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中班健康教案

时间：2024-05-18 08:22:21 教案我要投稿

【精】中班健康教案

　　作为一名为他人授业解惑的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么什么样的教案才是好的呢？下面是小编为大家收集的中班健康教案，欢迎大家分享。

【精】中班健康教案

中班健康教案1

　　设计意图：

　　球是幼儿最感兴趣的器械之一，它的特性的会滚动，能弹跳，有着很多种的玩法，不仅能发展走、跑、跳、平衡、爬等动作，而且还能帮助幼儿积累运动经验，提高运动能力．对幼儿非智力因素的影响起着潜移默化的作用。

　　中班幼儿很喜欢玩球，特别是大球。为了满足中班幼儿的这种需求，我设计了以玩大球为主的运动内容，并结合＂过新年买年货＂的主题，设计了本次的活动。通过本次活动的，其目的让幼儿感受不同球的外形特征和功能，并掌握这些球的特性，进行身体运动，让幼儿体验玩球的快乐。

　　运动目标：

　　１、引导幼儿尝试用各种方法玩球。

　　２、初步尝试合作玩球。

　　活动准备：

　　１、按摩球、大滚球、羊角球、各类小球。

　　２、各种辅助材料：圈、棍、布、托板

　　３、音乐活动过程：

　　一、热身运动：《吹泡泡》

　　幼儿跟着教师一起手牵手围成一个圆圈，当老师说吹成一个大泡泡时，小朋友要手不松来而尽量让圆大。反之则小。吹得高就是跳起。吹得低就要下蹲。活动身体的各个部位。

　　二、幼儿玩球激发兴趣：师：过新年了，宋老师给大家带来了一些小礼物你们看－－教师出示各种球（八大八小各种球）幼儿自由选择一个球，用各种不同的方法玩。（幼儿在玩的过程中，教师四周巡视，并进行引导。）集合：介绍一、二种有创意的玩法三、初步尝试合作玩球提供各种辅助材料（棍、托盘、圈、布）引导幼儿自由选择辅助材料玩球引导幼儿初步尝试合作玩球。（过新年了，我们俩个小朋友带一个球上街逛逛，怎么样？）四、游戏师：走着走着，我们看到前面有个比赛呀，我们一起去参加怎么样？（介绍游戏的玩法及要求。）分四组，幼儿骑着羊角球，绕过前面的大滚球返回把球交给第二个幼儿依次进行。比比看那组的`小朋友第一个完成。

　　五、游戏：欢乐宝宝逛果园

　　１、教师介绍《欢乐宝宝逛果园》的游戏玩法与要求。

　　场地中间设置果园场景，四周设置爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、哥哥、姐姐的家。幼儿扮演欢乐宝宝，推着球车到果园摘水果，在摘水果过程中，如果听到＂台风＂来了的信号时，欢乐宝宝要立即躲避，等台风过后继续摘水果，将摘下的水果一一对应送到爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、哥哥、姐姐的家。

　　２、要点：

　　１）每次摘水果时，摘一个水果。

　　２）听到＂台风来了＂的信号时，要立即在原地进行躲避。

　　３）能根据点数对应，送水果。

　　六、放松活动推着球车，跟着老师绕场两周离开。

　　案例：用绳子玩球幼儿很有兴趣玩各种大球，当玩到一定程度时，教师出示了其他辅助材料，提示幼儿能利用辅助材料玩大球。元元选择了绳子，看着自己的响铃球，不一会儿，他便拖着响铃球到处跑，边跑还边发出铃铛悦耳的响声。老师表扬到：＂哇，元元，你好棒，把绳子穿过响铃球的洞洞，变成一辆响铃滚滚车啦。＂听到老师的表扬，很多孩子都关注到了元元，并投去了羡慕的眼光。菲菲也去材料区选来了一根绳子。她玩的是羊角球。可羊角球没有响铃球的洞洞啊，正当她在找什么地方可以穿绳子时，突然，她发现了两只＂羊角＂，于是兴奋地将绳子的一头系在一个羊角上，跨上羊角球准备出发。没跳几下，菲菲又下来，看了看那根拖在地上的绳子，发了愁。老师说：＂菲菲，看看能不能用这根绳子，和好朋友一起玩呢？＂菲菲找来了茗茗（也玩羊角球），两人在一起商量了一会儿，便看到绳子的另一端被系到了茗茗的一个羊角上，两人一前一后，向开火车一样，一起前进。她们跳到老师面前，得意地说：＂老师，你看呀！我们两人在开火车呢。

　　分析：

　　在活动中，有的孩子能利用辅助材料想出多种玩法，特别是利用棍、布等，但绳子用到的孩子并不多，老师在发现元元很好地利用绳子后，用表扬的语言，使其他孩子关注他，从而给他们启发，确实，菲菲得到了启发，她也去选择了绳子，也确实把绳子和自己的羊角球结合了，但并没有发生作用，于是，老师提醒她是否能和朋友一起玩，此时，通过两个孩子的共同商量，　想出了新的玩法。这不但让孩子体会了自己动手，创造性玩法的乐趣，更重要的是体会到了合作的快乐。老师要发挥孩子的创造性，虽然提示的少，但在适当的时候，必须给孩子有利的启发，再给孩子广阔的空间去想象和创造。

中班健康教案2

　　活动目标

　　1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

　　2、区分绿色食品和垃圾食品，认识常见的垃圾食品。

　　3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，养成良好的饮食习惯。

　　活动准备

　　水果、蔬菜、薯条、烤翅等食物玩具若干，在网上搜集一些垃圾食物危害的图片。

　　活动过程

　　一、挑选喜欢的食物。

　　——教师把食物道具放在一个箱子里面，让两个幼儿随意挑选自己最喜欢吃的食物。

　　二、区分绿色食物和垃圾食物。

　　——观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖？（他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……）

　　——鼓励幼儿把对身体有益的.食物和吃多了对身体有害的食物进行分类。

　　——教师请幼儿找出最好的食品和最差的食品，并给予“绿色食品”和“垃圾食品”的称号。

　　——蔬菜、水果的营养非常丰富，对身体的健康有很大的帮助，所以你们要多吃，这样才能快快长大。炸薯条和烧烤食品吃多了对身体是有害处的，因为油炸和烧烤的食物本身就附有了有害物质，这种物质可以致癌，吃多了对身体不好，要尽量少吃。

　　三、开心游戏：“寻宝”。

　　——游戏规则：教师把准备好的食物图片反放在桌面上，请2—3名幼儿进行游戏，当教师喊“开始”的时候，幼儿开始翻卡片，当教师说“停止”的时候，翻到绿色食品图片的幼儿算胜利。

　　活动应变

　　也可进行抢答游戏：教师报出食品的名称，请幼儿说出是垃圾或绿色食品。

　　活动延伸

　　认识更多的绿色食品和垃圾食品。

　　区角活动

　　语言区：投放食物图片，让幼儿辨别绿色食品和垃圾食品。

　　环境创设

　　主题墙展示区：设置绿色食品区和垃圾食品区。把相应的食物图片贴在区域内，引导幼儿健康饮食。

　　家园同步

　　请家长尽量让幼儿少吃垃圾食品，帮助幼儿养成良好的饮食习惯。

　　随机教育

　　日常提示幼儿少吃垃圾食品，多吃绿色食品。

　　相关链接

　　幼儿一起观看有关《零食有危害》的片段。

　　附录：有机食品

　　有机食品(Organic Food)也叫生态或生物食品等。有机食品是国际上对无污染天然食品比较统一的提法。有机食品通常来自于有机农业生产体系，根据国际有机农业生产要求和相应的标准生产加工的。除有机食品外，国际上还把一些派生的产品如有机化妆品、纺织品、林产品或有机食品生产而提供的生产资料，包括生物农药、有机肥料等，经认证后统称有机产品。

中班健康教案3

　　活动目标：

　　1、了解几种常见蔬菜的营养价值。

　　2、能根据颜色特征给蔬菜分类。

　　3、喜欢并愿意吃多种蔬菜、不挑食。

　　教学重难点：

　　了解蔬菜的营养价值及愿意吃多种蔬菜、不挑食。

　　活动准备：

　　1、胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手偶。

　　2、PPT课件、蔬菜百宝箱(里面装有各种蔬菜实物)、蔬菜卡片。

　　查看课件：

　　中班健康课件《蔬菜宝宝我爱你》PPT课件

　　下载地址：

　　活动过程：

　　(一)教师请幼儿猜谜语，调动幼儿参与活动积极性。

　　1、教师：圆圆的脸儿像苹果，又酸又甜营养多，既能当菜吃，又能当水果。(谜底：西红柿)

　　2、教师：紫色的树，开紫花，紫色的果果里盛芝麻。(谜底：茄子)

　　(二)出示蔬菜百宝箱，教师组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。

　　1、教师：平时你吃过什么蔬菜?请幼儿上来说说。

　　2、教师：请大家想一想，红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜各有哪些?

　　3、幼儿互相讨论，发言，根据幼儿发言从蔬菜百宝箱里出示相应的蔬菜实物。

　　4、教师：请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家，想想能把几种蔬菜送回一个家?

　　5、利用各种蔬菜，幼儿人手一个蔬菜卡片，让幼儿根据蔬菜颜色、特征进行分类。(如把青菜、菠菜送回一个“家”，因为它们都是绿色的)

　　(三)根据各种蔬菜实物，引导幼儿了解蔬菜的营养价值。

　　1、教师：你们喜欢吃哪些蔬菜?为什么?

　　2、幼儿自由发言，表达自己的想法

　　3、教师：我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。

　　(四)欣赏手偶表演。

　　幼儿和蔬菜宝宝做朋友，说说悄悄话。

　　(五)聆听蔬菜宝宝给幼儿写的一封信，改善幼儿的偏食、挑食现象。(老师模仿蔬菜精灵，给幼儿读取信件。)

　　小朋友你们好!你们听，厨房的蔬菜在讲着悄悄话呢!只听萝卜说：现在的'小朋友，连看都不看我一眼。其实，不论做汤、做菜还是热炒、凉拌，我都有丰富的营养价值。这时，豆腐接上了茬儿：我被称为营养之王，可小朋友也不喜欢我，我可怎么办呀?说着说着就在一旁哭泣起来。这时只听见盘子里的几块鸡骨头插话了：现在的人最喜欢我们，你们看看那么大一只鸡，一顿饭工夫，就剩下我们几块骨头了!说完，又洋洋得意地笑起来。蔬菜们正七嘴八舌地议论着，忽听菜案上的白菜站起来大声说：看这楼上的大壮，才5岁，体重就70多斤了，都是因为总吃鱼、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜，就不会像大壮那样，连上一个台阶都气喘吁吁的!这时，老成持重、最有主见的韭菜站出来说：其实偏食的毛病都是小朋友无意中养成的。韭菜的话得到蔬菜们的一致赞同。

　　接着大家分头讨论总结说：亲爱的小朋友们，请记住我们的劝告吧，为了身体健康，蔬菜肉类都要吃，营养均衡最重要!亲爱的小朋友，一定要记住哦。

　　活动延伸：

　　幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜。

中班健康教案4

　　设计意图：

　　根据现在的季节和本班幼儿的认知，设计了去户外寻找春天的实践游戏活动，在活动中，鼓励幼儿积极思考、尝试，活动旨在让幼儿在愉悦的情绪下，积极动脑，大胆参与，主动地探索，在不断地尝试、游戏合作中，提高幼儿对自然活动参与的兴趣，从而在游戏活动中不断提高游戏的乐趣和对大自然的热爱之情。

　　活动目标：

　　1、全面发展幼儿的探索兴趣，提高幼儿的参与和合作意识。

　　2、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。

　　3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　4、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。

　　活动准备：

　　彩笔，图画本，活动目标：

　　1、能主动与同伴商量、合作游戏，遇到问题能积极想办法解决。

　　2、通过观察和创造性地游戏，学会和别人介绍、分享经验，体验成功的乐趣。

　　活动过程：

　　活动安排：

　　带领幼儿到户外小树林中，小朋友们!春天来到了，天气也变得暖和起来，我们都脱下了厚厚的棉衣，大地也变得温和了很多，我们踏着春天的步伐，一起来寻找春天好不好幼儿一起说----好

　　幼儿分组活动：

　　幼儿分成两个小组。

　　引导幼儿观察观看小树林中的变化，并和小朋友一起交流，你从哪里找到了春天

　　活动延伸：

　　老师提出问题，让幼儿进行讨论：“你心中的春天是什么样的`，你可以用你手中的彩笔活动重点：

　　学习助跑跨跳，掌握动作要领。

　　活动难点：

　　通过“小河”宽度的不断增加，自主探索出通过助跑跨跳的方法来越过小河。

　　教学过程：

　　一、导入

　　1、请幼儿跟教师一起去郊游，并练习活动前的准备动作。

　　2、小朋友们，现在是什么季节?对，是春天，跟冬天比，春天有什么变化呢?天气变暖和了，树叶绿了，小草和地里的庄稼都发芽了，春天这么美丽，我们一起去郊游好吗 ?那好，小朋友们站好队，跟老师一起出发了!(放音乐)

　　3、创设游戏情景，玩“我们去种树的游戏”。

　　4、引导幼儿练习助跑跨跳的动作，要注意动作的要领。通过过草地(走)、爬山坡(跑)、钻山洞(蹲着走)、采5个小蘑菇(蹲下起跳)来进行热身。

　　二、展开活动

　　1、捶锤手臂，捶锤腿，放松放松，休息一下。小朋友们真历害，我们一起过了草地、翻过山坡、钻了山洞，现在我们来到了一个小村子，这个村子里的树都得病死了，现在这个村子里一棵大树都没有，你们说这样好吗?为什么呀?没有了树，小鸟就没有地方安家了，等到了夏天，天气越来越热，人连个乘凉的地方都没有了，好可怜呀!我们应该怎样帮助他们呢?昨天我们过了一个节日，是什么节日?是植树节，什么季节才种树呀?春天，现在正好是春天，那今天老师就领你们去给这个村子种树好吗?

　　2、引导幼儿开展“种小树”的游戏比赛。

　　(1)教师介绍游戏规则：将幼儿分为两组，听到信号后，过小河，走小路，种小树。完成任务以最快的速度跑回，下一位幼儿继续比赛，看哪组先完成。

　　(2)幼儿分组游戏。

　　3、我们要把小树苗种到对面的山坡上，可是，去往山坡的路上有困难，是什么困难?有一条小河，还有一架独木桥，我们要跳过小河、走过独木桥才能到达山坡上，把小树苗种在地里。

　　4、我们先看看，这条小河不宽，很容易就过去了，我先请小朋友们跳跳试试。可是，突然，下雨了，小河里的水一下子多了起来，小河变得宽了，这下你还能跳过去吗?有的小朋友是跨跳过去的，你来给其他小朋友们演示一下你是怎么跳过去的，观察一下，看他是怎么跳的。 5、继续增加“小河”宽度，引导幼儿探索出跨跳过小河的方法，并一步发现助跑可以跨跳的更远。教师帮助幼儿尝试体验。

　　6、我们现在都能跨过小河了，那我们开始种树，记住，小树种下不能倒，要种好，埋结实一些。现在我们一个一个的来，要站好队，种完树的小朋友到后面站队!

　　7、小树种好了，小朋友们真棒!村子里的人们都非常高兴，可是，正准备庆祝的时候，突然，一阵龙卷风刮过来，龙卷风是自然灾害，威力非常大，它把小树都卷走了，我们种的树没有了......雨也下了起来，小河里的水增多了，小河变得更宽了，这下怎么办啊?我们是不是应该继续帮助这个村子里的人们。我们上个星期学了，要乐于帮助有困难的人，学习雷锋叔叔，做好事!那小朋友们辛苦一下，我们再种一次小树好吗?你们真棒!

　　8、提醒幼儿：过小河的时候，要跑起来，单脚起跳，跨过小河，种树的时候，为了让龙卷风不把小树卷走，我们要种好，种深一些。

　　9、放松整理阶段。

　　三、活动结束

　　小朋友们今天真棒，跨过这么宽的小河，走过这么高的独木桥，帮助村子里的人们种上小树，我们很厉害，但我们也很辛苦对不对?那我们回去喝一大杯水休息休息好吗?宝贝儿们真棒，跟后面的老师们说再见 !

　　四、活动延伸

　　可在户外区开展游戏，根据幼儿情况适当增加游戏难度，如：在独木桥上放置障碍物、跨过两条小河等，进一步培养幼儿的肢体协调性和灵活性。

　　活动反思

　　“爱护环境，保护环境”是一个很抽象的概念，似乎离我们生活很遥远。但是随着现在“低碳生活”、“健康生活”的提出，环境保护越来越为大众所重视，我们的幼儿受到了耳汝目染。“保护环境”不再是一个空洞的口号，而是一个切实可行的一个倡议。《我们去种树》这一内容，目的在于让孩子们知道树木对环境的益处，了解粗浅的种植知识，感受大自然和环境的美好。

　　我们在活动前通过图片、视频，给孩子讲解了植树的好处，如：植树可以减少噪音，植树可以防风防沙，减少水土流失，可以控制气候，维持生态平衡，此外，树木还是自动的调温器，天然除尘器，氧气制造厂、细菌的消毒站等等，虽然孩子有的还不是很明白但是在他们的心理，已经知道了种树有很多的好处，我们在活动中加入了环保知识的拓展。通过我们植树节的这次活动，孩子们热爱自然、保护环境的意识得到了很好的提高，我们已将“环保的种子”播撒在每一位孩子的心中。

中班健康教案5

　　 活动目标：

　　1、知道牙齿由于细菌的侵蚀会生病。

　　2、在讲故事与讨论中，了解牙齿生病的原因和保护牙齿的重要性。

　　3、学习刷牙的方法，养成早晚刷牙的好习惯。

　　4、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。

　　5、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

　　活动准备：

　　图片，视频《小红脸与小蓝脸》，牙刷人手一个，牙齿模型一个

　　活动过程：

　　1、讨论引出话题。

　　出示图片：小明手捂腮痛苦的样子，教师：小明怎么啦？（讨论）

　　2、看动画片《小红脸与小蓝脸》，了解牙齿生病的原因和保护牙齿的重要性。

　　（1）教师：小明的牙齿为什么会生病呢，我们一起来看看动画片里怎么说？

　　（2）看动画片，提问：这是谁？（小红脸和小蓝脸）小红脸与小蓝脸怎么来了？来干什么呢？

　　（3）小红脸和小蓝脸这些小细菌有没有来找过你们，让你们牙齿生病呀？（和旁边小朋友相互检查牙齿，看看有没有蛀牙现象）

　　（4）小结：原来我们在吃过食物之后，会有残羹留在牙齿里，细菌就会进去破坏牙齿，牙齿坏了不仅不好看，还会使人疼的睡不好觉，不想吃饭，影响身体健康。

　　3、巩固正确的刷牙方法，愿意养成早晚刷牙的.好习惯。

　　（1）师：怎样才能让我们的牙齿不生病？（要早晚刷牙，还要刷干净）师：要想保持牙齿清洁就要坚持每天要早晚刷牙，还要刷干净刷，你们会刷牙吗？

　　（2）教师借助牙齿模型，边念刷牙歌，边用模型帮助幼儿学习正确的刷牙方法。

　　师：晚上刷过牙后能吃东西吗？

　　（3）小结：小明在你们的帮助下，学会了正确的刷牙方法，我们也要养成早晚刷牙的好习惯，让我们牙齿更健康。

　　4、幼儿拿着牙刷一起练习正确的刷牙方法。

　　附：刷牙歌小牙刷，手中拿，每天早晚来刷牙，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬面牙齿来回刷，里里外外要全刷，牙齿健康人人夸。

　　：

　　幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。

中班健康教案6

　　设计意图：

　　中班幼儿的平衡、爬行正处于发展阶段,根据我班幼儿想象力丰富,喜欢玩游戏的特点,我设计用泡沫板让幼儿边玩边创造,发展幼儿平衡、及爬行能力。

　　目标：

　　1 通过玩泡沫板让幼儿试着创编玩法，练习平衡及爬行能力。

　　2 培养幼儿合作游戏的能力。

　　准备：录音机泡沫板天线宝宝图案、篮球架、大积木等大型器械。

　　过程：

　　一。听音乐进教室

　　1、我们是聪明的天线宝宝，一起去玩游戏好吗？先说个天线宝宝的儿歌吧。

　　2 、说儿歌：

　　天线宝宝真能干，

　　聪明无比智慧大。

　　神奇的风车转一转，

　　高高兴兴跳起来。

　　（放音乐做准备活动让幼儿自由做）

　　二、创编演示玩泡沫板

　　1、我知道天线宝宝很聪明，今天看谁拿泡沫板玩得花样最多，让我们来试试。

　　2、巡回指导及时鼓励勇于创编的`幼儿。

　　3、启发引导：宝宝们看活动室里还有很多东西，你都可以利用去。（让幼儿继续玩，鼓励幼儿勇于创编，老师也参与创编。）

　　4、快来神奇的风车转了，因为天线宝宝都开动了脑筋，创编了许多有趣的玩法，都有什么玩法呢？（总结刚才幼儿创编的玩法）。

　　5、这么多玩法你喜欢那种玩法？

　　6、用幼儿喜欢的玩法进行竞赛游戏。

　　7、我刚听说天线宝宝乐园的小路坏了，我们背着天线宝宝爬过去给它铺一条路吧，路铺好了我们从小路爬到天线宝宝乐园去吧。

　　三结束：

　　宝宝们都累了，我们去休息一下吧！

中班健康教案7

　　活动准备

　　手影表演录像一段。

　　幻灯片课件、音乐。

　　戴在手指上的小帽子每人一份。

　　装有物品的魔盒每人一个，各色物品图片一份。

　　活动目标

　　简单了解保护手的方法。

　　认识手的结构，了解五个手指的名称。

　　通过游戏了解手的功能，体会自己的小手很能干。

　　活动过程

　　一、导入环节。

　　师：小朋友，今天张老师给你们带来了一段好看的表演，我们一起来看一看吧！（观看表演）

　　师：（观看完毕）表演真精彩，文明的小观众观看完演出后要记得送出热烈的掌声哦！（一起鼓掌欢迎）

　　师：小朋友，你们知道刚才的演出是用什么来表演的吗？（手）

　　对，是用我们的手，请你伸出你的小手来看一看吧。（引出下一环节）

　　（第一环节）认识手的结构，了解五个手指的名称。

　　1、介绍手的结构。

　　师：看一看我们有几只手？（两只）手上都有什么呢？（用手指着手心）：这个部位叫什么？（手心）挠挠你的小手心，好痒啊。（用手指着手背）：这个部位叫什么：（手背）摸摸你的手背真光滑。

　　师：除了手心、手背之外，手上还有、、、、、、（手指头）对，是手指头，手指头上有什么（指甲盖）数数看一只手上有几根手指头？1、2、3、 4、5，一共五根手指头，你们知道他们的名字吗？最矮最粗的叫（大拇指）什么时候会用到大拇指呢？对了，在夸奖别人的时候会用到它，伸出你的大拇指来夸夸旁边的小朋友吧！（幼儿伸出大拇指做夸奖状）。最细最小的这个叫、、、、、、（小指）伸出你的小指和旁边的小朋友拉拉勾边吧。个子最高的叫（中指），伸出你的中指和它玩一玩吧！（变成兔耳朵动一动）在大拇指和中指之间的这个叫（食指）什么时候会用到他呢？（在指东西，数数的时候）伸出你的食指来动一动吧。在小指和中指之间的这个叫（无名指）伸出你的无名指，让他们碰一碰吧。

　　师：小朋友们仔细看一看，除了手心、手背、和手指头之外，我们的手上还有很多小纹纹，在手心里的叫（掌纹），在手指头上的叫（指纹）。_ 儿童网

　　2、和手指跳舞

　　师：今天我们认识了五指朋友（用手点指五指），五指朋友们要去参加舞会了，我们把它们装扮一下吧。（提示幼儿：请打开旁边的小柜子，轻轻放在腿上）伸出五指：红色帽子给又矮又胖的（大拇指）带，蓝色的帽子给又细又小的（小指）带，绿色的帽子给、、、、、、个子最高的（中指）带，黄色的帽子给会数数的（食指）带，粉色的帽子给无名指带。

　　师：（稍事等待，巡视一下幼儿）伸出你的手指让老师看一看，准备好了，舞会马上就要开始了！（听音乐做动作）。

　　二、通过游戏，了解手的功能及重要作用。

　　（一）小手可以做的事情。

　　师：小朋友的小手会跳舞，它可真能干，那你的小手还会做什么呢？

　　（画画、吃饭叠衣服。拿东西……。.）回应：你的小手真灵巧，你的小手真能干，你的小手会做的事情可真多，你的小手很灵活。你的小手很勤劳，你的小手……）

　　（二）通过游戏，让幼儿亲自感知手能感知物品特性的功能。

　　师：小朋友的小手能做这么多事情，那张老师要考考小朋友，看看谁的小手最能干。

　　第一小环节：设置情境，教师示范游戏玩法。

　　师：小朋友，看！张老师这里有很多物品的图片，图片上的这些东西就住在你旁边的那些黄颜色的家里，可是老师忘记了到底是谁住在哪个房间了，现在就请你的小手来帮我分辨出到底是谁的家。（教师拿一黄色盒子示范）

　　师：（一边摸里面的东西）咦？这是谁的家？我来摸摸看，记住哦，只能用小手你的小手来帮忙哦，（很神秘的做思考状）：我感觉它硬硬的，还有四个轮子，我觉得它可能是一辆小汽车。

　　第二小环节：请小朋友摸物品，并提问。

　　师：现在请你去拿一个小房子过来，伸进去摸一摸，听到老师的口令赶紧把手拿出来，记住：千万不要把东西拿出来，更不能提前告诉别人你摸的'是什么，这是一个秘密，记得要保密哦。（孩子们拿来小房子放在腿上）1、2、3、小手藏起来。

　　师：小朋友，你摸得时候是什么感觉？你的小房间里可能住着谁？（提问几个小朋友）幼儿教育网

　　第三小环节：请小朋友们把相应的物品图片贴到小房子上。

　　师：刚才张老师觉得我的小房子住着小汽车，现在我把小汽车的图片给贴到这个房子上面，你的房间里住着谁？也去把它的图片贴到他的房间上吧。（孩子们取图片贴好，检查纠正图片对错）

　　第四个小环节：验证猜想，揭晓答案。

　　师：那么小朋友们到底用我们的小手猜得对不对呢？现在见证奇迹的时刻就要到了，我数到三，大家一起把里面的东西拿出来，看看你们是不是真的猜对了，小手慢慢伸进去，1、2、3，变（很惊喜的样子）拿出物品，呀，恭喜你们全都猜对了！（做出胜利的表情。）

　　把物品送到他们的小区里。

　　师：小朋友真棒，看，老师这里有一张楼房设计图，这些物品都分别住在不同的楼道与楼层里，现在请小朋友根据图示，帮这些物品送回自己的家吧。（按楼道，逐一摆放，合作拼搭一个楼房）。

　　（三）我的小手会说话，了解手能表情达意的功能。

　　师：刚才我们用小手把这些东西都送回了家，我们的小手能帮我们辨别出不同的物品，它的作用可真大，你们知道吗？我们的小手还会说话呢？我的小手要说话了？你们猜猜看他说的什么？（暂停、嘘、飞吻、不要、过来）你的小手会说话吗？谁想来试试看？（叫1--2个小朋友做几个动作让其他幼儿猜测，体会小手能表情达意的功能。）

　　三、简单了解保护手的方法。

　　师：我们的小手这么能干，我们可要好好保护它，那你知道如何保护好我们的小手吗？（勤洗手，洗手打上肥皂、戴手套、、、、、、）

　　小朋友说的都很好，张老师这里有几张图片，我们看看这些小朋友对小手做的事情是对还是错呢？

　　第一张图：戴手套

　　师：这个小朋友怎样对待自己的小手的？（戴手套）冬天到了，戴上手套，让我们的小手更温暖，他做的可真棒！（此时出示笑脸）

　　第二张图片：摸插座

　　师：这个小朋友在干什么？这样做我们的小手会有什么危险？（会电着我们的手）这样做太危险，我们可千万不要像他那样做！（出示哭脸）。

　　第三张图片：涂抹护手霜。

　　师：这个小朋友在做什么？（抹护手霜）每天在手上抹上护手霜，能让我们的小手变的更光滑，防止皮肤干裂，她的这个做法可真不错。（出示笑脸）。

　　第四张图片：洗手

　　师：这几个小朋友在（洗手），小手洗干净，细菌赶跑不生病，真是讲卫生的好宝宝！（出示笑脸）

　　第五张图片：放鞭炮。

　　师：这个小朋友在干什么？（放鞭炮）这样会有什么危险？（会炸伤小手），马上就要过节了，小朋友们一定要注意，放鞭炮很危险，危险的事情可不能做。（出示哭脸）。

　　第六张图片：剪指甲

　　师：这是在干什么？（剪指甲）勤剪指甲讲卫生，爱护小手人人夸！（出示笑脸）

　　第七张图片：吸允手指

　　师：这个小朋友在干什么？（吃手）这样做有什么不好？（细菌进到肚子里了）这个动作可不要！（出示哭脸）。

　　四、小手动起来。

　　（共同合作，体会小手的能干，体验合作的乐趣）。

　　师：刚才我们了解了这么多保护小手的知识，小朋友，你们知道吗？我们的小手是越用才会越灵巧的，请看，冬天到了，这棵大树光秃秃的，我们一起把大树装扮一下，让他变得更美丽好吗？（好）

　　{发放剪刀、纸｝播放（春野背景音乐）剪完后，粘贴到相应的大树位置上。

　　结束语

　　师：小朋友们，看一看，大树的叶子像什么呀？（小手）对，这是一棵智慧树，只有多动手，勤动脑，我们才会越来越聪明。来，孩子们我们一起把这棵智慧树放到我们的教室里去吧，挥一挥你的小手，跟老师们说再见！

中班健康教案8

　　游戏目标：

　　培养幼儿的合作意识。

　　能够将自己好的行为习惯传递给身边的.人。

　　培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

　　游戏准备：

　　自制的梅花桩、小房子、火苗、独木桥、矿泉水瓶、棍子、游戏音乐。

　　游戏玩法：

　　1、有座小房了着火了，火苗越烧越旺(火苗幼饰)，小朋友扮演消防队员来灭火，可是这个小房子在远远的村庄里，需要消防员们一起走过独木桥，渡过沼泽地，钻过小山洞才可以到达。

　　2、消防队员可以两两合作拿消防栓灭火，也可独自拿灭火器灭火，直到火苗扑灭。

　　游戏规则：

　　1、在游戏中幼儿使用任何器械都应保护好自己。

　　2、在度过各种障碍时幼儿应不拥不挤。

　　3、在踩独木桥和梅花桩时，脚不能挨地。

　　由于活动准备时，没有考虑到中班的孩子年龄过小，活动难度过大，在练习火警逃生时有几个不孩子摔倒，还有一个胆小怕事的小女孩不敢参加。

中班健康教案9

　　活动目标

　　1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

　　2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。

　　3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。

　　4、培养良好的卫生习惯。

　　5、了解健康的小常识。

　　活动准备

　　1、一些和饮食卫生有关的图片若干。

　　2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。

　　活动过程

　　1、幼儿进行谈话活动：

　　1)教师：你喜欢吃什么食品?为什么?

　　2)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。

　　2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的.重要。

　　1) 看图说说：图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?

　　2) 观察画面，说说：这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病?

　　例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗，也没有洗手。)……观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……)

　　3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃，为什么?

　　4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

　　教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以"绿色食品"和"垃圾食品"的称号。

　　5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。

　　1)教师：水果、蔬菜。幼儿：绿色食品;

　　2)教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。幼儿：垃圾食品。

　　……

　　6、引导幼儿评选出2个绿色食品。

　　教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说："黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。"青菜听到后，立即接上来说："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。"然后，继续接说……说错了，就换人接着游戏。

中班健康教案10

　　一、活动目标

　　1、了解简单的预防感冒的知识。

　　2、学会擦鼻涕。

　　3、回忆感冒给自己带来的不愉快感受，体验身体健康的重要性。

　　二、活动准备：

　　1、幼儿人手一份已调查好的感冒经验调查表。

　　2、教师制作一张大的经验调查表，水笔一支。

　　三、活动过程：

　　1、利用经验调查表，教师和幼儿共同归纳感冒的主要症状。

　　师：你的调查表上记录了感冒的哪些症状？幼儿讲述，教师将记录的感冒症状记录在大的经验调查表上。

　　教师小结：感冒了。我们会不舒服，会大喷嚏、流鼻涕、鼻子不通喉咙干痛、头痛等。我们会觉得身体不舒服。

　　2、教师引导幼儿讨论感冒的原因

　　师：为什么会感冒？幼儿结合自己的经验谈原因。师感冒了怎么办？幼儿谈一谈自己感冒时，爸爸妈妈是怎样照顾自己的教师教幼儿学习正确的擦鼻涕的方法。（用干净的餐巾纸和手帕捏住一只鼻孔）

　　教师小结：当我们受凉或身体的`抵抗力下降的时候，就会流鼻涕、咳嗽感冒。感冒时要及时看医生，按时吃药，多喝开水，注意休息。

　　3、教师让幼儿了解简单的预防感冒的知识

　　师：你们感冒了觉得舒服吗？我们怎样预防感冒？幼儿自由交流预防感冒的方法和措施，教师将它们记录在大的经验调查表上

　　教师小结：经常锻炼身体可以预防感冒，在天气比较冷和比较热的时候要及时增减衣服，不要的生病的人接触，还可以吃大蒜。和“板蓝根”以增强抵抗力，预防感冒。

中班健康教案11

　　第一，游戏化贯穿始终。我们先利用方垫玩开汽车的游戏，激发幼儿兴趣，再引导幼儿进行一物多玩，一方面让幼儿进行热身，另一方面为进行立定跳远活动作好准备。然后在此基础上，通过游戏“小青蛙跳田埂”和“小青蛙捉害虫”两个情节，重点引导幼儿练习立定跳远的动作要领，最后用垫子当荷叶进行放松活动。这样的安排不仅能通过游戏达到教学目标，而且能把方垫的一物多玩渗透在活动的始终，充分发挥材料的作用。

　　第二，层层推进地完成目标1和2，帮助幼儿掌握动作要领，克服动作难点。从教师的示范到幼儿集体练习跳一个方垫(便于教师观察幼儿是否能按动作要领练习)，再到幼儿两两结伴，将垫子拼起来散点练习(分散练习的方法使幼儿的练习密度加大，有利于幼儿掌握新动作)，再到练习跳多个方垫(加大运动量)，到最后跳几个不同难度的方垫(有的加宽了，有的加高了)，充分满足了不同层次幼儿的发展需求。

　　第三，在本次活动中，我们采用了“分散、集中、再分散、再集中”这种交替循环的形式组织教学，不仅使教学气氛活跃，而且使幼儿的练习机会增加，活动密度加大，达到了很好的教学效果。

　　目标：

　　1．练习立定跳过30～60厘米的障碍，掌握动作要领。

　　2．不怕困难，愿意选择跳过不同宽度与高度的障碍物，以增强腿部力量。

　　3．积极参与活动，尝试结伴练习基本动作，体验到愉快的情绪。

　　准备：

　　1．边长30厘米的方垫人手一个，小虫替代玩具若干，青蛙胸饰一个，贴有大肚子青蛙图片的小筐，哨子一个。

　　2．录音机，《小青蛙》《春天》的音乐磁带。

　　过程：

　　一、开始部分

　　1．利用方垫玩开汽车游戏，能根据教师提示的信号及时变换或调整自己的运动状态。

　　师：小朋友，你们拿的是什么?好，让我们把方垫变成方向盘，玩开汽车的游戏。老师来做信号灯，车多时你们就慢慢开，车少时，你们就快快开；红灯亮了就停下，绿灯亮了继续开。(幼儿听教师提示的信号交替走、跑200米左右。)

　　2．热身活动：探索方垫的多种玩法。

　　(1)师：方垫除了可当方向盘开汽车玩外，还可以怎么玩?请你们找个空地方玩一玩，看谁玩得好，我们跟他学。

　　(2)交流、分享方垫的不同玩法。

　　师：看，某某小朋友会用垫子玩骑马游戏了，我们一起跟他学一学。

　　(以此类推，引导幼儿相互学习垫子的玩法。)

　　二、基本部分

　　1．产生活动兴趣。

　　师：(出示青蛙头饰)瞧，老师变成谁了?

　　师：那你们就是青蛙宝宝了。宝宝们，今天妈妈要教你们跳田埂的本领。瞧，妈妈是怎么跳的?

　　2．学习基本动作。

　　(1)教师讲解示范立定跳远的基本动作。

　　师：我们把小方垫放在地上当田埂，跳的时候要并并脚，弯弯腿，用力摆臂向前跳。(教师边念儿歌边示范双脚并拢、屈膝、摆臂跳过方垫的动作。)

　　(2)教师带领幼儿在圆圈上集体练习，帮助幼儿初步掌握立定跳远的基本动作。

　　师：你们想不想试一试?来，把垫子放在大圆圈上，站在垫子后面边念动作要领边跳过方垫，然后向后转，再跳回去，练习两次。

　　(3)幼儿自由两两结伴，将垫子拼起来，散点练习。教师巡视并指导个别幼儿掌握立定跳远的基本动作。

　　师：请小青蛙找个朋友，到空一点的地方把田埂变宽一些，看看能不能跳过去。(播放电子琴音乐《春天》，教师重点提醒幼儿要双脚并拢、屈膝、摆臂跳过垫子．注意要等前一个幼儿回到自己身后，自己才起跳。)

　　(4)游戏“小青蛙跳田埂”，增加基本动作练习的密度。

　　A．请幼儿把垫子放在点子上，自然排成三条一样的小田埂。

　　B．幼儿站在梯形线后，教师示范连续跳田埂。

　　C．幼儿分三队，在《春天》音乐的伴奏下连续跳过4～5个方垫，到达前面的“池塘”。教师与幼儿在“池塘”里游泳后，一起从边上按梯形线游回家。

　　3．游戏“小青蛙捉害虫”，提高跳跃难度，鼓励幼儿选择不同宽度与高度的障碍物进行立定跳远练习。

　　(1)师：现在妈妈带宝宝们去捉害虫。我们要跳过一个个田埂才能捉到害虫，有的田埂比较高，有的比较宽，你们能跳过去吗?我请一只青蛙先试一试。

　　(2)一幼儿示范，教师强调动作要领。跳过去的幼儿可拿一个小虫替代玩具放进一边的筐里，并从边上游回原地。

　　(3)幼儿自选跳过不同的田埂去捉害虫。(有的是两个垫子横着拼起来的，有的是两个垫子竖着拼起来的，有的是四个垫子垒在一起拼起来的。幼儿在《春天》音乐的伴奏下，自选适合自己的练习项目跳过垫子，捉虫，从两边游回来。)

　　(4)反馈游戏中出现的问题，再次进行练习。(请两名幼儿分别演示跳加宽、加高的田埂并引导幼儿注意靠近田埂再跳，要用力摆臂、屈膝蹬地跳。示范后，请小青蛙换一条刚才没跳过的田埂尝试。《春天》音乐伴奏。)

　　三、结束部分

　　1．播放《小青蛙》音乐，师幼一起做放松腿部的游戏和舞蹈。

　　师：捉了那么多害虫，真能干!现在我们把方垫变成荷叶玩一个青蛙找家的游戏。你们和妈妈一起在水里游泳、玩耍、跳舞，等听到结束的音乐时就快快跳到荷叶上。

　　2．结束活动。

　　师：太阳出来了，我们顶着荷叶(垫子)回家吧!

　　2幼儿园中班健康教案：能干的我

　　活动目标：

　　1、练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。

　　2、在运动中体验自信、勇敢、成功的快乐。

　　重点:

　　在运动中体验自信、勇敢、成功的快乐。

　　难点:

　　让幼儿练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。

　　活动准备：

　　独木桥一座、障碍物三个、垫子1个、半圆形爬桶一个；

　　幼儿用书A《我是谁》和《胆小先生》。

　　活动过程：

　　1、创设情境，活动身体：

　　“我们身体上哪些部位可以动？”“手脚可以帮助我们做哪些运动呢？”请幼儿随着音乐的节奏，活动身体的各个部位。

　　2、提供材料，请幼儿自由探索：

　　请幼儿选择不同的材料进行练习，体验身体各部位用途：

　　“这里有许多运动器械，想一想，玩这些器械时身体哪个部位作用最大？”

　　请幼儿集中交流经验：

　　“在运动时哪些部位的作用最大？”

　　3、重点指导，请幼儿练习难点：

　　向幼儿介绍游戏“能干的我”：幼儿分成四队站在场地的四个角上，每组幼儿按逆时针的顺序进行游戏，依次完成过独木桥、跳着绕过障碍物、滚过垫子、钻爬桶等项目，先完成的小组获得胜利。

　　请幼儿游戏1-2次，并向他们强调，虽然每组幼儿起点不同，但所有人必须依次完成四个游戏项目。

　　4、请幼儿听《健康歌》自由放松身体，结束活动。

　　幼儿园中班健康教案：机灵的小兔

　　一、活动目标：

　　1、使幼儿体验到相互合作的快乐，感受到齐心协力的力量大于一切；

　　2、让幼儿能了解到布袋的多种用法；巩固合跳、跨跳、四散跑的能力；

　　3、幼儿能够听懂音乐，发挥想象感受到不同的情节性音乐，并通过游戏充分的表现音乐。

　　二、活动准备：

　　1、每人布袋各一个，老狼头饰一个，小兔头饰与幼儿人数一致；

　　2、完整情节的录音音乐磁带一盘；

　　三、活动过程：

　　（一）开始部分：

　　热身运动：小兔子们跟兔妈妈做起床操。（教师带领幼儿做准备活动）

　　（二）基本部分：（教师带领幼儿一起听音乐做情境游戏）

　　１、“寻找食物”：幼儿一个接着一个套着布袋蹦脚前进跳；

　　２、“吃完东西回家”：在草地上吃东西，吃后扛着袋子回家。

　　（１）教师带领幼儿一个接一个并脚跳，不套布袋；

　　（２）听到了河流声，小兔们过独木桥：幼儿把袋子扑成一条木桥，然后小兔过桥；（教师引导作用）

　　a、一个跟着一个并拢双脚跳一次

　　b、一个跟着一个跨跳一次

　　（３）收拾布袋，套着布袋跳回家

　　３、 “大灰狼捉小白兔”：

　　ａ．大灰狼来了，幼儿躲避大灰狼四散跑（恐怖的音乐响起，另一老师扮演大灰狼进场）；

　　ｂ．小白兔藏进布袋里，大灰狼在周围巡视；

　　ｃ．发现一小兔被抓，所有小兔拿起布袋当棍子打狼，最后胜利了，高高兴兴地回家了。

　　活动结束：

　　小白兔们高高兴兴随着胜利的音走出场

　　4幼儿园中班健康活动：可爱的毛毛虫

　　活动目标

　　1．学习半蹲走，发展下肢力量和动作的协调性、平衡性。

　　2．培养协作意识，增强注意力和模仿能力。

　　活动重点

　　练习半蹲走。

　　活动难点

　　与同伴配合协调一致地走。

　　活动准备

　　与幼儿人数相等的毛毛虫头饰和纱巾。

　　活动过程

　　一、准备活动：听音乐模仿小动物走，充分活动身体

　　1．(幼儿进入场地，围成圈站好，并在原地贴标记。)师：小朋友平时最喜欢小动物了，小动物也很喜欢你们，今天我们就一起来模仿自己喜欢的小动物走路。

　　2．幼儿在原地模仿各种小动物走路。

　　二、模仿毛毛虫走路，练习半蹲走

　　1．师：看到你们模仿这么多的小动物走路，有一个小动物不高兴了：怎么没有小朋友喜欢我，模仿我走路的样子呢?”(出示毛毛虫头饰)你们喜欢毛毛虫吗?它是怎么走路的?”请一个小朋友尝试学毛毛虫走路。

　　2．教师示范毛毛虫走路的样子，重点提醒幼儿一定要双膝弯曲半蹲走。

　　3．幼儿戴上毛毛虫头饰，听音乐在场地中央自由练习毛毛虫走路，教师观察，个别指导，音乐停止时幼儿回到教师身边。

　　4．尝试两人配合走，教师重点强调步伐要尽量一致，跟着儿歌(附后)节奏走。

　　5．解决难点。

　　(1)师：“小朋友来看一下，毛毛虫是什么样的呢?”(一节一节的)我们能不能试试变成一条六节的毛毛虫走路呢?小朋友一定要注意安全，而且要像刚才那样步伐一致地走。

　　(2)幼儿自由组合成六节长的毛毛虫练习协调一致地走，音乐停止时，回到教师身边。

　　6．毛毛虫比赛走路，看哪条配合得最好，走得最快。

　　三、游戏“纱巾不见了”

　　教师交代游戏规则：刚才，我们的毛毛虫配合得真好，现在老师要奖励你们玩“纱巾不见了”的游戏。每人拿一条纱巾，迅速藏到自己身体的任何部位，尽量不被老师找到。(幼儿藏好后，教师寻找，让幼儿得到适当的休息。)

　　四、游戏“毛毛虫与纱巾”

　　1．师：纱巾还可以怎么玩呢?谁来试试?

　　2．选出一些好的玩法，大家一起玩，如毛毛虫一节一节接起来，顶着纱巾走路；全部毛毛虫围成圈，右手拿纱巾走路。

　　五、共享游戏“快乐的蝴蝶”

　　1．师：谁知道毛毛虫长大后是什么样子的.呢?

　　2．幼儿将纱巾当作翅膀，学蝴蝶飞来飞去，最后飞回活动室。

　　附儿歌：毛毛虫，真有趣。我们学你做游戏。排成一队蹲着走，动作协调又整齐。走呀走呀走呀走，大家一起蹲着走。

　　活动反思

　　本次活动以游戏和音乐贯穿始终，引导DD模仿DD示范DD体验DD合作DD分享，层层递进，让幼儿在轻松、愉悦的氛围中掌握了半蹲走的技巧。

　　活动中，渗透了动静交替、循序渐进的原则，并将音乐作为一种隐性规则和命令，让孩子们在音乐的引导下，自然地开始游戏、结束游戏，也自然、轻松地实现了教学目标。

　　5幼儿园中班健康活动：过河

　　体育活动室内有一根拔河用的绳子，这是当年为亲子运动会购置的。孩子们对这根又粗又长的绳子很好奇，经常上前拉拉、摸摸。后来，我们将绳子放到操场上，孩子们开心极了，围着绳子跳来跳去，创造了许多不同的玩法。根据中班幼儿活泼好动、乐意接受挑战的特点，我们创设情境，利用绳子设计了体育活动“过河”，让幼儿在运动和游戏中愉悦身心，锻炼体能。

　　目标：

　　1．学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。

　　2．提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。

　　3．在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。

　　准备：

　　1．大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。

　　2．活动前布置好场地。

　　过程：

　　一、小蝌蚪变变变

　　1．我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。

　　2．教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行；(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。

　　二、青蛙跳田埂

　　1．现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。

　　2．教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等，如下图所示)，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进行练习。教师指导要点如下：

　　(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。

　　(2)根据幼儿的活动情况变化难度，也可根据情况运用自己的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿的活动情况，并给予适当的鼓励和帮助。

　　(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。(通过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。)

　　3．幼儿自由活动，教师巡回观察，通过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎么跳的”“怎样跳才正确”“现在步道变宽了，你怎样跳过去”等)，使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿集体练习。

　　三、青蛙过小河

　　1．青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽，有的地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你敢不敢从鳄鱼身上跳过去?

　　2．教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自己的活动能力跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成一定的目标，进一步锻炼体能。

　　第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全，避免冲撞。

　　第二次活动：教师通过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。

　　第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。

　　3．幼儿依次游戏，教师根据幼儿的能力，通过改变自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。

　　四、青蛙回池塘

　　1. 今天所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。

　　2．小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。

　　3．简单点评活动情况，表扬幼儿的勇敢。

　　4．师幼收拾场地，结束活动。

　　评析：

　　王老师是一个男教师，他结合中班幼儿体育锻炼的目标要求，创设游戏情境，注重幼儿爬、跑、跳等运动技能和体能的培养，重点练习立定跳远和助跑跨跳。在整个活动中，幼儿始终兴趣盎然，自主参与，取得了非常好的效果。该活动体现了以下几个特点：

　　1．情境性和游戏性

　　整个活动由系列连贯的情景游戏组成：小蝌蚪在池塘里变变变DD青蛙跳田埂DD青蛙过小河DD青蛙回池塘。动态变化的情境能激活幼儿的学习兴趣，调动其原有经验，挑战幼儿的新经验和学习的愿望。把长绳圈起来变成池塘，让幼儿到池塘里做“小蝌蚪变变变”的游戏；把绳子拉成一个长圆变成一条小河，让幼儿学习跨跳过“小河”；用平衡步道作田埂，自己仰卧在河里做鳄鱼等，增强了幼儿参与活动的兴趣和情趣。

　　2．差异性和挑战性

　　每个幼儿在发展过程中是存在差异的，王老师在组织教学时特别注重幼儿的发展差异，并据此确定了活动的目标层次和递进策略。如教师用平衡步道作田埂设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，让幼儿自由选择不同难度的场地进行练习。从活动情况来看，全体幼儿基本掌握了立定跳远的方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。又如，教师将绳子对折围成一条宽窄不同的小河，让幼儿根据自己的能力循序渐进地练习跳小河。第一次，让幼儿自由跳；第二次，让幼儿增加宽度跳；第三次，让幼儿增加高度和障碍跳，富有挑战性的活动把幼儿的学习推向了高潮。

　　3．自主性和有效性

　　该活动组织环环紧扣、层层递进。教师用简单的道具创设动态的情境，把有挑战性的活动练习置于有趣的游戏情境中，使幼儿主动参与，释放出巨大的学习潜能，表现出自主学习、勇于挑战的精神。在活动中，教师还有意通过穿插轮流活动和让幼儿间隔休息的方式来调节运动量。适宜的练习密度、梯度，小青蛙的角色体验带来的兴趣和情趣，使活动有序、高效，达成了锻炼体能和发展动作技能的目标要求。

中班健康教案12

　　【活动目标】 1、养成正确的坐、立、行姿势，懂得姿势正确的重要性。 2、激发爱护自己身体的情感，提高自我保护意识。

　　【活动设计】

　　在幼儿园《纲要》中将幼儿的健康放在首要位置，而在健康领域中幼儿身体的正常发育又是最重要的部分，幼儿时期是身体发育的重要时期，在这一时期幼儿不良的坐、立、行姿势，很容易造成幼儿身体发育出现脊柱弯曲、歪肩等严重的问题，到成年以后难以纠正，因此为了让幼儿养成正确的坐、立、行姿势，提高自我保护意识，本次活动中通过多媒体、图片展示以及游戏等形式，让幼儿认识形成“驼背”的原因，感知“驼背”给生活带来的不便，从而使幼儿在日常生活中自发地调整的坐、立、行姿势，为健康成长奠定良好的基础。

　　【活动目标】

　　1、养成正确的坐、立、行姿势，懂得姿势正确的重要性。

　　2、激发爱护自己身体的情感，提高自我保护意识。

　　【活动准备】

　　经验准备：在日常生活中观察“驼背”人的.姿态。

　　物质准备：多媒体课件，森林的图片，驼背人的照片，音乐磁带等，幼儿表演的服装（解放军服装、时装等）和道具。

　　情景创设：小舞台、超市、厨房等游戏场景。

　　【活动过程】

　　1、引导幼儿观察森林的图片，说说：森林里的大树树干有什么不一样？（有的挺拔、有的弯曲）有的大树树干为什么会弯曲得象一个小驼背呢？

　　2、展示课件，请幼儿认真观看有关小树苗成长的过程。

　　思考：

　　（1）哪些小树苗长大以后变成一个威武雄壮的解放军战士？

　　（2）哪些小树苗长大以后变成了小驼背？为什么？

　　3、展示一些“驼背”人群的照片，让幼儿观察他们的姿态，说说他们美不美？他们为什么会变成这样呢？（教育幼儿要爱惜自己美丽的身体，但不歧视有身体残疾的人）

　　4、出示人体脊柱图示，教师讲解形成“驼背”的原因：人体的脊柱就像小树苗的树干，在生长发育的过程中长期保持不正确的坐、立、行及睡觉的姿势就会造成脊柱弯曲，长大以后就变成小驼背了。

　　5、请幼儿观察教师在日常活动中拍摄的幼儿生活照片，讨论：哪些小朋友的坐、立、行及睡觉的姿势是正确的？哪些是错误的？

　　6、请幼儿在创设的游戏场景中扮演“小驼背”，表演舞蹈、唱歌，到超市购物以及在厨房做家务等，感受驼背给生活带来的诸多不便。

　　7、展开讨论：小朋友应该怎样做长大以后才不会变成驼背呢？鼓励幼儿大胆表述自己的看法，并根据幼儿的讨论结果进行小结。

　　8、大家轮流到小舞台上走秀和表演：

　　（1）比一比谁坐、站、走得最美？教师用镜头将孩子们最美的瞬间拍摄保存下来。

　　（2）学做解放军进行正步走、齐步走、队列变化等的操练和演习。

　　【活动延伸】

　　生活活动：

　　（1）在日常生活中，经常提醒幼儿保持正确的坐、立、行及睡觉的姿势，帮助个别幼儿矫正已形成的不良姿势。

　　（2）开展“谁最美”的评比活动。

　　游戏活动：以最美的姿势在“小舞台”上进行各种表演。

　　【活动反思】

　　本次活动中教师通过小树的生长课件直观形象地让幼儿感知形成“驼背”的原因，以游戏让幼儿切身体验“驼背”的烦恼，使幼儿从心理上认识保持正确的坐、立、行及睡觉姿势的重要性。教师协同家长截取了幼儿在日常生活中的一些行为照片，当孩子们看到自己不正确的的坐、立、行及睡觉姿势时，都不好意思地低下了头。孩子们明白了怎样的姿势是最美的，他们在舞台上，在老师的镜头前，愉快地展现自己最美的姿势，在集中活动之后，继续开展“比一比，谁最美”的活动，让幼儿在日常生活中互相观察、欣赏和评价他人的坐、立、行姿势，相互督促和提醒，使幼儿良好的行为习惯得以巩固。

中班健康教案13

　　设计意图：

　　前两天女儿换牙了，乳牙还没掉就长出恒牙了。这种情况下我们只能带她去医院将乳牙拔掉，女儿当时的那种恐惧是出乎我的意料之外的。由此我想到我们中一班也已经有孩子开始换牙了，我觉得有必要让孩子们了解换牙的感受和换牙常识及保护牙齿的方法，于是，设计了本次活动。

　　活动目标：

　　1. 知道换牙是一种正常的生理现象，不用害怕，体会牙齿健康对身体的重要性。

　　2.在讨论和交流中，了解一些换牙的常识和保护牙齿的方法。

　　3.初步了解健康的小常识。

　　4.初步了解预防疾病的方法。

　　5.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　活动准备：

　　1.每个小朋友自带牙刷一把、师准备牙模具两个、牙刷两把、儿童牙膏一盒。

　　2.自制《刷牙的正确方法》课件。

　　3.将女儿拔牙自编成一个小故事并绘制成二幅图片。

　　活动过程：

　　1.教师出示第一张图片并讲述自编故事的第一段（美美牙疼，医生检查发现，乳牙松动但没掉就长出恒牙，医生决定要将美美的`乳牙拔掉），激发幼儿的好奇心。引出为什么要换牙。讲后提问：

　　☆故事中的小姑娘美美为什么要去拔牙呢？

　　☆如果你就是故事中的美美，你会是什么样的心情？

　　☆引导幼儿交流并讨论：为什么要换牙？换牙是怎么回事？

　　☆教师小结：我们小朋友现在的牙叫乳牙，它们比较小，也不够坚硬，当我们到了五六岁的时候，乳牙就会脱落，开始长出新牙，这新长出的牙叫恒牙。恒牙比较大而且很坚硬，比乳牙还要多，对人的身体很重要。恒牙掉了就不会再长出新牙。

　　2.教师出示第二张图片讲并述第二段故事（美美由于害怕大哭大闹不愿意拔牙及拔完牙后的感受）消除孩子们对拔牙的恐惧感，进而引出乳牙滞留怎么办。讲后提问：

　　☆美美为什么不愿意拔牙？

　　☆美美拔完牙说了什么？（其实拔牙也不是太疼啊，早知道我就不哭了）

　　☆你觉得这样的牙要不要拔？

　　☆教师小结：乳牙脱落有一定的时间和顺序，该脱落而不落，叫乳牙滞留，美美的乳牙还没掉恒牙就长出来了，看起来像是双层牙，这种情况就要尽快去医院拔除乳牙，腾出位置，让恒牙长出来。

　　3.换牙我不怕。

　　☆请已经换牙的小朋友说一说换牙的感受。

　　☆换牙有什么不方便的地方？

　　☆换牙的时候要注意什么？

　　☆教师小结：换牙是正常现象，说明小朋友长大了，对活动的牙齿不要用手去摇，也不要用舌头舔刚长出的新牙，否则长出的牙齿不整齐了。对换牙时出现的问题，可以请爸爸、妈妈帮忙，也可以到医院请医生帮忙。

　　4.讨论：怎样保护牙齿。

　　☆健康的牙齿对我们的身体有什么用？

　　☆你知道有哪些保护牙齿的好方法吗？

　　☆师幼共同总结保护牙齿的方法：多吃蔬菜、检查牙齿、早晚刷牙、用正确的方法刷牙、

　　饭后漱口、选择合适的牙刷和牙膏；不咬硬物、不多吃糖、不用手摸等。

　　5.学习刷牙的正确方法：

　　☆ 请两名幼儿到前面在牙模具上演示刷牙的方法，其他幼儿评析。

　　☆ 用课件演示正确的刷牙方法，引导幼儿徒手练习。

　　延伸活动：幼儿用自己的牙刷分组实际练习刷牙的方法，教师加强个别指导

中班健康教案14

　　活动目标

　　1、掌握正确的洗手方法。

　　2、养成良好的生活卫生习惯。

　　3、有为他人服务的意识，有责任感。

　　4、初步了解预防疾病的方法。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备

　　1、洗手程序图卡。

　　2、视频短片“洗手的正确程序”。

　　3、轻快的.音乐。

　　4、清洁宝宝贴画。

　　活动过程

　　1、出示洗手程序图卡，或播放《洗手的正确程序》视频短片，和幼儿共同描述并练习洗手的正确方法。

　　2、将洗手程序图卡打乱，请小组长协助老师将图卡排好。

　　3、其他幼儿做出在活动2设计的动作，感谢小组长。

　　4、播放轻快的《洗手歌》音乐，幼儿随着音乐模仿图卡的步骤洗手。

　　5、小组长带领小朋友到卫生间洗手，老师加以引导。

　　6、洗完手后，小组长检查小朋友的手是否干净，并发给小贴画作奖励。

　　活动评价

　　懂得洗手的正确方法。

　　乐于担任小组长。

　　活动建议

　　程序卡有助于幼儿建立基本的时间概念，知道事情发生的先后次序。

　　活动反思

　　本节课通过让幼儿听一听、说一说、看一看、做一做等方法，调动幼儿的多种感官，通过观察图画、参与游戏进一步引导幼儿认识自己的小手，了解洗手的重要性和正确洗手的方法，在活动中培养了幼儿的观察力、语言表达力及实际操作能力，培养幼儿养成良好的卫生习惯，建立良好的的卫生保健常识，促进幼儿身心和谐健康的发展。