体育 （精品）
作为一名优秀的人民教师，我们要有一流的教学能力，我们可以把教学过程中的感悟记录在 中，那么你有了解过 吗？下面是小编帮大家整理的体育 ，欢迎大家分享。
体育 1
双手投掷实心球，是小学三年级的学习内容。但小学生自控能力比较弱，所以在体育课中要“动中学、动中健、动中乐”的指导思想，让学生在玩中学，玩中练。下面就实心球的教学做一个反思：
一、教学目标是通过学生在“游戏”中体验动作技能。通过几种不同的“游戏”让学生在玩的过程中思考总结，在快乐的学习中体验动作技术，让学生自己得出投掷的.基本动作，养成正确的投掷习惯，从而实现了教学目标。
二、营造浓厚的民主氛围，体现教师为主导学生为主体的新课标理念，本案例中，教师始终以参与者的身份进入课堂，与学生共同参与到整堂课的各项投掷体验活动中，同时学生们也相互学习，相互评价，及时提醒和纠正同伴的不足，构造了一种民主合作的氛围。
三、一节好的体育课应该有好的目标，同时还应该在教学过程中突破重点，解决难点，通过本课的学习，大部分学生能够撑握投掷的技巧，改正了以前向下砸球的习惯，同时也改正了大多数学生只用手臂力量不会使用腿部和腰部力量的习惯。
四、投掷教学更要注意安全教育，本课开始便向学生说明了安全的注意事项，使学生养成听从指挥统一行动的习惯，进行有效的安全教育。
五、本节课的不足够也很多，如：
（1）队列队形的调动不够合理，口今不够规范，
（2）开始的抬头有点机械，需要让学生放松自然。
（3）气氛不够热烈，及时评价不够精炼。
（4）应该放手让学生自主练习，加强练习密度和强度，同时特殊学生也要得到照顾。
（5）课件的运用与课的环节不够融洽。
体育 2
感觉 “转变角色”“尊重个性”“让同学在自主、合作、探究中学习”“重视学习过程和方法的指导”“关注情感态度价值观的培养”等新课程理念已成为教师教学实践中的共识。同学们都有着良好的精神面貌，多数同学主动热情，课堂发言落落大方、充溢自信。课堂教学充溢活力。课堂气氛和谐，师生关系融洽，出现师生、生生互动的富有活力的.局面。下面浅谈几点感想。
一、明确目标，让教学实践不盲目。
教学时要掌握总体目标。明确阶段性目标。定准课时目标。只有明确以上三个层面的目标，实验才会做到既登高望远，又脚踏实地。
二、整合课程资源，让知识鲜活起来。
教师要活用教材资源、利用生活资源、捕获课堂资源。课堂互动经常会生成各种各样的资源。教学时特别关注并捕获一些有价值的资源加以利用。如同学在练习时，有的整套动作做得好，有的某一环节做得很棒，有的提出的问题特别有考虑价值，有的出现错误带有普遍性等，和时捕获并加以利用。
三、实施有效教学，使课堂活而不乱。
在新课程理念的指导下，课堂教学活起来了，师生关系融洽，同学竞相发言，课堂非常热闹。必需理性对待，实施有效教学，让课堂活而不乱。既要尊重同学的个性，也要让同学学会遵守规则。要重视培养同学必要的课堂习惯、独立学习习惯、小组合作性学习习惯的养成。每一个教学活动的目标指向要清楚，过程要落实，要有实在的效果，真正让小朋友学有所得。要扎扎实实地进行双基和良好习惯的训练。 今后一定要以记促思，以思促教，每天反思一点，每天进步一点，引导自身不时在反思中生长。
体育 3
本周我和吴老师一起上高三的课，在没有上之前，我俩心里都没有底。后来王主任给我俩分析了高三学生的情况，课程设计、切入点等，当时我们信心十足，可回来后又蔫了，高三的学生心里认为“体育课就是活动课”。我们能够改变学生的思想吗？能控制他们吗？能让他们在我的课上享受轻松快乐吗？
第一节室内课，我有些紧张，但进入教室后马上稳定了下来。“还记得我吗？咱们去年的这个时候一起学习的大众五级动作，时间过的真快啊！转眼间一年过去了，还挺想你们的，记得那时我给你们班做的问卷调查，后来还给你们班一封信。我的那篇论文在组里老师的帮助下，你们的支持下获得河北省一等奖！”（掌声）。当我推开咱们班的门，我的心里是很沉重的，看一下你们桌子上那厚厚的书就知道现在的学习已经进入的白热化状态，你们感觉到压力了吗？（感觉到了）
几句话，扣到了学生的心里面，下面的内容就是疲劳的消除、如何“减压”、大学生的生活等等，最后又强调了一下安全和纪律，伴随着学生的掌声下了课。
室外课，多数班的学生全勤，课上也表现也很积极。一个贴人游戏让高三学生玩了二十分钟，而且积极性还都非常高； 一个“挑战自我”游戏让学生充满兴趣的认真投入，一个足球或篮球让一个班的`男生体验健康和快乐。我的观念彻底被改变了，逐渐的体验到高三的体育课学生的表现是最好的，学生是最听话的，教师只要做好引导也是最轻松的。
高三学生都大了，懂事了，只要教师合理的引导，与学生真心的沟通、交流，为学生着想，学生是非常能理解老师的。这里需要教师的充分备课，尤其是备学生，备学生的心理。在这个过程中，感谢王主任的认真点拨，吴伟力老师的同头备课和实践的反馈。我又学到了很多东西！
体育 4
历史教材第二十课《百花齐放 推陈出新》内容包括了三方面：一、文学的繁荣;二、艺术的发展;三、走向体育强国。
文学可结合矛盾文学奖来讲，艺术有很多影片资料。表面上内容丰富，文字影音资料也齐全，然而由于其作品生成的时代背景与今天有很大的差异，若非学生曾经观看过相关影片或者仔细研读过书籍很难产生共鸣。如果连老师都觉得难以展开阐述，就更不用说学生了，可想而知课堂上会缺乏师生互动。
当然，如果有充足的时间让学生准备，分组展示他们了解到的'文学与艺术作品，想必效果也不错的。
问题是要学生在两天内准备好，一方面时间仓促，另一方面即使能完成学生作品也比较粗糙。考虑到重点班学生的学习压力也不小。于是我把这课内容分两个课时完成。我选择了“走向体育强国”作为本次的上课内容。其原因如下：
第一，从“东亚病夫”到体育强国有明显的反差。
第二，可以应用概念图教学。
第三，大家对体育运动有切身感受。
第四，体育人物大家都熟悉，虽然不见得学生对容国团的了解不及姚明、刘翔，可是不会太陌生。毕竟记住一个人的脸比了解一本书的内容要简单许多。
第五，2008年奥运是个热点卖点，容易吸引学生的注意力。
体育 5
新课程的实施是我国基础教育战线上一场深刻的变革，新的理念、新的教材和新的评价，对广大教育工作者提出了更高、更新的要求。这就需要广大教师迅速走进新课程、理解新课程。作为一名体育教师应在教学实施的过程中，着眼学生，抓住教学的契机，以启智激励学生主动思维的积极性，让学生在兴趣的基础上主动去寻觅、求索。
由于体育课大都是在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。只有合理而周密地组织教学，才可能使学生从物质上、从心理上作好充分准备，从而保证体育教学过程的顺利进行。因此，组织教学是上好体育课的关键。
在教学过程中，教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用，使学生成为一个动态的统一过程。在这一过程中，教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务，从而实现老师的“教”和学生的“学”的目的。然而，教无定法，任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的，怎样抓好高中体育课的组织教学、更好地为教学服务呢？
一、根据高中体育课的特点组织教学
在高中体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。
抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课必要条件，教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课常规教育。尤其是要抓好集合整队、服装、精神状态、组织纪律、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求、反复训练使学生变成自觉行动，以保证体育课的顺利进行。
抓好体育各阶段组织教学。体育教育过程是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的。由于四部分教学内容和学生情绪各不相同。因此，教学中要灵活地组织教学，充分调动学生的学习积极性，切忌出现先紧后松，龙头蛇尾的不良现象。上课前，教师要组织学生布置好场地器材等，为上课作好准备；上课开始时的组织教学特别重要，因为体育课前，学生大部分在操场上进行各种活动，他所注意观察的对象目标较多，思维比较活跃，注意力比较分散。因此在组织课堂教学前，采用趣味游戏。如做反口令训练游戏，将全班学生的注意力集中到课堂上，使他们兴奋的情绪稳定下来：基本部分是体育中的重点部分，教师应力求做精讲多练，语言生动，并不断改变练习方法。如在联系中引入竞争性游戏、不同形式的分组练习等，提高学生兴趣。结束部分，学生情绪极易松懈，此时教师的组织教学更不能忽视，后采用一些调解情绪和恢复体力的放松性练习，保持学生兴趣，如舞蹈放松，同时做好利用结束部分对课堂进行小结。
二、根据教材特点组织教学
同一教材的组织教学。在体育课中，同一教材在不同课时重点练习的难道要求是不一致的。如高一年的投掷的教材第一次课的要求是教会学生投掷方法。第二次则要求学生初步掌握投掷方法，通过多次重复练习，使学生进一步掌握投掷方法等，每一次重复练习的难度都有所提高。对此，教师在同一教材的重复练习，如果每次都采用同样的组织教学方法，学生自然会感到枯燥无味而分散注意力。
不同教材的组织教学，高中体育课包括田径、球类、技巧、体操、武术等多种教材，不同的教材有其不同的特性。因此，教师在教学与教材特点有机结合，改变传统中单一的千篇一律的组织教学形式，使学生被动的接受变为主动的学习，从而充分发挥每个学生的主动性和创造性，努力提高教学效果。如田径教材的“跑”，教师可以充分利用跑的特点，运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的趣味性。
三、根据高中生的生理和心理特点组织教学
根据高中生的生理特点和心理特点主要表现为：有意注意时间短、兴奋过程和无意注意占优势、好强、好竞争、爱表现自己等。同时，一节课中，学生的.注意力、意志和情绪等心理活动的变化也是不同的。教学中，教师要充分利用学生生理和心理特点进行组织教学。合理安排教学内容。由于学生注意力在课的前半部达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半部达到高峰。根据这一特点，教师在组织教学中应把新教材安排在课的前半部分。有利于学生对新教材的学习、理解和掌握。在课的后半部分则应安排一些游戏性较强的内容，激发学生兴趣，同时要做主教材和辅助教材的搭配，尤其抓住主教材的内在联系进行组织教学，以提高教学效果，好强、好竞争、爱表现自己的特点，在课上多组织教学比赛，在结束部分可让动作做的好的学生进行表演，让他们充分在同学中展示自己的才华，从而实现教学目的。
课后反思
课后反思的内容很多，如课后主动征求学生对课的意见，对缺课学生了解其原因；当教学方法适合学生的需要时，考虑如何推广；当教学方法不适合学生需要时，应考虑如何改进；善于与同行交流与学习，借鉴他人的教学经验；写好课后小结，总结教学心得体会，积累教学经验，不断吸收、筛选符合学生需要的观念和方法，改进课堂教学等等。
实施课后反思后，教学发生了两个改变。
第一，教师教学方式的改变。在新理念、新教材指导下的体育教学，密切关注每一名学生的身体发育和情感需要，紧紧围绕“提出问题──实践研究──解决问题”这一主线开展各种师生互动，达到预期运动目标。为此，在体育教学中我们尽量做到“五要三不”。五要即：要尽量提高学生教学活动的参与率；要尽量激发学生体育活动的兴趣；要尽量把学生的眼光引向教材外那无边无际的运动空间；要尽量为学生营造一片自由锻炼的空间；要尽量宽容、对待学生在活动中出现的合理的挫折、失败。三不即：不轻易否定学生；不挖苦、斥责学生；不放弃每一个学生，让每一个孩子都能体验体育学习和成功的快乐。
第二，学生学习方式的改变。课堂教学是由师生共同组成的一个信息传递的动态过程，教师要根据教学内容不同、学生学习情况不同构建不同的学习方式。让学生通过自主学习、合作学习、探究学习，实现“互补”，达到共同提高的目的。例如，《篮球》一课要求学生通过自主学习、小组合作学习的方式，共同探讨：原地拍球，手拍球的什么位置，球才能不断弹起；向前、向后运球，手要拍球的什么位置，才能实现前进、后退的目的。学生在自己感悟、交流中掌握了原地拍球、前后运球的技能，学生思维始终处于积极、活跃、主动的状态，产生了继续学习的愿望。同时，学生在小组探索、研究的过程中学会了理解他人，学会了与人共处、协调与他人的关系，从而培养了学生与他人合作、适应环境、适应社会的能力。随后师生一起随音乐做游戏，营造出和谐、愉快、文明的学习气氛，既激发了学生的学习兴趣，又培养了学生喜欢体育课的情感。
搞好教学评价
在实践中我们建立了与课程改革相适应的评价方式。在实际评价中，以评价学生的体能与运动技能、学习态度与行为、认知与知识、交往与合作精神、情意表现、能力发展为主要评价目标，主要采取了学生自评、小组评价、教师评价相结合的方式。学生自评的同时不仅需要学生的参与，还有利于提高学生自我评价的能力；小组评价的实施不仅锻炼了学生相互合作的能力，也使学生对自己的成员有了更深的了解。教师评价不仅是体育教师对教学质量的评定，还有利于教师发现教学活动中的优点和不足，为教师的工作提供了具体、准确的教学信息，促进了教师自身的发展和教学水平的不断提高。评价方法的改变，有力地推动了体育课改革的发展，也使教师清醒地认识到在评价过程中要充分重视学生的反应，其中包括学习结果、学生的评价意见和家长的评价意见。综合评价的实施使我们的课改工作又迈上了一个新的台阶。
总之，在进行课改的过程中虽然存在着许多问题，但我将会克服困难、勇于创造、大胆开拓，使学生在和谐、友爱、平等的运动环境中感受集体的温暖和情感的愉悦，同时建立起对自我、群体和社会的责任感，形成现代社会所必需的合作与竞争意识，使学生快乐、健康地成长.
体育 6
因为走和跑都是非常枯燥的教学内容，为完成教学任务，为了引导和提高学生学习兴趣，在教学中通过多种变化形式来提高学生学习兴趣，在整堂课中学生表现都比较活跃，积极性较高，大部分学生能较正确的掌握走跑动作，能完成本课的教学任务。
从课堂的情景设置，环节衔接及教学组织来看，是有进步的一堂课，本课不足之处是学生较活跃，学生的注意力不过集中，另一个就是备学生不足，没有全面充分了解学生，今后我将在纪律上，组织上，学生上下功夫，争取更上一层楼。
我采用的是鼓励的方法，叫学生大胆的去尝试，有走到跑，慢慢的尝到成功的喜悦，通过我与学生的双人示范，学生的.兴致很高，自信心很强，大家都能异口同声的答应老师能顺利的完成任务。时刻提醒他们注意两人之间的配合，在练习走跑交替的时候，注意安全，注意保护自己。
体育 7
篮球《双手胸前传接球》这个课题是初中教材，但对初二学生来说从身体素质和球性基础，技术难度上看，要上好这堂课也是很难的，教学效果可能不理想，决定迎难而上，还是选择此项目进行授课，因此本节课对于我来讲是一种尝试性的教学，是一种挑战。从学校的器材上篮球器材齐全，场地宽阔，而从学生的兴趣爱好上说，也是绝大多数人的爱好，所以让初二的学生早点入门学习篮球，掌握篮球技术，提高学生对篮球的兴趣，让他们有终身的运动爱好，这也是我选择篮球这课题的一个方面。通过这次授课的体验和反思，有以下两点：
一、课的内容：
从内容上看，内容比较少，只有四个内容，而且内容的选择上也是不够活跃，内容的设计是专门的练习篮球传递的技术，对于初一学生来说没有充分调动他们，所以经过课后的思考，初一的学生应从活跃学生的学习内容上设计和思考，让学生充分活跃起来，使他们在快乐中练习，快乐中学习。
二、上课过程：
在我上课的过程中，课堂纪律非常好，学生情绪也很高，积极配合，认真学习，这也是我顺利上完课的关键。在教学上与老教师相比，我的教龄较短，教学经验不足，上课不成熟老练，出现问题很多，只有发现不足才能知道自己的弱点，只有改正缺点才能使人进步，通过本次课学过程中出现的以下问题：
1、上课时口误，
2、调动学生是不够迅速，时间长，方向错误。
3、时间掌握不准确，
4、安全隐患考虑不到位，比如学生跑动时的方向，应跑一条路线，这样才能避免相互碰撞。
5、示范动作没有强调重点，如传接球的双脚站立应是前后分开站立，这个方面我并没有强调到全体学生，使很多女生都是直立站立传接球。
6、课堂气氛不高，没有激发学生的`兴趣，语言表达不够生动。
经过这次汇报课我认真思考反思总结并发现很多不足之处，所以在今后的工作中我要认真学习，增加自己的知识量，提高自己的教学水平，多向有经验的老师请教，在短时间内进入一个合格教师的角色，做一个爱岗敬业的体育老师。
体育 8
乒乓球运动是一项动作比较复杂，灵活多变，技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打乒乓球首先要使学生建立起乒乓球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握乒乓球最基本技术和游戏方法，发展学生灵敏协调等身体素质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
我坚持依法治教，以德治教，按计划，有目的，有内容，有质量地提高活动质量。丰富了学生的学校体育生活，促进了学生的身心健康，培养了学生的体育意识，取得了丰硕的成果。内容的`丰富多彩，训练方法的灵活多样，深深地吸引了小组的所有成员，他们兴趣高昂，深深地喜爱上了乒乓球运动。
体育 9
摘要:本文对 的内涵进行了研究，通过对影响高中体育教师 现状及影响因素的调查分析，发现高中体育教师 的问题:内涵理解不够全面， 意识不高、反思形式较窄，并提出一些提高高中体育教师 的策略。
关键词:高中;体育教师;
近年来，学生的体质下降，越来越受到社会的关注，也相应进行了一些体育改革措施，但目前，效果尚不容乐观。高中体育教师肩负着高中阶段体育教学的任务，在学生学业压力繁重的情况下，如何改进教学过程来增强高中生的体质，成为目前高中体育教师亟待解决的问题。研究表明:“ 对教学过程有促进作用，是发展教师专业能力有效途径。”［1］因此，高中体育教师可以通过 来改进教学过程，以达到提高学生体质的目的，基于此，本文就如何提高高中体育教师 进行了研究。
1 的内涵和影响因素
1．1 的内涵
王海燕、张建伟和朱建玲等多数学者认为: 是指教师在整个教学中，对自己进行的教学过程、行为和结果进行审视和反思的过程。［2］，［3］，［4］申继亮教授认为“ 指教师对自己过去或正在进行的教学活动和其背后的理论、假设，进行积极、持续的思考，发现并解决教育教学中的问题”。［5］李梅认为“ 是指在教育活动中，针对其中的教育理论、观念、行为、环境、资源、结果进行的持续的、批判性的思考过程。［6］综上所述，笔者认为: 是指教育者对其自身教学活动和结果的一种批判性思考，指出教学活动中的不足，不断改进教学活动，在实践中使教学效果趋于最优化的动态过程。 过程中，审视、反思教学活动的不足是基础，它为优化教学活动提供可能性;优化、改善教学活动是中心， 的目的是提高教学效果;教学活动的优化方案付诸到实践中是核心，提出的方案是否有效需要在实践中检验，同时也是再次发现教学活动不足的依据。三者形成了 一个封闭且循环的动态过程，三者缺一个就构不成完整的 过程。
1．2影响高中体育教师 的因素
从影响 因素的来源来划分分为教师自身和外界环境。
1．2．1高中体育教师自身因素影响 分析
教师对教学起主导作用，因此教师对 的态度决定了 效果的好坏。教师自身的性格、已有理论知识素养、教龄的长短和人际关系等因素对其 都会产生影响。
(1)教师性格对其 的影响。性格稳定、内向的教师，更容易接受自己的反思，倾向通过对其他教师的观摩，来反思自己的教学过程;而性格直率、外向的教师，易关注他人教学过程存在的问题，很少主动反思自身教学过程的不足，因此他们不容易意识到自身的不足，即使意识到也可能避重就轻。
(2)教师教龄对 的影响。调查发现:“教龄低的青年教师经常进行 ，而教龄高的教师较少进行 ”。［1］
(3)教师理论知识素养对 的影响。理论指导实践，实践验证理论，使理论知识不断深化;理论知识丰富的教师，往往从更高的角度看待问题、反思教学，在理论的引导下提升教学水平;相反，理论知识较低的教师，不易发现教学存在的问题，对问题感到困惑、不知所措。
(4)教师自身人际关系对其 的影响。教师在学校交往的对象有领导、同事和学生，教师与三者的之间融洽、和谐的关系，有利于与他们之间的沟通和反馈，确保信息沟通的客观性、真实性，同时，和谐的人际关系可以增加教师对工作认真负责的态度，有利于教师主动反思教学，通过各种途径完善教学、提高质量;相反，不良的人际关系，使教师的情绪压抑，对工作懈怠、应付。
1．2．2影响高中体育教师 的外界环境因素分析
国家教育制度环境、社会文化氛围等等在一定程度上对教师的 产生影响，但是对教师 影响较大的是所在学校环境。学校是教师教学、生活的主要场所，因此，学校的教育设施、教育价值取向、教育制度对教师 能力有着重要的影响。
第一，学校教育设施对教师 的影响。在课堂上，大多数教师把主要精力放在完成课堂教学任务目标上，对本节课堂教学过程、效果好坏可能无暇顾及，如果学校配有录像机等多媒体仪器，教师可以随时把课堂教学全程录下，以后在对其认真观察，对课堂教学进行反思，对教师 提供便利;相反，老师有意向进行 时，但是没有条件，这时就可能削弱教师 的主动性。
第二，学校教育价值取向对教师 的影响。一个学校的教育价值取向决定着教师 的依据和标准，例如:学校的教育价值取向是升学率，教师 的依据就是学生的分数，以各种途径提高学生分数为主。
其三，学校文化、制度对教师 的影响。学校文化和制度是学校优秀传统文化经过长年累月积累形成的，如果学校文化以“创新”为宗旨，而且制度完善，教师的探究欲望就会被唤醒，在实践中积极探索，进行 ;反之，学校文化氛围是循规蹈矩，教师的 意识就较薄弱。
2高中体育教师 的现状
2．1 意识不高
高中体育教师教学的内容以传授技能为主，他们在技能的教学过程中，其教学方法和过程往往传承、模仿在学习阶段专业老师和教练的教学形式，以及长期体育技能的学习过程，使他们无意识的养成了练习技能固定的思维方法和习惯，这些思维和习惯决定了体育教师的教学模式，要改变他们已有的思维意识和教学模式比较困难。教师不能主动分析自身教学过程中的不足，没有优化教学的意识，其 意识薄弱，缺乏创新思维。
2．2对 内涵理解不全面
不仅仅是发现问题、困难，这只是 的第一步、开始，不是终点;找到解决问题的.方案，并在实践中验证方案的有效性，才是一个完整的 过程，而且这个过程是一个循环往复的过程。调查发现:“大部分教师把对教学的反思等同于对教学过程的简单回顾。”［7］高中体育教师更是把 停留在教学过程以及其中自身情绪的陈述，不能对教学中存在的问题进行更深层次挖掘，即使发现教学问题，只停留在书面或口头，没有进行实践的改进。因此，由于对 内涵理解的不全面，导致大部分教师 的片面性。
2．3理论知识不足
在“重技能，轻理论”体育教学环境的影响下，很多体育老师对理论学习重视不够，缺乏主动学习、阅读与教学方面有关的文献资料的主动性。理论指导实践，由于自身理论知识没有得到及时的补充学习提升，阻碍了高中体育教师 能力的提高。
2．4 方法不深入
通过对高中体育教师进行访谈发现， 方法途径是写教学日记、听课记录和邀请同事听自己课，以写教学日记为主，写听课记录或邀请同事听课为辅。 方法以自己主观认识为主，与同事、学生的交流、沟通等获取较为客观信息来源的方法运用较少，没有充分发挥周边各种教育资源进行自身的 ，导致 停留在初始阶段。
2．5 环境薄弱
首先，高中体育课程与其它课程相比，不被学校重视。在传统以分数、升学率来衡量教学效果或教学价值环境下，学校更重视与高考相关的课程，不重视体育课，致使部分体育教师只是完成体育课，更何况让他们进行主动的 ?目前，随着国家、社会对学生体质的重视，体育在学校的地位逐渐提高，但受传统思维的影响，学校对体育重视程度仍待进一步提高。另外，学校的 制度落实效果差。虽然学校定期组织听课活动，给任课教师指出了建议，但任课老师在之后是否落实和改进，就没有进一步的监督，因此，学校制度需要加强监督，建立完善的 制度。
3提高高中体育教师 的策略
3．1增强 意识
(1)承认不足。用批判性的眼光看待自己的教学过程，也只有看到自身的不足，才会有完善、反思自身教学的意识。
(2)转变思维。如今是信息化的时代，是一个学习型的社会，我们只有不断地学习才能跟上时代的发展。
(3)增强职业的责任感和使命感。责任感、使命感会使体育教师关注学生的发展，在教学过程中，想尽办法激发学生对体育的兴趣，培养学生的体育技能，增强学生的体质。
3．2加强理论知识的学习理论指导实践
高中体育教师通过阅读书籍、培训等途径，不断丰富自己的理论知识，才会改变观念，从更高的角度看待问题、发现问题、找出问题的根源。要想提高 的能力，高中体育教师就必须加强理论知识的学习，其中不仅包括专业、技能的知识，还包括教育理论知识系统化的学习。掌握先进、前沿的教学理念，是进行 的基础，是教师运用正确方法进行 的前提，确保 的合理性和有效性。
3．3有效利用 方法
(1)自我 。包括写教学日记和观摩他人或自己的教学，这个过程主要是自身通过对教学过程回忆、观察，对教学过程的主观认识， 效果的好坏取决于自身理论知识的素养。
(2)集体式 。同事对自己教学过程进行观察，通过对学生课堂中的表现和课后知识的掌握，对教学过程进行总结，对存在的问题，集体讨论、提出解决方案，解决教学过程存在的不足，这个过程对教学评价的信息更客观，充分运用了集体智慧，集思广益，形成反思氛围和习惯。
(3)与学生交流。教学的目的是促进学生发展，学生是学习的主体，对教学过程评价不一定客观，但能引导教师进行 ，教师通过观察学生课堂表现、作业完成的情况和课下交流等方式收集信息，评价教学效果，发现问题，反思自己的教学过程。
(4)专家指导。研究发现:“一些体育教师自身 的知识、方法是有限的，很难有新的突破。”［8］需要教育专家给予指导，专家通过对高中体育教师课堂的观察，发现不足，提出可操作性的方法，并在实践中指导，会加快提高其 的能力。
(5)付出行动。理论指导实践，实践检验理论，“ 不是为了回顾教学过程，而是发现其中的不足，提出解决方案，并在实践中进行检验，在改善。”［9］只有这样教师才能不断完善教学过程。
3．4营造良好 环境
首先，树立正确的教育价值取向，重视体育学科。良好的外界环境，能提高教师的教学的积极性、主动性，提高他们的职业归属感、责任感，促进高中体育教师的 。其次，建立完善的 制度。制度可以强制性使教师进行 ，但最终目的是使教师养成 习惯，使强制性反思转变成教师自愿性 ，所以，学校需要建立行之有效的教师 评估体制。最后，建立良好的人际关系。教师与领导、同事和学生之间良好的人际关系，有利于之间的交流和沟通，为其进行 提供可能性、发展性。
3．5充分利用现代多媒体技术
首先，随着现代网络、多媒体技术发展的普及，为其 提供了便利的条件，如:网上观看优秀教学视频，或者把自己教学的整个过程进行录像，课后进行仔细的观察、反思;其次，为体育教师提供方便的交流平台，如QQ、微信、微博，这些平台为教师随时随地的进行 的交流提供有利条件。
参考文献:
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体育 10
所谓有效教学，即符合教学规律、有效果、有效益的教学。教学是不是有效，不是指教师有没有完成教学任务，而是指学生有没有学到什么或学得好不好。教学的主阵地在课堂，因此，有效教学理所当然地应从课堂抓起。为了提高体育课堂教学的有效性，笔者从以下几个方面进行了思考与探索：
一、教师的专业成长有利于有效教学
课堂教学的效果好坏关键在教师，体育教师专业水平的高低直接决定着教学的有效性。因此，体育教师要更新教学观念，改进教学行为，以转变学生的学习方式，从而努力提高课堂教学的效率。笔者认为，备课不但要“备”教材，还要“备”学生。在课堂教学中，体育教师要把握好以下几点：
①学生的主动参与；
②有明确的目标；
③深刻的体验。让学生在特定的年龄调用自己的学习、生活经验，体验学习，从而完成有意义的知识建构，并能有效地进行知识迁移；
④清晰的反馈。教师的教学情况、学生的学习情况要得到及时、清晰的反馈。精心设计“知识与能力”的教学过程和方法，以“根本任务”去实施教学；“突出重点，突破难点”，从人力、物力、时间、方法与过程上保证重点内容的教学与难点的突破，从根基上保证教学的有效性。
二、营造人性化的积极课堂环境和氛围，实施健康管理模式
教师要营造一种以相互信任和尊重为基础的愉快、健康、高效的课堂氛围，并努力营造人性化的课堂心理氛围和课堂教学氛围。在教学中，教师应将教育重点放在如何预防不良行为的发生上，而不是强调如何实施惩罚。在具体实施中应注意：
①以关怀鼓励为主；
②正确运用惩罚；
③多做正面引导。
尽量不要使用消极否定性的语言，多用积极引导性的语言。应尽量使用“我信息”，向学生传达出教师对问题情境和对学生正当行为的要求，避免“你信息”。此外，还要注意“对事不对人”。
三、引导参与，凸现主体，增强学生信心
注重发挥学生主动学习的主体作用，即努力提高自主、合作、探究和接受学习的技巧和能力。那么，应如何有效促进学生主动地、富有个性地参与学习创造的主观能动性呢？关键是在课堂上能否实现“心灵自由”、“议论自由”、“行动自由”。“心灵自由”是“自主学习”的前提。“心灵自由”要求教师放下架子，把微笑、鼓励、情趣带进课堂，让他们敢想、敢议、敢做，从而真正实现“心灵自由”，轻松学习；“议论自由”是“自主学习”的条件。“议论自由”要求教师能全方位地解放学生，把思维成果从“零碎型”过渡到“整合型”，再发展到“评价型”，使每节课都给学生留下了咨询的空间；“行动自由”是“自主学习”的关键。学生在课堂上可以离开位子，根据教学内容自由地演示、自主地探究。
四、灵活运用有效沟通技能，改进交流方式
1、要善于倾听。善于倾听不同的声音；善于运用多种方式、手段，变课堂教学中的不和谐声音为音乐；从不和谐的音符中反观自身教学的不足，并及时改进教学，使课堂教学焕发出教育智慧的光芒。在教学中，学生总会有犯过失的时候，如果教师的批评方式得当，他们也多愿意接受。
2、合理运用肢体语言。
（1）眼神接触。教师不仅要能自然地注视每一个学生，而且还要能读懂每一个学生的要求和反应，并传达自己对学生的评价及整个教学情境的把握，以预防学生不良行为的发生。
（2）身体接近。对课堂上违纪的学生，教师的言语批评既会中断教学活动，又可能引起学生的反感。在大多数情况下，教师只要走近他，或轻轻地拍一下，什么也不必说，就能使其端正自身的行为。
（3）身体姿态和面部表情。在调控学生课堂行为的过程中，教师应尽可能地利用身体姿态和面部表情配合讲课。
3、正面诱导。正面诱导除了能使学生形成积极态度，构建良好的师生关系外，还有助于矫正学生的不良行为。
五、关注全体，尊重差异，促进学生发展
1、尊重学生，分层教学。学困生乃至一般学生都强烈地渴望自尊以及他人的`尊重，只有获得这种需要的时候，他们才会重新审视自己以往的行为和思想，从而开辟一条学习的新路子，同时，他们自身的潜力也能得以发挥。
2、捕捉闪光点，激发内驱力。教师要细心地探索学困生的世界，审时度势，掌握火候，做到一把钥匙开一把锁。同时，还要在学困生身上找出闪光点，点燃心灵的火花，化缺点为优点，化消极因素为积极因素，要善于设计多种情景和机会，让学生能“表现自己”，施展自己的才华，尽量让他们体会到成功的快乐和满足。此外，还要积极开展适应学生心理特点的活动，使他们在活动中表现自我，受到启发和教育；有关活动要优先考虑让学困生参与，让他们自己动手动脑，在活动中通过自身的努力获得成功，并在成功中体验自身存在的价值。
六、改进课堂教学，提高教学的有效性
有效教学就是改善课堂纪律，改善教学，增强教学的魅力：
①加强对教学节奏、课堂段落和学生注意的管理调控；
②合理创设课堂教学结构和情境结构，恰当调节师生的焦虑水平；
③改进课堂交往结构，提高学生的参与比率；
④满足学生的学习需要，让他们设置学习目标，体验成功，并教会其如何学习，从而提高自我效能感；
⑤精心设计每堂课的内容和活动程序；
⑥充分利用问题控制课堂行为；
⑦综合运用模式控制、目标控制和评价控制等控制方法，培养学生的自我控制能力；
⑧随机应变，正确运用课堂教学应变技巧；
⑨分析课堂记实。
七、丰富评价方式和手段，及时反馈
体育教师要丰富评价方式和手段，提高评价频率，而不能吝啬自己的尊重和赞赏。应充分发挥评价促进学生发展的功能，在课堂上要善于发现和总结，及时作出有效评价。同时，评价必须是建立在客观事实基础上的，即表扬确有值得表扬之处，批评也是如此。
在对学生进行评价时，要变只注重学习结果的评价为注重学习过程的评价，注重学生的情感、态度的形成与发展，变只注重基础知识和基本技能的评价为注重对学生发现问题、解决问题能力的评价。
体育 11
作为一名体育教师，从教十一年，教过的学生成百上千，几乎每天都在重复做一件事情，教授技能并毫无保留，学生也是一批换一批，这节课走了下一节课又来一批。我自认为是凭着一股对体育事业的热爱而工作，在认真的履行自己的职责和义务，至于学生喜不喜欢体育课，对我的教法是否接受，他们又是如何想的，在我认为纯粹是在浪费时间，无需考虑，只要自己认真教，学生就应该表示理解，就应该能被自己的真情所打动。所以这么多年从未想过要改变什么，自我感觉非常良好。
但是在认真学过《教师职业道德的建构与修养 》、《 教育观念的转变与更新》这两本书，尤其是在经历了一件事后，我才发现自己原來是大错特错了。有一次给六年级三班上课，由于我没有安排太复杂的教学内容，所以学生很快就完成了任务，最后十分钟就让学生自由支配，学生一听非常高兴，男生就抢着打篮球，而女生却三三两两围成一小堆一小堆的，她们在干什么，又想偷懒？带着这样的疑问，我真是又气愤又失望地走了过去，本想大发雷霆，却被眼前的景象惊呆了，只见她们每人一根绳，随手指的上下翻飞，编出一个又一个形象逼真的图案，有金鱼、蝴蝶、大龙虾、大桥、面具、松紧带……，我被深深吸引，索性也加入其中，平时在操场上运球如飞、无所不能的我，此时却显得笨手笨脚地，不是翻错绳就是忘了下面该如何编，我想退出算了，输给学生太丢人了。可是同学们没有一个笑话我的，都非常的认真和有耐心，当我终于编出一个花样来的时候，同学们是那样的高兴，就好像是她们又发明出一种新的花样一样，我被她们的热情所感染，要不是下课了，我还真的是舍不得与她们说再见。
我的动作很笨拙，可同学们还是那样热情，一点怨言也没有，而我在教学时却常常因为一个小动作学生做得不标准而大发感慨：怎么教了这么一群笨学生呀！现在想想，这就是我所谓的认真与热情吗？每个学生都有各自品行上的闪光点和智力上的优势，个个可亲可爱，只是我平时没有注意到这个问题。只有教法不当的`教师，没有教育不好的学生。孩子是祖国的明天，是未来的希望，我们应该对每一个学生的健康成长负有责任，-今后，我要多了解学生，加强师生间的心理沟通，赢得他们对我的信任、尊重与支持，切不可再这样简单看待问题，让自己真正成为学生的好朋友、好的合作伙伴。 《体育 12》
体育 12
投掷是小学体育课程的基本教学内容之一，也是学生喜爱的一项体育活动，通过练习能够锻炼学生的上肢力量和身体的协调性。在进行一年级投掷教学的内容时，我将游戏与教材内容结合起来，让学生们更加学的轻松、愉快。
首先我用一个游戏来引出本课的内容。我让学生自己用准备好的纸制作一只纸飞机，看哪个同学能够把自己的飞机飞的又高又远，那么他就是一个优秀的飞行员，学生们高兴的练了起来
在学生们玩了一会之后我又把他们导入下一个内容把飞机揉成一个纸球。看看谁抛的.高，而且又能接住它。他们边玩边练慢慢的体会到了投掷的乐趣和要领。接下来我将学生分组进行投掷比赛，我也加入了他们，并且 我请学生当起“小裁判”，进行了一场投掷比赛，男同学们都积极想和我比赛，大家练习的非常认真。
在课堂小结的时候我表扬了投掷好的和进行大的同学，并且布置了课外的练习，学生在老师的引导下完成了本课的学习。
体育 13
“下雨喽！”孩子们开始扭动自己的身体，手指儿做着雨点状。“太阳出来了！”瞬间雨点儿停止一个个可爱太阳娃娃出现在面前。看似简单不断反复着的游戏却让大家玩得乐此不疲。
分析：
小班的孩子易掌握单一的动作，而技巧性动作难以接受；他们喜欢玩同一类游戏尤其喜欢角色化的游戏内容，不喜欢玩角逐、竞赛、运动量大的活动，以独立运动为主。结合实际确有如此感受。《太阳和和滴》就是一则角色化的体育游戏，成人看似简单却深受孩子们的喜欢，他们把自己融入到了雨滴和太阳的.角色中，感受着不同角色的不同动作。
所思所悟：
情景性体育游戏是指幼儿在有情景的环境创设下开展的运动性游戏。布鲁纳曾经说过：“任何教学形式都没有情景教学来得直观、深刻。”的确，情景化的教学方式对低龄幼儿尤为重要。因为具有一定情景的游戏，不但趣味性强，而且能让孩子迅速进入境界，进入角色，既给他们以可感性，加深记忆，同时又可提升运动兴趣。因此，以情景式的体育游戏来吸引低龄幼儿积极主动地参与体育游戏，努力做到以情景游戏为基本活动。使幼儿在情景游戏中获得良好的情绪体验，从而激发幼儿对体育的兴趣。这是幼儿养成良好运动习惯的基础，也是幼儿在游戏中获得运动兴趣的先决条件。
体育游戏采用幼儿感兴趣的方式，不仅发展幼儿动作的协调性、灵活性，还培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。我们要从幼儿发展的角度出发，积极为孩子们创设宽松、愉快地游戏氛围。
体育 14
我担任初中一年级组的体育教学，我觉得游戏课在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。
一、利用游戏比赛形式培养健康心态
通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至“动武”；也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生层场心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，我就要抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素。还有一个例子就是，我们学校举行一个篮球比赛，就因为争一个球，就准备打架了，我马上跟他们两个人说：友谊第一，比赛第二；不然就请先离场休息。最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。
二、利用游戏比赛培养适应能力
任何人从事任何事情都不可能一帆风顺，事事如意。同样，学生在体育学习中，也难免会遇到挫折。便如，在一场校际拔河比赛中，因我发现一名外班的学生参与了某班的比赛，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于决心书外因素造成的失利使学生难于接受，情绪非常恶劣。对于这种意外事情的发生，我要主动地向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事便来教育学生，使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培养学生接受意外事实的能力，从而增强抗挫折能力和情绪调节力。
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新课程的实施是我国基础教育战线上一场深刻的变革，新的理念、新的`教材和新的评价，对广大教育工作者提出了更高、更新的要求。这就需要中小学教师迅速走进新课程、理解新课程。做为新时期的小学体育教师如何去发扬传统教学的优势，尽快地适应课程改革的需要，本人结合自己的教学实践谈谈自己的几点看法。
1、树立"健康第一"的指导思想
随着生产自动化水平的迅速提高、社会物质生活的较大改善以及闲暇时间的不断增多，人们的生活方式发生了很大的变化。特别是近年来，参加健身锻炼，正在成为人们日常生活中不可缺少的组成部分。如，随着医疗改革制度的实施和完善，健康成了人们关注的热点，每天晨练、登山、打球的人络绎不绝，加入体育锻炼的人群越来越广，终身锻炼的意识已逐渐深入人心。因此，体育教师也要树立"健康第一"的指导思想，利用体育教学改善学生的心理健康和社会适应能力，从而增进学生身心健康这一目标出发，引导学生掌握基本的运动技能，学会科学锻炼身体的方法，培养坚持课外锻炼的习惯，增进身体素质、心理健康和社会适应能力等全面发展。
2、以学生发展为中心，关注每一位学生的健康成长
传统的体育教学是以教师、教材、课堂为中心，学生跟着教师转，教师跟着教材转，教师教无兴趣，学生学无乐趣。新课程以"一切为了每一位学生的发展"为最高宗旨和核心理念，要求教师心中要装着每位学生的喜怒哀乐和身心健康，把学生看成学生的主体，学习的主人，要以学生发展为中心，将学生的全面的发展放在首要地位。如，首先，根据学生的体能和体育基本技能的差异，确定教学目标、安排教学内容，让全体学生都有平等参与体育活动的机会。其次，关注学生的需求，重视学生的情感体验，激发学生的学习动机和兴趣，让学生在自主的学习过程中学会学习，享受学习的乐趣，养成健全的人格。
3、转换角色，建立新型的师生关系
建立新型的师生关系，是新课程改革实施和教学改革的前提和条件，新课程的推进要致力于建立充分体现尊重、民主和发展精神的新型师生关系，使学生学习的主动性和创造性得以充分地发挥。要建立新型的师生关系，教师应真情对待学生，关心爱护每一个学生，公平地对待学生，不能厚此薄彼，尤其是对于学习学习成绩不理想的学生，教师要多鼓励、多关怀，相信他们的潜力，切实帮助他们，成为学生的促进者和服务者。传统教学中的师生关系，是一种不平等的关系。教师不仅是教学过程的控制者，体育活动的组织者，成绩的判定者和绝对的权威者，而且，总是千方百计地把自己的要求"格式化"，根据自己的思路进行教学。新课程要求教师从知识技能的传授者转变成学生发展的促进者，由居高临下的指挥者转变成合作型的良师益友，使教学过程转变为是师生共同开发课程标准的过程。例如，在上立定跳远课时，我改变了以往惯用的教师讲解、示范→学生模仿练习→纠正错误动作，这一传统的"格式化"的教学方式，采用了让学生在师生共同创设的虚拟的动物王国运动会中，学习模仿各种动物的双脚起跳，双脚落地（立定跳）的方法。学生通过实践→思考→创造→发现→学习等步骤，在老师的鼓励和师生共同探讨、实践下掌握了动作技能。整个学习过程教师只是学生学习的引导者和服务者，在与学生平等的交往中帮助学生掌握学习方法，学生始终是学习的主人，教师在一旁起着鼓励、促进作用，如此合作教学较以往事半功倍。
4、灵活运用各种教法和学法
新课程强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。在教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系，注意培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在自主学习中培养独立思考能力，探究学习中培养解决问题能力，合作学习中提高合作交流的能力。例如，《跳短绳》一课，过去教师一般采用传授式教学法和学生反复练习的方法来完成教学任务。目前，在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。课前，激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳，然后，布置小动物学跳绳，比一比谁学得快的任务，让学生自由练习。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，有时作出惊呀的表情，有时有意输给学生，在我的激发和鼓励下，学生对跳绳充满了兴趣，不仅体育课上跳，回家跳，课间十分钟也在跳，学生只要一见到我，就拿着跳绳跑到我跟前，让我数数，面对学生的进步，我深感成功的快乐。体育教学方法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活运用各种教法和学法，是新课改对教师的基本要求。
体育 15
所谓教学有法，教无定法，贵在得法。本节课的成功之处在于“变化”二字。
一是根据教学对象和教学内容的特点，变换教学方法，以求取得最佳的教学效果。跳跃是人体的基本活动能力之一，进行简单的跳跃练习时，让他们通过双脚跳，单脚跳、小组跳、自由跳等不同形式的练习来提高学生的学习兴趣。在组织学生创编时学生们创编出了许多好玩的跳跃动作，如：“向前、向后、向左、向右”方向跳，还有单脚跳在呼拉圈，双脚轻巧落地，还有字生散点自由跳和有序排队跳相结合的.练习，多种多样的练习，激发了学生学习的兴趣，使平平常常的跳跃练习变成学生非常热爱的活动我认为很好。
二是把猜谜语引进体育课。通过教师讲解动作概念、要领，示范，学生随教师进行模仿练习，几分钟后，方法单调，学生的兴趣没有提高上来，吸引不住学生的兴趣，学生的自觉性和主动性得不到充分的发挥。为了提高兴趣，采用提问式教学，可收到良好的效果。低年级学生喜欢听故事、猜谜语的特点，我在导入主题时，出了个谜语让学生猜：“什么动物的耳朵最长？”谜语一出，学生的注意力集中了，积极性调动起来了，这样不仅激发了学生的兴趣，活跃了课堂气氛。因此，教师要根据教学内容设计教法，要有选择性和针对性，常变常新，步步深入，始终吸引学生的学习兴趣，进而把教学过程变成学生想学、乐学的自觉行动。
由于本人经验不足，能力有限，设计这节课有很多不足之处。如：组织学生有些紊乱，经常看表，还有在上课时，有位学生跳单圈双圈时，场地滑摔破膝盖而流血，没认真检查场地，有失安全意识等。从今以后，我会加倍努力，上好更好的课。
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