【优秀】中班健康教案
作为一名教学工作者，通常需要准备好一份教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。那么问题来了，教案应该怎么写？下面是小编整理的中班健康教案，欢迎大家分享。
中班健康教案1
活动目标：
1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的一种需要，常吃零食会影响身体不利。
2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。
3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
1、闹钟一个
2、熊宝宝大图片或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。
3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。
活动过程：
1、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活。
教师：早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。
教师：中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。
教师：晚上的.时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。
2、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。
教师：熊宝宝为什么这些时候要做这些事情？
讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗？
3、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的食欲。
表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。
教师：小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。
讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样？
4、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办？
教师：可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。
5、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。
活动反思：
经常听到家长们反应，自己的宝宝在家里，老是乱吃零食，都不好好吃饭，没有了营养，连抵抗力都下降了，非常着急。所以，今天的活动正好可以告诉孩子们我们应该知道要定时吃饭、定时睡觉，保护好自己的身体。以熊宝宝这一可爱形象导入活动，孩子们觉得很有意思，都能够集中注意力，也能指出小熊在乱吃零食后吃不下饭那是不正确的，还听到下面有孩子轻声地和自己边上的小朋友说：“我不乱吃零食，吃饭才能长高。”听到孩子们这样的话，我知道，小朋友们正在通过反面对比，知道怎样做才是对的。我觉得让孩子们自己知道自己的问题所在，远远比老师声嘶力竭地说：“不能。。。”要好上千倍。在活动后，还有宝宝会跑来跟我说：“老师，我不乱吃零食，饿了，就吃两块饼干，我要让自己长得高高的。”我会心一笑，看来，孩子们真的接受了，希望孩子们能够真正的做到哦。
中班健康教案2
活动准备
衣柜一个、幼儿服装若干（开衫、套头衫、裤子）、卡片、等
活动目标
在游戏的情景中体验成功的
通过主动探索、同伴学习等方式，寻找整理服装的方法。
能分清衣服的正面和反面，会将衣服翻正、有序放入衣柜中。
活动过程
一、情景体验，自如展现自己整理服装的能力。
1、"老师这里有很多衣服，谁愿意帮助老师把这些衣服叠整齐，放进衣柜里？"
2、幼儿自选一件服装进行整理，并放进衣柜里。
二、经验分享，区分不同服装正、反面，探寻翻正服装、整理服装的方法。
1、师生共同寻找服装正、反面的不同。
"你觉得这条裤子整理得好？为什么？" （没有将裤子翻正、裤子是反的）
"裤子的正面和反面有什么不同呢？"（口袋、小花、毛毛的边，……）
"这件开衫的正面和反面有什么不同呢？" （口袋、小花、毛毛的边，……）
"这件套头上衣的正面和反面有什么不同呢？"（口袋、小花、毛毛的边，……）
2、师生共同探讨将服装翻正的方法。
"这些衣服都是反的'，谁来想办法把它们翻正呢？"
"怎样将裤子翻正呢？"（将手从裤腰进去，到裤脚处伸出手，抓住裤脚，将手从裤管里退出。）
"我们可以用什么方法把它翻过来？" （自主探索将开衫和套头衫翻正的不同方法。）
3、师生共同总结整理服装的方法。
"我们应该怎样整理衣服呢？"（翻正，扣纽扣、拉拉链，叠整齐）
三、动手实践，自主尝试翻正服装的方法，并有序放入衣柜中。
1、幼儿整理服装，并放进衣柜。
"老师这里还有一筐衣服，你们愿意帮助我吗？"
"请小朋友帮助老师把这筐衣服整理好、放进衣柜，再把原来放进衣柜的衣服检查一下，看看这些衣服整理好没有。"
2、幼儿相互检查，体验成功的快乐。
"请小朋友检查衣柜里的衣服整理的好吗？
活动延续
在日常生活中鼓励幼儿每天自己穿脱衣裤、整理服装。
在班级健康区设立"整理小衣柜"游戏，让幼儿在游戏中练习整理服装。
中班健康教案3
活动目标：
1、学会用脚趾将物品夹起，并按类别放入筐中。
2、发展脚步肌肉的灵活性和协调性，以和身体的平衡能力，体验赤足的乐趣。
3、有集体合作的精神，以和集体荣誉感。 活动准备： 积木、碎布、皱纸团、塑料筐、气球若干、磁带、录音机、标志（分组用、分色）、小旗（红、黄、蓝三面）、红苹果贴纸。
活动过程：
1、脱去鞋赤足进入场地，自由玩（自由组合游戏：角力游戏；石头、剪子、布；人、枪、老虎等）。
2、集体听音乐做热脚运动。
⑴、脚部韵律操
⑵、热身操
3、自由分散练习用脚趾夹物品。
⑴、幼儿边夹边讨论怎样夹。
⑵、请个别幼儿示范，师小结。
⑶、情由而用脚趾将积木、碎布、皱纸团等物品分类放入小筐。
4、游戏竞赛：
⑴、送纸团
1、师介绍竞赛名称，方法。规则。
（分三组轮到的幼儿手拿小旗先用脚趾夹起纸团，再走到规定的筐前将纸团放进去，然后迅速将小旗传给下一位幼儿，在规定的时间内纸团多的.取胜）
2、幼儿竞赛
3、评比赢队，鼓励大家紧密合作。
⑵、踩气球
1、师出示充气气球：”我们再来一个游戏竞赛–踩气球！”师介绍竞赛的方法、规则。（将幼儿分为红黄蓝三组，每组踩同色的气球，如：红组踩红气球，依此类推，踩爆后将同色的气球，用脚趾夹到小筐中，以快速、干净组取胜）
2、进行游戏竞赛。
3、师宣布获胜组。
5、听音乐做脚趾放松动作，有秩序地穿袜、穿鞋，结束活动。
（1）模仿老师拍节奏，老师先拍，幼儿跟着学。
（2）请拍得好的小朋友在大鼓上敲以上节奏，其他人模仿打鼓，并发出鼓声节奏。
5、完整地学唱歌曲。注意唱准和点音符和切分音。
二、增加练习形式，提高唱歌的兴趣。
1、讨论：除了全体一起唱，还可以怎样唱？
2、老师指挥，幼儿按指挥要求轮唱或是领唱、齐唱等。
3、有表情地歌唱，唱出中班小朋友的光荣感。
中班健康教案4
活动目标：
1、知道鸡蛋是母鸡下的，了解生鸡蛋与熟鸡蛋的构造及不同。
2、了解鸡蛋的吃法，知道鸡蛋有营养，培养幼儿不挑食得好习惯。
3、通过动手操作，发展幼儿的动手能力和锻炼小肌肉。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、教育幼儿养成清洁卫生的'好习惯。
活动准备：
1、熟鸡蛋20个幼儿自备
2、生鸡蛋1个，沙拉酱1瓶
3、鸡蛋吃法图，字卡，乳胶，餐盘、餐碗若干
活动过程：
1、故事：《鸡妈妈找蛋》。“鸡妈妈的蛋在哪里呢?”
2、请幼儿通过多种感官感觉鸡蛋。
摸一摸蛋壳有什么感觉?
看一看蛋壳是什么颜色，什么形状的?
闻一闻鸡蛋有什么味道?
互相比一比谁的鸡蛋大些，谁的小些?
请幼儿数一数全班有多少个蛋?
3、请幼儿剥开鸡蛋看一看里面有什么
4、老师出示鸡蛋请幼儿摸一摸，闻一闻，看一看
提问：为什么不一样?
哪里不一样?
鸡妈妈生出来的生鸡蛋还是熟鸡蛋?
生鸡蛋怎样才能变成熟鸡蛋?
你们吃过那些有鸡蛋做成的东西?(出示吃法图)
5、幼儿品尝鸡蛋制品及动手制作鸡蛋沙拉
讨论：你吃到了什么，什么样子的，什么味道的，怎么做成的等等
6、总结：让幼儿了解鸡蛋是有营养的，教育幼儿不挑食。
“鸡妈妈感谢小朋友们帮助他找到了蛋，送给你们一些礼物，请你们到活动区去发现吧”
区域准备
美工区：装饰蛋宝宝
表演区：鸡妈妈找蛋
数学区：蛋宝宝益智
操作区：制作蛋花
活动反思：
本次活动让幼儿从中发现知识、学习知识、学会技能，以达到获取经验、建构概念，培养能力的目的。 目标贴近孩子的生活。活动中让幼儿通过说蛋、剥蛋、吃蛋、找蛋、多媒体课件等、引发幼儿的积极性。准备充分、选材符合幼儿的年龄特点。
在本次教学中也存在着很多不足，导入过程中并没有吸引孩子，特别是老师总是在帮孩子们回答问题。
通过交流让我对原有的经验进行综合、丰富和充实，同伴的不同看法和解决问题的不同方式能促进我不断地思考，不断地完善自己。我会在以后不断的努力，取长补短，也谢谢大家的宝贵意见和建议。
中班健康教案5
活动目标：
1.认识手的结构和功能，了解五个手指的名称。
2.帮助幼儿理解，体会自己的小手很能干。
3.简单了解保护手的方法。
活动准备：
1.手的图片
2.动物大指偶5个小指偶若干(与幼儿人数相同)
3.操作材料：(1)夹珠子(筷子、木珠)(2)穿珠子(3)绘画(涂色："手套")
活动过程：
一、幼儿操作老师简单介绍操作内容和材料，请幼儿操作，让幼儿在操作的时候想一想："你是用什么来做这些事的？"
二、引导幼儿说说自己的小手能做什么，使他们体会到自己的小手很能干。提问：
1.刚才你做了什么？是用什么做的？
2.除了刚才做的事以外，你的小手还会做什么？(个别回答，与旁边的.幼儿交流)
老师小结：小朋友的小手真能干，可以做这么多的事，那么，小手为什么会这么能干呢，手上有些什么呢？请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。
三、观察认识手
1.幼儿观察手提问：你的手上有什么？
(手指)
2.认识手指名称。
(1)介绍手指名称。出示图片，分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大姆指，让幼儿伸出大姆指表扬表扬小朋友，也表扬表扬自己，最细最小的叫小指，让幼儿伸出小指；中间最高的是中指，让幼儿伸出中指；中指和大姆指中间的叫食指，请幼儿伸出食指；中指和小指中间的叫无名指，幼儿伸出无名指。
(2)巩固认识手指。
a.老师分别将动物指偶戴在五个手指上，幼儿说：
老师将xx戴在xx指上。
b.游戏："戴指偶"老师说一个手指的名字，幼儿取一个指偶戴在相应的手指上。
3.认识手的其它部分。
(1)手指长在哪里？(手掌)
(2)手还可以怎样分？(手心、手背)
老师伸出手心，手背提醒幼儿。
四、幼儿讨论：如果没有手会怎样？怎样保护手？
讨论后请个别幼儿回答，老师小结：勤洗手，保持手的清洁，不玩刀和其它尖的东西，以防触伤自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些护肤品等。
五、引导幼儿想想怎样使自己的小手更能干，教育幼儿多动手，勤动手。提问：
怎样使自己的小手更能干？启发幼儿想想：如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做，小手会不会很能干？
教育幼儿自己的事情自己做，还要帮助大小做一些力所能及的事。
活动延伸：
1.让幼儿继续操作
2.在日常生活中提醒、督促幼儿学着自己的事自己做。
中班健康教案6
设计背景
由于中班的幼儿年龄比较小，他们只知道自由自在的玩耍和游戏，对生活中的一些常识了解并不多。而眼睛的好坏却关系到孩子的一生。让孩子从小学会保护眼睛，养成良好的卫生习惯，会让孩子终生受益。
活动目标
1、使幼儿知道眼睛的功能，知道我们的生活离不开眼睛。
2、使幼儿初步掌握保护眼睛的方法。
3、使幼儿能够同情、尊重盲人并帮助他们。
重点难点
教学重点：保护眼睛的方法。
教学难点：牢记并理解保护眼睛的方法。
活动准备
小镜子、图片若干。
活动过程
一、开始环节。
教师说谜语，幼儿猜一猜，从而引出眼睛的话题。
二、基本环节。
1、小朋友照照小镜子，然后说说眼睛的作用。（能看到东西，能表达感情等）
2、小朋友蒙眼走路，体验没有眼睛的痛苦。
3、适时教育小朋友学会帮助盲人。
4、听故事《小猫的眼睛》
5、小朋友出主意帮帮生眼病的小猫。
6、看图片，判断小朋友做得对不对。
三、了解关于眼睛的有关常识。
师：除了眼睛的颜色会有不同，你还发现什么有关眼睛的有趣的事情？
请幼儿阅读幼儿用书《用眼睛看一看》。
请幼儿说说自己的发现，鼓励幼儿提问。如有的人要戴眼镜、有人会有对眼、人伤心时会流泪等等。
四、学会保护眼睛。
１、体验盲人击鼓。
请个别幼儿蒙住眼睛，手拿鼓槌转三圈后，向前走１米左右，然后用鼓槌击鼓。
请幼儿交流游戏的体验，感受眼睛看不见东西的不便。
２、交流讨论。
师：为什么有的人眼睛看不见了？（天生眼疾、后天眼病、遭遇事故等）眼睛看不见的人心里会怎么样？我们可以怎么关心他们？
师：眼睛看不见的人很辛苦，我们要学会关心他们，不嘲笑他们。
师：我们的眼睛用处真大，所以我们要好好保护我们的眼睛。怎么样才能保护好我们的'眼睛呢？（请幼儿回答，教师做好记录）
教师小结：保护眼睛要注意：不用脏手揉眼睛、看电视不能离太近，看书不能离太近、不能躺在床上看书、不让强光照眼睛等等。
３、学习保护眼睛的儿歌《小眼睛》。
活动应变
“盲人击鼓”游戏也可以改为“盲人贴五官”等游戏。
活动延伸
开展美术活动：如何保护我们的眼睛。
区角活动
阅览区：将幼儿用书放在区域内，供幼儿阅读。
科学区：将望远镜放在区域内，鼓励幼儿用望远镜观察远处的物体。
环境创设
张贴如何保护眼睛的宣传画。
家园同步
请家长时刻提醒幼儿，保护好眼睛，严格限制幼儿玩手机、玩平板及看电视的时间。
随机教育
随着社会科技水平的进步，幼儿长时间玩手机和平板的概率越来越高，家长和教师都要时刻督促幼儿远离手机和平板，保护眼睛。
中班健康教案7
活动目标
1．体验与同伴一同活动的乐趣。
2．通过摆弄、模仿、变换各种动态，提高身体的表现力。
3．知道身体部位的变化可以表现出丰富的'动态，对人的各种身体动作感兴趣。
活动准备：
1。材料准备：绳子扎成的跳舞小人（与幼儿人数相等）、动态小人图、数码相机、多媒体设备。
2。经验准备：初步了解身体主要部位的位置和名称。
活动过程：
1．导入活动，激发幼儿展现身体动作的兴趣。
师：今天老师带来了一位小客人，你瞧！（边操作边念儿歌）小人小人他爱动，动动这，动动那，动动全身乐哈哈。小朋友你们好！
2．观察与模仿
（1）观察动态图，引导幼儿用身体动作来表现。
师：小人小人爱跳舞，仔细观察，小人做了哪些动作？是怎么做的？请你来学一学。
（2）感知不同动态图，幼儿尝试合作表现
师：小人喜欢和朋友一起跳舞，你们也来试一试吧。（自由结伴模仿学习）
3．探索与表现
（l）幼儿操纵自己小人的动态，然后用身体动作表现。
师：每个跳舞小人要找一位小朋友，请你让跳舞小人做不同的动作，然后来学一学小人的动作。
（2）用身体做动作，然后用小人表现动态。
师：你做动作，让小人来学一学。
（3）鼓励幼儿相互合作表现
师：找你身边的朋友一起摆出各种动作造型，试一试合作做动作。
教师与孩子一同探索，并抓拍孩子有创意的动作照片。
4．展示与交流
将一些幼儿的表现拍下，通过大屏幕观看，相互交流。
师：刚才我们和小人一起跳舞，创造了各种各样的动作，观在我们一起通过大屏幕来看一看。看看哪个动作有创意，哪些朋友合作得最默契。请你们找一找。找到后给全体小朋友来表演。
中班健康教案8
活动目标
1、感知鞭炮的主要外形特征，知道放鞭炮是中华民族文化风俗。
2、进一步提高安全意识，增强自我保护能力。
活动准备
1、收集有关鞭炮的图片。
2、放鞭炮视频一段
3、电视机、电脑。
教师的指导与注意点
一、认识鞭炮，知道鞭炮的特征。
1、出示图片，提问：
小朋友，你们看这是什么呀？
你知道什么时候要放鞭炮吗？
2、小结，帮助幼儿了解鞭炮的特征。
师：鞭炮红红的，细细长长串起来的。一般过节或者是有喜事的时候都会放鞭炮。
3、教师讲述鞭炮的故事。
师：相传在古代的时候，一些妖怪每逢过年就跑到人们村子里来干坏事。后来人们想出了办法——放鞭炮，鞭炮一想起来噼里啪啦，把妖怪都吓走了，他们再也不敢来做坏事了。后来人们就形成了习惯，用鞭炮除恶驱邪，表示庆贺。
二、了解鞭炮爆炸的现象、原因及危险。
1、鞭炮为什么会发出声响？
2、小结：鞭炮里面有火药，火药遇到明火会爆炸，火星到处四溅，同时发出巨响。
2、放鞭炮有没有危险？那我们应该怎么做？
3、你们想一想，有什么办法又能表示喜庆，又能减少危险和浪费呢？
三、观看鞭炮爆炸的录像，知道放鞭炮时要注意安全。
1、你会放鞭炮吗？放鞭炮的`时候你会怎么做？
2、放鞭炮是要远离草、点线、人群，小孩子不能放鞭炮，看大人放鞭炮时要离得远一点。
3、我们来看看录像里的小朋友，他们做的对不对？
4、他们做的那里对？哪里不对？如果这样做会有什么危险？
效果分析
对于中班的孩子来说，鞭炮应该并不陌生，他们可能都参与或者观察到过放鞭炮的生活情境，对于鞭炮燃放时的巨大的声响小朋友们也能有一定的生活经验。所以今天活动的一开始，当看到鞭炮图片时他们都异口同声地说出了我图片上的鞭炮，对于鞭炮的特征，也能比较全面的进行描述，兴趣都比较高。
活动中，通过运用图片和视频的辅助，较好的讲解了燃放鞭炮时所需要注意的一些安全地事项，幼儿也能结合图片进行理解，对于一些燃放烟花不恰当而引起的人身和财产的伤害也有了初步的了解同时也明白了小朋友不能独自放鞭炮的道理。
中班健康教案9
活动目标：
1、练习手脚着地侧爬，发展动作的协调性。
2、通过尝试与探索掌握侧爬的动作，体验在情境游戏中的快乐。
3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4、能根据指令做相应的动作。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动过程：
1、利用儿歌带幼儿做准备活动，充分活动身体。
小螃蟹，脾气大（双手握拳上下挥舞动作及上下跳跃的动作）
不直走，横着爬（原地踏步，再向一侧移动）
动不动的吐泡泡（双手握成球状做螃蟹的一对前爪，放在头的两侧同时做蹲起的.动作）
伸出两只大爪爪（双手分别伸出食指和中指做钳子状，做体侧运动）
快快把人夹（四散跑开，教师做螃蟹妈妈追逐幼儿）
2、引导幼儿探索手脚着地侧爬的动作
3、进行“小螃蟹赛跑”的游戏
4、教师以“螃蟹妈妈累了，请你们给妈妈找点水草吃”的游戏情境，要求幼儿朝指定的方向爬，并将找到的水草挂在脖子上，爬回来送给妈妈。
活动反思：
通过“螃蟹走”的练习，可以发展幼儿动作的协调性及快速反应能力，练习侧面钻的动作，锻炼动作的协调性、控制性，萌发合作、谦让的精神。
中班健康教案10
教学目标
1、要求幼儿能正确说出身体各器官的名称及数量词。如：一个鼻子，一张嘴，一双眼睛等等。
2、引导幼儿愿意参加集体活动积极与同伴交往。
3、教会幼儿注意倾听对方讲话，针对对方说的话，用简单的句子表达自己的意思。
4、初步了解健康的小常识。
5、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
活动准备
1、一面大墙镜，磁带，录音机
2、人体大挂图(各器官可以取下)
3、动物头饰和漂亮小贴图
活动过程
1、导入部分出示挂图，请小朋友把人体各器官放在正确的位置，引起幼儿的兴趣。
照镜子
1、师生共同照镜子，说出身体器官的名称，并引导幼儿说出各器官的数量词。
2、教师介绍游戏名称和玩法，播放照镜子的'磁带，让幼儿模仿说，逼供内在自己相应的器官上贴一个漂亮小贴图
3、教师引导幼儿游戏，给幼儿充足讨论的时间和多的发言机会。
4、引导幼儿针对教师的话，完整的说出句子，教师在旁倾听，观察，适时纠正错误的说法和发音，并以漂亮小贴图作为奖励，激起幼儿兴趣。
化装舞会
1、发给每个幼儿一个头饰
2、讲述游戏规则，找到和自己头饰相同的幼儿，面对面讲：“照镜子，******这是我的******”
3、放音乐，师生带着头饰随音乐，唱歌，跳舞，开动物PARTY
活动延伸
1、课后延伸：除了在镜子里可以看到自己，还可以在哪里看到自己(如：照片玻璃，雨后有积水的地面等等)
2、让幼画自画像
中班健康教案11
活动目标：
1、巩固从高处向下跳，学习从高处向侧方下跳。
2、培养幼儿良好的体育活动常规，激发幼儿大胆勇敢的精神，提高自我保护能力。
活动准备：
木椅子、鞋架台阶、电脑、沙包（35）、小旗（4）、红领巾（4）、场地摆放木椅子（16）
活动过程：
一、开始部分
1、以《向前冲》的音乐入场：小朋友，今天我们要学小小兵（小海军）去完成一个任务，来，我们出发吧！一路纵队跑步入场，再变成四路纵队。
2、基本动作：小小兵（小海军）们立正、向前看齐、向左转、向右转、原地踏步走、立正、稍息。
3、热身音乐《小海军》：我们小小兵的'本领可多了，会……我们一起跟音乐，学学小小兵。
二、基本部分
1、幼儿脱下外套，放入相应筐。
2、学习向侧面跳下的动作
*"小朋友们到老师身边，看，老师带来了什么？"--出示椅子。"小小兵要用椅子来干什么？"
*"小小兵告诉老师，我们从椅子上可以向下跳（教师从椅子上向前下方跳下），还可以从椅子上向边上跳，你们谁会？"--请个别幼儿试一试，教师以小小兵的语气强调，脚掌要轻轻落地，教师示范1~2次，再请个别幼儿试试。
*幼儿自由选择一样用具，如台阶、椅子、鞋架，练习往侧下方跳，强调脚掌要轻轻落地，教师巡回指导，及时表扬。
3、游戏《小小兵》：
*以接到任务的语气集中幼儿，告诉幼儿小小兵发现敌人，我们要去消灭敌人。
*教师用4把椅子，讲解示范游戏方法。
*排队，到游戏场地进行游戏。游戏1次后，教师及时评价，游戏第二次。
三、结束部分
评价幼儿表现，以《洗澡歌》做放松动作。整理游戏用具。
中班健康教案12
活动目标：
1、增强幼儿的自我保护能力和意识;
2、了解发生各种危险时，所应该采取的措施。
活动准备：
警车(玩具)一辆，用椅子搭成的家，爸爸妈妈的头饰，坏人的头饰
活动过程：
(一)游戏导入
1、教师创设情景
指导语：有一天，有一个陌生人进入了家里。可是爸爸妈妈都不在家，就只有一个小朋友，该怎么办?
指导语：有一天，有个坏人突然闯进了幼儿园，要挟我们，怎么办?
2、随着幼儿的`答案，请个别小朋友表演。
(二)谈谈议议
指导语：刚刚这样子对不对?如果你遇到了这样的情况，你会怎么办?
总结：如果有陌生人在敲门，而爸爸妈妈不在家，我们不能开门!
如果坏人闯进幼儿园了，我们要安静的想想办法，不能害怕。可以打电话求救，也可以请求别人帮助我们!
(三)游戏巩固
根据小朋友及老师总结的答案及过程，请小朋友上前表演。
活动建议：幼儿在谈到各种自我保护方法时，可能会说出各种办法，有的可能是不合理的，教师不必当场反驳，可以根据幼儿的表演，来请小朋友谈谈。
(四)延伸活动：故事《小驴和愚蠢的大灰狼》
附：故事《小驴和愚蠢的大灰狼》
故事的情节很简单，大概意思是，大灰狼肚子饿了，看到正在吃草的小驴就要把它吃掉，这只聪明的小驴没有马上撒腿逃跑，也没有哀求大灰狼，而是镇静地对大灰狼说：“在你吃掉我之前，先帮我把脚上的刺拔掉吧，免得你吃我的时候扎坏了你的嗓子。”面对就要到嘴的小驴，大灰狼没有任何防备心理，顺从了小驴的要求，当小驴抬起后腿时，它刚把脸凑过去，就狠狠地挨了一脚。疼得大灰狼嗷嗷直叫，而小驴则早已跑远了。
中班健康教案13
学习目标
1、知道注意个人卫生，养成健康生活的习惯。
2、尝试讲述自己会怎样保持清洁，发展语言表达能力。
活动准备
1、提前请幼儿完成《病菌拜拜》幼儿用书第14页的活动。
2、轻快的音乐、大纸。
3、病菌纸偶（见标题1材料制作）。
4、“清洁宝宝”补充操作材料（见材料制作）。
活动过程
学习领域：
形式：集体/小组
1、播放音乐，幼儿要尽快传送病菌纸偶，音乐停止时，有病菌纸偶的幼儿要说出一项保持身体清洁的`方法，老师把方法记录在大纸上。
2、老师在上述的大纸上写上标题：“清洁宝宝”，与幼儿一起读出各项保持身体清洁的方法，向幼儿提问：
哪些清洁方法你会天天做？
你自己会做吗？
哪些清洁方法你需要家人帮忙？
3、幼儿出示《病菌拜拜》主题书第14页，鼓励幼儿用较为丰富的语言说出自己会做的清洁方法。
4、请幼儿说出刷牙、洗头和洗澡的步骤。
5、请幼儿完成“干净宝宝”补充操作材料。
活动评价
1、能保持个人卫生。
2、能较清楚地讲述自己知道的清洁方法。
中班健康教案14
一、设计思路：
此活动用幼儿感兴趣的方式——玩气球，发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。
气球是孩子们都很喜欢的一件玩具，而孩子随着竞争意识和运动技能的增强，对于比赛型的活动更加地喜爱，所以我选用合作比赛的形式来让幼儿通过挑战来进行体育活动，大大激发幼儿的活动兴趣。同时，在这个活动中，幼儿的身体各关节都在运动，不仅有效地提高了幼儿身体的灵活性，也让幼儿通过自身的体验与感受，了解了身体各部位的主要运动方式，为以后的体育活动打下了坚实的基础，也保证了幼儿活动中的成功感，让幼儿更愿意主动地参与到体育活动中来。
本次活动的要点在于让幼儿通过活动提高身体的灵活性，了解各关节的运动方式。难点在于保持球在空中不掉下来。很好地运用各部位来进行活动。
二、活动目标：
1、尝试用身体的各个部位碰击气球，使气球不落下，锻炼肢体的协调性和灵活性；
2、乐于自我挑战，在游戏中充分发挥创造性，体验分组游戏的乐趣。
3、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
4、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
三、活动准备：
与幼儿人数相同的气球若干、大垃圾袋、粘贴卡纸若干、音乐、幼儿站的点、布、椅子、直线。
四、活动过程：
（一）热身运动器械操《MY OH MY》
师幼听音乐进行律动，进入活动场地。
（二）动作探索和练习
1、引入活动，激发兴趣师："今天老师给小朋友们带来一份礼物，这份礼物就躲在这个袋子里，它身体胖乎乎，颜色很多种，肚子充满气，想往天上跑。请你们猜猜是什么？"（幼儿自由回答，教师总结并出示气球）
2、用手玩气球师："想不想玩啊，气球可以怎样玩？"（简单讲述）"你能用手把气球拍上去，让气球像长了翅膀一样飞起来，不掉下来吗？""我们的手可以怎么拍呢？还可以怎么拍？"（请小朋友示范）幼儿用手玩气球，教师参与其中鼓励幼儿用手掌、手背、手指，变拳头等或用手指弹一弹，数一数可以拍几次？
教师吹口哨，幼儿听到命令后将气球放在一边，回到位置。
3、讨论创意玩法师："刚刚小朋友用手让气球飞起来，除了用手，身体的哪些部位也能让气球飞起来呢？"请个别幼儿说身体部位，教师在自己身体部位上粘贴圆形卡纸，并请幼儿示范，一会儿试一试。教师和幼儿再共同说出这些身体部位的名称。
4、幼儿尝试师："刚刚小朋友们说了这么多，那这些身体部位能不能让气球象长了翅膀一样飞起来呢？而不掉在地下，我们来试一试"每一个部位都试试。（播放音乐）
教师小结：小朋友刚刚都用了哪些身体部位？这些部位是不是都能让气球飞起来？我们来看看。
（教师依次说身体部位，可适当让幼儿示范尝试，每一个身体部位，把没有让气球飞起来的身体部位标签撕下来。）
（三）气球挑战赛请幼儿任意选一个身体部位，进行挑战。
（每组分三人，共四次，不能用手去碰气球，如果气球落在地上或者拍的过程中用手碰到了气球，那就算挑战失败，失败了的小朋友就回到自己的位置上。教师提示掉下来的或用手碰到的'要主动的回到自己的位置上，鼓励获胜者）
分享：请坚持最久的幼儿讲述方法
（四）放松休息幼儿唱"头发肩膀膝盖脚"，教师表演顶气球。（头发肩膀膝盖脚，膝盖脚，膝盖脚，头发肩膀膝盖脚，眼睛、耳朵、鼻子、嘴）
幼儿尝试
（五）再次动作探索和游戏趣味夹球比赛教师讲解规则：幼儿分成两组，站在场地两侧，音乐声中分别将本组的球夹在双腿间跳到对面本组的篮子里回来后，第二个小朋友开始跳。跳的过程中不能用手去扶气球，气球若掉了就要重新开始，最先运球结束的一组为获胜者。（音乐结束）
（六）活动结束：（播放音乐，离开场地）
五、
通过本活动使幼儿对颜色的认识有了进一步的加深。气球是幼儿日常生活中经常接触到的也是幼儿非常喜爱的东西，幼儿乐于玩弄气球也喜欢吹，在吹的过程中幼儿表现出极大的兴趣，可有些小朋友胆小自卑、缺乏自信心，表现出不敢吹或生怕会吹爆，经过老师的鼓励并指导帮助，使幼儿对自己的能力充满了信心。可是好多小朋友在吹足气后不知怎样处理，就放开气球，气球在空中乱飞，小朋友乐的合不上嘴。孩子们非常的开心。
在吹好气球后幼儿无法一个人绑气球口，这时就需要同伴的帮助，采用什么方法系气球口是我们关注的，通过活动让幼儿感受到只有与同伴合作才能完成任务，也给了幼儿学习如何与同伴接触交往的机会。
在踩气球时幼儿更是高兴的不得了，一个劲的踩别的小朋友的气球，生怕别人会踩到自己的气球，培养了幼儿如何保护自己的意识和能力，感受到了游戏的快乐。同时使幼儿的体脑共同参与了活动，既使幼儿体验到了轻松，愉快的感受也有利于其身心健康和智力的发展。
中班健康教案15
活动目标：
1、发现、学习雪碧瓶的多种玩法，培养幼儿主动探究能力。
2、发展幼儿跨、跑、跳、投等基本动作，培养幼儿动作的协调性。
3、培养幼儿克服困难、团结协作等良好品质。
活动准备：
雪碧瓶若干、桶做成的碉堡两个。
活动过程
一、准备活动：
1、幼儿站成圆圈作飞行员宣誓(我是飞行员，驾着小飞机，从小爱锻炼，长上蓝天)。
2、飞行检查，活动身体各部位。
(1)、检查小翅膀--手臂上下、前后活动;
(2)、检查机身--腹背运动;
(3)、转转小轮子--脚腕转动;
(4)、观察左右航情--转动头部、颈部;
(5)、原地试飞一次--平举双臂原地转圈;
(6)、加油--扩胸;
(7)、起飞--原地小跑步;
(8)、开炮--侧身，曲肘，伸肘;
(9)、打中敌机--跳跃运动。
二、集体游戏幼儿站成两路纵队、游戏：过云梯1、启发幼儿想象：雪碧瓶摆成一队一队的象什么?(云梯)
2、请小飞行员做游戏--过云梯。幼儿向前连续行进跳过中间两列云梯，分别从左右两边云梯跳回。动作要求：双脚并齐，轻轻跳起、落下。回来时请小飞行员自己想办法过云梯。
3、请3--4名动作规范、想法特的幼儿为全班示范。
4、幼儿集体游戏三、分散活动：玩雪碧瓶
1、幼儿每人拿一个雪碧瓶，自或与同伴合作玩，启发幼儿发现、探究各种不同的玩瓶子的方法。教育幼儿注意安全。
2、助幼儿总结各种不同的玩法，引导幼儿互相学习。
四、游戏：炸敌堡
1、交代炸敌堡的任务，启发幼儿想象炸敌堡会遇到哪些困难?(河流、树林、炸药库、木桥、、、、、、)。
2、请幼儿用雪碧瓶设置各种困难，培养团结协作的精神。
3、幼儿游戏--“炸敌堡”，培养幼儿勇于克服困难，乐于为集体争光的良好品质。五、放松游戏“开飞机”活动延伸：
1、在晨间锻炼、课间等活动时间继续让幼儿利用雪碧瓶进行体炼，可以创造更多的方法。鼓励能力差的幼儿多活动，也可让能力强的幼儿带领他们一起活动。
2、在家中幼儿可与爸爸妈妈一起活动，提高幼儿利用雪碧瓶进行体锻的兴趣。活动评析一、重视发挥幼儿的主体性，培养幼儿主动探究能力。此活动给幼儿提供了充分思考和探索的机会。如瓶子摆在地上，教师启发幼儿想象“摆的象什么”“怎么跳回来”，鼓励幼儿用不同的'方法去尝试。在分散活动中，教师让幼儿自由活动并想出瓶子的多种玩法，在“炸碉堡”游戏中，通过让幼儿自由组合设置各种不同的困难，充分调动了幼儿活动的积极性、创造性，使幼儿真正成为户外活动的主人。二、突出游戏性，提高幼儿的兴趣。考虑到中班幼儿还具备小班幼儿的某些心理特点，教师恰当的运用了游戏的形式。活动始终贯穿着小飞行员的游戏，赋予幼儿一定的角色，提高了幼儿的兴趣。环节过度非常自然。三、注意培养幼儿的自我服务意识。在此活动中，器材的取、摆、收都让幼儿自己做，他们在教师的启发指导下，自己搭建活动场景，这样，既提高了幼儿的兴趣，又培养了自我服务意识，还避免了幼儿等待时间过长、运动密度低的问题。
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