思考，想出让身体变暖的多种方法。

　　3.能积极地想办法适应环境，愿意主动照料自己的身体。

　　活动准备：

　　1.运动器械：绳子，皮球，摇马，滑梯，塑料圈

　　2.PPT课件

　　活动过程：

　　一、幼儿欣赏故事《不怕冷的大衣》

　　1.出示PPT1

　　师：下雪了,又刮起了大风,天好冷呀。

　　2.PPT 2，3

　　师：小白兔躲在哪里呢？小兔躲在被窝里睡懒觉。妈妈说：“我的小乖乖，快起来，快起来呀。”听到妈妈的叫声,小兔子就是不愿意起来,它为什么不愿意起床呢?

　　幼:懒惰

　　师:是呀,他躲在暖暖的被窝里好舒服呀,外面天气怎么样?(很冷)哦,好冷好冷呀。

　　3.PPT4（和妈妈再见，准备出门）

　　师:妈妈说:天也真冷，能穿上姥姥那件会变暖的大衣，那就太好了，冻不着，还冒汗呢。小白兔听了很奇怪，你们猜猜它会怎么做呢？

　　幼：小兔会起来；他很想要那件大衣。师：小兔很想要，这件大衣可要自己去姥姥家去取哦，那好吧，小兔就起床吧）可是，外面好冷好冷呀，小兔要穿戴些什么呢？（幼：棉袄，师：是的呀，脖子上还要怎么样。手上呢？）小兔穿上小棉袄，围上小围巾，戴上小绒帽，和妈妈再见了，到姥姥家去拿那件会变暖的大衣了。（将完了出示）

　　4.PPT5（讲完了点，在路上脱了帽子）

　　师：小白兔走在路上，风刮在脸上就像刀子割似的那么疼，小白兔很想拿到会变暖的大衣，在路上他就加快速度快快跑。现在看看它怎么样啦？（幼儿猜测）原来呀，他热了，冒汗了，他就把围巾、帽子都拿了下来。

　　6.PPT6

　　师：就这样，小兔一路跑到姥姥家，一进门，小白兔就喊起来：“姥姥姥姥，快给我那件会变暖的大衣。”姥姥说：“哪有会变暖的大衣呀，你的.身上头上都是汗，会变暖的大衣就在你的身上呀。”

　　7.师：姥姥说的会变暖的大衣到底是什么呢？

　　幼儿：师：是呀，小兔跑步就是在做运动呢，原来会变暖的大衣就是做运动，运动真的能让我们的身体变暖吗？我们一起去试一试吧。

　　二、小朋友尝试做运动，让自己的身体暖和起来。

　　1.师：看，今天老师给你们带来了许多的运动材料（教师拿一个，孩子说一个），让我们一起去运动运动吧，每个小朋友拿一个玩具。

　　2.问个别小朋友：现在你热了吗？（没有）在玩一会吧，（不想玩）可以换个玩具玩玩。

　　3.教师小结：我们都做了运动，还运动了这么长时间，你们的身体有什么感觉呢？（暖了，热了，冒汗了），师：那你刚才玩什么的呢？（蹦蹦跳，跳呀跳，一会就变暖了；还有谁是玩什么的呢？有谁和他们玩得不一样嘛？接球，我知道你是玩球的，抛一抛，接一接，没过多久你也变暖了，有谁是羊角球的呢？我知道，你挑羊角球多带劲儿呀，都冒汗了呢。）对了）原来运动能使我们的身体变暖、变热，看，（PPT）这就是你们刚才做的运动，除了跳羊角球，拍皮球，玩靠垫，还可以做什么运动呢？（跑步，跳绳：绳儿绳儿甩起来，跳了一下又一下；打乒乓其：来，老师和你打乒乓球，打篮球：好的，篮球举起来，投篮咯；荡秋千：荡秋千，时间久了，也会变的暖和）除了，还可以（图片）

　　三、了解其他的取暖方法。

　　1.师：小朋友，运动能使我们的身体变暖变热，抵御寒冷。除了运动，还有什么办法能使我们的身体暖和起来呢？（动作提醒）身上好冷可以穿什么呢？手也好冷呀？小脚也不能给它冻着哟，还能干什么?（穿的）总结：（出示PPT）我们要多穿一些暖和的衣服，比如：要穿羽绒服，出去要戴帽子，围围巾，戴手套还要穿上厚厚的棉靴。

　　2.小朋友说的可真好，我们还可以吃一些什么食物让我们的身体暖和起来呢？（喝热茶：是呀，一杯热气腾腾的茶喝下去，肚子顿时暖和了；吃热的东西）我们可以吃一点热腾腾的食物，注意哦，要热的食物才能让身体变暖哟。

　　3.冬天好冷哦，家里还可以用一些东西来取暖呢，想一想，有什么能让我们的身体暖和起来呢？（取暖器，电热毯）对了，我们还可以使用一些取暖的工具来取暖，比如热水袋，电热毯，取暖器，热空调。

　　4.师：穿多一点衣服，吃热腾腾的饭菜，一些取暖工具都能让我们的身体变暖和，不过冬天不能总是呆在家里，要到户外多运动运动，让我们的身体更健康，更壮实。

　　四、倾听故事，提高认识

　　师：好了，小朋友起立，我们一起来做运动吧。

　　原来就是要多运动呀，幼儿园的大操场上还有许多许多可以运动的材料呢，我们一去运动运动吧。

中班健康教案7

　　一、活动目标：

　　1、初步认识手的结构和功能，了解五个手指的名称。

　　2、帮助幼儿理解，体会自己的小手本领大。

　　3、简单了解保护手的方法。

　　二、活动准备：

　　1。手的图片

　　2。动物大指偶5个小指偶若干（与幼儿人数相同）

　　3。操作材料：（1）夹珠子（筷子、木珠）（2）穿珠子（3）绘画（涂色：“我的小手”）

　　三、活动过程：

　　（一）、幼儿操作

　　老师简单介绍操作内容和材料，请幼儿操作，让幼儿在操作的时候想一想：“你是用什么来做这些事的？”

　　（二）、引导幼儿说说自己的小手能做什么，使他们体会到自己的小手本领很大。

　　提问： 1。刚才你做了什么？是用什么做的？

　　2。除了刚才做的事以外，你的小手还会做什么？（个别回答，与旁边的幼儿交流）

　　老师小结：小朋友的小手本领真大，可以做这么多的事，那么，小手本领为什么会这么大呢，手上有些什么呢？请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。

　　（三）、观察认识手

　　1。幼儿观察手

　　提问：你的手上有什么？（手指）

　　2。认识手指名称。

　　（1）介绍手指名称。

　　出示图片，分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大姆指，让幼儿伸出大姆指表扬表扬小朋友，也表扬表扬自己，最细最小的叫小指，让幼儿伸出小指；中间最高的是中指，让幼儿伸出中指；中指和大姆指中间的叫食指，请幼儿伸出食指；中指和小指中间的叫无名指，幼儿伸出无名指。

　　（2）巩固认识手指。

　　a。老师分别将动物指偶戴在五个手指上，幼儿说：老师将* *戴在* *指上。

　　b。游戏：“戴指偶”老师说一个手指的名字，幼儿取一个指偶戴在相应的手指上。

　　3。认识手的其它部分。

　　（1）手指长在哪里？（手掌）

　　（2）手还可以怎样分？（手心、手背）

　　老师伸出手心，手背提醒幼儿。

　　（四）、幼儿讨论：如果没有手会怎样？怎样保护手？

　　1、讨论后请个别幼儿回答，

　　2、老师小结：勤洗手，保持手的清洁，不玩刀和其它尖的'东西，以防触伤自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些护肤品等。

　　四、引导幼儿想想怎样使自己的小手的本领更大，教育幼儿多动手，勤动手。

　　提问：怎样使自己的小手本领更大？启发幼儿想想：如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做，我们小手的本领会不会还这么大呢？教育幼儿自己的事情自己做，还要帮助大小做一些力所能及的事。

　　五、活动总结：

　　教师针对幼儿的今天的表现，给予及时适当的评价，表扬和鼓励那些在活动中表现积极的幼儿。同时教师要留意那些能力相对较弱幼儿的情绪，增强其自信心。

　　六、活动延伸：

　　1。让幼儿继续操作

　　2。在日常生活中提醒、督促幼儿学着自己的事自己做。

中班健康教案8

　　活动目标：

　　1、学习蛙跳动作，锻炼腿部力量。

　　2、用双脚并拢跳的方式跳过20厘米的障碍物。

　　3、在游戏中体验成功的快乐。

　　活动重点：掌握正确的蹲跳方式。

　　活动难点：用双脚并拢跳的方式跳过20厘米的障碍物。

　　活动准备：

　　圈圈（当草地）若干、绿色泡沫垫、20厘米左右高的障碍物田埂、大绳子两根、自制害虫若干。

　　活动过程：

　　一、热身运动。

　　1。教师带领幼儿边唱儿歌边做游戏儿歌《小蝌蚪变变变》：小蝌蚪，圆圆头，排着长队去游泳。小尾巴，摇摇摇，变成青蛙呱呱跳。真高兴，我们已经变成小青蛙了，来，到妈妈这儿来拿一个小青蛙的标志。

　　2。教师带领幼儿随音乐跳青蛙模仿操。

　　二、基本活动。

　　（一）青蛙跳草地

　　1、现在小蝌蚪们都变成青蛙啦！你们知道青蛙有什么本领吗？

　　2、青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。今天，小青蛙们就跟着妈妈一起来学青蛙跳的本领吧！瞧，这儿有一块草地，咱们去跳跳吧，一个跟着一个排好队哦！（教师带领幼儿一起跳圈）

　　3、小青蛙们跳得真好！谁来告诉妈妈你刚刚是怎样跳的呀！

　　教师讲解蛙跳的方法：蹲——跳

　　（二）青蛙过小水沟

　　1、学会了跳草地，我们再来学一个本领吧！看，那儿有一条小水沟（小水沟的形状为由窄逐渐变宽，目的是为了照顾幼儿能力的个体差异性），一边宽一边窄，我们该怎么过去呢？幼儿自由探索尝试。

　　2、我们是小青蛙，应该以青蛙的方式跳过去，小青蛙是怎么跳的'，该怎么跳过去？请个别儿尝试。

　　3、教师示范并讲解动作要领。（两脚分开，用力蹬地，用脚尖轻轻落地）宝宝们，我们一起来试试吧！

　　4、教师总结：小青蛙果然长大了，本领也越来越大了，那就让我们去挑战更难的本领吧！

　　（三）青蛙过田埂

　　1、看，那儿还有一个这么高的田埂，田埂怎么过去呢，哪只小青蛙先来试一试，你刚刚是怎么跳的呀？那再来看妈妈跳一跳吧！（双脚并拢，起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，保持平衡）。

　　2、小青蛙们都能跳过田埂了，真厉害！那如果田埂变得更宽，你们还能过去吗？

　　3、教师：有的虫子飞的很高，怎么样才能跳得高把虫子捉住呢？

　　教师用系有虫子的竹竿辅佐幼儿向上跳跃捉虫子。

　　4、教师小结：小青蛙们真厉害，不仅学会了跳草地和过小河，还能跳过这么高这么宽的田埂了。真棒！跳了这么久还真累呀，我们休息一下吧！一起放松一下。（带领幼儿敲敲腿，捏捏手臂）

　　三、游戏：小青蛙捉害虫跳了那么久，妈妈觉得肚子饿了呢，对面田里有许多害虫，我们去捉害虫吃吧！可是捉害虫我们必须克服很多困难，我们必须要跳过草地，小河和田埂才能到达田里，这些本领我们刚刚都学会了，让我们去展示一下吧！先看妈妈来示范一遍（教师示范），你们学会了吗？但是妈妈有两个要求：第一，每只小青蛙捉到一条害虫后就从两边回来将害虫放进筐里，然后排到队伍的后面！第二，等第一只小青蛙放下害虫后第二只小青蛙再出发，听明白了吗？我们排成两排，准备好了吗？出发！

　　四、放松活动。

　　今天小青蛙们都很能干，学会了那么多的新本领，大家都累了吧，我们一起回池塘一边休息一边吃害虫吧！

　　活动反思：

　　这节课是我以青蛙学本领的情境进行教学，幼儿对事物充满好奇且善于模仿，有较强的表现欲望，以趣味性和灵活多样的运动形式，来调动、培养和保持幼儿对体育运动的兴趣。我先以呼啦圈作为池塘，以蝌蚪变青蛙的方式展开热身运动，幼儿兴趣点很高，接下来让幼儿自己尝试用各种不同的方式跳出池塘，老师并总结出几种方法如：转身跳、直线跳、变换方向跳、连续跳，引导幼儿自己尝试，教师再请跳得好的幼儿进行示范，同伴之间的榜样作用能很好的激发幼儿更好的练习，但老师没有对幼儿的表现进行有效的总结和适时的引导，老师也没有做示范动作，怕老师的示范动作影响幼儿的创新能力，这样可能会导致幼儿并没有很标准的掌握新动作。

中班健康教案9

　　活动名称夺球游戏

　　活动目标

　　1、通过游戏，锻炼反应力及身体动作的敏捷性。

　　2、培养游戏中的规则意识。

　　环境创设皮球同三分之二幼儿人数。

　　活动过程

　　一、开始部分

　　传球游戏：幼儿分成两队，分别从上和下传球。

　　二、基本部分

　　1、三分之二的'幼儿拿取皮球，然后提出要求：

　　有球的孩子要保护好自己的球，没有皮球的孩子可以动脑筋把别人的球夺过来，每个人只能拿一个皮球。夺球的过程中，要多动脑筋，不能推拉别人或者硬抢。

　　2、教师和无球幼儿一起来进行夺球游戏，教师可以先夺球，然后转换角色保护自己的球。

　　3、鼓励幼儿积极参与游戏。

　　三、放松部分：

　　两人一组拍皮球，整理，回教室。

中班健康教案10

　　一、教学理论依据及教学策略

　　中班幼儿的动作能力明显发展起来，幼儿的活动范围大大扩展，活动的积极性也有了极大的提高。他们对于走、跑、跳、爬等动作并不陌生，但很少有负重游戏的体验，且幼儿动作的规范性和协调性有待提高。在《小小旅行家》这一活动中，主要以“去旅行”为背景在游戏中发展幼儿负重情况下走、跑、跳、爬等动作协调的能力。着重规范幼儿助跑跨跳和膝盖悬空钻爬的动作。《指南》中指出，发育良好的身体，愉快的情绪，强健的体质，协调的动作，良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。本节活动中，我以去“大草原游玩”为主线，为幼儿提供“小河”、“独木桥”、 “树林”、“山洞”等场景，引导幼儿运用多种方法自主探索动作，并进行“一起去旅行”的游戏，引导幼儿积极主动的参与体育活动，使幼儿在游戏的乐趣中规范动作，发展协调能力，帮助幼儿形成敢于尝试，不怕困难等良好学习品质，体验游戏的乐趣。

　　△主要运用以下教学策略：

　　（一）通过创设“去旅行”的情境，充分调动幼儿的活动兴趣。幼儿置身于特定情境中，不仅影响幼儿的认知心理，而且促使幼儿的情感活动参与学习，从而引起幼儿本身的自我活动，我通过创设“去旅行”的情境，由内而外的调动起幼儿的兴趣，使幼儿参与活动变得更加积极主动。

　　（二）鼓励幼儿自主探索，引导幼儿运用多种方法到达大草原。在活动中引导幼儿自主探索动作，并进行走、跑、跳、爬尤其是助跑跨跳和膝盖悬空钻爬的动作练习，鼓励幼儿通过合作探索不一样的方法解决困难。随着幼儿的不断尝试，幼儿的思维就会灵活起来，体验更丰富、多样化的玩法，让幼儿在玩的过程中逐步形成创新意识与能力。

　　（三）通过游戏“一起去旅行”，巩固幼儿的动作发展。游戏是幼儿园的基本活动，要珍视游戏的独特价值，通过游戏将活动氛围达到高潮，幼儿情绪高涨，在游戏中进一步巩固发展走、跑、跳、爬等动作，使幼儿在基本动作方面得以锻炼和发展。

　　二、活动目标及重难点

　　1、知识目标：学习助跑跨跳、膝盖悬空钻爬等基本动作要领。（重点）

　　2、能力目标：能肩上负重进行跑、跳、钻、爬等动作。（难点）

　　3、情感目标：敢于尝试，勇敢向前，体验游戏的趣味性。

　　4、发展身体协调性。

　　5、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

　　三、活动准备

　　1、经验准备：检查幼儿的着装，鞋带，头发。幼儿有和家人出门旅行的的体验并说一说去过哪些地方？感觉怎么样？

　　2、物质准备：场地（小河、独木桥、树林、山洞、大草原的场景），体育器材（绳子，平衡木，小树，山洞），每人一个小书包（内置矿泉水等）。

　　四、活动过程

　　（一）创设情境，热身准备。（此环节大约需要2分钟）

　　热身运动：跟着音乐做“旅行”前准备。

　　准备活动：出发（走），排队登上大，大开动了（跑），大继续向前开，压到了石头（跳），大钻山洞了（钻），换乘飞机啦（向上飞，向下飞），飞机降落在机场。

　　（二）幼儿探索动作，进行相应的动作练习。（此环节大约需要6分钟）

　　1、幼幼探索

　　师：我们去旅行的途中经过这些地方要怎么办呢？请小朋友按顺序自己试一试吧。

　　要求：

　　（1）鼓励幼儿用多种方法进行尝试。

　　（2）拉开距离排好队探索，保护好自己。音乐停止赶紧集合。

　　2、师幼探索，小结

　　旅行路线：跨、跳“小河”→走“独木桥”→穿“树林”→膝盖悬空钻“山洞”→目的地“大草原”。

　　场地布置：小河有宽有窄，独木桥有高有低（游戏时幼儿自行选择跑道进行练习，关注到幼儿的个体差异）

　　如“小河”：幼儿自主探索跳，有双脚立定跳或跨跳→提出跨跳→请做的标准的幼儿示范动作→幼儿模仿→提出问题怎样跨的更远→引出助跑跨跳→幼儿练习。

　　“独木桥”、 “树林”、“山洞”同上规范动作，同时帮助幼儿进一步了解旅行路线。

　　过程中教师和能力强的幼儿帮助能力弱的幼儿。教师及时表扬或鼓励。

　　（三）探索游戏场地，进行综合练习。（此环节大约需要5分钟）

　　1、师：刚刚我们经过了小河、小桥、树林、山洞，你们都安全的过来了，心里感觉怎么样啊，想不想再来一遍？

　　要求：

　　（1）用刚刚我们探索的好办法。

　　（2）要做文明小游客，排队，保持安静，互相帮助。

　　2、师：勇敢的小旅行家们，我们一起出发吧。（音乐）

　　过程中教师发现集体的问题，找出有问题的关卡有针对性的指导、练习。（视幼儿情况而定是否进行第二次）

　　鼓励幼儿挑战难度的大跑道。帮助幼儿掌握助跑跨跳、膝盖悬空钻爬等基本动作要领。

　　过程中及时纠正个别幼儿的动作，及时表扬和鼓励。请先回来的小朋友为后面小朋友加油鼓励！（进行情感教育）

　　（四）经验提升，负重进行游戏“一起去旅行”（此环节大约需要8分钟）

　　1、师：小朋友们，你们平时出去旅行的时候都会带什么呀？赶快去背好你的小书包，音乐停止后马上到我这集合，我们就要出发喽。

　　集合完毕，提要求，路上注意安全，做文明小游客。

　　2、第一遍幼儿负重出发。音乐。（个别指导，提出问题）

　　根据个别幼儿出现的问题，请能力强的幼儿帮助能力弱的幼儿并进行演示。

　　3、进行第二遍。音乐（个别指导）

　　4、师：你们太棒了，背着书包都又快又安全的到达了美丽的大草原。那你们背着书包旅行和不背书包的感觉有什么不一样？（感觉？哪个部位累？到哪一个地方的时候感到累？）

　　5、总结：表扬和情感教育，和爸爸妈妈出去旅行的时候也要自己的事情自己做，自己背好小书包。

　　（五）放松运动（此环节大约需要2分钟）

　　1、这里的风景真美，我们在草地上玩一会吧。（跟轻柔的音乐做放松运动，放下背包，围圆圈放松胳膊、肩部，停下来放松大腿、小腿、小腿肚、肚子，相互捶捶肩膀后背，互相拥抱）

　　2、小朋友们，让我们跟美丽的'风景拍照留念，说再见吧，下次再来玩。（带回）

　　3、活动延伸：针对能力较弱的幼儿进行适当的练习。引导幼儿和家人旅行时做文明小游客。

　　课后反思

　　《小小旅行家》是一节中班健康活动，本活动主要在游戏中发展幼儿负重情况下走、跑、跳、爬等动作协调的能力。着重规范幼儿助跑跨跳和膝盖悬空钻爬的动作。本节活动中，我以去“大草原游玩”为主线，为幼儿提供“小河”、“独木桥”、 “树林”、“山洞”等场景，引导幼儿运用多种方法自主探索动作，并进行“一起去旅行”的游戏，引导幼儿积极主动的参与体育活动，使幼儿在游戏的乐趣中规范动作，发展协调能力，帮助幼儿形成敢于尝试，不怕困难等良好学习品质，体验游戏的乐趣。

　　一、本节活动基本完成目标，有以下几个亮点：

　　（一）本节活动最大的亮点在于采用先幼幼探索再师幼探索的方法。

　　幼幼探索的过程中可以看到孩子在遇到困难时思考的过程，比如孩子在探索过河的时候就用了跨跳，双脚跳等多种方法，过山洞的时候也是运用了膝盖悬空和着地等不同的方法。同伴之间的合作与互相帮助也有一定的体现，有的孩子穿过树林时想到了S形跑就会提醒同伴，走独木桥时有的孩子害怕走不稳就会有孩子提醒他张开手臂保持平衡等。进而师幼探索交流，幼儿为主，教师总结为辅，规范动作，体现了幼儿的主体性。注重了幼儿学习品质的培养。

　　（二）活动重难点层层递进。

　　继幼幼自由探索到师幼规范动作后，幼儿完整熟悉路线，进而进行负重旅行。重难点鲜明，层层递进。

　　（三）尊重幼儿的个体差异。

　　在活动过程中，出现了小河，独木桥，树林和山洞，设计活动的过程中，小河的设计是有宽有窄，独木桥的设计是有高有矮，为的是幼儿能根据自己的能力自主选择跑道。应《指南》要求，理解和尊重幼儿的个体差异。

　　（四）热身和放松活动充分。

　　选取了节奏感强烈的音乐辅助热身，在情境中带领孩子热身，很好的调动了孩子们的活动兴趣。选取了有节奏的舒缓的音乐，根据活动内容有重点的带孩子充分的进行肩部腿部放松。

　　（五）教具的低结构化。

　　低结构化的教具可变性强、能实现多种玩法、可以长久地提供给孩子操作和想象的空间。加之本次活动是在室内进行，场地就受到了一定的限制，所以本次活动中，两根绳子代替了小河，废物利用，用废旧的奶粉桶来做大树。既节约空间、孩子们又玩的尽兴。

　　二、从整体的角度出发，也有好多值得反思的地方：

　　（一）对活动的调控能力。

　　游戏中最难的就是规则意识，当小朋友们没有关注到我的时候一定要有提示，当小朋友安静下来，眼睛里面有老师的时候，他才能听清老师的口令，《指南》中也提出要培养幼儿认真倾听的学习习惯。本次活动的过程中解决重点目标跨跳小河的时候，我在和小朋友探讨怎样过小河的时候有几个小朋友的注意力没有集中而我没有及时的去处理这件事，导致最后跨跳小河的时候有小朋友出现问题。这是发展孩子的专注力的好时机，我应该说：“来小朋友停下，胡老师现在要和小朋友交流一下，小朋友眼睛看着我。”来提醒注意力不集中的孩子。对活动的调控能力并非一日之功，在日常教学活动中要不断的锻炼这方面的能力。

　　（二）活动的安全性。

　　孩子的安全是活动的前提。因为本次活动临时调整到室内，空间受到了局限，地面比较滑，加上教具摆放的紧凑，孩子在活动过程中出现了摔倒的现象，跨跳过小河之后跑到独木桥那里存在着安全隐患。活动中老师要关注到每一个环节是否容易发生碰撞等危险及时对场地进行调整以确保孩子安全。

　　（三）用正面的语言与孩子交流。

　　活动中与孩子提要求或规范动作的时候尽可能用肯定的语言。本次活动中我在和孩子提要求的时候用了一些负面语言比如：不要推，不要挤。以后在进行任何的教育活动时都要尽可能避免负面语言。

　　针对出现的问题，在以后的教学活动中要引起重视，不断总结经验，总结反思。教育在路上，我在成长！

中班健康教案11

　　活动目标：

　　1、知道周围的许多东西是不干净的，许多脏东西是看不见的，吃东西之前愿意洗手。2、引导幼儿关心周围的人，愿意与周围的人分享自己的食物。

　　活动过程：

　　1、情景设置：大班哥哥姐姐送来好吃的食物

　　2、老师：你是哪个班德小朋友到我们班有什么事

　　3、大班幼儿：我是大班的小朋友，给弟弟妹妹送点心来了。

　　4、请幼儿园闻一闻晚点的味道，激发幼儿想吃好吃的愿望。引导幼儿商量吃的方法。

　　提问：哥哥姐姐送来的好吃的真香，谁想吃请幼儿将桌上的物品收到架子上;这么多小朋友都着急吃一袋好吃的，我们怎样做才能快点吃到呢小朋友现在能吃好吃的吗为什么谁不愿意去洗手为什么

　　1、小实验：它们干净吗

　　用白色湿毛巾擦拭幼儿认为干净的物品，如：图书、桌椅、玩具等，引导幼儿观察并发现毛巾颜色的变化。

　　结论：我们周围的许多东西都是不干净的，许多东西脏了，小朋友用眼睛都看不出来，脏东西还会从一个地方跑到另一个地方呢。干净的小手，摸了这些东西就补干净了。

　　提问：毛巾为什么变脏了脏东西是哪儿来的刚才小朋友为什么说它们是干净的小手洗干净后，再摸图书、玩具、桌椅和衣服等东西，还干净吗现在谁愿意先去洗手，把我们用眼睛看不见的.脏东西洗掉，再回来吃好吃的食物。

　　6、小朋友洗手，品尝食物，引导幼儿将好吃的送给客人吃。

　　活动分析

　　通过活动的开展，幼儿知道周围的许多东西是不干净的，许多脏东西是看不见的，他们真正理解了“脏”概念，从原来的各种理由不想去洗手，到转化为自己的愿望，转变自己的行为，为今后养成爱洗手的良好习惯打下基础。

中班健康教案12

　　活动目标

　　1、认识禁止吸烟、禁止奔跑、禁止攀爬、禁止倚靠、禁止触摸等常见的安全标志。

　　2、能正确的在相应的位置或场地使用相应的安全标志。

　　3、尝试根据老师的要求设计相应的安全标志。

　　重点难点

　　重点：认识禁止吸烟、禁止奔跑、禁止攀爬、禁止倚靠、禁止触摸等常见的安全标志

　　难点：能正确的在相应的位置或场地使用相应的安全标志。

　　活动准备

　　1、多媒体课件。

　　2、准备一个安全标志相关的安全小故事。

　　3、禁止吸烟、禁止触摸、禁止攀爬、禁止奔跑、禁止翻越五种安全标识一样6份。

　　4、画纸、水彩笔。

　　活动过程

　　一、认识禁止吸烟、禁止奔跑、禁止攀爬标志

　　1、禁止标志吸烟

　　今天小兔和爸爸一起来到了学校，看，一进学校大厅，它看到了什么?有一个什么标志？(禁止吸烟)这是什么标志?你是从哪里看出来是禁止吸烟的标志？（引导幼儿观察图片细节）为什么要有这个标志?这个安全标志有什么用?告诉我们应该怎样做?如果没有这些标志在此吸烟会发生什么事?(鼓励幼儿结合生活经验展开想象、互相讨论)

　　2、禁止奔跑标志

　　小兔走到学校楼梯，发现每一个楼梯拐角处都有一个相同的标志（说完再出示PPT），说说这是你看到了什么标志?（如果孩子不会，就用动作引导幼儿）这个标志告诉了我们什么?

　　得出结论：知道看到贴有这样标志的地方都不能奔跑。

　　3、禁止攀爬标志

　　小兔继续走，来到了楼道，它又看到了什么标志?(禁止攀爬)这是什么标志?你是怎么知道是不能爬（禁止攀爬）？遇到看到这个标志应该怎么做?

　　得出结论：知道看到贴有这样标志的地方都不能攀爬。

　　二、理解禁止标志的涵义，找到其相同点。

　　1、刚才我们认识了三个标志，一起来回忆一下，小兔走进学校看到了？说出后贴出标志.........我们来看看它们都小朋友们仔细看看折三个标志有什么相同的地方？

　　2、三个标志有什么不同的地方？.

　　3、小结：这三个标志都是禁止标志，都是红色的，圆形的，中间画了一条斜线是告诉我们不能做图中的事情。

　　三、认识禁止触摸、禁止倚靠标志

　　除了这些安全标志，老师还有一些标志，小朋友们来看一看、说一说它们是什么标志？表示什么意思?

　　依次出示禁止倚靠、禁止触摸的标志卡。

　　你知道这是什么标志吗？哪些地方是不能倚靠的？为什么XXX不能倚靠？

　　这是什么标志？（禁止触摸）你为什么说这是禁止触摸喃？哪些地方是不能触摸的？为什么？

　　四、贴安全标志：（每组六名幼儿共用一份材料随机六张安全标志卡）在教室贴上相应的安全标志（分组限时粘贴）

　　1、你们都认识了这些安全标志，知道了用途，请你们看看我们的教室里哪些地方需要这些安全标志呢？想一想。 2、将你自己手中的安全标志贴在合适的地方。（幼儿分组贴上安全标志）

　　3、幼儿介绍自己贴的安全标志。

　　你贴的是什么标志？把安全标志贴在这里是提醒大家什么？为什么要贴在这里？

　　4、小结：我们一定要按安全标志上的要求行动，才能让自己或者他人远离危险。

　　五、设计安全标志：（小朋友在床上禁止做什么事情）

　　班上有很多小朋友在午睡时总是做一些危险的事？午睡在床上那些危险的事情是不能做的？老师给小朋友准备了…这是什么？(出示禁止标志)请小朋友们画出你们认为在床上不能做的事。

　　1、教师命题激发幼儿参与设计的兴趣

　　2、幼儿设计安全标志

　　3、请小朋友介绍自己设计、制作的安全标志的`内容和作用，并用简练的语言讲给大家听。

　　六、活动延伸：

　　幼儿找需要安全标志的地方悬挂上自己制作的安全标志，并继续探索相关的安全标志，尝试理解安全标志的含义。

　　活动总结

　　本次活动从课上到课后的情况来看，课上孩子们兴趣浓厚，老师以组织者引导者的身份，带领着孩子在自由愉悦的氛围里学习，课上孩子积极回答问题，纷纷谈论着关于课堂的问题，找安全标志卡、贴安全标识卡更是意犹未尽。孩子们不仅观察到图片中的细节，也学到了一些安全标志作用，懂得了观察到标志我们应该怎么做，保护自己。但是从课堂的设问上我还是没有做到简洁明了，在“闪卡”游戏环节中，可让孩子扮演老师出示图卡其它幼儿猜，让孩子与孩子们互动。通过这个活动让我更懂得如何去根据孩子的喜好去设计适合的活动方案，让孩子们能在轻松愉悦的氛围中学习。

中班健康教案13

　　设计意图

　　在生活条件越来越好的今天，幼儿在家长、老师的过度保护下成长，减少了体育运动的量，造成了幼儿在体能和体质的发展有所滞后的现象。据有关机构对3-6岁幼儿总体体质进行测试，测试结果显示优秀率11.9%;良好率17.6%，合格率为48.8%，不合格率21.7%。以此得出结论：幼儿体质整体状况并不理想，幼儿体质总体水平有逐年下降的趋势，应加强对6岁年龄段幼儿体质健康的监控。体育教学的最终目的是既要增强幼儿的体质，又要促进幼儿身体的发展、认知的发展、个性的形成、提高社会适应能力，为其一身的可持续发展奠定基础。

　　活动目标：

　　1、探索运用身体的各个部位运海洋球。

　　2、发展幼儿动作的协调性和身体的控制能力。

　　3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

　　4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　　5、培养幼儿健康活泼的性格。

　　活动准备：

　　1、海洋球150个。

　　2、篮筐四个。

　　3、独木桥两座。

　　活动过程：

　　一、热身活动

　　教师带领幼儿“动动脖子，左、右、前;动动手臂，动双脚”

　　二、探索运用身体各个部分运球

　　1、师：请你们到那边每人运一个海洋球到我这里。你们刚才是用什么运球的?

　　2、师：除了我们的两只手，身体的哪些地方也能运球?请你们去试试，最好和别人想的

　　方法不一样。(幼儿尝试、探索。)

　　3、集中交流

　　你发现身体的什么地方也可以运球?哪些地方运起来球不容易掉下来?(引导幼儿发现一些不容易掉下来的方法。)

　　并该幼儿在“大头儿子”身上的相应部位也贴上小球。

　　4、师：原来身体这么多的地方都能运球，现在请你们去试试一下子运许多个球，比比谁运的球多，又不掉下来。

　　5、你一下子运了几个球?

　　怎样才能一下子运很多个球，又不让它掉下来。

　　6、我们再去试试，请你们把身上能运球的地方都用上，如果遇到了大灰狼，我们就变成木头人，一动不动，把你的海洋球保护好，别让大灰狼抢走了。(游戏若干次)

　　三、游戏

　　“运海洋球”——你们的本领练的真不错，接下来我们进行一个比赛，分两队过独木桥运球，比比谁一次运球多又不掉下来，最后我们看哪组运的球多。

　　活动反思：

　　活动中大家的兴趣很高，中孩子们都为自己的好朋友呐喊着“加油，加油，加油”看到了他们的集体加油鼓励的表现都露出了甜蜜蜜的微笑。

　　1、谈设计

　　这是一次探索性的体育活动，之所以把它称为探索性体育活动，原因有两个，一为本次活动的内容本身就是一次教师的探索性尝试，充分利用身体的多个部位来夹物运球的活动内容平时进行的很少;一般体育都是一种比较伸展性的活动，让幼儿放开了手脚来玩，而这次活动正好相反，是让幼儿束手束脚，甚至还束着脖子、束着大腿进行运球活动，在此力求发展的不光有幼儿的创造性思维，还有幼儿的身体控制能力。也是我在设计了《会移动的身体》后的又一次类似的灵感突发。第二是为幼儿的探索性，由于次类活动进行的很少，幼儿也无从运用类似的经验，而且通过探索让幼儿拓宽思维，发现原来身体那么多的地方都可以用来运东西，真有趣。

　　2、谈活动

　　在活动中，一开始幼儿的由于思维的定势，认为能运球的也只有手，最多就是夹在两腿中见罢了。但在经过亲自的尝试探索和教师的启发引导后，幼儿发现了那么多的地方都能用来夹运球。这是活动的第一层次。

　　在第二层次中，幼儿发现了那么多地方能运球后，要求幼儿一次运多个球，比谁运的多，这不仅是一个难点更是活动的重点，因为运一个球，幼儿的注意力控制力在一个点上，难度不高。但运多个球，幼儿需要兼顾的地方就多了，在控制力的基础上注意力就需要分散出去，对中班的孩子来说很具有挑战性。从活动情况来看幼儿十分感兴趣，特别是几个男孩子，凭着一股不服输的劲一个比挑战运的多。

　　在最后的游戏环节，孩子通过一个竞赛性的游戏，把活动推向了**。而恰巧的是，两队运的球尽是不分上下，一样多，都为第一名。

　　3、说不足

　　我在活动后也感到了很多的.不足，如在活动不够紧凑，

　　幼儿每说到一种方法，大家就起来一学，每次这样时间比较拖沓。可以在幼儿展示完他们的各种方法后，选取一种经典的方法组织幼儿一起试试。

　　4、说想法

　　我对运用身体的各种部位进行探索性的体育活动比较地感兴趣，我想在今后的教学活动中我会一如既往地关注幼儿的一些兴趣点生成类似的一系列活动。也希望领导、师傅和老师们多给我指点和批评，让我进步的更快!

　　总之学前儿童体育是学前儿童全面和谐发展的一个重要组成部分。科学的、适合于学前儿童的体育活动，是增强幼儿体质最积极和最有效的因素，也是增进幼儿健康的一种积极手段。对于学前儿童的体育学习，主观能动性发展对体育生活的积极情感态度发展为第一重要价值;学习方法和思维方法为第二重要价值;运动技能以及相关知识的习得必须以前两方面发展为基础，三方面的发展是相互促进的关系。书中关于对幼儿参与体育活动兴趣的激发、有效策略的运用以及体能发展的论述，为我们的课题研究提供了有利的理论支撑和实践指导。

中班健康教案14

　　体育活动室内有一根拔河用的绳子，这是当年为亲子运动会购置的。孩子们对这根又粗又长的绳子很好奇，经常上前拉拉、摸摸。之后，我们将绳子放到操场上，孩子们开心极了，围着绳子跳来跳去，创造了许多不一样的玩法。根据中班幼儿活泼好动、乐意理解挑战的特点，我们创设情境，利用绳子设计了体育活动“过河”，让幼儿在运动和游戏中愉悦身心，锻炼体能。

　　目标：

　　1．学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。

　　2．提高爬、跑、跳的本事，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。

　　3．在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。

　　准备：

　　1．大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。

　　2．活动前布置好场地。

　　过程：

　　一、小蝌蚪变变变

　　1．我们一齐把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。

　　2．教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行；(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。

　　二、青蛙跳田埂

　　1．此刻小蝌蚪变成了青蛙。你们明白青蛙有什么本领吗青蛙不仅仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一齐来学学青蛙跳田埂。

　　2．教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等，如下图所示)，设置活动路线，经过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不一样难度的场地进行练习。教师指导要点如下：

　　(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，坚持平衡。

　　(2)根据幼儿的活动情景变化难度，也可根据情景运用自我的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别本事较弱幼儿的活动情景，并给予适当的鼓励和帮忙。

　　(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。(经过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。)

　　3．幼儿自由活动，教师巡回观察，经过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎样跳的”“怎样跳才正确”“此刻步道变宽了，你怎样跳过去”等)，使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿团体练习。

　　三、青蛙过小河

　　1．青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，此刻青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽，有的地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你敢不敢从鳄鱼身上跳过去

　　2．教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自我的活动本事跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成必须的目标，进一步锻炼体能。

　　第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自我能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全，避免冲撞。

　　第二次活动：教师经过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的'难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别本事较弱的幼儿大胆尝试。

　　第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。

　　3．幼儿依次游戏，教师根据幼儿的本事，经过改变自我膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。

　　四、青蛙回池塘

　　1.今日所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。

　　2．小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。

　　3．简单点评活动情景，表扬幼儿的勇敢。

　　4．师幼收拾场地，结束活动。

　　评析：

　　王教师是一个男教师，他结合中班幼儿体育锻炼的目标要求，创设游戏情境，注重幼儿爬、跑、跳等运动技能和体能的培养，重点练习立定跳远和助跑跨跳。在整个活动中，幼儿始终兴趣盎然，自主参与，取得了十分好的效果。该活动体现了以下几个特点：

　　1．情境性和游戏性

　　整个活动由系列连贯的情景游戏组成：小蝌蚪在池塘里变变变――青蛙跳田埂――青蛙过小河――青蛙回池塘。动态变化的情境能激活幼儿的学习兴趣，调动其原有经验，挑战幼儿的新经验和学习的愿望。把长绳圈起来变成池塘，让幼儿到池塘里做“小蝌蚪变变变”的游戏；把绳子拉成一个长圆变成一条小河，让幼儿学习跨跳过“小河”；用平衡步道作田埂，自我仰卧在河里做鳄鱼等，增强了幼儿参与活动的兴趣和情趣。

　　2．差异性和挑战性

　　每个幼儿在发展过程中是存在差异的，王教师在组织教学时异常注重幼儿的发展差异，并据此确定了活动的目标层次和递进策略。如教师用平衡步道作田埂设置活动路线，经过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，让幼儿自由选择不一样难度的场地进行练习。从活动情景来看，全体幼儿基本掌握了立定跳远的方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。又如，教师将绳子对折围成一条宽窄不一样的小河，让幼儿根据自我的本事循序渐进地练习跳小河。第一次，让幼儿自由跳；第二次，让幼儿增加宽度跳；第三次，让幼儿增加高度和障碍跳，富有挑战性的活动把幼儿的学习推向了高潮。

　　3．自主性和有效性

　　该活动组织环环紧扣、层层递进。教师用简单的道具创设动态的情境，把有挑战性的活动练习置于趣味的游戏情境中，使幼儿主动参与，释放出巨大的学习潜能，表现出自主学习、勇于挑战的精神。在活动中，教师还有意经过穿插轮流活动和让幼儿间隔休息的方式来调节运动量。适宜的练习密度、梯度，小青蛙的主角体验带来的兴趣和情趣，使活动有序、高效，达成了锻炼体能和发展动作技能的目标要求。