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心理健康教案

时间：2024-05-19 13:32:11 教案我要投稿

心理健康教案[必备]

　　作为一位杰出的老师，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编为大家整理的心理健康教案，仅供参考，大家一起来看看吧。

心理健康教案[必备]

心理健康教案1

　　课前活动设计：

　　小班幼儿的年龄较小，对词语的掌握水平较弱，只懂得简单的口语化词语，对抽象词语不能更好的把握。课前我结合生活经验带领幼儿接触了开心、伤心、难过相关词语，知道人有不同的情绪，如哭闹、开心，这些情绪可以用特定的词语来表达。

　　课堂教学活动设计：情绪对小班幼儿的支配作用很，常常控制不住自己，而本次活动主要助幼儿能够胆说出自己的感受，并了解几种调整情绪的方法。我们都知道小班的孩子是以直觉性形象思维为主，这个时期的孩子非常喜欢游戏，所以我主要运用图片以及游戏的方式来进行，导入也是采用幼儿最喜欢的变魔术。让幼儿在做游戏的过程中不断加深对几个重点情绪词语的理解，为幼儿胆表达自己和他人的情绪做铺垫。

　　课后延伸活动设计：师幼可以一起制作表情娃娃，送给你的好朋友。

　　活动方案：

　　活动名称：《心情娃娃》

　　年龄段：

　　小班

　　活动目标：

　　1.了解三种不同的心情并能正确的区分，能够说出自己的情绪。

　　2.能够在教师的引导下，讲述自己的心情故事。

　　3.初步感知情绪变化，知道几种自我调节或者助他人调节情绪的简单方法。

　　4.乐于与同伴一起想想演演，激发两人合作表演的兴趣。

　　5.激发幼儿参与表演的欲望，体验人物的个性特征。

　　活动重点：

　　知道人有开心、伤心、难过三种情绪，这些情绪可以用特定的词语来表达。

　　活动难点：

　　幼儿讲述自己的心情故事。

　　活动准备：

　　魔术师的.道具;开心娃娃、伤心娃娃、生气娃娃各一;小黑板;《心情娃娃》的课件

　　活动过程：

　　一、以变魔术的形式导入，激发幼儿兴趣。

　　我是神奇的魔术师，可以变出很多很多东西，看我变变变!

　　1.看!我变出了什么?

　　2.幼儿讲出心里的感受，并作出对应的表情。

　　二、引导幼儿观察娃娃表情，初次认识娃娃。

　　1.我还能变出什么更有趣的东西呢，你们喜不喜欢他?为什么?

　　2.丁零零～魔术师又要开始变变变了，下一个又会变出什么样的娃娃呢?

　　3.想不想让魔术再变一个娃娃呀，这个娃娃是什么表情呢?

　　教师小结：刚才老师变出了三种不同的表情娃娃，开心娃娃、伤心娃娃、生气娃娃。

　　三、做游戏：幼儿将心情娃娃与图片进行配对，进一步了解这三种表情。

　　1.出示图片幼儿开心娃娃找到小主人，并说明理由。2.继续出示图片助下一个娃娃找小主人，并说明理由。

　　3.最后助剩下的娃娃找到小主人，并说明理由。

　　教师小结：开心娃娃的眼睛是笑咪咪的，嘴角向上;伤心娃娃眼里含着泪水，嘴角向下;生气娃娃瞪着眼睛凶凶的，就像小朋友平时生气似的。

　　四、引导幼儿讲述自己的心情故事。

　　1.幼儿分享：讲述日常生活中自己的心情故事。

　　2.看图说话：幼儿根据图片上的细节，寻找幼儿出现这些表情的原因。

　　五、组织幼儿交流生气或伤心的时候变开心的好办法。

　　教师小结：

　　①如果我们自己生气、伤心了，我们可以听听故事，玩玩具把自己变成开心娃娃。

　　②如果是别人生气了，我们可以抱抱，亲亲，和他一起做游戏，他们变成开心娃娃。

　　③开心的时候我们可以和小朋友们分享，不开心的时候要学会变得开心。因为不开心的话会对我们的小身体不好，会生病的!所以我们每天都要开开心心，高高兴兴的!然后把我们的开心传递给更多的人，让所有人都开心起来。

　　六、结束部分

　　那接下来我们一起跟随音乐变成开心娃娃吧!

　　请小朋友们起立，让我们一起去隔壁班看看有没有伤心、生气的小朋友一起把他们变成开心娃娃吧!

心理健康教案2

　　将友情进行到底——对话高中生异性相处

　　一、活动理念

　　异性交往是我们在社会中进行人际交往的重要内容。青少年之间的异性交往不但可以，而且是正当的、必需的。它应是建立在纯洁友谊的基础上的，其目的是友情友爱，互帮互助，共同进步。处于青春期的高中生对异性交往问题是非常敏感而好奇的。如何正确交往，选择什么样的异性朋友，便成为我们高中生应该学习和掌握的技能。本活动是的设计就是要让学生思考：在异性交往的过程中，每向前迈出一步我们都要慎重考虑，掌握一个“度”是很重要的。

　　〔活动目标〕

　　教师 ①引导学生对自己心理进行全面的自我评析

　　②引导学生对异性交往进行探讨，鼓励学生“实说实说”。

　　学生 ①全面思索人际交往的观念。

　　②思考实现“人格魅力”的途径，注意与异性同学相处的“度”。

　　〔教学重点〕

　　①打破困惑，喜欢异性并非“洪水猛兽”，关键是如何认识男女生交往的`意义，如何把握男女生相处的“度”。

　　②营造坦诚、信任的团体氛围，消除学生对自由沟通和交流的防卫心理。

　　〔教学难点〕

　　①让学生敞开心扉积极发言

　　②教师的穿插与引导。

　　〔课前准备〕

　　多媒体课件

　　工作纸

　　二、活动过程

　　（一）热身活动（男女生有身体接触的热身――互助敲背）引入交流和分享的主题

　　（二）电影片段《爱情麻辣烫－声音片段》欣赏

　　（以电影《爱情麻辣烫》的片断之一《声音》来引入，创设一种情境，引起大家对发生在男女生之间的那种微妙的感情的思考――这是一种什么样的感情或感觉？）

　　学生交流讨论，分享感想。注意：教师在穿插与引导时，尽量少说话，少做点评，不下结论，以此建立信任，消除心理防卫。辅导教师要宽容对待学生发言的不积极，适时转到下个话题。

　　（三）有人提议，为了使高中学生更加专注于学习，专门设立男子学校和女子学校，同学们认为好不好？

　　学生交流，讨论，引出男女生交往的意义

　　（四）男女生交往的意义

　　学生对坐沟通，小组汇总，教师可以提供参考结论，如： “异性效应”

　　1、有利于智力上取长补短。

　　2、有利于情感交流和互补。

　　3、有利于个性的充分发展。

　　4、有利于互相激励和学习。

　　（五）你欣赏怎样的异性？

　　填充句子活动

　　背景：欣赏《友情》

　　学生填写（工作纸）

　　女生：我所欣赏的男生类型是________________ 我不欣赏的男生类型是________________

　　男生：我所欣赏的女生类型是_________________ 我不欣赏的女生类型是__________________

　　（六）你怎样欣赏异性？

　　学生讨论，交流。注意：通过前面的体验，认知，“如何做”是一个认识的内化和行为的外显过程，应该相信学生在将来高中生活中的判断和选择。这里不必强调人人会说出“如何做”，让心理辅导活动留下一些问题和回味，该环节视学生的反应而定，不宜展开。

　　（七）讲述《刺猬的故事》

　　森林中有十几只刺猬冻得直发抖。为了取暖，它们只好紧紧地靠在一起，却因为忍受不了彼此的长刺，很快就各自跑开了。可是天气实在太冷了，它们又想要靠在一起取暖，然而靠在一起时的刺痛使它们又不得不再度分开。就这样反反复复地分了又聚，聚了又分，不断在受冻和受刺两种痛苦之间挣扎。最后，刺猬们终于找出了一个适中的距离，既可以相互取暖而又不至于被此刺伤。问题：这群刺猬对我们有什么启发？

　　异性交往应把握好“度”。距离是一种美，也是一种保护。高中阶段的异性交往友情或许是一种最好的选择，让我们珍惜年轻时最宝贵的学习时光，相互关爱，取长补短、相互激励，携手共进！让友谊天长地久！

　　（八）播放《友谊地久天长》结束本次心理辅导活动。

　　怎能忘记旧日朋友/心中能不怀想/旧日朋友岂能相忘/友谊地久天长/ 我们曾经终日游荡/在故乡的青山上/我们也曾历尽苦辛/到处奔波流浪/ 我们也曾终日消遥/荡桨在碧波上/但如今却劳燕分飞/远隔大海重洋

　　我们往日情意相投/让我们紧握手/我们来举杯畅饮/友谊地久天长

　　友谊万岁/友谊万岁/举杯痛饮/同声歌颂友谊地久天长

　　引起深层次思考比说出要怎么做更重要！（或思想决定行动！）

心理健康教案3

　　教学目的：

　　1、过学习,使学生懂得什么是创新,怎样创新.

　　2、通过实践活动,培养学生的想象力和勇于创新的精神.

　　教学重点：

　　培养学生创新思维.

　　教学准备：

　　多媒体课件七巧板录音带等 .

　　教学课时：

　　一课时

　　教学过程：

　　一、导入：

　　曾经有位哲人说过："想象力比知识更重要."丰富的想象力使我们的生活日新月异,飞速发展的社会更需要我们的创新精神.今天这堂课,请小朋友和老师一起,分享创新的快乐！

　　二、听故事,谈启发：

　　听听阿基米德的故事,你一定会有所启发.有请我们的小小故事家. 〔一生讲故事,并放动画〕故事内容简介：同学们,你们知道阿基米德吗他呀,是古希腊伟大的科学家.他从小就喜欢听故事,这些故事也极大的激发了他的想象力.他喜欢听别人对某个问题的争论,并且敢大胆说出自己的想法.每天,都有许多疑问在脑子里转悠："为什么大海总是咆哮不停为什么大船会浮在海面行走……"有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法.有一天,他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田.他想：如果有一种东西,使水能够自动从低处向高处流,那该多好啊！于是,回到家里,他冥思苦想,反复测算,终于发明了螺旋抽水机.使水能从低处往高处流,这在当时,真是一个了不起的奇迹！后来,阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说"阿基米德定律".他也被后人誉为"力学之父".

　　听了故事,你有什么启发,和同组的小朋友说一说.

　　请各组派一名代表汇报一下你们组的观点.

　　小结：同学们刚才各抒己见,老师这里总结一下大家的观点：我们在日常生活中也要像阿基米德那样,勤观察,多思考,还要有渊博的知识,丰富的想象力,做生活的'有心人,学会学习,学会创新,这样我们也会象阿基米德那样,成为有成就的人,成为伟大的人. 三、那么,究竟什么是丰富的想象力,我们该怎样创新呢看了以上的小品表演,也许你会更加明了.〔几生表演《如此创新》〕

　　时间：一个早上地点：校园人物：学生和老师

　　你们看了表演,明白了什么叫创新,该怎样创新了吧！

　　四、测一测

　　好！让我们休息一下,一起到"智慧之窗"的百宝镜照一照,看看自己的思维有什么特点吧！请看课件.

　　得了4分以上的同学请举手,恭喜你,你是个具有创新思维的孩子.

　　五、想一想

　　得分高的同学不要骄傲,得分低的同学也不要气馁,因为分数并不重要,下面的智力体操,不仅可以使你大开眼界,还可以培养你的创新思维.让我们插上想象的翅膀,随老师一起去创新的天空中翱翔.

　　1、看下面的一组图形,你能想到一些什么事物,什么场景,想的越多越好.

　　2、听音乐想象.

　　老师这里有一首曲子特别好听,想不想听一下.音乐好听吗老师看你们专注的样子,很好奇,想问问你们,听音乐时,想到了什么〔音乐,鸭子拌嘴〕

　　3、下面,我们来开展一次智力拼图比赛,看哪一组同学拼的图最有创意,最与众不同.生拼图,并说说自己的创意.〔学生拿出七巧板按小组拼〕

　　看图编故事,看谁想的最好,最有想象力.

　　4、异想天开：

　　结合生活实际,你能谈谈你有那些创新的想法和设计

　　展示一些科技节小发明小制作.

心理健康教案4

　　一、辅导理念

　　在近几年的从教经历中我发现，虽然生活水平越来越高，物质需求越来越丰富，但是有些孩子却很难快乐起来。过重的课业负担和越来越多的家庭问题，让本该天真烂漫的孩子的脸上笑容越来越少。在为这一现象心痛的同时，我也在思索，如何能挖掘孩子身上最原始的快乐源泉，还原孩子快乐的本质。

　　三、辅导内容

　　孩子们在与人相处的过程中，难免滋生一些不快乐情绪，从而影响了孩子的身心健康。只能通过合理的心理辅导让孩子们都能有一个快乐的童年。

　　设计的辅导重难点是：引导学生会运用多种方法正确对待、转化不快乐情绪，表演转化不快乐情绪的过程。

　　四、辅导策略

　　本节课的总体结构设计为：

　　1、情境导入。

　　2、情绪体验。

　　3、探究转化不良情绪的办法。

　　这节课我将运用游戏、表演、多媒体辅助手段、探究法、辨析法、体验法、激励法等引导学生积极参与辅导过程。

　　五、辅导过程

　　（一）情绪体验：

　　1、引导学生说说在刚才游戏中有哪些快乐，学生在说的同时，教师把快乐的卡片帖在黑板上，并板书本节课的辅导内容《做一个快乐的孩子》。

　　2、游戏“情绪筒”（多媒体辅助）

　　道具：便条纸、两个筒子、数颗球。

　　（二）不快乐情绪的转化：

　　却后变成水发现：在心平气和状态下呼出的气体冷却后，水是澄清透明的。在愤怒、生气状态下呼出的气体冷却成水后，水中沉淀物却呈紫色。

　　2、分小组讨论，你都经历过哪些事情，让你很不高兴，那时候你又是怎样想的，怎样做的，怎样转化成快乐情绪的？小组讨论后选出最有效的.方法，汇报给同学们。

　　（三）延伸拓展，学以致用

　　（四）小结

　　六、辅导效果

　　本次活动的设计不但帮助学生了解自己的情绪，更重要的是通过本次活动能够恰当合理的转化不快乐的情绪。而且在游戏、表演及小组讨论等环节的参与中，使班级更有凝聚力，师生关系也更加融洽。心理健康教育说课稿《做个快乐的孩子》

心理健康教案5

　　活动目标：

　　1、学生逐渐适应集体生活，乐意去学校。

　　2、乐意和老师、小伙伴亲近，体会一起做游戏的快乐。

　　3、在活动中，让学生体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

　　4、喜欢帮助别人，与同伴友好相处。

　　5、培养学生健康活泼的性格。

　　活动重难点：

　　1、学生知道自己已经长大了，乐意去学校和小朋友、老师们一起做游戏，学知识。

　　2、爱上学校，每天都开开心心地来学校。

　　活动准备：

　　1、布偶小鸭、用积木搭建的学校大门。

　　2、布偶表演《开开心心上学校》。

　　活动过程：

　　一、出示布偶，引起学生兴趣。

　　1、老师拿出布偶小鸭，请学生与小鸭打招呼。

　　2、教师表演《小鸭上学校》。

　　二、学生长大了，要像小鸭子一样到学校里学知识、学本领。

　　1、提问：小鸭是如何上学校的？今天我们班的哪个小朋友向小鸭子一样开开心心地来学校的？

　　2、总结：爸爸妈妈工作去了，小朋友也长大了，要开开心心的`来学校学知识。

　　3、学习儿歌《上学校》。

　　活动反思：

　　在这个过程中学生所学的经验和表现出的积极探究的热情，比传统教学中学生学到的知识更有效和更有意义。学生与教师之间平等、和谐的关系，是学生健康快乐的成长保证。因此，我们在实施教育时注重为学生创设宽松、平等、自由发展的精神心理环境，经常和孩子们一起玩，一起笑，一起学习，让学生在轻松、宽松的氛围中学得开心、玩得愉快。

心理健康教案6

　　【教学目标】

　　1、使学生对开设的心理课有所了解，自觉遵守课堂纪律;

　　2、师生互动，建立良好的师生关系。

　　【教过重难点】

　　让学生明白心理课的意义和课堂内容，自觉遵守课堂纪律，积极参与课堂教学。【教学准备】

　　趣味心理图

　　【教学方法】

　　讲授法、活动法

　　【教学过程】

　　一、热身环节---拍手掌(小组竞赛，点歌)

　　二、课堂纪律(听、看、思、说合作、竞争、分享、规则)

　　1、不迟到，不早退。上课期间严禁拍桌子，下座位，同学之间相互讲悄悄话;

　　2、课堂游戏或者观看视频节目期间，保持课堂纪律，听清游戏规则，游戏或者节目过后用心体会自己的收获，积极思考老师的.问题;

　　3、不能随意打断同学和老师的讲话;

　　4、全班同学参与课堂中来。

　　三、趣味心理课

　　1、问：同学们，你们认为的心理课是什么样的?

　　答：

　　2、问：同学们，那你们认为你们能在心理课上有什么收获呢?

　　3、趣味心理图(大象图、长短图、美丽的护栏)、趣味心理现象

　　(1)月亮错觉

　　(2)色彩心理学

　　(3)广告心理学

　　(4)犯罪心理学

　　(5)晕轮效应

　　(6)黑暗效应

　　(7)心理小实验：水平伸出双手，掌心朝上，闭上双眼，仔细听指导老师的口令。现在开始想象自己的左手上系了一个氢气球，并且不断向上飘;自己的右手上绑了一块大石头，向下坠。

　　四、相互认识环节---猜人名(档案卡---外貌、表情、爱好、性格三句话让老师记住你)

　　给学生5分钟的时间写一段话介绍自己，可以采用幽默有趣的故事情节，也可以为自己的名字编写一个谜语，写完后交予老师，一名学生念，其余同学猜人名。

　　五、脑筋急转弯

　　1、会发光的萤火虫。(昆明)

　　2、两只狗赛跑，甲比乙跑得快，到终点时，哪只狗出汗多?(一样多，因为狗不会出汗)

　　3、一大二小。(奈)

　　4、一边是红，一边是绿;一边喜风，一边喜雨。(秋)

　　5、鸡蛋碰石头会不会碎。(不会)

　　6、牙医牙疼。(不能自拔)

　　7、七十二小时。(晶)

　　8、土上有竹林，土下一寸金。(等)

心理健康教案7

　　一、教学目标

　　知识与技能：帮助学生明确自己学习的目的不仅仅是比赛谁的成绩好。

　　过程与方法：引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；

　　情感态度与价值观：引导学生了解比赛为何特殊，从比赛的特殊中找到一定的道理。

　　二、教学重点

　　帮助学生明确自己学习的目的不仅仅是比赛谁的成绩好。

　　三、教学难点

　　引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；

　　四、教学准备

　　准备名人名言，组织名人故事会。

　　五、教学时间

　　二课时

　　六、教学过程

　　第一课时

　　一、教学内容

　　引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；

　　二、教学过程

　　（一）、导入

　　同学们，我们班在校内外举办的各种比赛中有哪些同学获过奖？介绍给大家，说说你们的感受，你们认为他们取得成绩的原因是什么？是天分吗？（讨论）

　　出示课题：“天才出于勤奋”。

　　(二)、讲授新课

　　1.你的学习状况，谈谈你认为学习是苦还是乐？

　　2.你认为学习好坏与什么因素有关？

　　3.你知道爱因斯坦（达尔文、童第周等）的故事吗？你认为他们是天才吗？为什么？

　　4.小组活动

　　A、听“方仲永的故事”。

　　B、你认为小仲永是天才吗？你知道后来怎样吗？你认为他没有成才的原因是什么？

　　5.把你知道的名人成才的故事讲给大家听。（先组内讲，然后选出好的在班上讲）你觉得他们的.天分怎么样？说说他们为什么能成才？

　　第二课时

一、教学内容

　　引导学生了解比赛为何特殊，从比赛的特殊中找到一定的道理。

　　二、教学过程

　　（一）活动明理

　　建议利用班活动时间召开“名人故事会”，介绍他们的成才之路。

　　（二）讨论交流

　　介绍自己在生活学习中遇到过什么挫折，你是怎么面对的？

　　（三）分享交流结果

　　指名介绍自己的生活事例，以及解决问题的方法，共享对待事物的解决办法。

　　（四）总结全课

　　通过今天这节课，我们认识了许多名人，知道了他们在成才路上付出的艰辛，使我们懂得了天才出于勤奋的道理。正像鲁迅先生说的那样：“我哪有什么天才，我是把别人喝咖啡的工夫，都用在了学习上。”祝愿同学们在成才的道路上不断努力，取得成功。

心理健康教案8

　　一、设计背景

　　青春期是自我意识的第二次飞跃，他们开始强烈关注自己的外貌和体征，他们会因为某些不甚令人满意的外貌特点产生极度焦虑。成熟速度也容易影响对自我形象的认识。青春期学生的情绪表现有时相当激烈、粗暴甚至失控，有人用疾风暴雨来形容。它也是儿童发展的第二反抗期，这不同于第一反抗期争取自我主张和活动的自主性，而是全面性的，从外部因素深入到内在因素，从行为表现到要求人格的独立。反抗期的出现是儿童心理发展中的正常现象，从某种意义上说，也是发展的必经途径。对这一现象应给予客观的正确的认识，更需要帮助他们顺利度过这一人生中的特殊的转折期。

　　二、教学目标

　　1、了解和认识在青春期生理和心理上的变化。

　　2、能正确对待青春期的变化，接受自我，健康成长。

　　3、以积极的态度接纳自己的身心变化，快乐地迎接青春期的到来。

　　三、教学重难点

　　教学重难点：正视青春期的变化。

　　四、教学准备

　　每位同学准备好记号笔和卡片。

　　五、教学过程

　　1、心情话吧

　　（1）话题导入。老师抛出青春期的话题，让学生思考。

　　（2）分享交流。教师引导学生分享：听到“青春期”，你想到了什么？青春期的我们会有哪些变化？

　　（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：进入青春期，我们的身体会发生很多变化，我们要以轻松愉快的心情来迎接这些变化。

　　（设计意图：通过强调主题的有趣性及神秘感，吸引学生的注意力，激发学生对主题的兴趣。）

　　2、心灵港湾

　　（1）阅读体验。让学生阅读材料，根据自身变化总结青春期的生理变化。

　　（2）分享交流。教师引导学生分享：处在这个年纪的男生女生，在身体上有发生哪些变化呢？哪些方面的变化你可以接受？哪些方面的变化让你感到困惑？

　　（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：在成长发育中，身体和心理必然会发生一些正常变化，我们要正视并坦然接受。

　　（设计意图：学生能够科学地认识自己的身体变化以及发生变化的原因，为青春期的成长做好心理准备。）

　　3、活动在线

　　（1）请同学们写出自己心目中理想的异性的伙伴或同学的特点。小组汇总理想男生和女生拥有较多的特点。

　　（2）分享交流。教师引导学生分享：理想的男生和女生各拥有哪些特点？哪些特点是你所拥有的或者缺少的？

　　（3）怎样才能让自己更全面的发展？

　　（4）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：男生和女生在青春期都会有不同的变化，我们在了解自己特点的同时还要正确看待异性的伙伴的变化。

　　（设计意图：能够发现心目中理想异性的伙伴的`特点，正确评价异性同学，同时审视自我、完善自我。）

　　4、活动在线

　　（1）学生阅读这两个学生的想法。

　　（2）分享交流。教师引导学生分享：肖明的怀疑对吗？扬扬的“女性美”合适吗？你想对他们说什么？

　　（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人生长发育的时机都不一样，有的早，有的晚，这都属于正常现象，我们既不要去取笑别人，也不要为自己的身体发育而担忧，我们要展现青春期特有的美。

　　（设计意图：认识到青春期的发育有时间的差异，不要自卑，不要怀疑自己的成长。避免一味模仿成人打扮，展现自然健康的美。）

　　5、加油站

　　（1）小组讨论。根据自身的现实经验，在面对青春期的困扰时有哪些有效的解决方法？

　　（2）分享交流。教师鼓励学生分享小组讨论的结果。（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：我们有很多途径去面对青春期的变化，包括：以积极的心态去面对青春期的变化；

　　向好朋友倾诉青春期的烦恼；增强自我控制能力及情绪调节能力......（设计意图：能够找到有效途径去面对青春期出现的变化。）

　　6、亲子分享

　　鼓励学生和自己的爸爸妈妈分享自己的身体和心理的变化。

　　（设计意图：加强父母与孩子间的交流，帮助孩子更好地去迎接青春期。）

　　后序

　　亲爱的朋友，你好！非常荣幸和你相遇，很乐意为您服务。希望我的文档能够帮助到你，促进我们共同进步。

　　孔子曰，三人行必有我师焉，术业有专攻，尺有所长，寸有所短，希望你能提出你的宝贵意见，促进我们共同成长，共同进步。每一个都花费了我大量心血，其目的是在于给您提供一份参考，哪怕只对您有一点点的帮助，也是我最大的欣慰。如果您觉得有改进之处，请您留言，后期一定会优化。

　　常言道：人生就是一场修行，生活只是一个状态，学习只是一个习惯，只要你我保持积极向上、乐观好学、求实奋进的状态，相信你我不久的将来一定会取得更大的进步。

　　最后祝：您生活愉快，事业节节高。

心理健康教案9

　　一、教学目标：

　　1.知识与技能：帮助学生了解时间的可贵。

　　2.过程与方法：激趣法、讨论交流法让学生充分体会时间能让我们合理安排学习、生活。

　　3.情感态度与价值观：引导学生了解，时间可贵，不可以随便浪费时间，浪费时间就是浪费生命。

　　二、教学重点：

　　了解兴趣的培养需要在自己能力范围之内，并且在与学习相结合的情况下去培养。

　　三、教学难点：

　　怎样培养良好的学习兴趣。

　　四、教学准备

　　A4白纸两张，毛笔、墨汁。可爱的卡通石英钟一个。

　　五、教学时间：

　　一课时

　　六、教学过程

　　1．导入

　　教师：今天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）

　　2．学文明理

　　提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？/ （学回答后教师小结）

　　教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。

　　许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。

　　（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）

　　教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生自由发言）

　　3．活动明理

　　（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。

　　（2）做个放松小游戏

　　出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。

　　（3）谁来帮助苹果娃娃

　　分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。

　　（4）开个小擂台赛

　　分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。

　　（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的.课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。

　　4．总结全课

　　同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。

　　七、课后反思：

　　本课在教授过程中，没有充分地了解学生特点，以至于课堂气氛过死，应充分了解学生，从学生年龄段中最喜欢的事情着手，多贴近学生生活，从而充分激发学生的学习兴趣。

心理健康教案10

　　教学内容：

　　让我们在花开的季节，正确看待中学生恋爱，帮助同学们认识中学生

　　恋爱的实质，澄清一些错误的认识，避免走入感情误区。

　　教学重点：中学生恋爱的心理动机是什么，真正的爱情是什么？

　　课型及授课方式：讲授课、讨论课

　　教具：多媒体教室

　　教学过程：

　　一、用音乐短片引出本节课的内容（时间：10分钟）

　　1、播放《老鼠爱大米》的视频音乐，让同学们一起思考，“我爱你，就像老鼠爱大米”作为爱情的比喻，你是怎样理解的？

　　2、引导：大米是老鼠不能缺少的事物??

　　3、小结：爱情是生命中不可缺少的一部分，她融入在我们的生活当中。

　　4、导入主题：青春期到来，少男少女们不知不觉中会对异性产生好感，这是正常现象，就像我们饿了要吃饭，渴了要喝水一样。少男少女们在性本能的作用下，不可避免地就会产生对异性的爱慕、好感、眷恋，以及想进一步亲近的欲望，这并不是丑陋，关键是我们应该怎样去做。

　　二、游戏——摸摸那双手（时间：8分钟）

　　1、规则，请男、女生各两位站在讲台上，再请一位男生蒙住眼睛摸四人的

　　手，猜猜是男生的手还是女生的手。另外再请一位女生上台实践。

　　2、问题：当你触摸女孩（男孩）的手和男孩（女孩）的手时，心理有没有

　　不一样的感觉？

　　当你的手被男孩（女孩）触摸时和被女孩（男孩）触摸时，感觉

　　有什么不一样？

　　3、小结：青春期的`少男少女异性情感发展的原因之一—我们长大了，那么

　　我们就需要来了解一下爱情是什么？

　　三、爱情是什么？（时间：8分钟）

　　1、我们先来看看一则故事：

　　历史课上，阿力被一道不起眼的选择题卡了壳，他硬着头皮准备好挨老师的训。前排斜对面的娴悄悄回眸一笑，微微一伸拇指，示意他选A。阿力顺利过关，心中激情难平。他不时地打量着娴，回味她的微笑——怎么从来没发现娴的那么一笑会如此动人心魄？深夜，阿力无法入睡，他搂着松软的棉被，想着娴的红唇、笑容，似拥娴入怀??我爱上她了。阿力在心里低唤：“亲爱的娴。”

　　2、讨论：阿力与娴之间是一种怎样的感情？

　　3、爱情是什么？

　　爱情是共同建立在男女之间相互爱慕、相互关心基础之上的人与人之间的和谐、亲近的关系，以及由此而产生的感情。爱是一门艺术，它需要知识和努力。

　　4、小结：阿力与娴之间的男女之情与真正意义上的爱情相比还差很远，处

　　在青春期的少男少女很可能喜欢上外表漂亮或帅气的异性，但这种感情是喜欢而不是爱，喜欢不同于爱！那这时候的我们有没有真正的爱情？回答：有。

　　四、初恋的美好（时间：1 0分钟）

　　1、一个男孩的来信

　　亲爱的老师：

　　你好！

　　我和一位温顺的女孩恋爱了。我们是中学生，明明知道恋爱不对，这个道理无论老师还是家长都讲过无数遍了。可是，感情到来的时候，想挡也挡不住。元旦那天，她父亲看到我送给她的贺卡知道了我们的关系，从此强行将我们分开。我们曾经山盟海誓，我相信我们彼此有很深的感情，我会依她父亲所言——等她5年。但我真的很害怕，人生有几个5年呀，5年，人的变化太大了，我怕山盟海誓也不顶用??

　　2、讨论：这个男孩该怎么办？

　　3、小结：初恋是美好而纯洁的，也许是轰轰烈烈的爱情，也许是绝对单纯的异性相吸，感情到来时挡也挡不住。我们对初恋的神往，使得初恋在我们的情感底片上留下了永恒的记忆。但是，终成眷属的结局常常不是在初恋这块土地上孕育出来的。初恋的收获往往只是是丰富了自己，使自己更加成熟。同时初恋也会给我们带来伤害??

　　五、布置作业：如果爱了，你会怎么做？

　　六、教师总结：（同时播放《同桌的你》作为背景音乐）

　　周围的社会环境充满了诱惑，它会把清泉与浊流一并倒给我们，我们要靠自身去战胜污泥浊水的冲击，只有了解自己青春萌动的特点，才能把握好青春的心绪。

　　初恋就像一朵盛开的鲜花，转眼就折断了。这花不会在记忆里凋零，只是突然间定了格：它永远是折断时那样美，它凝结着温馨痛苦的往事。有人

　　曾经这样形容失恋：含珠的贝死了而珍珠不会死，珍珠会闪光。死去的贝就是爱情；留下的珍珠是记忆。每一个爱情故事都可能有两种结果：一是完美的结合；二是痛苦的分手。而历史上留下来的爱情悲剧远远多于喜剧??

　　所以同学们处理自己的感情时一定要理智，问问自己：我为什么去恋爱？我爱他她什么？我愿意和他\她天长地久吗？

　　性是重要的，但它并没有重要到可以涵盖整个人生；

　　性欲也是重要的，但它并不比生存的欲望、发展的欲望、创造的欲望更加重要。

　　祝愿同学们拥有纯洁的爱情和美好的人生！

心理健康教案11

　　教学目标：

　　教学目标是课堂教学的起点和归宿，对教育教学起着向导的作用。我确定本节课的教学目标如下：

　　1、通过学习，使学生认识到人的生命只有一次，我们要珍爱自己的生命。

　　2、教育学生珍惜生命、热爱生命，正确面对困难何挫折，努力实现自身价值。

　　3、培养学生无论何时何地，都不要轻言放弃自己和他人的生命，要勇于承受挫折，要勇敢坚强。

　　教材分析：通过对待生命的例子，让学生讨论思考，该如何善待生命，从而培养正确的生命观。

　　教学设计思想：通过对待生命的例子，让学生讨论思考，该如何善待生命，从而培养正确的生命观；通过周大观的诗，让学生懂得尊重别人、尊重生命，并且能深刻理解生命的真正意义，树立追求更高人生价值的决心。

　　教学重点：肯定生命，尊重生命，永不放弃生的希望。教学准备：搜集资料，制作课件，《珍爱生命》的视频、周大观的诗《我还有一只脚》、音乐<怒放的生命>。

　　教学过程

　　很高兴今天能和大家一起谈谈心，说说事儿。首先，问大家一个问题：在你的世界里什么最重要？金钱，知识，友谊，情感，电脑，英语，驾驶，能力，荣誉，地位，成就，信息，时间……好的，我们同学们对人生开始有自己的价值取向了，很好。可是，有一样东西如果没有了，全部都没有了意义，是什么？是的，有的同学已经想到了，对——是生命！为什么跟大家说这些，因为在我们的国家、我们这个社会、我们这座城市发生了不该发生的事，有的人放弃自己的生命，轻易的丢弃生命，将生命看的如此之轻。因此我们有必要对生命价值的认识做一探讨，希望通过这种方式澄清认识上的误差。

　　一、多媒体展示：周大观的诗《我还有一只脚》

　　我还有一只脚/贝多芬双目失聪/郑龙水双眼失明/我还有一只脚/我要站在地球上/海伦·凯勒双眼失明/郑丰喜双脚畸形/我还有一只脚/我要走遍美丽的世界。

　　师：同学们，你们知道周大观是谁吗？

　　生：不知道

　　师：周大观是一位台湾的小男孩，换软组织恶性肿瘤，写这首诗时九岁，他在抗癌症的过程中，在截去了一条腿的情况下直到去世共创作了40多首内容灵巧聪慧、真诚感人的诗，在这首诗里同学们能读到什么呢？（课件展示）

　　生：能读到生命的可贵，他很坚强，非常珍爱自己的'生命。

　　二、播放视频：《热爱生命》

　　思考：看后你有什么体会？学生讨论发言。

　　师：在我们身边这样的人太多了。这些身患重病的人们都如此乐观、坚毅地活在这个世界，对生命不轻言放弃，身心健康的我们又有什么资格放弃生的希望呢！

　　多媒体展示：师：假如灾难突至，生命受到威胁，你会怎么做？假如你的生命还有三个月，你最想做的事是什么？你最遗憾的是什么？

　　生：我最想做的是给妈妈捶捶背，因为妈妈身体不好、腰痛，为了我她受了很多苦。

　　生：我最遗憾的是我还没有长大，不能好好报答妈妈......学生：我最遗憾的是我还没有成才，不能好好报答父母的养育之恩……

　　学生：我一定冷静面对，想方设法帮助更多的同学摆脱危险……学生：我最想做的事就是到处看看祖国的大好河山，因为我太留恋这个美丽世界了……

　　师：从同学们的发言中，我们感受到生命的可贵，要珍爱自己的生命，无论遇到多大的困难，都不要放弃对生的希望，因为每一个生命的延续都会给许多人带来快乐和幸福。

　　三、议一议：你给哪些人带来了快乐和幸福？

　　生：给老师、给父母、爷爷、奶奶、同学等

　　四、多媒体展示

　　师：看到这些图片，我们还有什么权利不热爱自己的生命，不珍惜自己的生命呢？同学们：请记住：无论是自然灾难多么重大，个人的苦痛多么深重，只要生命还在，就有希望。

　　六、多媒体展示：生命誓言：

　　请同学们一起举起手，大家一起来，做一个互动，可以吗？请同学们起立，举右手，握拳至额际，拳心向前，双眼正视前方。我宣誓：在生命的每一天，珍爱自己的生命。无论发生何种困难，永不放弃生的希望，在短暂的人生路上，保持乐观的态度，去奋斗！去拼搏！努力创造人生的辉煌，享受人生的幸福！绝不放弃生命！绝不放弃生命！绝不放弃生命！请大家记住今天的誓言，不要忘记，20xx年的9月27日，我们共同说过的，“绝不放弃生命”的话。

　　教师小结：同学们，人的生命只有一次，今天，我们能够生活在这个世界，就是最大的幸运。我们要珍惜时间，珍爱生命，让我们用实际行动去诠释生命的真正意义吧！播放《怒放的生命》歌曲，结束本节课。

　　：通过《珍爱生命》这节课，学生了解到了生命的可贵，如何去善待自已与别人的生命，并且如何令自己的生命闪光，在有限的青春里做多些有意义的事情，不浪费时间，珍惜校园美好的生活，努力丰富自己的人生。

心理健康教案12

　　一、活动主题：

　　和朋友有了矛盾该怎样和解。

　　二、活动目的：

　　通过这次心理健康教育课,使同学们了解和解的方法,并会运用这些方法，指导自己在日常生活中去化解矛盾。

　　三、活动重点、难点：

　　学会和解方法，解决实际问题。

　　四、活动方法：

　　启发、讨论、即兴表演，多媒体等相结合。

　　五、课前准备：

　　多媒体

　　六、活动过程：

　　(一) 歌曲导入

　　1、这是什么歌?

　　2、同学们有自己的朋友吗?介绍给大家。

　　3、你与朋友一起做过哪些事?心情怎么样?有没有烦恼呢?

　　4、这节课,李老师想和同学们共同来探讨一个问题“和朋友闹了矛盾该怎样和解”,想帮助同学们”学会和解”。（板书课题：学会和解）

　　（二）学习和解方法

　　1、出示情境

　　2、小明不再和小强玩的原因是什么？

　　3、小强只图自己嘴上痛快，不管朋友的感受，伤害了小明的自尊心。小强该怎么办呢？请你替他想想办法。

　　4、小结方法

　　5、同学们，如果你和朋友之间出现了矛盾，一定要静下心来想一想，问题出在哪儿,然后真诚地面对你的朋友，用诚心去化解矛盾。（板书：真诚）

　　（三）方法运用

　　1、出示两个情景，各小组任选一个表演。

　　2、选代表上台表演。

　　3、请同学们想想办法，帮助兰兰和亮亮与自己的朋友和解。

　　4、小结：和解的方法有许多，同学们可以选择适合自己的去做，去努力。当别人认识到了不足，真诚地向你道歉时，你应当通情达理，宽容待人，善待朋友也就是善待自己。（板书：宽容）

　　（四）联系实际，行为自查，弥补过错

　　1、朋友之间有了矛盾可以和解，同学之间的小别扭同样可以和解。如果你和朋友、同学之间有什么不愉快，现在老师给你们时间，赶紧去化解矛盾，然后勾勾手，再次成为好朋友，，你们说好不好？

　　2、我看到好多同学化解了他们的矛盾，你们能不能大胆地把矛盾说出来，再说说是用什么办法化解的？

　　3、老师祝贺同学们已经化解了矛盾，为了使我们的友谊之树能够常青，请同学们记住这个能带给人欢乐的小丑说的话吧！

　　4、让我们把一切的.不愉快都装上热气球，放飞掉吧！

　　5、此时此刻，同学们的心情怎么样？我们一起来唱一首歌吧。

　　（五）总结

　　1、这节课你有什么收获？

　　2、今天，我们上的不仅仅是一堂心理课，学会了和解，更重要的是获得了更为深厚的友谊。今后让我们大家以真诚和宽容去面对每一个人吧！

　　学生活动设计

　　听歌曲，说歌名介绍朋友思考并回答问题了解情境同桌讨论练习表演观看表演找朋友和解介绍和解方法自由读齐唱歌曲谈收获

　　七、板书设计

　　学会和解

　　真诚宽容

心理健康教案13

　　【活动理念】

　　教师在教学中要根据儿童的年龄特点和认知规律，科学地设计学习活动，创设问题情境和主动参与学习的氛围，充分唤起学生的兴趣，而且学的积极主动、学得生动、活泼，实现“要我学”到“我要学”的转变，从而达到提高兴趣，扩展思维，发展智能的目的。所以被称为“人类灵魂工程师”的我们就有这个责任去创设学生乐意学、主动学的课堂氛围。

　　【活动目的】

　　⒈让学生对学习的苦与乐有一个初步的、辨证的认识。

　　⒉通过本次活动、激发学生的学习兴趣、求知欲望和积极进取的.精神。

　　【重点难点】

　　⒈重点：帮助学生从自身实际出发，认识到在学习过程中有苦也有乐，体验到“乐在其中”。

　　⒉难点：引导学生在以后的学习中能以苦为乐，体验成功的艰辛和乐趣。

　　【活动准备】

　　要求每个学生准备一个实例，说明学习是苦或是乐；课前收集有关学习的名人名言；小品表演；头饰。

　　【活动过程】

　　一、导入

　　同学们，你们在学习的过程中有没有受到过老师、家长的表扬？心里快乐吗？当你们成绩下降，受到批评或指责时，内心又时怎么样的感受呢？那么，学习到底是苦还是乐呢？今天的活动就是要同学们一起来仔细地品味一下学习的苦与乐。

　　二、活动与训练

　　⒈小品表演。提示；学习到底是苦还是乐，我们来听听这两位同学是怎样说的？小品简介：人物：学生甲、学生乙

　　⒉讨论交流：⑴看了小品之后你同意哪一种说法？

　　⑵请结合自己的实际情况，也来谈谈你们对学习事苦还是乐的看法。说得好的学生戴上一个精灵的头饰。

　　⒊继续讨论下述三个问题：

　　⑴你们有没有这种经历——有时遇到一道难题，想了很久还是解不出来，后来经过努力，终于找到了解题的方法。这时你们的感受是苦还是乐？

　　⑵你们有没有这种体验——为了迎接考试，连续几天放弃了休息，甚至电视节目也不看，结果在公布考试成绩时知道自己得了100分。这时，你们的内心是不是高兴得无法形容？ ⑶你们有没有这种想法——今天在学习上虽然花了不少时间和经理，但自己长大后，能用学生时代学到的知识和本领，那时，回过头来你们一定会说，学习虽苦犹乐。

　　⒋请同学将收集到的各类有关学习的名人名言向大家介绍并作解释。

　　（如：“读书破万卷，下笔如有神”，书山有路勤为径，学海无崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方为人上人”……）

　　三、总结

　　通过这堂课，我们知道了学习是一种艰苦的脑力劳动，需要花时间，下功夫。当想到这种艰苦能换来知识、换来赞扬、换来为国家出力的本领时，你们就会体味到“苦尽甘来”，“乐在其中”了。

　　四．活动反思

　　这堂课，从学生的亲身感受出发，让每个学生表达自己学习中的快乐和困苦，通过这种体验式的教学方法，让更多的学生体会到学习的快乐，真正做到了让学生在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。

心理健康教案14

　　一、理论依据

　　融洽的人际关系是心理健康的一种表现，也是心理健康的促进剂。懂得感恩、懂得付出是形成良好的人际关系的前提。一些人之所以人际关系不良究其根本原因都是他不懂得感恩、付出，不体谅别人；有的人总是在抱怨自己得到的太少，可是自己又不愿付出。

　　二、设计目的

　　1、让学生懂得感恩、懂得付出

　　2、让学生学会体谅他人，学会“用四个手指迎接爱”

　　三、活动对象

　　中高年级学生

　　四、活动方式

　　1、游戏活动

　　2、讲述与讨论

　　五、活动准备

　　1、录音机（一盒舒缓的音乐磁带）

　　2、大致了解班上同学人际关系的现状

　　3、把桌、椅搬到教室后边，让教室有一个空旷的场所

　　六、活动步骤

　　1、让一半的同学先围成一个圆圈，另一半的同学分别站在围成圆圈的同学的身后，形成一个稍大的圆圈。

　　2、播放音乐。叫圈里的同学转过身来与外圈的同学相对而站。介绍活动规则：“当我说‘手势’时大家来做：如果你与对方都伸一个手指，表明你们互为陌生，不愿认识，听到我喊‘动作’时请把脸转向左边；如果你们伸两个手指，表明你们愿意相识，听到我喊‘动作’时互相握一下手；如果你们伸出三个手指，表明喜欢对方，听到我喊‘动作’时双手握一下；如果你们伸出四个手指，就表明你们愿意分享对方的快乐、承担对方的痛苦，能为对方真心诚意的付出，听到‘动作’时请拥抱对方。如果你与对面的同学伸的手指不一样，就不需要做动作。”

　　3、开始活动：老师说“手势”完成一个动作。

　　4、叫圈里的同学向左跨一步，再次进行活动……重复活动，直到向左走了半圈。

　　5、教师小结：总伸一个手指的同学应该明白了吧：为什么我们的亲人、我们的朋友一个一个离开了我们？因为我们根本就不懂得付出。我们总是在抱怨自己得到的.太少，可是我们又付出了多少呢？大家回头看一看，有多少人就因为你的舍不得付出而与你檫肩而过，也许等到你愿意付出时，已经没有机会了！

　　6、叫里圈的同学再向左跨一步，再次做刚才的活动一次。

　　7、请同学自由讨论（希望出现的结果是：懂得体谅别人，懂得感恩，懂得付出，才能拥有良好的人际关系，并应该首先从自己做起一一用四个手指迎接爱）。

　　8、请同学自愿到讲台谈谈自己的感受。（鼓励活动开始时总是伸出一个手指，而最后一次却伸出了四个手指的同学谈谈自己的感受）

　　9、教师总结：我今天之所以带领大家做这个活动，是想让大家懂得感恩、懂得付出。当你对生活充满了感激时，你会觉得自己得到了很多很多，你会觉得自己时可爱的，因为很多人都在为你默默的付出着。纵然生活中有风有雨，你也不会害怕，因为有那么多爱你的人会支持你……学会用四个手指迎接爱。