尊严

尊严 合集15篇

　　身为一位优秀的老师，我们要有一流的教学能力，写 能总结教学过程中的很多讲课技巧， 要怎么写呢？以下是小编为大家收集的尊严 ，仅供参考，欢迎大家阅读。

尊严 1

　　《尊严》是一篇教育性很强的文章，讲的是石油大王哈默年轻时，以自己的言行维护了个人的尊严，赢得了别人的尊重，从而改变自己命运的故事。在教学前，我想通过本课的教学，让学生懂得什么是尊严，文章是通过怎样的表达方式和描写来表现哈默的尊严的以及联系生活实际说说。通过教学，感觉前面两个方面还是落实的比较好的，联系生活实际方面做得很失败。

　　（1）通过学生自己的感悟，体会尊严的含义。教学中，我先让学生找出描写逃难人的语句细细品读，再让学生找出描写哈默的句子对比着读，在两种对比强烈的语句中，学生们初步体会了尊严的含义，然后梳理出镇长和哈默的对话以及描写哈默动作的语句，让学生分角色进行朗读，在朗读中进一步体会尊严的含义，通过以上两方面的铺垫，对理解镇长对女儿讲的话的含义就容易多了，学生们真正理解了尊严的含义。

　　（2）渗透写作方法的指导。让学生明白课文为什么会具体传神地表现了哈默的尊严，离不开外貌、动作的描写，动作上一个小小的'细节就可以淋漓尽致地展现人物的性格。比如“年轻人立刻狼吞虎咽地吃起来。”通过老师的讲解以及具体的范本研读，学生初步明白了写作的要领。失误之处是结合生活实际方面做得不好，让学生谈谈生活中这方面的例子时，他们没有什么话可以讲，课后我仔细思考其中的原因，发现课堂教学中我一直在教教材，而不是在用教材教，学生被死死地圈在了文本中，让他们一步登上天显然是不可能的。

　　这节课给我的最大收获：我应该要学生科学地使用教材。

尊严 2

　　上了《尊严》这一课，这篇课文讲的是美国石油大王哈默年轻时，以自己的言行维护了个人尊严，赢得了别人的尊重，从而改变了自己命运的故事，《尊严》 。这篇课文的教学我以学生自读和小组合作交流为主，加上老师巧妙的指导，学生较好地读懂了课文，体会到了年轻人自尊的品格，从中感受“自尊者自立”的道理。

　　在整体感知了课文主要内容后我组织学生紧紧围绕年轻人神态、动作、语言的语句展开讨论学习，谈自己的感受，体会年轻人自尊的人格。给学生印象最深的.是哈默和杰克逊大叔的那段对话。学生首先谈对这段话的体会。在学生谈体会时，我发现学生仅仅停留在体会这几句话上，这时我适时和学生展开了对话：“看来哈默这时并不是很饿。”一石激起学生思维的浪花，学生纷纷从前后找到一些语句来反驳我：如前面的“脸色苍白、骨瘦如柴”后面的“狼吞虎咽”等。这种巧妙的引导让学生能联系全文来读书，思考，加深了对哈默自尊的体会。这时，我进一步引导学生走近哈墨，体会他在这个过程中的心理变化过程。再让学生读书，学生也都不仅仅停留在表面的把声音读得坚定了，而是努力把自己当作哈墨，读出自己的体会，声调不再像刚才那么高昂，低沉的语气反而更显自然，哈墨的自尊不需要故意用坚定的语气表达，而是用自己的心去体会。学完课文后，我又请同学列举了我们学校，我们这个城市有关尊严的真实故事。同学听了之后，都很受感动。最后我让学生互相交流自己找的有关尊严的名言，丰富了本课的资源，丰富了学生对尊严的体会。

　　这样的课堂就不仅仅是教教材，而是用教材教，以一篇课文为依托，把学生引到广阔的语文世界中，让学生读更多的文章，在多读中，在交流中开阔视野，增强积淀。

尊严 3

　　升入四年级，课文无论是长度还是深度都比三年级更进了一步，此次集体备课我选择的是能够引起学生情感共鸣的《尊严》一课。在课的设计上，我主要把握了以下几点：

　　一、抓住描写，感悟“尊严”

　　教学中，课堂活动的设计紧紧围绕“尊严”来展开。首先让学生们体会这些逃难者的悲惨处境，使学生从内心深处对这些逃难者产生同情，更深刻地认识到在这样的背景(饥渴难耐、疲惫不堪)之下，哈默讲尊严是多么的不容易。

　　再次，通过问题：你认为这些人物中，谁更有尊严?引导学生们统一回答是哈默，然后进入本堂课的关键部分，即通过抓住人物的动作、语言、神态等描写来体会人物的品质。例如，我着重抓住了第三段的语言描写“先生，那我不能吃您的东西，我不能不劳动，就得到这些食物!”通过这样的语言，学生们从句子表面可以明白哈默坚持通过劳动获取食物，之后，逐渐引导学生注意三个“不”字的运用，从这三个“不”字体会人物态度的坚定。从神态描写“这个年轻人的目光顿时灰暗了”体会人物当时的心情是失落的，从动作描写“他的喉结上下动了动”体会人物此时此刻十分渴望食物的想法。对这句话，我做了重点指导，通过齐读、指名读等形式，让学生走近哈默，使学生不仅仅停留在表面的把声音读得坚定，而是努力把自己当作哈默，读出自己的体会，进一步理解尊严之可贵，体会到他是一个自尊、自强、自爱的人。

　　二、以关键句为线索，重点推敲

　　课文最后杰克逊大叔评价哈默的语言是全文的精华所在，“别看他现在什么都没有，可他百分之百是个富翁，因为他有尊严!”“什么都没有”和“富翁”看似矛盾，可以引发学生深度的思考。究竟什么样的.人可以称为“富翁”，随着对哈默这个人物的把握，学生们头脑中慢慢认识到“富翁”并不是肤浅的有钱，更是指精神方面，有尊严，而且具有高尚的人格。

　　纵观整堂课，我发现了我自身的很多不足之处：

　　1、个人在整堂课上过于急躁。自我感觉冷静不足，从课堂一始，课堂的氛围就比较沉闷，学生们举手发言的情况不容乐观，尤其是当学生达不到我所预设的情况时，我一直用些细碎啰嗦的语言企图让他们回答上来。整堂课似乎变成了我一个人的演出，我一个劲地往下进行，却没有考虑到学生是否真的明白。尤其是在体会杰克逊大叔的人物性格时，学生们不能从课文中找出关键性的词语，我就变得更加慌张，直接让学生跟着我的想法走，并没有体现“以生为本”的教学理念。

　　2、课堂环节用时失调。在开始阶段，让学生回答问题“逃难者的处境怎样?”时，用时过多，以致于后面的环节只能泛泛而谈。

　　3、未能注意教学方法的运用。在今天评课时，我提出学生们无法深入到课文之中，抓不住关键的词句，体会不到人物的特点，这时如何使课堂继续下去?有经验的赵老师指出，这时候，小组合作就可以发挥作用，选出一个小组长，领导组员进行讨论，让学生们在一起交流往往可以碰撞出火花。此外，对于高年级的语文教学，一定要注意方法的指导，例如，在文字旁边做上批注，帮助学生加深理解。

　　4、教学细节。虽然说在课堂上尽量给学生充分发表见解的机会，给予学生朗读的指导。但是当个别学生朗读不够到位，没有感情时，当学生说话语言贫乏，语调平淡时，我因为赶进度而没有充分引导，给学生练习和表现的机会。我想在今后的教学中，我会尽量摈弃这些功利的想法，实实在在为提高学生的语文素养而教学，把学生的发展作为课堂上作重要的因素来考虑。

　　每一次集体备课都能使我认识到自身的缺陷，希望我能够在日后，不断在正视问题与改正问题的过程中成长。

尊严 4

　　《尊严》是人教版四年级下册第二单元的一篇课文。第二单元的主题是“以诚待人”。课文主要讲了石油大王哈默年轻时，以自己的言行维护了个人尊严，赢得了别人的尊重，从而改变了自己命运的故事。

　　上课前，钻研了教材，觉得学习这篇课文的重点是弄懂什么是尊严，体会什么才是真正的尊严，学习通过描写人物外貌、动作和语言，表现人物品质。因此，在设计第一课时时，就着重抓住了这两点。

　　教学设计一开始，我通过讲故事的形式，简单地告知学生课文的主要内容：有这样一个年轻人，他曾经和一群逃难者来到一个小镇上。年轻人衣衫褴褛，面容憔悴，疲惫不堪，此时，他是多么希望能够美美地吃上一顿饱饭啊！可是，当杰克逊大叔递给他食物时，年轻人却坚持先劳动再吃饭。二十年后，这个年轻人住进了豪华的别墅，拥有让所有美国人乃至全世界都为之羡慕的财富。他就是石油大王——哈默。用课文开头和结尾的内容描述主要内容，是为了激发学生学习的兴趣和欲望，目睹并感受逃难人的境况，为学习奠定情感基调。这个环节的设计是比较成功的，学生很快就进入课文的学习。

　　接着，我试着用一种全新的方法检查预习作业。之前的教学中，我试着让学生自读课文后，再检查，但这次，一上课，我就马上出示词语检查学生的字词认读情况。我还试着用“故事《尊严》发生在（），主要人物是（）和（）。课文主要叙述了（）的事。”因为这篇课文相对比较简单，故事情节也容易理解。对学生的自学情况进行检查，有利于促进学生预习课文的良好习惯。概括课文的主要内容是中年级的重点训练目标，学习内容的解读应该有一个由整体到局部，由初知到深化的过程，所以在进行深入探究钱，让学生回顾全文主要内容，同时也锻炼学生用凝练的语言表达的能力。

　　回顾文章内容后，我试着聚焦“逃难者”，通过其他逃难者“他们面呈菜色，疲惫不堪。”和年轻人“这是一个脸色苍白、骨瘦如柴的年轻人。”两者外貌描写的学习，初步感知年轻人的与众不同，同时也试着提示学生通过人物的外貌描写，可以刻画出人物品质，为深入了解人物形象作铺垫。但这个环节，我花费的'时间过多，而过多注重语言的本身，对语言形式，和运用方面没有做过多的引领和点拨，也是处理不当的一个方面。

　　最后，整堂课的重点就落在了年轻人和杰克逊大叔的对话上。对话描写也是本文的一个特色。我能抓住“不能”“不能不”等关键词，体会双重否定是更加强调的语气，两个“不”和感叹句包含的丰富的情感。教学过程中，还穿插了多种形式的朗读，个人读，小组读，分角色朗读，男女赛读，师生合作读等努力使学生读得精彩，说得有情。这是学生情感与语言交融，共生的结果。学生的情感是根植于品读、辨析、体验、表达的基础上的，是层层深入的。课堂上专注投入地读，积极得体地说，由此读出独特体验，悟到读书方法，牢牢抓住培养语文能力这条主线。

　　课上下来，却感觉简单的内容被复杂化了，而没有体现“轻负高质”。听课下来，给的建议是：（1）课堂内容比较简单，能不能把两课时压缩在一课时，另一课时用于提升。（2）在年轻人和其他逃难人作比较时，是否可以点拨“为什么作者在写年轻人时还要写其他的逃难人呢？”（3）上课不要注重内容，而可以从提高学生写作方面做功夫。

　　小结：以后在设计教学的过程中，还得注重细节，注重效率。不要为了教而教，而应让学生学有所得，习得方法。

尊严 5

　　回顾我所执教的课文——《为了他的尊严》，课文记叙的是一位女主人毫不客气地让乞丐搬砖头获取所得，使乞丐获得了自信和做人的尊严，从而依靠自己的劳动取得成功的故事。我所教是第二课时，重点研讨的是乞丐搬砖内心、引导学生想象并进行学法指导。

　　纵观上周第一次的试教与今天第一堂课的课堂教学，我整个教学理念设计基本没变。首先，在课堂中关注学生读的训练，鼓励学生个性化的朗读。由于这篇课文篇幅较长，于是我在教学中设计了对比赏析读的方法，通过抓住乞丐搬砖前后外貌不同与对待搬砖神态不同的两句话，让学生对比朗读，鼓励学生读出个性。从读中让学生的情感从对乞丐的同情发展为敬佩，从而引到“尊严”。

　　其次是挖掘教材因素，启发想象。课文第四自然段是课文重中这重，课文用生动的语句，形象地刻画出乞丐搬砖后的内心活动。我没用传统的教学方式来分析重点词句，而是采用读中发现，启发想象的方法，让学生来填补空白，学生的感源自于语言文字，说的话表达自己对课文的.理解。这样的处理，使理解、感悟、表达融为一体。

　　最后引领文本进行读写结合。叶圣陶生生说：“教学无非是个例子，凭借这个例子能使学生举一反三，练成和作文的熟练技能。”因此在最后读写结合的环节中，我主要让学生迁移第四自然段“乞丐怔住了”的写法，提供中心句让学生写“我怔住了”的一个场面。因为有了文章范例的铺垫，再加上对语句的挖掘及习作的指导，因此学生写起来思路较流畅。

　　在整个教学过程中，我又关注到学生的个体差异，让各层次学生都能得到均衡的发展。因此在课堂语言的中我鼓励学困生、在提问时倾向学困生，问题设计上关注学困生，让他们各有所学，各有所感。

　　当然，在第一次试教后，我在教学中还是暴露了不少的问题，组和各个成员也向我积极地提出各种建议和意见。

　　1、对学生的评价语言内容还不够丰富。学生的激情还没得到很好的激发。回顾课堂教学，确实也是。有时对于学生的回答只是“不错”、“回答真棒”等，而没有击的兴奋点去评价、去鼓励。

　　2、对一些关键词的指导还不到位。如第四自然段“我怔住了”的教学，我只是要求学生去观察、品味乞丐怔住的情景，而对于“乞丐为什么会怔住了”这重点内容的挖掘却忽视了，这样造成上下文的脱节。

　　3、由于担心时间的不足，因此在教学环节中会出现“抢”孩子的现象，学生的主体性在课堂中没能得到充分的体现。

　　针对以上不足，在集体讨论后，我又一次修改了一些教学细节。今天的这堂课在整个教学理念不变的情况下，我及时调整一些教学内容并对学生的表现作出恰如其分的评价，收到良好的效果。

　　1、在教学评价上，我尽量用上有针对性的语言进行。当学生在读中悟情时，我及时肯定：“你读得真好，你为什么这样读？”“只有把心融入文字，才能读出这么真切的情感。”当学生在理解语言有时，我及时鼓励：“你不仅读懂了文字，你还读懂文字背后的意思，真了不起！”“你真会”等，让学生从教师的评价中得到及时反馈并获得对一些关键词的

　　2、课文第四自然段的想象及学法迁移，既是本课的重点也是亮点，学生在想象乞丐搬砖时的内心活动时，都能较成功地进行角色的换位，如搬砖前学生能想到：“这么多砖，我能搬得完吗？”“妇人一只手能干的活，我为什么不能干呢？”搬砖时学生能想到：“这么多砖，我能坚持下去吗？，我一定行，我能第一块就能第二块”“我一定得坚持，不然女主人会笑话我的！”搬完砖后，学生的想象是“我终于能把这些砖搬完”“我终于能用一只手干活了”“真累啊，但我从来没有这么高兴过，因为我能劳动了！”……学生的想源自对内容的感悟，对人物内心的揣摩，多富有创意呀！在教学最后环节要求学生联系日常学习生活谈“我怔住了”的情境时，学生思路开阔，思维活跃。有的说：为金鱼竟然会吃自己的小宝贝而感到怔住了；有的说：看到我们大厅的厨窗里摆放着的闪闪发光的奖杯与奖牌而怔住了；有的说：为能从外地匆匆赶回为自己庆祝而怔住了；有的说：为自己是校督导员在检查而发现自己教室竟有纸张而怔住了……学生不仅说得精彩，而且在当场写作时也能游刃有余。

　　当然，教学永远是一门遗憾的艺术，在这堂课的教学中，教学内容虽然较圆满地完成了，但学生在课堂中的生层性问题显得还不够些，学生的质疑能力还没能得到很好的体现，我想，只有今后在教学中不断进取与探求，才能接近教学的真谛。

尊严 6

　　课文写的是美国石油大王哈默年轻时的一个故事。从这件事可以体会到，尊重自己，才能获得别人的尊重。

　　教学中，我紧紧围绕“尊严”来展开，让学生明白年轻人在什么情况下讲尊严，人物言行是怎样体现尊严，他的勤奋，努力又如何获得尊严及杰克逊大叔尊重和常识尊严。在设计上抓住杰克逊大叔对哈默评价的那句话，让学生找一找，从这个切入点入手，突出了重点，自然而贴切。当学生读完这句话时，并不理解，随之问到为什么大叔说哈默有尊严呢？哈默与其他逃难者有什么相同之处，又有什么不同之处？让学生画一画，把读书的感受写出来。这个问题既指向文章内容，又能引导学生来理解感悟内容，覆盖的阅读面比较大，给学生思维空间比较大，这样有利于学生整体感悟，实现有效阅读。

　　教学中，我设计了步步深入的朗读过程。一是整体通读，整体感悟，让学生自己去体验交流心得，感语课文，通过引导学生找不同的语句，体会不同词语，从而感悟课文内容，进一步悟出“尊严”的真谛。对两个“狼吞虎咽”进行了对比读，体现了年轻人吃的心安理得，进而理解他讲尊严之可贵。二是重点细读，引导学生重点读哈默的三次语言，边读边感语，深入体会哈默以劳动换取食物这个问题上的情感和态度，感受他由真诚的请求到恳切，再到坚决，这样的情感和态度。如：“那我不能吃您的.东西，我不能不劳动，就得到这些食物”对这句话做了重点指导，通过齐读、同桌读、指名读等形式，让学生走近哈默，体会心理活动，学生不仅仅停留在表面的把声音读得坚定，而是努力把自己当作哈默，读出了自己的体会，语气反而显得更自然，培养了学生的朗读能力。在学生自读自悟中，学生抓住了哈默的外貌，动作，语言，分析人物形象体会到了他是一个自尊、自强、自爱的人，也感受到了杰克逊大叔是个尊重他人的人。此时再次回读2-5段，再次感受到哈默与杰克逊大叔的人格魅力，此时也达到了语文教学的共聚性与人文性的有机结合。

　　在理解杰克逊大叔语言时，我抓住了“富翁”与“尊严”的关系，让学生自己去体会这句话，此时，孩子们课文已学完，对一开始的“不是很理解尊严，此时已有了新的认识，再问学生你又如何理解大叔对哈墨的评价的话，加深了理解，说的很好，达到了预期效果。

　　不足之处是在课尾应该让学生说说有关尊严的事例，再次体会尊严，从而在生活上能以此约束自己，树立自己的尊严。

尊严 7

　　在备课过程中我深刻领会新课改精神，根据课程标准的要求，经过几次修改教学设计，从实施情况来看，基本达到了预期。

　　这节课我呈现给大家的教学过程主要体现在以下几点：

　　教学中，活动紧紧围绕“尊严”来展开，让学生明白年轻人在什么情况下讲尊严，人物言行是怎样体现尊严，他的勤奋，努力又如何获得尊严及杰克逊大叔尊重和常识尊严。在设计上力求围绕主线，设计了一个能统领全文的大问题。如：抓住杰克逊大叔对哈默评价的那句话，让学生找一找，从这个切入点入手，突出了重点，自然而贴切。当学生读完这句话时，并不理解，随之问到为什么大叔说哈默有尊严呢？哪些地方看出他是一个有尊严的人呢，让学生画一画，把读书的感受写出来。这个问题既指向文章内容，又能引导学生来理解感悟内容，又指向文章中心的一个体会感悟，覆盖的阅读面比较大，给学生思维空间比较大，这样有利于学生整体感悟，实现有效阅读。

　　再有体现学生主体性方面，我做到了以下工作，一个是给学生留有充分的`时间自学、思考。二是给学生充分发表读书体会、对问题看法的机会。三是让学生充分读书，在读中理解。四是小组进行充分的讨论，互相补充，互相纠错。

　　教学中，我设计了一个环环相扣，步步深入的朗读过程。一是组内，整体感悟，让学生自己去体验交流，感语课文，通过讨论学生找不同的语句，体会不同词语，从而感悟课文内容，在这个过程中落实了抓住重点词语的教学，“面呈菜色”、“骨瘦如柴”、“脸色苍白”等词语，体现年劲人他及逃难人饥饿至极，对狼吞虎咽“对比读，体现出年轻人及逃难人饥饿至及。就这样年轻人仍坚持以劳动换取食物，写出了年轻人是有尊严的。学生通过讨论，最终达成教学目标。对两个“狼吞虎咽”我进行了对比读，体现了年轻人吃的心安理得，进面理解他讲尊严之可贵。二是同桌讨论，引导学生重点读哈默的三次语言，边读边感语，深入体会哈默以劳动换取食物这个问题上的情感和态度，感受他由真诚的请求到恳切，再到坚决，这样的情感和态度。如：“那我不能吃您的东西，我不能不劳动，就得到这些食物”对这句话教师做了重点指导。通过合作学习读文感悟，让学生走近哈默，体会心理活动，学生不仅仅停留在表面的把声音读得坚定，而是努力把自己当作哈默，组内商讨研读进行再一次的情感升华。在学生讨论中，学生抓住了哈默的外貌，动作，语言，分析人物形象体会到了他是一个自尊、自强、自爱的人，也感受到了杰克逊大叔是个尊重他人的人。感受到哈默与杰克逊大叔的人格魅力，此时也达到了语文教学的共聚性与人文性的有机结合。

　　在理解杰克逊大叔语言时，我住了最后那句杰克逊大叔对女儿说的那句。:“别看他什么都没有，他百分之百是个大富翁”让学生自己去体会这句话。此时，孩子们课文已学完，对一开始不是很理解尊严，此时已有了新的认识。对于理解大叔对哈墨的评价的话，加深

　　了，达到了预期效果。在课尾我还让孩子说出了有关尊严的事例，再次体会尊严，还在此注重了读写结合，让孩子们把感受写在语文书上。

　　此段让学生进行了分角色朗读，个性化体会感悟。同学之间相互交流促进对课文的理解，同时也能增进同学间的情感。

尊严 8

　　《尊严》是四年级语文下册第二单元的一篇说理性文章。它讲述了石油大王哈默在还没有成为富翁前的一个小故事，说明了他是一个有尊严的人，正是因为他用自己的言行维护了尊严，并赢得了别人对他的尊重。

　　在这一课的教学过程中暴露了我对于教材挖掘不深，缺乏教学机智、教学过程中没有充分体现学生课堂学习的主体性以及缺乏学法指导等方面的问题。

　　由于对教材没有深入地挖掘和领悟，所以在教学过程中反映出自己还是“背课”的痕迹过重，课堂随机应变能力较差。整节课给人感觉总是“老师问，学生答”，没有真正体现学生在课堂教学中的主体性地位。比如，设计学生初读课文这一教学环节时，我先提出了两个问题：一是谁赞美了哈默？是怎样赞美他的？二是为什么会赞美哈默？对于第一个问题，由于学生在课前进行了预习，所以看到问题后便可以直接说出答案。但此时，由于我还不能灵活自如地驾驭课堂，还是安排学生自读课文说出答案。这样，给人的感觉就是我在“背教案”。其实，遇到这种情况时，可让学生直接回答，然后再自读课文思考第二个问题。再如，本课的重点就是“尊严”的含意，但这一重点在我教学设计中并没有很好地体现。学生在回答问题的过程中反重强调哈默是有尊严的.，但是教师并没有抓住这个词，让学生真正体会“尊严”在课文中的含意。在参考其他教师的实录以及自我反思后，我认为应该在课文教学伊始先让学生说一说字典上对于“尊严”一词的解释，以及自己对于“尊严”这个词的最初理解。在学完课文后，再让学生结合课文内容，谈一谈自己对于“尊严”这个词的新的理解。再指导学生理解杰克逊大叔对女儿说的话。让学生正确理解，当时杰克逊大叔其实并没有预见到哈默以后会成为百万富翁，而只是赞赏他的个性。说明只有一个有尊严的人在今后的生活中才会取得成功。此时，可以顺势力导，问学生：一个有尊严的人还应具备哪些品质？从而让学生真正地体会到一个人要想取得成功除了尊严外还应具备其他好品质。最后升华主题，让学生对于那些同样也渴望成功的人说一句话。从而深化学生对于课文主题的理解。

　　在教学过程中缺乏学法指导。讲读课文的目的，是希望以讲读课文为载体，教师在教学过程中教会学生分析课文的方法以及相关学习方法的指导。但在我的这节课上，却是教师在“牵着学生走，教师问一句，学生答一句。”整节课给人感觉是教师一个人在唱独角戏，学生只是教师的一个陪衬而已。以分析哈默的语言为例，我事先将书中哈默的语言依次做成了课件，在授课过程中逐步出示，并让学生通过对比读体会哈默的性格。这样做虽然实出了教学重点（通过分析哈默的语言体会他的性格），但是给人的感觉却是句子分析与课文相分离，并且没有更好地体现教师对学生的学法指导。我认为以下做法很值得尝试。那就是以“当……时，哈默……反映出哈默是怎样的人？”这样的形式，先带着学生根据课文内容找到哈默的第一处语言，并进行分析，指导朗读。然后让学生学会这种方法，再自己在课文中找到相应的语言，完成练习，教师在此过程中再加以指导。这样既可以将课文分析与朗读指导有机地联系在一起，又充分体现了教师的学法指导，让学生真正成为课堂学习的主人。

　　以上就是我上《尊严》一课的体会和总结，希望在今后的教学中能够克服自己存在的缺点。

尊严 9

　　在本次教学大练兵活动中，我选择了执教的内容是四语文第7课《尊严》。这是讲读课文，讲的是石油大王哈默年轻时，以自己的言行维护了个人尊严，赢得了别人尊重，从而改变了自己命运的故事。本文对哈默的形象是通过对他的外貌、动作和语言的细致的描写来体现的。故事以“尊严为题”，含义深刻。一方面概括哈默的品格，说明人是要有精神的，要自爱、自强、自尊。另一方面反映了杰克逊尊重他人，看重人品的长者风范。

　　在教学之前，我认真的研读了教材，我把教学目标设置为：有感情地朗读课文，复述课文；体会文中描写人物外貌、动作、语言的`句子，从中感悟人物形象，懂得什么是尊严。我执教的是第二课时。我是这样设计教学过程的：

　　故事以“尊严为题”，含义深刻。为了帮助学生理解“尊严”的含义，上课伊始，我就用课件出示了一些格言。如：尊严就是拒绝乞讨；尊严就是以自尊赢得别人的尊敬；人必自敬，然后人敬之。

　　在感知的基础上，我请同学们默读课文，想一想年轻人作为逃难人群中的一员，他与其他人相同的地方是什么？最大的不同是什么？画一画描写年轻人神态、语言、动作的句子，再读一读，和同桌说一说自己的体会。等学生找出这些语句，接着我就引导学生品读，品读有关描写年轻人外貌、神态的句子，体会到他早已饥肠辘辘，疲惫不堪；品读年轻人与杰克逊大叔的三次对话，边读边想象年轻人当时的心理活动，让学生懂得，哈默不接受事物的精神之可贵，体会他自尊、自强的精神。最后结合上文理解镇长大叔的话：“别看他现在什么都没有，可他百分之百是个富翁，因为他有尊严。”实现在读中问、问中读。让学生洞察、分析人物的内心活动，从内容体会思想，加深对年轻人自尊人格的理解。

　　在学习完课文之后，我还举一个生活中的事例，一个商人让生小林做虚假广告，如果你就是林林，你怎么办？引导学生辩论，各抒己见。然后老师总结，让学生懂得在生活中，无论遇到什么事，都应该维护自己的尊严！

　　在执教过程中，我自己感觉做的好的方面有：对教材的处理比较深入，以读为主线，能够较好的抓住重点句子进行理解，让学生在阅读过程中习得语言，体会如何把人物的形象写具体的表达方式。新课标倡导新的学习方式，让学生在接受学习之外，学会自主、合作、探究性学习，培养学生主动积极的参与精神和合作精神。在教学中我努力体现这一理念，鼓励学生针对课题及课文内容、重点词句，组织学生进行同桌交流、集体交流，在合作学习中共同探究，解决疑难，培养学生的想象能力和创新思维能力。

　　但在教学过程中还存在不足，有许多地方有待改进。比如：

　　1、问题太琐碎，不够简练。其实全文可围绕一个问题：“这是个怎样的年轻人？”以这个问题为中心，发散出去，找重点词句感悟。这样思路就会比较清晰。

　　2、在设计中还要多从学生的角度出发，教给学生学习的方法。

尊严 10

　　《尊严》这篇课文语言简洁生动，叙事条理清楚，不论是知识能力方

　　这篇课文讲的是美国石油大王哈默年轻时，以自己的言行维护了个人面，还是情感态度方面，都是学习语文的好。 尊严，赢得了别人的尊重，从而改变自己命运的故事。这篇课文的教学我以学生自读和小组合作交流为主，加上老师巧妙的指导，学生较好地读懂了课文，体会到了年轻人自尊的品格，从中感受“自尊者自立”的道理。 我在教学设计中力图让学生潜心读书，走进文本，充分感知故事内容，与文本中的人物进行对话，通过揣摩、品味描写人物外貌、神态、语言、动作的句子感受人物思想品质，懂得什么是尊严，进而与人物从情感上产生共鸣。

　　具体说，本节课有以下几个特点：

　　1、线索清晰，重点突出。

　　在这节课中课堂教学活动紧紧围绕“尊严”展开，通过一系列的教学活动让学生明白年轻人是在什么情况下讲尊严的，人物的言行是怎样体现尊严的，杰克逊大叔又是怎样尊重他人尊严的。杰克逊大叔的话“别看他现在什么都没有，可他百分之百是个富翁，因为他有尊严。”是课文的中心所在，也是本文的教学重点和难点。教学时紧紧抓住这一线索，围绕杰克逊大叔为什么说哈默有尊严这个问题，让学生在书中画一画相关的语句，并读出自己的感悟。这个问题的设计，既指向文章内容，又指向对文章中心的感悟，覆盖的阅读面比较大，给学生的思维空间也比较大。在教学中做到了教学目标明确重点，教学时间保证重点，教学环节围绕重点，教学效果落实重点。

　　2、情境的创设，拉近了师生与文本的距离。

　　语文学习要关注过程与方法，这个过程，主要是主体积极参与，加强体验的过程。教学中，我更多的是让学生主动感受，注意把静态的文字通过朗读、交流、探讨变成孩子们头脑中，心目中可感的生活场景，生动画面，以此去感染学生。在课堂上创设了多个对话情境，有效的提升了学生的读书体验。例如：如果这个年轻人就站在你的面前，你想对他说什么？学生在感受的同时，思维的火花被点燃，纷纷进入了角色，并毫无保留地坦露心声，师生、文本与作者的情感便融为一体了。

　　在读课文时，先自主读书整体感悟了解课文，再指导学生有层次地去读人物对话，读出当时当地的那种感受，读出自己的体会，直到读出自己的真情。最后再次回读，将自己置身于文本中体会人物的.情感变化，让理性的语言伴随感性的形象深深的扎根到学生的精神世界中。整个过程，在拉近师生与文本的距离的同时积累了语言，积淀了情感。

　　当然，这节课也有遗憾不足之处：

　　1、课堂上，教师很重视文章内容理性的分析，而忽视了情感的深度体验，让我感觉课上得比较“飘逸”，没有“读”到孩子的心灵深处。

　　2、这节课教师引导学生抓住了人物语言、动作、神态来体会人物的形象，人物的心理活动就成为了一个空白，教师应该充分利用教材留给我们的空间，引导学生想象人物的心理活动，这样更能有助于体会人物形象。

尊严 11

　　我十分喜欢《尊严》这篇文章，课文语言朴实，却蕴含着极深的人生哲理，读后令人深思。课文叙述了在一群逃难的人中，有一位年轻人――哈默，他执意用自己的劳动换取别人施舍的食物，在极度饥饿的情况下还维护自己做人的尊严，后来成了杰克逊大叔的女婿，并成为美国的石油大王。故事告诉人们：尊严是一个人最大的财富；只要有了做人的尊严，就有可能拥有财富乃至一切。但对于一个四年级的学生来讲，读了它可能只能悟到不吃别人施舍的食物，吃自己的劳动赚来的就是尊严。而我们则不一样。课堂上，为了更充分的使孩子们体会到石油大王哈默的高贵品质，我采用了联系上文对比体会的方式。

　　我先请学生划出描写逃难人们的语句，这里包括外貌描写及动作描写。外貌描写只有一句，“他们面呈菜色，疲惫不堪”。我引导学生仔细读这句，然后提问：从面呈菜色，疲惫不堪这两个词中读出了什么。学生们，有的说我读出了他们很累；有的说读出了他们很饿；有的说读出了他们缺乏营养，急需食物……我问：从那些语句，你看出他们确实急需食物？孩子们立即找到了后面的动作描写。我说，是啊，他们连一句感谢的话都顾不上说，就狼吞虎咽的吃起来，因此课文中用了一个非常确切的词来形容——显然。到这，孩子们对这个词的理解应该说很到位。此时我又节外生枝了一点，如此饱受饥饿的逃难人，此时就在我们眼前，对于我们每一个富有同情心的人来说，他们的这种行为，我们能理解吗？学生一致认为能。此时，我把话锋一转，让我们再来看看这个特殊的年轻人，学生读出对年轻人外貌的描写，我写下“脸色苍白，骨瘦如柴”这两个词。请大家注意，年轻人与其他逃难的人一样的缺乏健康，营养，食物。可当杰克逊大叔将食物送到他面前时，他依然拒绝了。此刻引导学生练读两人的对话部分，最有助于体会人物的心情及高尚的品质，所以我让学生之间互相练习。结果，孩子们体会的很深刻。故事中，这个年轻人的形象也深深的印在了孩子们的心中。

　　由于，这里教学处理得当，后面的那句：别看他现在什么都没有，可他百分之百是个富翁，因为他有尊严。学生很容易就理解了。

　　《语文课程标准》明确指出：阅读教学要珍视学生独特的感受，体验和理解，发挥学生在阅读中的自主性、积极性。因此上这课时，我立足于“以读为本，读中感悟”的教学思想，力图让孩子们进行独立阅读、感悟、理解并从中明白道理。并为他们创设展示的机会，让孩子们能大胆、主动地参与朗读、讨论、交流，毫不掩饰地流露出内心真实的'情感。在整体感知了课文主要内容后组织孩子们紧紧围绕年轻人与杰克逊大叔的三次对话，紧扣他们的神态、动作、语言来谈自己的感受，体会年轻人在怎样的情况下维护自己的尊严。在孩子们谈体会时，发现孩子们仅仅停留在体会这几句话上，这时我适时提醒“他不吃因为还不是很饿吧？”孩子们一听纷纷用“脸色苍白、骨瘦如柴”、“狼吞虎咽”等来反驳。从而学会联系全文来读书并加深了对哈默自尊的体会。这时，我进一步引导孩子们努力把自己当作哈墨，用自己的心去体会，读出哈墨的自尊。这种联系上文对比体会的方式更充分的让孩子们体会到石油大王哈默的高贵品质。

尊严 12

　　《尊严》这一课，这篇课文讲的是美国石油大王哈默年轻时，以自己的言行维护了个人尊严，赢得了别人的尊重，从而改变了自己命运的故事。

　　在讲课中我重点指导学生抓住描写年轻人外貌、动作、语言的句子，引导学生去体会人物的人格魅力，同时和学生一块儿理解杰克逊大叔赞扬年轻人的话，体会年轻人身上特有的尊严。从中感受“自尊者自立”的道理。通过读书、讨论交流、语言品味，换位体验，一步步引导学生明白积极的人生态度和正确的价值观对于一个人是十分重要的。

　　在讲课中，我遵循了这一思路，和学生进行交流，既给了学生发挥的余地，也活跃了课堂气氛。为他们搭建了一个能够进行发挥想象展现自己思维的舞台。

　　文章中把哈默和杰克逊大叔两个人的人格魅力通过语言描写出来了，怎样让学生能够通过自己的阅读去体会人物的内心活动，进而达到佩服他们呢？在课堂上，我让学生就抓住对话中的语言，边读边想象当时他们的内心活动是怎样的？让学生把自己就当作文章中的物去体验，这样学生就会设身处地去想。

　　一、抓住人物语言，换位体验人物内心及人物的人格魅力。

　　例如：年轻人的语言：1、“先生，吃您这么多东西，您有身吗活需要我做吗？”（他当时是怎么想的呢？）

　　2、“先生，那我不能吃您的东西，我不能不劳动，就得到这些食物!”（他又是怎样想的？）

　　3、“不，我现在就做，等做完了您的活儿，我再吃这些东西!”（他为什么要执意先做活再吃饭，如果是你，你会这样想这样做吗？）

　　杰克逊大叔的话：1、“不，我没有身吗会需要您做。”（他当时是怎样想的呢？）

　　2、“我想起来了，我确实有一些活儿需要您帮忙。不过，等您吃过饭，我再给您派活儿。”（这个时候他为什么又说有活做了呢？）

　　3、“好了，小伙子您捶得好极了，刚才我的腰还很僵硬，现在舒服极了。”（从这句话中，你认为杰克逊大叔是个什么样的人？你喜欢他吗？）学生在读中体验，在交流中体会到到了哈默的.尊严就是以自己的劳动去换取报酬。而杰克逊大叔的人格魅力就在于他善良、尊重别人，善解人意、赏识他人。

　　二、引导学生联系生活，拓展对尊严的理解。

　　在学完课文后，我让学生在自己生活中去搜寻，有没有象哈默这样的人。在学生说了一些生活中的例子后，我让学生说说在最近看的电视剧《走西口》中，谁和文中的哈默相似，这样学生很快就说出了田青这个年轻人，于是我就和学生讨论起这个人，让他们说说田青是怎样维护自己的尊严的，你是不是很欣赏他，很喜欢他？这样一下子就拉近了课文与学生的距离，使他们更清楚的悟出了什么是尊严，能更深层次体会到“尊严”的真正含义。

尊严 13

　　《尊严》这篇文章，课文语言朴实，却蕴含着极深的人生哲理，读后令人深思。课文叙述了在一群逃难的人中，有一位年轻人——哈默，他执意用自己的劳动换取别人施舍的食物，在极度饥饿的情况下还维护自己做人的尊严，后来成了杰克逊大叔的女婿，并成为美国的石油大王。故事告诉人们：尊严是一个人最大的财富;只要有了做人的尊严，就有可能拥有财富乃至一切。充分体现了石油大王哈默的高贵品质。

　　《语文课程标准》明确指出：阅读教学要珍视学生独特的感受，体验和理解，发挥学生在阅读中的自主性、积极性。教学中，我紧紧围绕“尊严”来展开，通过整体通读，整体感悟，让学生明白年轻人在什么情况下讲尊严，人物言行是怎样体现尊严，他的.勤奋，努力又如何获得尊严及杰克逊大叔尊重和常识尊严。让学生找一找，画一画，让学生自己去体验交流心得，感语课文。

　　1、抓住文中语句、词语，感悟课文内容。

　　如抓住“面呈菜色”、“骨瘦如柴”、“脸色苍白”等词语，体会年青人及逃难人饥饿至极，抓住文中两处“狼吞虎咽”句对比读，体会逃难人见到食物就吃，而年轻人仍坚持以劳动换取食物，说明了年轻人是有尊严的，他吃的心安理得，说明尊严之可贵。

　　2、抓住重点语句细读。对哈默的三次语言重点读，边读边感语，深入体会哈默以劳动换取食这个问题上的情感和态度，感受他由真诚的请求到恳切，再到坚决，这样的情感和态度。如：“那我不能吃您的东西，我不能不劳动，就得到这些食物”，通过齐读、同桌读、指名读等形式，让学生走近哈默，体会心理活动，学生不仅仅停留在表面的把声音读得坚定，而是努力把自己当作哈默，读出了自己的体会，语气反而显得更自然，培养了学生的朗读能力。

　　在学生自读自悟中，学生抓住了哈默的外貌，动作，语言，分析人物形象体会到了他是一个自尊、自强、自爱的人，也感受到了杰克逊大叔是个尊重他人的人。此时再次回读2-5段，再次感受到哈默与杰克逊大叔的人格魅力，此时也达到了语文教学的共聚性与人文性的有机结合。孩子们体会的很深刻。故事中的这个年轻人的形象也深深的印在了孩子们的心中。由于，这里教学处理得当，后面的那句：别看他现在什么都没有，可他百分之百是个富翁，因为他有尊严。学生很容易就理解了。

尊严 14

　　平常的一天依然平常，而我的心却久久不能平静……

　　上课铃响了，我拿着课本走进了教室。

　　在师生相互问好后，我导入新课并板书了课题，这篇课文的题目叫《尊严》，是篇教育性很强的文章。讲了美国石油大王哈默年轻时的一个故事。在一个寒冷的冬天，在逃难的路上，他饥寒难忍，但是他拒绝了送到面前的食物，理由是他不能白吃人家的东西，只能在帮忙干完活以后，他才吃这份食物。后来，他留在杰克逊家里干活，成为庄园里的一把好手。目的使学生从哈默的故事中受到教育，树立自尊、自强、自立的精神。

　　这节课学生状态很好，个个聚精会神，从他们的眼神中可以看出被主人公自尊的精神品质深深的打动了，快下课的时候，我习惯性的问了一句：“同学们还有问题吗？”

　　说完，环顾四周，没有学生举手，我又问了一遍：“真的没有问题了吗？”我看见有一只小手举了起来，我赶紧让举手的同学站起来，惟恐晚一点他会把问题给忘了。我面带微笑说：“晨晨，有什么问题？说吧。”

　 “老师，尊严是什么？我不懂。”

　 “什么，我讲了一节课了，现在你问尊严是什么？上课没听讲啊？”我想。

　　其他的同学也向他投去了异样的眼光，好象在看一个犯了错误的人，有的甚至还轻声指责着。

　　我示意学生安静下来并让他接着说。

　 “老师，哈默有尊严吗？”

　 “当然！”我坚定的说。

　 “为什么说他有尊严，不吃饭就是有尊严？”学生将了我一军。

　　我解释到：“哈默不想白吃别人的饭，要通过劳动换来这一顿饭。所以，我们说他是有尊严的。”

　 “哦”他若有所悟的样子，“我要是杰克逊就不让他干活，看他怎么办！”学生大笑，我也笑了，但不知道他为什么这么说。

　　大概是看我笑了的原因吧，他更加大胆了：“尊严，尊严能当饭吃吗？”

　 “嘿，还来劲了！”我的语气有些严厉。

　　他并没有让步的意思，我做出了个继续的手势。

　 “我在电视上看到过有人恶死也不吃别人施舍的饭，我也看见过有的小孩或者老人为了能生存对那些有钱人低头哈腰，就是为了能活下去！说实话，我并没有对不吃饭的人产生太多的敬佩，不吃饭就有尊严，吃了饭的人就没尊严了吗？他们换来尊严的代价是什么？是饿死！”

　 “老师，我通过看电视也知道一件事。就是一个在深圳打工的大学生，向韩国老板下跪。因为那个韩国老板不给他工钱。为了尊严，不要钱可以。但是他出来打工肯定急需用钱，可能这还是救命的钱，如果拿不到，那后果……”班里的一个小男孩突然站起来说。

　 “老师，虽然我很佩服哈默的做法，但是我认为现在不能把尊严看的太重，最重要的是生存，有时候就需要你委曲求全的生存。你只有生存下去，才有可能挽回丢失的尊严。”一个女生小心翼翼的说。

　 “没有了生命，一切都无从谈起！”不知道谁喊了一句。

　 “没有尊严的活着，那人生还有什么意义？”终于出来一个对立的观点，还有好多学生附和着。

　　……

　　此刻，班里已经开起了没有组织的自由辩论会，学生不由的形成了两个团体，个个瞪着大眼睛，好象真理就在自己的手中。

　　学生的`话使我感到震惊。是啊，现实生活中的确有些人把拍马溜须，曲意逢迎当作“把根留住”的法宝，但是不是要生存就必须以丢失尊严、降低人格、压抑个性为代价呢？听了学生的这些话我仿佛懂得了什么，我不愿为活着而活着，但我不是不食人间烟火的圣人，想起一句歌词：“生活的压力和生命的尊严到底哪个更重要？”举目四望：一群群民工被厂方苛扣工资，食不裹腹；深圳的一群打工仔为了讨要工资纷纷跪倒在老板的脚下……当所有的人都在寻找那个不跪的人时，我却沉痛的将眼光放到了下跪的人身上，难道他们不懂得人的尊严吗？还是没有找到比不下跪更好的方法？这不可解释的一切蕴涵着多少难以诉说的辛酸无奈猝不及防，蕴涵着多少沧桑世事中永恒的感伤和无垠的苍凉啊……

　　学生是最贫穷的富翁，最无知的智者，最无忌的哲人，也许他们在“童言无忌”的率真中一语道破了天机，也许在“乳臭未干”的稚气中，还看不清人生百态、世态炎凉，也许他们现在还不知道“朱门酒肉臭，路有冻死骨”的无奈，还不能体会“宁为玉碎，不为瓦全”的气节。但我相信，学生会随着不断的接触社会生活而一天天长大，一天天成熟，我们没有限制学生思维的权利，我们也限制不了。这些孩子很明显接受了当代社会的各种信息舆论导向的熏陶。很多人都说，现代人现实了，现代人精明了。社会进步的大方向永远是好的。可是，精神领域呢，很多人又说，现在社会的精神世界是空白的，是匮乏的。特别是价值观，人生观。不吃喈来之食，曾经是多少人佩服的骨气，而现在竟成为了更多人嘲笑的对象。作为我个人来讲，是很为此痛心的。我们的孩子比之我们儿时真的是聪明的多，可是也现实的多。可是他们也毕竟是孩子，是需要我们正确引导的孩子，我总希望作为教师的我们在课堂，在我们的校园保持一块净土。我为他们能敢于发表自己的观点而骄傲！学生有了自己的看法，有了自己的态度，我对此感到自豪和欣慰。不管他们辩论的结果如何，我相信，随着时间的推移，他们会对生命、会对尊严、会对人生产生更加深刻和清醒的认识……

　　下课了，我带着几分思索走出教室，我听到身后有学生追来……

尊严 15

　　课文写的是美国石油大王哈默年轻时的一个故事。在一个寒冷的冬天，在逃难的路上，他饥寒难忍，但是他拒绝了送到面前的食物，理由是他不能白吃人家的东西，只有在帮忙干完活以后，他才吃这份食物。后来，他留在杰克逊家里干活，成为庄园里的一把好手。从这件事可以体会到，尊重自己，才能获得别人的尊重。

　　教学中，我紧紧围绕“尊严”来展开，让学生明白年轻人在什么情况下讲尊严，人物言行是怎样体现尊严，他的勤奋，努力又如何获得尊严及杰克逊大叔尊重和常识尊严。在设计上抓住杰克逊大叔对哈默评价的那句话，让学生找一找，从这个切入点入手，突出了重点，自然而贴切。当学生读完这句话时，并不理解，随之问到为什么大叔说哈默有尊严呢？哪些地方看出他是一个有尊严的人呢，让学生画一画，把读书的感受写出来。这个问题既指向文章内容，又能引导学生来理解感悟内容，覆盖的阅读面比较大，给学生思维空间比较大，这样有利于学生整体感悟，实现有效阅读。

　　在体现学生主体性方面，做到了几个“充分”，一个是给学生留有充分的时间自学、思考。二是给学生充分发表读书体会、对问题看法的机会。三是让学生充分读书，在读中理解，在读中受到熏陶感染。

　　教学中，我设计了一个环环相扣，步步深入的朗读过程。一是整体通读，整体感悟，让学生自己去体验交流心得，感语课文，通过引导学生找不同的语句，体会不同词语，从而感悟课文内容，在这个过程中落实了词语的教学，“面呈菜色”、“骨瘦如柴”、“脸色苍白”等词语，体现年青人及逃难人饥饿至极，对狼吞虎咽“对比读，体现出年轻人及逃难人饥饿至及。就这样年轻人仍坚持以劳动换取食物，写出了年轻人是有尊严的。对两个“狼吞虎咽”进行了对比读，体现了年轻人吃的心安理得，进而理解他讲尊严之可贵。二是重点细读，引导学生重点读哈默的三次语言，边读边感语，深入体会哈默以劳动换取食物这个问题上的情感和态度，感受他由真诚的请求到恳切，再到坚决，这样的情感和态度。如：“那我不能吃您的.东西，我不能不劳动，就得到这些食物”对这句话做了重点指导，通过齐读、同桌读、指名读等形式，让学生走近哈默，体会心理活动，学生不仅仅停留在表面的把声音读得坚定，而是努力把自己当作哈默，读出了自己的体会，语气反而显得更自然，培养了学生的朗读能力。在学生自读自悟中，学生抓住了哈默的外貌，动作，语言，分析人物形象体会到了他是一个自尊、自强、自爱的人，也感受到了杰克逊大叔是个尊重他人的人。此时再次回读2-5段，再次感受到哈默与杰克逊大叔的人格魅力，此时也达到了语文教学的共聚性与人文性的有机结合。

　　在理解杰克逊大叔语言时，我抓住了“富翁”与“尊严”的关系，让学生自己去体会这句话，此时，孩子们课文已学完，对一开始的“不是很理解尊严，此时已有了新的认识，再问学生你又如何理解大叔对哈墨的评价的话，加深了理解，说的很好，达到了预期效果。

　　不足之处是在课尾应该让学生说说有关尊严的事例，再次体会尊严，从而在生活上能以此约束自己，树立自己的尊严。

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