个人 通用15篇
身为一名刚到岗的人民教师，我们要有很强的课堂教学能力，借助 我们可以快速提升自己的教学能力，那么问题来了， 应该怎么写？下面是小编帮大家整理的个人 ，仅供参考，欢迎大家阅读。
个人 1
最近我发现现在大多是独生子女。从基本的衣食住行到享受性的吃喝玩乐，家里所有人都想把最好的一切给予这个孩子。这些看似爱的做法让不少孩子从小产生了天生的优越感。有些孩子对物质的要求非常高，甚至有些孩子养成了唯我独尊的习惯。当这些孩子进入学校后，难以适应集体生活：经受不住学习上的挫折,处理不好与老师和同学之间的关系。极少数孩子甚至认为学习没有任何作用，他们觉得是为父母或者老师学习。我们应该如何控制亦或是改善这种教育状态呢？
我想首先可以通过家长学校，使广大家长明确党的教育方针，了解国家的有关法律、法规及政策；了解学校教育规律、办学思想和校规校纪；认识家庭教育的意义、作用，增强家庭教育的使命感和责任意识，指导家长树立正确的`育儿观念，学习与掌握科学的家庭教育知识和有效的教育方法，为子女健康成长营造良好的家庭教育环境。
另外，我想在孩子出生前，父母等相关抚养人就应该阅读《当代家庭教育》、《成功家教启示录》、《实误家教启示录》等相关教育书籍，提前进入家长学校了解学习孩子成长过程中的所有注意事项，从小用既充满爱又正确的方式抚养孩子。让孩子茁壮健康成长，为孩子以后的学习教育奠定良好的基础！
孩子就是祖国的未来，教育事业没有最好，只有更好。我想家长学校会顺应时代的发展逐渐壮大，发挥它的光和热，体现它存在的价值！
个人 2
这周意外发现我教的几个班的孩子中有好几个单亲家庭的孩子。他们的学习状态很不好。
看样子婚姻的不幸福，它首先影响的是孩子的.成长。人类养育下一代的方式跟动物世界是完全不同的，任何一个动物都只是靠本能生下来，没有照顾、培养、训练孩子的责任。人类却要把他的孩子养育到他能够独立成年。我们的《婚姻法》规定不是把孩子养到18岁，而是把他养到独立为止。在这个漫长过程中，孩子需要父母双方的关爱，需要父爱、母爱的滋养，如果他们缺少了这个环境，那么他们就会有问题，他们就会像植物缺少阳光雨露那样枯萎。这些年来国内外的学者做了很多研究，研究青少年的犯罪和青少年的心理问题跟他的源生家庭有什么关系，我国的研究和国际上的研究结果几乎是相同的。
所以换位思考一下，作为教师的我们应给单亲的孩子一些额外的关注。特别要给那些单亲家庭的孩子适当的引导和真正的爱。父母的爱和老师的爱虽然有所不同，但是只要是发自内心的爱孩子就注定能感受到。
教育教学不容易，希望孩子们能健康成长，快乐成长，在这成功迈向理想的第一步！
个人 3
为全面提高我校教师教科水平，减少教学行为的偏差，提高课堂教学效益，进一步完善和巩固校本培训，校本科研成果，促进教师的科研型、学者型。依据教育局文件精神，我校制定了 计划，进行了为期五天的集中反思活动，这次反思活动内容多，时间紧，收到了良好的效果。
一、高度重视，精心组织
（1）我校高度重视这次反思活动，成立了以校长为组长的领导小组，制定了切实可行的反思活动计划，精心组织、认真安排、责任到人，学习期间包组领导深入各组进行讨论，听取意见和建议，进行总结。
（2）这次反思活动确保了人员、时间、内容和效果的四落实，每日集中学习都要进行点名，并有明确记录，与业绩考核挂钩，教师都能按时参加学习并能认真做好笔记。
（3） 期间，每位教师都能够写出一篇质量较高的 体会，并对老师的 体会进行了评比表彰。
二、认真学习，取得实效
这次集中反思活动教师都能认真学习，取得了良好的效果。
（1）通过学习《义务教育学校教师绩效考核工作实施方案》、《义务教育学校行政领导绩效考核工作实施细则》。明确了实施绩效工资的目的和意义，激发了广大教师爱岗进业、扎实工作、开拓进取的信心，提高了思想认识水平。
（2）通过学习《管理规范工作意见暨考核的细则文件汇编》有关精神。明确了教育行政部门对学校及教师的系统要求，为将后的教学工作奠定了良好的基础。
（3）通过学习新修订的.《中小学教师职业道德规范》，教师进一步明确了作为一名教师就应该为人师表，严格要求自己，按道德规范办事。
（4）通过学习《关于常规教学事故及处理办法》，教师明确了教学事故有哪儿类，各类中有哪几种，对照自己的行为进行反思，进一步规范了将后的教学行为。
（5）通过学习《班主任实施条件》明确了班主任工作的重要性和责任性，对如何做一名优秀班主任有了明确认识。
总之，这次集中反思活动虽然时间短，但学习的内容较多，形式多样，取得了良好的效果。
个人 4
这的孩子们很单纯，很活跃，也很调皮，一点不亚于过去的我们。和他们的相处让我回想起了高中时代，那青涩而奋起的时光。我没有后悔也不希望他们有什么遗憾。
但是他们的课堂秩序确实太差。我不希望有这种情况，所以在晚自习的时间我便分别找了几个孩子了解了一下原来地理课堂情况，和他们交谈之后我明显意识得到这的孩子们对课堂氛围没有要求。他们由于自己的`基础差，班里太多人对考学不报希望。可是，从他们的眼神我或多或少看到了求知欲望，我想关注他们给他们爱是我要做的。我几乎找了两个班的每个人谈话，软硬兼施的要求他们。在每节课堂上都能看到他们的每一个小进步。从不记笔记到记笔记，从沉默到回答问题，从睡觉到听课，从坐最后一排到第一排虽然每天课上我对他们很严肃，是他们眼里的坏老师。但我想只要他们在一点点成长进步，这些我都能承受。
看着他们上课的表现总是抑制不住心中的怒火，看着他们受训后的表情又总是想笑。他们说我很坏，对我又爱又恨。每次当他们叫我老师我就很触动。我下定决心要为做一个他们都喜欢的老师而努力，即使对于我来说不是一件易事，我也不会放弃，我要寻找，从这帮孩子身上寻找他们的闪光点，让他们自愿给我一个承诺。
既然已在此，便就此寻梦，我要和他们一块学习地理，要和他们一同在地理成绩上有所进步。成长的积淀告诉我“破罐子”不能破摔，我要言传身教，告诉他们。我们即使是“破罐子”修修补补同样能体现我们的人生价值！
对于这一学期的实习生活，我并不期望能做出多大的成就，我只要做好我该做的：尽我所能帮助孩子们端正学习态度，教好我的课；虚心向老师们学习，提升我的教学涵养；和组员团结和睦，改变我急躁的脾气。生活之事，没有什么落差，从现实出发，心中所想，在新的起点做出更满意的自己！
个人 5
最近有些孩子感觉学习对他将来的生活没什么用，没有必要学习，学习没有任何意义。其实我们既然来到了学校，我们就应该像致美丽的你剧中的在熙那样魄力，坚信和坚持地寻找力量的源泉，不管付出多少做着自己应该做的事。想想我们辛苦劳作的父母，他们有太多不容易。为了我们他们省吃俭用，为了我们他们忍气吞声。我们没有借口辜负他们对我们的期望。我们有说不尽的理由要让他们少为我们操心。对于身处农村的孩子，读书是我们很好的一条出路。
我们不能因为听不懂，所以不想听，也就不听了。我们要相信笨鸟先飞。我对他们说，“孩子们，听不懂就不听，那就是把听懂的机会直接放弃。听不懂就应该更用心地听，日积月累，总会听懂一些知识。”
每每想到有多少孩子因为对自己没有信心中途自我放弃了。我就感到痛心。其实，不管能学到多少，只要有心学，坚持着学，在无形之中就会养成做事认真专注的好习惯。即使成绩没有太大进步，这也将是我们人生的一大笔财富。诚然有的人天生就有翅膀可以飞翔，有的'人天生就有尾巴可以游泳。加上后天的努力就会获得成功，成为瞩目的奇迹。不过我们不是，我们是基础比较差的孩子，我们要付出比他们多千万倍的努力，要流更多的血和泪，我们才会得到我们想拥有的，实现我们的理想。
愿孩子们能尽快明白这些道理，用心学，给自己和父母一份满意的答卷。
个人 6
最近几天由于临时被调到七年级去教地理，我的教学激情减退了，稍微有点懈怠。
看着窗外的万物有了生机，有了春天的气息。孩子们在操场上运动的身影此起彼伏的出现。办公室的老师也跳起了快乐健康的舞步。冬天的慵懒荡然无存，一切都活力无限，激情四射。
这积极向上的`所有都有着致我们终将逝去的青春的意蕴。在青春之书里，我们同在一行字之间。往往被窝成了青春的坟墓。我们的有些恶习让我们蹉跎了自己的美好岁月，却依然不乏我们自己的青春乐章。关于年少时代，冷暖自知，最朴素的生活，与最遥远的梦想。这一切将在被回忆肆意篡改的书写下，渐渐抽象成一些雾一样的尘埃，浮在梦境之外的空茫黑暗中，日日夜夜不停坠落，终会尘埃落定。
在我们的希望和愿欲的深处，隐藏着对青春的默识。如同种子在雪下静静梦想。青春是生活最温暖的被窝，是生命最华丽的裙袂。
一年之计在于春，一生之计在于青春的把握，在于生活中的点点滴滴，在于人生的每一步。我们在更大的沉默中归来，在青春的尾巴上执着挣扎！
我不能在这样了，我应该利用好我的实习时间。我无法选择我就得学会适应，迅速调整状态，和春天的朝气融为一体。
个人 7
由于种种原因，我辗转来到了丰宁二中。
到周三，我和我教的六个班都照了面。在他们身上我看到很多当年的影子。他们偶尔走私，或在下边说点悄悄话，他们有着我当年的顽皮。但是他们拥有人类最真最纯的一面。特别是住宿制的孩子们表现很优秀。不仅仅是我站在三尺讲台看到他们坐在位置上认真学习的态度，还有他们拥有很高的素质。他们都是有礼貌的好孩子，见到老师都会主动问好。看着他们那一双双眼睛，会让一个人忘记很多烦恼，心灵得到释放。
我作为老师站在讲台上，他们作为学生坐在讲台下，希望我们在接下来的日子配合默契，彼此收获自己期许的知识。
而且在这荣幸地成了12班的副班主任，每天上午和他们一块出课间操，中午午检，下午一块上第九节课。一周下来不仅感觉生活很充实，而且从孩子们的表现对他们有了一个大致印象，我发现了他们的.很多优点和缺点，和他们的关系也明显近了很多。我想我的第一步走对了。了解确实是管理的第一步。
他们那么可爱，那么懂事，我怎么能不爱他们。我要承担我的责任，和他们一块快乐成长。
生命中过客无数，不用预言以后，我将珍惜现在的一切！
个人 8
还未出茅庐的我们惊叹老教师的教学方法和教学素养，他们在学生中很有威信。有经验的老师羡慕我们的.年轻，他们说我们由于和学生年龄相仿，和孩子关系更好。但是，过了一段时间后，我意识到老师必须和学生保持一定的距离。老师和学生之间也要遵循“刺猬法则”。 有时候老师和学生就像两只困倦的刺猬，由于寒冷而拥在一起。可因为各自身上都长着刺，于是它们离开了一段距离，但又冷得受不了，于是凑到一起。几经折腾，两只刺猬终于找到一个合适的距离：既能互相获得对方的温暖而又不至于被扎。这就是我们师生之间也存在的“心理距离效应”。
美国总统戴高乐美国总统戴高乐一直用“刺猬法则”处理他的工作关系。他的做法是令人深思和敬佩。没有距离感，领导决策过分依赖秘书或某几个人，容易使智囊人员干政，进而使这些人假借领导名义，谋一己之私利，最后拉领导干部下水，后果是很危险的。两相比较，还是保持一定距离好。 学生和老师亦是如此，老师和学生保持一定的距离，既不会使老师高高在上，也不会使老师与学生互相混淆身份。这是教学班级管理的一种最佳状态。距离的保持靠一定的原则来维持，这种原则对所有人都一视同仁：既可以约束老师自己，也可以约束学生。
老师不仅仅是单纯地传授知识，要想学生更加优秀班级管理也尤为重要！在我看来，若想管理好班级，一定要保持与学生的距离，要保证需要的“美”一直存在！
个人 9
7月3号，我给市级骨干上了一节数学课。这节课是四年级上册教材(北师大版)第七单第一节课的资料《温度》。下头，我就这节课，我想说一说自已的感想。这节课我共分为四个环节。
一、感知温度。
让学生感受到温度与我们的日常生活中有着密切的联系。在这个环节上，我创设了“两瓶水”的教学情境。让学生感受到冷和热——感知温度，从而导入本题。
二、了解零上和零下温度的表示方法，会找温度。
这个环节，我也是从生活中的温度出发，以“冰箱窗口上的温度数据”引入，让学生会读温度，明白零上、零下温度的表示方法和写法。进而介绍温度计、0度的教学。在这环节上，我第一次上课时，并不是这样设计的。经过教研员们的指导，让我体会到，温度来自于生活，应当从学生的生活中出发，去寻找温度。这样让学生感受到，其实温度就在我们的身边，数学处处存在。
三、比较温度，感受学习负数的必要性
这个环节，是最让我头疼的。尝试了多种方法，效果不是异常的好。由于是三年级的孩子，我们对他们的'要求还不要过高。必竞还差半年多呢?所以，我就先出示两组温度，一组零上，一组零下，经过标温度，然后，小组合作，讨论，怎样比较零下和零下的温度。在这个环节上，教研员们都给我供给了宝贵的意见。这样的教学环节，学生学会了怎样比较温度。能够掌握了比较温度的一些规律。其实，在这个环节上，教研员还给了我一些提议。出示：两个零上的温度，两个零下的温度，0度，大胆放开，让学生小组合作的形式去发现温度之间存在的规律。可是我发现三年级的孩子的本事还没有到达这一点。所以，没有大胆的去尝试。最终我选择了放弃。有机会真想尝试一下。
四、观察地图，总结南北、东西的温度存在着什么样的规律。
在这一环节上，让学生根据地理位置的不一样，了解我国的天气情景，渗透了他们爱祖国，爱家乡的情怀。
以上就是我对这节课的一点体会，期望大家能够给我提出宝贵的意见，促进我成长。
个人 10
在木井实习快一个月，老师们帮助了我的成长，孩子们成就了我的成长。 和孩子们相处的那段时间，我看到了很多我原来完全忽略的教育细节，从各位老师那学到了不少教学经验，也从孩子们那找到了很多教学灵感。
首先，面对孩子们，无论他们的求知欲望是否强烈，我们都应该怀着满腔热血，良心教书。教学过程中的不如意，我们不仅仅要从孩子们身上寻找原因，更要意识到自身的不足，及时弥补完善自己的同时采取丰富多彩的教学模式发放调动孩子们的学习主动性，让他们心中的求知欲望一点点被唤醒。
其次，我们要用爱“感化”我们的孩子们。稚嫩的我们怀揣着各种抱负站到三尺讲台，年轻气盛的我们可能无意识地对孩子们太苛刻严厉。虽然孩子们可能迫于我们的`压力而学习，但这不是我们内心期待的结果。我们要避免让孩子们处于痛苦学习状态或者麻木学习状态，我们要给予他们关心照顾，不要吝惜我们的赞美，多鼓励他们，让他们爱上我们所教的学科，快乐自信地学习。
然后在教学中我们要合理安排教学进度，帮助孩子们合理安排学习时间，陪着孩子们一块制定合理的学习目标。我们不得不赞同孩子们不管是在玩还是看书写作业都是一种学习，我们要学会给孩子们适当的自由空间，让他们拥有属于自己的乐趣。另外我们引导孩子们避免好高骛远的心理，根据自己的实际情况为自己设定各个时期的学习目标。并且我们最好能在孩子们实现学习目标的过程中适当督促，对孩子们实现目标给予肯定。那么他们的成就感就会化作他们的学习动力，促使着他们一直勇往直前。
最后，我们可以在学习生活中向孩子们渗透开心、放松、自主、专注、公正的思想。从本源上为孩子们的成长指点迷津，赢得孩子们的喜爱。也可以适时适当的在孩子们面前展现自己的人格魅力，获取孩子们的信服。如果我们具备这样的品质或者有不一样的人性之美，我们的课堂会更加完美。如果目前我们还没有，我们就要趁早亡羊补牢。如今有很多孩子都会因为喜欢一个老师而爱上这个老师所教的科目。
教育之路很漫长，也许在那的启程还算不上开始，我的所看所感还很青涩，甚至肤浅。不过做好想到的，才能想到更多，能想到更多，才会有进步的机会。实践出真知，对与错交给行动和时间来证明。
个人 11
我们在进行主题活动《春天来了》的过程中，很多孩子表现出对春天发生的自然现象很感兴趣，可是图片和教师的讲解已经不能吸引孩子们的眼球和兴趣了，于是在设计这个教案时，我就注意到这几天的天气，一向是以晴好的天为主，所以我就设想了在室外上这个活动。开始上课时，我就很神秘地对孩子们说：“今日教师要带你们去外面上课，你们想不想去?”安排孩子在草坪阴凉的地方坐好以后，我就引导孩子说“你们抬头看看，春天的天气好吗?”孩子们都说“好”，我套用歌曲的歌词第一句话“春天天气真好”引导孩子说话，我说“公园真好看，你看到公园里哪里好看?”引导幼儿说出“花儿都开了，杨柳树枝对着我们弯弯腰”。同样的方法我又引导孩子们说出第二段的歌词“蝴蝶姑娘飞来了，蜜蜂嗡嗡叫，小白兔儿一跳一跳又一跳”。之后我就对孩子们说“春天真好，教师把刚才你们说的话，编成了一首好听的歌。”我把歌曲完整的唱一遍后，问“孩子们歌曲里你听到了有什么?”当唱第二遍时就请孩子们跟着教师轻轻的唱，这时我用很慢的速度再请孩子一齐轻轻的唱，同时请孩子们跟我做简单的动作，边唱边做。最终我就请配班教师放歌曲《春天》的录音磁带，我就领着孩子们一边围着草坪学蝴蝶飞，一边唱。不知不觉中一节课就在
我和孩子说说唱唱做做中结束了。由此次活动后我发现：
(1)充分激发幼儿的活动兴趣，发挥其进取性、主动性。活动开始，就请幼儿去户外有阳光有树荫的地方，使得孩子对这个活动很期待。经过教师的提问和引导，孩子们会很欣喜的看到，原先歌曲中的资料竟然是平常看到的.东西，他们就在我们的身边，并且活动进取性也提高了，不是一节普通的音乐课所能到达的效果。而教师的作用也不再是简单的教授知识的人，而是孩子们的玩伴，就在旁边适当引导，把孩子说的话整理一下，然后编成完整的歌曲。
(2)创设良好的环境，让幼儿边玩边学。蓝天白云，红花绿草，暖暖的阳光使孩子沉静在大自然的和谐中，身心能够放松。教师改变以往的教育者的身份以同伴出此刻孩子面前。时而用神秘的声音，时而用欢快的声音吸引着孩子。给孩子一个表现自我的机会，让他们能够没有顾虑的边做边唱，不怕说错，不怕唱错，能开心地跟着教师唱起来做起来就已经到达教学目的了。
(3)选择适宜的环境很重要。
到户外上音乐课对于我们托班的孩子来说还是存在必须的困难的，虽然大部分的孩子能够做到有始有终上完课，可是一小部分的孩子容易出现自由走动涣散的现象，所以除了要请配班教师做好配班工作外，场地的选择也很重要，要避免吸引孩子注意力的人和物出现，这样才能到达教学目标。
个人 12
一分耕耘，一分收获。不管起点如何，前进应永不止步。我已经切身体会到闫校长所说的教育中班级管理比教学更重要。孙老师所说得不是教书教得怎么样，而是管学生管得好不好。
从孩子们上课的状态和听指导老师的课，我对我的教学方式有了很多疑问，发现了很多问题。那想不切实际的计划碎了一地。感受到落差过后我深刻意识到理论必须与实践结合，因地制宜，因材施教是我目前的追求。教学没有最好，却一定存在更好。我要向更好靠拢看齐。
虽然很久不学文的我对地理的灵感早已荡然无存，但看着书本上的知识点和课程框架还是有些教学想法。接下来的`日子我要培养自己对地理的兴趣，最好在备课时融入自己的学习方式，尽量采取有讲有练的教学模式。多看优质课，多看优秀的教案，多请教指导老师，多听取同学们的意见，平时多练练粉笔字，写好板书。
课堂上多设计一些学生参与性活动，最大程度上让每节课内容生动有趣，让孩子们能充分展示他们各自的才能，也借此机会检验检验孩子们的掌握程度。根据每个班的不同情况和他们友好相处。对二班的孩子们我会鼓励他们多发言，自信地表达他们的观点，可以死学但要活用。不排除采取抄写数遍重要知识点来记忆，但做题一定要会用。我在课堂上也尽量从他们的角度解释问题，培养他们理解记忆的能力。五班的孩子们自制力稍欠缺，我想要严厉一点管束，当然主要是根据他们的意愿决定我的管理方式。采取一些课堂小活动等方法吸引他们对课堂的注意力。在适当的时机穿插情感教育，尽力让孩子们意识到读书的机会是有限的，端正自己的学习态度。
想学的孩子无论如何会好好学，不想学的孩子能让他学习就是一个老师的本事。作为老师的我能做的就是不要放弃孩子们，给他们我能给予的爱和关心，让他们从捣乱中来获得老师关注改变到从学习中来获得老师赞扬。也许这个时间很漫长，也许这做起来很困难，但我相信孩子们，我们将一路前行!
个人 13
这周我意识到我们的教育不能太以自己的想法为中心，我们不能总侧重于纵向比较，忽略了横向比较。因为孩子们比较看重横向比较。他们不会羡慕那些官二代和富二代的孩子，但他们无时无刻不渴望着家庭、学校、社会给予他们真正的爱。
有一个孩子对我这样说：“老师，自从家里有了小妹，我做什么错什么。父母不再关心爱我了。我每次考差，父母都表现出无所谓的态度，我现在不想学习，也不想呆在家里。”十几岁的小男孩说出这样的话让我很惊讶。接着这孩子泪光闪闪地告诉我他不在乎一周拿多少生活费，穿什么牌子的衣服，他只希望父母能把给他小妹的爱分一点给他。我想或许孩子把这个看得太重，亦或是他没有理解父母的爱。而且他的父母也许觉得给他吃穿供他上学还要养他小妹很不容易，已经尽了他们最大的努力。可是他的父母明显却忽略了孩子内心的真正想法。这个孩子学习状态不好与他的家庭有着必然的联系，事实上父母应该了解孩子的想法，满足孩子们正在的需要。教育需要爱，养育更需要倾注所有的`爱。
还有一个成绩特别优秀的孩子做了一辈子让她后悔的事。她早恋的原因的相当简单：在天冷的时候只有那个男孩会提醒她添加衣服。但凡她的父母、老师、朋友或是她周围熟悉的人说一句关心的话语她也不可能犯下如此年轻的错误。出事后，家人后悔莫及，老师也痛心疾首，她木讷地坐那一言不发。当大家不明原因一味指责她早恋时忽视了她只是单纯地想得到关心，只是幼稚的她选错了对象。如果父母没有常年在外务工，事发之前父母、老师主动和她沟通，多一点关注在她身上，至少会大大减少发生这件事的概率。如今物质满足的孩子们更多的需要精神上的富足，他们希望自己是世界上最幸福的人。
我们不再是孩子，孩子们也不是曾经的我们。我们自认为给孩子的是最好的，可是孩子们并非这样想。我们不能总是从成人的视角看待孩子的世界，我们要了解孩子们内心的想法，走进他们的心灵，给予他们最需要的爱！
个人 14
一、如何教会学生全身协调用力
双手向前掷实心球是近几年初三体育中考选项之一。在投掷教学的最初阶段，学生不能掌握正确的技术动作，仅靠手臂的力量投掷器械，是一个非常普遍而又较难解决的问题。我觉得若在教学中注意以下几个问题，就可以在一定程度上解决这个难题，
一、在教学开始的讲解示范中，除全面介绍投掷技术的各个环节和细节外，着重说明投掷运动技术所要求的用力顺序，使学生明确概念，形成正确的运动技术表象，同时，教师可提示投掷练习中易犯的错误，让学生在练习前就做好预防错误动作的思想准备。
二、在教学过程中，要求学生严格按照教师设计好的练习程序，着重掌握好如蹬地、转体、挺胸等的基本技术环节，其中特别要注意教会学生如何做好正确的左侧支撑动作，对此教师可采用一些如帮助学生在实心球出手前瞬间顶住左髋和左肩的办法辅助其练习。在学生没有掌握好这些基本技术环节前，不要让学生过多地进行完整的投掷练习，以免其只想把器械投得尽量远而盲目用力，破坏了正确的用力顺序。
三、在学生掌拉好各基本技术环节后，可让其进入完整的手持器械的练习，但应限制学生在练习中的用力程度。可采用在投掷区内划限制线的方法，要求学生每次练习都把投掷的远度控制在一定的范围之内，把练习的重点放在体会正确的用力顺序和全身的协调用力上，这样就可避免破坏学生已经形成的正确的基本技术环节的动力定型，逐渐分解练习中习得的技术动作迁移到完整的投掷练习中去。
在经过上述的教学程序后，若学生仍不能全身协调用力完成投掷练习，教师就应具体分析学生的"症结"所在，采用"对症下药"的方法纠正其错误动作。
二、怎样避免课堂意外事故的发生
体育课的主战场是在室外，期间要进行大量的运动技能的练习，学生大部分时间都处在不同强度的运动练习当中，稍不注意就会有肌肉、韧带的拉伤，甚至骨折的现象发生，所以课堂意外事故是常有的，也是不可避免的。尽管老师怎样精心安排、组织，谁也保证不了事故不发生的可能。走路要摔跤、跑跳要摔跤、游戏同样要摔跤。摔跤对自己、对老师、对家长，
甚至对学校、社会都没有好处，谁都不希望看到和发生。怎样避免意外事故，怎样处理意外事故，怎样看待意外事故？是每个关心的人必须要考虑的事，不管你是老师、还是学校领导，都要抱着对学生负责，对家长负责，对学校负责，对老师负责。
避免意外事故的发生，必须在意外事故发生前，作好思想上的准备，精心设计、组织、安排。比如安全教育、充分的准备活动等等，但就是这样，事故也不可避免。所以在体育课上应该经常提醒学生注意，避免意外事故的发生。当然，意外事故发生后，处理意外事故是弥补过失的最好办法。及时、正确地处理意外事故，也是积极、主动且行之有效地办法，与家长沟通，与同事、领导沟通也是必要的`。
三、初中体育
根据初中学生的学习特点，我发现只有用不同的教学形式才能激发学生的学习兴趣，例如让学生自己独自练习，注意力就不会集中，从而达不到训练效果。所以我在平时的教学中让学生以小组为单位，组长负责制，让学生自己练习，练习前，由教师进行示范让一些技术动作。为了彻底激发学生的学习兴趣，教师在练习前强调最后以比赛的形式检查练习效果，从而让学生在练习过程中有目的得去进行。很多学生上完课后总是很高兴，不仅完成了学习的内容，也很好的进行了小组的活动。
四、初中耐久跑
耐久跑是一种较长距离的周期运动，既要求一定的速度，又要能跑的持久，属于田径运动中的中长跑项目。在中学阶段，耐久跑是发展心肺功能提高有氧代谢能力的有效手段。经常进行耐久跑锻炼，不仅可以发展一般耐久，培养顽强、坚毅的心理品质，而且对于消耗身体多余的脂肪也有直接功效。初中学生身体正处于生长发育阶段，由于平时学习负担过重，锻炼时间较少，耐力素质普遍很差，急需提高学生一般耐力水平，改善学生呼吸系统和心血管系统功能。通过改造传统的耐力练习手段，变速跑，匀速跑，来发展学生有氧耐力的目的。培养学生对耐久跑学习兴趣。因此，本课确立了两个教学目标,（1）技能目标：使学生掌握耐久跑时两步一呼，两步一吸的有节奏的呼吸法，并发展学生保持匀速跑的能力。（2）情感目标：通过小组合作，学生能够以均匀中等的速度,跑完设计的路线，有克服“极点”的坚强意志力。
在上课中，我始终围绕着目标进行组织教学，并始终贯穿着培养学生学习兴趣的这一主旋律。这节课从教学目的，教学内容，教学结构，教学过程，教学方法，教学能力，教学效果来看，基本达到了预期的教学目标本课堂，打破传统的以运动技能形成规律和身体活动规律为主线的教学模式,代之以学生的兴趣为主线，一开始通过创设情景吸引学生的注意力。在各种练习中,教师适当的引导，给学生以足够的发展空间，培养学生创造
性思维。如：分组讨论和设计跑动路线这个环节，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，从中发现问题,并通过演示实验解决问题启发学生思考。合理的开发了学生体育能力，体现了学生的主体性，培养了学生的创新精神，能够通过这一环节，为终身锻炼打下坚实的基础。本课气氛活跃，充分调动了学生练习的积极性，使学生在集体练习中建立一种和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。达到了预计的教学目的。
五、排球
因参加温州市青年教师基本功竞赛，我首先在学校采用借班上课的方式进行赛前演练。所上的教材是正面双手垫球。上完课后，我对此课进行了反思。
首先是在运动技能传授过程中，发现自己讲解过多，学生练习时间过少，这应属于一个初学阶段，教师应运用适当的语言刺激来激发学生的学习兴趣，不要过分的强调动作的正确性。还有在教学过程中应把传授与兴趣更好的相结合，给学生自我展示的时间，多开展相互评价，便于体现学生自主性的发挥。二是针对学生在练习中的错误，是否出现相同的错误，在教学中应采取相应的讲解和纠正的办法。为了体现新课改的意义，在教学中应该“精讲多练”。三是在教学中要注意运动负荷，对于排球运动相对来说是强度较小的项目，要注意练习的量和次数。
总之，通过这节课的教学，我感觉到现在教师角色的转变，应突破传统的教学模式，激发学生学习的兴趣和积极性，才能取得好的教学效果。我相信有了这样的认识，我相信我会取得成功的。
六、体育
临近考试，很多学生上体育课变成了一种形式，人在心不在，经常有学生在做完准备活动后自己在一旁看书，看上去学习很用功然而对学习并没有较大帮助。首先其他同学在活动，就没有办法保证操场的安静环境，看书也很难保证注意力集中；其次，一个好的身体状态对学习是有益而无害的，每天缺少正常的锻炼时间会让身体机能不能很好得到调节，以至于心有
余而力不足。针对这一情况，作为我们体育教师应该让学生知道一个良好的身体状态是学习的必要条件，同时也要让学生清楚在繁忙的学习中如何让自己得以放松，对于一些健康的饮食情况也可以向学生进行宣传。
七、快速跑
跑是人体最基本的活动，同时对增进健康增强体质的作用很大。因此它是体育教学的重点教材。快速跑贯穿于初中三年的教学中，如何把握每一阶段的教学重点是重中之重。对初二年级的学生，他们已经有了一定的基础，在教学中，我主要强调途中跑的技术细节，对其它技术只是一带而过，这样做避免了样样抓，样样不过关的弊病。在实际教学中，我还注重了对学生观察能力，分析能力的培养。在过去的教学中，我们往往局限与教师的讲解示范，未能发挥学生的主体作用，学生在学习中处于被动状态，不能激发学生的学习心趣。在教学中，我不仅强化了教师的主导作用，还请学生进行示范，并指导学生如何进行观察分析。在实际的操作中，学生的主动性更强，虽然学生的分析还显得不够准确，但学生对学习内容的关注度更高，最终的教学效果更理想。快速跑是具有极大的表现性和竞争性的，是学生非常喜爱的一种运动。为了提高学生快速跑能力，在体育课教学中，采用多种练习手段，让学生都体会到学习的快乐，成功的喜悦。
八、让初中女生在体育课上动起来
女生进入中学阶段大多数已进入青春期，其身体形态、机体的代谢功能都迅速发展并日渐成熟。
在生理方面，初中女生身体形态发展不断完善，但其发展、有不平衡和不稳定性，易出现疲劳，但恢复较快，表现为动作协调能力暂时下降、动作迟缓等。
在心理方面，初中女生的心理特征处于活跃极其不稳定的时期，在意志上表现为畏难，经受不起失败的考验；在体育课上表现为懒动、对疲劳的耐受力差，锻炼积极性不高。 在实践教学中，我发现，对女生体育教学内容要尽量安排刺激性小，难度适中，运动量、动作频率便于自我调节的项目并注重全面身体锻炼。在组织教法上运用多样、多变、多层次的方法，采用启发、鼓励、循序渐进等教学方法，发扬她们主动学习的精神，调动其学习的积极性。提高她们学习的主动性，提高她们对体育课的兴趣是主要的。
九、初中跳远课的一点感想
跳远教材由于受到场地和班级人数的限制，很少有教师在公开课时选用这一教材。在本课设计时我利用横向沙坑和体操垫来解决沙坑少而分散的问题，使得四组同学能同时在一块较集中的场地内进行练习，既便于教师的及时指导又提高了练习的密度，从而保证教学任务的完成。
本课紧扣新课标的理念，把促进学生的健康放在第一位，同时教学中注重培养学生的创新能力。在课的“发展跳跃能力和下肢力量练习与游戏” 这一部分教师并没有安排具体的练习，而是让学生根据自己的兴趣、学习需要，自己去创编发展跳跃能力和下肢力量的练习或游戏。学生的思维和创新能力得到了锻炼，同时大大激发了学生练习的兴趣，使同学们自觉自愿地积极参与到练习和游戏中去。教学中还注意学生自主学习能力和互助学习能力的培养，有意识的利用即时评价和指导的良好反馈作用，尽可能让每一个学生感受到教师的关注，从评价和指导中获得帮助，看到进步，增强信心，体验到成功的乐趣。
在本课的“热身导趣”部分设计时进行了两个创新尝试：
1、队伍的调度形式改变以往一队接一队一次慢跑的形式，采用四队同时向不同方向跑出。大大节约了队伍调动的时间，使课更紧凑，场面更好看，也提高了学生练习的兴趣。
2、改变以往慢跑、徒手操的老套路，采用配音乐的原地慢跑韵律热身操使学生在快乐中不知不觉达到热身效果。
本课的缺憾在于设计给学生思考、探究和尝试的“如何才能既跳得远又能安全地落地”这一问题由于受学生知识水平的限制，学生虽有思考和探究但深度不够，积极参与度不高，应该把着重点放在学生的尝试上。
十、体育准备课的作用
准备部分的作用是为了学生在从事某一体育项目时避免心理、生理上的准备不足而对学生造成身心方面的损伤。不同的体育项目对身心方面的要求也不同。传统的体育教学模式重点放在了关节、韧带、肌肉粘滞性等方面，应而表现出来的内容不外乎慢跑、徒手操、游戏等，而这种形式大多数是在教师的指挥下、按照一定的要求进行的。这在一定程度上束缚了学生的思维与行动，对学生参与体育活动产生了一定的负面影响。开放式的准备活动，把主动权让给学生，还学生一个自由发挥、充满想象、富于追求新意的空间。学生可以是把从教师哪里学来的知识加以改编运用、可以是把电视、影像等上面的优秀内容搬到课堂、也可以是自己根据已有经验思维、加工、合成创造出新的内容。这样既给了学生一个表现自我的机会、
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仰卧起坐可以加强和结实腹肌，腹肌的强壮对背部有较好的支撑作用，在从事其他有氧运动时增加体力。仰卧起坐在中小学体育课堂教学中都是必须的。但是在练习仰卧起坐时，还是存在着相当多的问题，特别是低端的学生，状况百出：臀部抬离垫子、肩未触垫子就坐起、收腹慢、全身用力不均、不协调、做不起来等。本周，我上了一节仰卧起坐课，主要针对快速收腹和臀部不抬离垫子这两个问题来设计这堂课。
二年级的学生有意注意时间短，无意注意占主导地位，学生对教师枯燥乏味的讲解与练习会产生厌倦情绪。还有在耐力上、身体协调性以及上课的自觉性方面都存在一些问题，所以模仿性、游戏性和情境式的教学能较好的调动起学生的学习积极性。所以在开始阶段，我以游戏“抢垫子”结合生活模仿操（开火车、开飞机、兔子跳等）的.形式开展，而且效果也不错，使同学们在不知不觉中完成了准备活动，但是在时间的处理上可能还有点不恰当，从开始到抢垫子结束用了近11分钟，应该再安排的紧凑点，压缩到8分钟左右，可能对我之后的教学安排会更恰当些。
基本部分的教学也一改以往的教学模式，都是把练习游戏化，在解决“快速收腹”这一技术重点时，以头撞“板砖”的形式开展，激发学生的竞争意识，限定时间10秒，比一比谁头触垫子的次数最多，为了能快速的多撞几次垫子，学生一定会“疯狂”的收腹起来。然后通过慢慢加高“板砖”的高度，让同学们恢复正常的仰卧起坐高度，再练习10秒；第二个技术难点是“臀部不抬离垫子”，通过一张“万能的膏药”“黏住”同学们的屁股，加强他们自我控制能力，尽量做到屁股不抬离垫子，再练习2组10秒练习后。以接力传垫子的游戏，收放好垫子，撤掉所有的辅助工具，通过30秒练习检验同学们是否真正的克服了之前的问题，能在练习时做到“快速收腹”和“臀部不抬离垫子”。总练习时间20分钟左右。
结束部分，以简单易行的“爬垫子”游戏开展，很好的起到上下肢锻炼的作用，由于之前的练习安排的不够紧凑，再加上队伍调动、调整用时过长，所以只能进行一组练习，想这样简单易行，学生是非常喜欢的。前部分的课程如果安排的紧凑的话，这组练习可以多加一组。
：本次课中，准备活动时间过长，课程安排不够紧凑。作为一名体育老师，在队伍的组织、调动上可能还是有点随意，不够专业化。而在安排游戏练习时，我的语言又显得太过直白，语调过平，原本很有意思的一堂课，很多很有意思的环节如“头撞垫子”、“万能膏药黏屁股”、“爬垫子”等练习时，由于我的语言讲解不够生动，没有很好的激励、感染到同学们，则让学生练习积极性未达到最大发挥。其次，在课堂练习中，为了教学过程顺利的进行，我是一味的表扬做得次数最多的学生，而忽略了学生做仰卧起坐的姿势是否正确，忽略了除“快速收腹”及“臀部不抬离垫子”外的其他技术要点，这绝对是不可取。
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