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室内健康操教案
在教学工作者开展教学活动前，通常会被要求编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是小编帮大家整理的室内健康操教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
室内健康操教案1
活动目标：
1、活动重点：巩固幼儿并脚从高处向下跳的正确姿势，懂得从高处跳落的自我保护方法。
2、活动难点：尝试从不同高度向下跳、搭高跳，培养幼儿勇于挑战的精神。
3、进行健康安全意识教育。
活动准备：
1、每个幼儿一个色彩鲜艳的降落伞胸饰牌、五角星的易可贴；录音机、录有欢快音乐的磁带。
2、彩色塑料平衡木、桌子、小椅子、积塑玩具、泡沫垫子。
3、场地布置：利用桌椅、平衡木、大型积塑、垫子，加以星星展示牌创设出一星、二星、三星、四星四个尝试区。
活动进程：
一、开始部分
1、以游戏形式导入
老师出示降落伞胸饰，请幼儿说说是什么，并自由学降落伞飞、降的动作。老师把降落伞送给你们，请你们扮演小伞兵，老师就是指挥官，我们一起来玩游戏，好吗？
2、老师带领幼儿模仿飞机飞去户外活动场地，在欢快的音乐声中，幼儿随老师一起做热身运动（兔跳、蹲站、膝盖绕圈等）。
二、基本部分
1、观察“一星基地”，尝试从平衡木上向下跳，学习并脚从高处向下跳的正确方法。
①请几名幼儿自由尝试从平衡木上向下跳，跳下后说说自己的感受。
②教师演示正确的跳法，融入引导语言并逐次示范不同的降落姿势。
③幼儿在“一星区”分散练习，教师巡回指导，引导幼儿想出更多的降落姿势，提醒幼儿双脚并拢从高处向下跳。
④集中幼儿，教师总结向下跳的正确方法：双脚并拢，脚尖着地，轻轻地落地。
2、介绍“二星基地”和“三星基地”，让幼儿自由选择喜欢的.活动区练习跳伞本领，尝试从不同的高度向下跳，继续强调安全落地保护自身的方法。
①幼儿自由练习，要求小伞兵在跳的时候，不能去推人、挤人，进行安全意识教育。
②教师个别指导保护，纠正不正确的姿势，鼓励胆小的幼儿大胆练习。
3、进入“四星基地”，引导幼儿搭高往下跳。
①介绍“四星娃娃”，观察“四星基地”有什么，引导幼儿想办法把积塑玩具变高。
②老师请几名幼儿合作用玩具积塑搭高，鼓励幼儿从最高处向下跳，老师进行协助保护。
③幼儿分组尝试搭高跳。
三、结束部分
1、教师以指挥官的身份对小伞兵的跳伞训练情况进行评价，奖励给每个幼儿易可贴星星，一起分享成功的喜悦和乐趣。
2、进行健康安全意识教育，告诉小伞兵要学会保护自己，只有我们背上降落伞以后，才能向下跳，不然的话，就会很危险。
3、指挥官与小伞兵相互敬礼，学士兵踏步走结束活动。
室内健康操教案2
教学目标：
使学生了解新学期学校所开展的各项体育活动,并激励学生积极参加，培养学生养成自觉遵守课堂常规的习惯，知道体育课、体育活动课的课堂常规。
教学重点：
清楚学校本学期所开展的体育活动
教学过程：
一、课堂常规
1.一个制度：值日生制度。上体育课各班每个小组轮流值日一周，课后整理回收器材。
2.三个必须：
（1）上课必须穿运动或便于运动的服装（包括运动鞋）。
（2）因病、事不能上课时，必须本人事先向教师请假，来不及时必须补假。
（3）课上必须按照教师安排的内容练习，服从教师指导。
3.五个不许：
（1）不许迟到、早退或无故旷课；
（2）不许戴帽子、围巾和携带尖利物品或其他妨碍活动的物品上课。
（3）不许随意移动已经布置好的`体育器材。
（4）未经教师同意不得随意离开教学区域活动场地。
（5）要认真练习，不许打闹说笑，严格伤害事故发生。
二、本学期学校所开展的活动及要求学生注意的事项
1、体育活动课所进行比赛活动的介绍,其中包括初一男子篮球，全校广播操比赛以及校运会。
2、学生的体质健康标准测试的重要性。
3、课间操站位及进场，体育教师对课间操评分的细则。
4、课外活动课的场地分布及器材的借用。
三、结束语
好的，体育课需要大家和老师的默契配合，体育运动要取得好成绩需要大家努力，积极参与，发挥每个人的优势。希望我们在这个学期合作愉快。
室内健康操教案3
一、作安全常识和韵律活动
二、教学目标：
1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。
2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
4.知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。
三、教学的重点难点：
重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。
四、教具准备：
多媒体、卡片、红五角星。
五、教法与学法：
1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。
2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的`重点和难点。
六、教学过程：
1.导入揭示课题。
①出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。
②教师归纳出示课题。
2.学生看故事录象。
揭示问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。教师归纳知识点：听从指挥有秩序。
3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？
学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。
4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。
5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？
让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。
出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。
6.学生自己小结，学到什么知识？
7.室内活动：动物摸仿操。
学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。
8.课堂小结：
同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。
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