前滚翻

前滚翻

　　作为一位到岗不久的教师，我们要有一流的课堂教学能力， 能很好的记录下我们的课堂经验， 应该怎么写才好呢？以下是小编为大家整理的前滚翻 ，欢迎阅读与收藏。

前滚翻 1

　　本节课准备时间短，课的准备不充分，因此在教学的过程中调动队伍有点乱，不合理。学生长期养成的一些队伍调动的习惯，和我设计的有一些冲突，在上课时出现同学执行慢，达不到要求，今后在课前准备时要重视学情分析这一环节。

　　在课的设计中，也有很多值得改进的地方，如队形的变换、学生练习的组织形式、发挥小组长的作用等等。而在身体素质练习环节中，没有达到预期的目的.，在小组自我创编的环节，学生创编的时间短了点，因此创编的成果不理想。没有达到对学生创新能力的培养。

　　一份耕耘一份收获，今后自己要加强教研工作的力度。本节课最大特色是情境教学，本课一开始便引同学们进入一个情景当中，使同学们能够全身心的投入到学习当中，并且从中体会到无限乐趣。任何学习与生活是密切相关的，因此我认为：学习过程与生活相贴近，能够使学生更容易接受知识；与生活相脱节的学习过程，效率是低下的。情境教学非常适合小学体育教学，合理构建情境能激发学生学习兴趣，能够培养学生自主学习的习惯。能够增强学生主动参与、积极思考、互助协作等意识。本节课通过创设这个情境，激发了同学们爱国热情，通过闯关式学习，使同学们的学习欲望更加强烈。体育课的情境教学还应注意以下几点：

　　一、所创设情境应该是健康的，积极的。

　　二、所创设情境能够提高学生的积极性。

　　三、所创设情境教育性、娱乐性要强。

　　四、创设情境应以教材为依据，不能与教材脱节。

　　五、情境教学结构要合理，应遵循由易到难的原则，要突出重点，增加主教材的练习时间。

　　六、情境教学要与传统教法相结合，加速学生对知识、技能的接收。

　　七、情境教学应该是一个完整的教学过程，一节课下来应该是个完整的故事。

　　总之，通过这节课使我对情境教学有了进一步了解，以上是我对情境教学的浅薄认识。

前滚翻 2

　　本课的主要内容是不同开始的前滚翻，因学生的有意注意时间短，如果教师一味的讲解基本动作，强调练习要求，容易使学生产生厌倦情绪。本课教学时，我通过不同方式方法的引导激发，收到了不错的效果。

　　本课开始利用热身游戏，积极调动了本节课的学习氛围。让学生在游戏中学会团结一致，互相帮助的重要性。

　　在练习不同开始前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻动作，然后再请几个有代表性的学生示范，让全体学生评价，最后才由老师讲解示范动作。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。接下来穿插了一个前滚翻在现实生活当中的'运动，由于学生还没能完全的掌握好前滚翻的动作，在练习这个动作的时候导致学生动作基本的变形，没有达到预期的效果。

　　通过本课教学，学生基本掌握不同开始前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主，合作学习的能力都得到了锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。虽然整个教学过程完整流畅，但在教学过程中还存在一些不足之处。

　　通过这节课，我认为在以后的教学实践中，还需不断的努力，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，注重个体差异，使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感，使所有学生都取得进步和发展。

前滚翻 3

　　教学内容：前滚翻接球、迎面接力

　　准备部分是课的开始阶段，首先我用一个传接球的游戏吸引学生，使学生的注意力很快的集中到课堂上来，然后通过一套“球”操让学生做热身活动，并且可以使学生尽快地熟悉球性，这一安排也紧扣本课的主题。

　　基本部分是课的核心。前滚翻接球时机的掌握是本节课学习的难点。为了突破这一难点我是这样设计教案的。第一步我让大家复习前滚翻，在复习的基础上，尽量让学生丰富想象，再创新一些滚翻的动作，培养他们学习的兴趣。第二步在熟悉球性和复习前滚翻后，进行前滚翻接球的教学，我先让学生自己学习体会，自己动脑感悟；然后指名学生出来做示范，并让大家认真看，相互评，找出优点提出不足；学生示范出现的普遍错误，我认为就是这节课的`难点，针对难点解决办法是：我先做正确的示范动作，让学生建立一个正确的动作概念。然后两人一组练习纠正，老师巡回指导，帮助学生突破难点。第三步对于掌握好的同学，他们除了学会老师教的抛球方法外，还可以继续发挥想像力，让自己创造出更新更好的抛球、接球的方法和时机。在突破难点的过程中，教师能充分发挥主导作用。学生在学习过程中，“创新”精神一直贯穿始终，同时学生也一直处于发现的喜悦和乐于表现的冲动之中，体现学生的主体地位并创造出了一些教师都没有想到的抛球、接球的好方法。这是课改精神的体现。

　　这也是本课的亮点之一。

　　游戏是迎面接力跑，主要是培养学生的奔跑能力，进一步活跃课堂气氛，使学生学习激情达到高潮。

　　结束部分让学生听一段音乐并跟着音乐做放松练习，舒缓情绪，结束教学。

　　教学是一种不完美的艺术，这节课也有遗憾之处，比如课堂气氛应该再活跃一些。在今后的教学中我一定努力提高个人素质，使教学水平再上一个新台阶。

前滚翻 4

　　本课的主要内容是前滚翻，因低年级学生的有意注意时间短，如果教师一味的讲解基本动作，强调练习要求，容易使学生产生厌倦情绪。本课教学时，我通过不同方式方法的引导激发，收到了不错的效果。

　　本课开始先有一个热身游戏，积极调动了本节课的.学习氛围。让学生在游戏中学会团结一致，互相帮助的重要性。

　　在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻动作，然后再请几个有代表性的学生示范，让全体学生评价，最后才由老师讲解示范动作。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。

　　接下来穿插了一个前滚翻在现实生活当中的运动。可能是学生还没能完全的掌握好前滚翻的动作，在练习这个动作的时候导致学生动作基本的变形，达到不了预期的效果。

　　通过本课教学，学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主，合作学习的能力都得到了锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。虽然整个教学过程完整流畅，但运动强度和密度有所欠缺。在教学过程中还有一些不足之处。

　　通过这节课，我自己也感受很深，在以后的教学实践中，还需不断的努力，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，注重个体差异，使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感，使所有学生都取得进步和发展。

前滚翻 5

　　滚翻是人体基本活动能力之一，小学的滚翻是以最基础的滚动、滚翻动作为教材，活动形式接近生活，有自我保护的实用价值，通过教学发展学生柔韧、灵敏、协调等素质和基本活动能力，提高学生控制身体的平衡能力和时空感，因此在教学中我比较着重指导学生掌握正确的动作方法，强化运用动作进行自我保护的意识。本课的教学设计以人为本，以学生自主探究学习为主，在教学方法上，实施“自主、合作、探究”的学习方式。

　　本课教学的对象是二年级的学生，他们自控能力与认识能力均较差，但他们具有好动、好思考等特点；因此教学围绕：设疑——探疑——解疑这一教学主线，

　　第一设疑，教学时，教师先不做讲解、示范，而是让学生进行尝试性练习，然后让他们说出自己的感受，教师引出：怎样才能滚的更好？实现设疑的目的。

　　第二探疑，教师做实验：拿一个球和一块方木，在垫子上同时滚动，让学生观察，使其明白圆的东西好滚动。而后让学生练习以下动作：

　　1集体练习原地支撑、蹬地伸腿、提臀、低头的.模仿练习。

　　2复习两手抱小腿的前后滚动。

　　3学生个人或结伴进行自主练习，体验滚翻过程中，身体各部位的动作感觉，提高用脑支配动作的能力。

　　4在同伴的帮助下，做完整的练习。

　　5独立完成动作。

　　第三解疑，利用学生共议的形式总结出好滚动的结论，这时教师总结得出：“身体团成球，前后好滚动”，最后完成解疑。

　　 ：

　　1学生在探索性学习中缺乏自主

　　《新课程标准》提出：探究学习应突出自主性，做到个体有所感受、有所发现，但在本节课中，部分学生缺乏自主，表现畏缩、害怕、不太敢去尝试或练习中不够积极、主动，因此在探究式学习模式中，如何做到人人参与，学有所得，成了一个急待解决的问题。

　　2评价能力有待提高

　　在教学中，我有意识地引入评价机制，告诉孩子们谁的动作连贯，真棒；谁的动作优美，很好；谁的动作滚得圆滑等等。但当我让学生自我评价或同学间相互评价时，只有部分学生对自己的评价较为准确，大部分学生较为害羞，不敢启齿。同学之间的评价单一，盲目跟从，人云亦云，有的甚至用侮辱性的语言，说谁的坐得很差等等，因此学生的评价能力还有待教师的耐心引导，使其提高。

前滚翻 6

　　一、 指导思想

　　以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；通过师生共同学习的活动氛围，培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。

　　二、教材分析

　　技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。通过技巧练习能提高学生的柔韧性和协调性，对于学生全面素质的提高有良好的效果。本课时的教学内容通过学生喜爱的模范动物操开始，过渡到简便易行的单个前滚翻动作学习，然后上升为适合学生实际难度的组合动作等过程，使学生循序渐进的掌握技术动作。

　　三、学情分析

　　四年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的'学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。

　　四、学练过程设计

　　本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”的学习方式,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。

　　课堂常规（培养良好的课堂行为习惯 ） → 愉悦热身（采用片段情境，激发学习兴趣）→复习前滚翻（纠正巩固技术） →技术延伸（前滚翻技术在生活中的运用）→游戏（愉悦身心，快乐竞赛） →小结（评价、总结）

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　　针对我校六年级学生活泼、好动，喜欢垫上活动等等特点，组织设计本堂课，通过课堂教学学生能顺利完成前后滚翻动作，并领会团身滚动的要点和滚动圆滑的身体感受；通过障碍跑接力学练,有利于培养学生克服困难、不怕挫折的能力，提高奔跑能力和应变能力，强化竞争和规则意识。包括遇到意外情况的处理，比如，比赛过程中，存在个别同学违反规则的情况等等，让学生学会自己的事情自己处理，从而能对自我情绪起到一个很好的调控作用。通过采用不同的教学方式培养学生的自学、自练能力，并为学生营造良好的学习机会，培养学生的.创造力、竞争力。在本节课的设计上，对课堂上学生的学习遵循了循序渐进的原则，对课堂上出现的小问题能及时纠正指导，通过分组实践活动，体现了“自主互助”型课堂精神，增强了学生互帮互助、团结友爱的团队精神，让学生自我尝试、体验，更能锻炼学生的发现问题、处理问题的能力。在学生学习过程设计上，让学生在思考、领会、比较、体验中掌握技术，拓展肢体动作，提高了练习兴趣。个别同学自身条件弱一些，但是不怕出丑，在老师和同学的帮助下，积极完成动作，精神可嘉，虽然，他们的动作质量完成的不如其他同学，但是非常值得肯定的。这堂课组织教法及要求设计具体，学练的方法手段丰富。学生前、后滚翻动作掌握得较好，障碍跑接力游戏练习时情绪高涨，教学效果较好。但障碍跑接力的连贯动作上要求较高，对学生来说有一定的难度，而且游戏的竞争性强，在评判标准和安全措施方面还值得改进。

前滚翻 8

　　1、本节课的教案设计，体现了新《课程标准》所提倡的“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的教学理念。突出了三个特点：

　　(1) 本课能紧紧围绕“学习目标”，利用教具创设情景，运用唱游的形式，让学生在玩中学、学中玩、玩中创，充分感受自主与合作的乐趣。

　　(2)本课所设立的教学步骤，思路清晰，引导学生“看一看，试一试，练一练，帮一帮，评一评”。因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都有营养，让学生在活动中充分展示自我，亲自体验各种活动的感受。

　　(3)创设情景方法新，心理满足兴趣浓。把故事和体育教材有机结合，构成了新的教学情景，有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性，体现了“快乐体育”的思想。

　　2、教师在教学设计上，充分发挥了学生的主体作用，注重培养学生的自主锻炼和创新意识。

　　在学习方法上，运用了自主学习方式，通过情景教学，让学生在活动中掌握技能和拓展能力。在具体教学过程中，注重学生实际能力的培养，把教材和游戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习，促进学生身体素质和运动技能的提高，发展学生个性，培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。

　　3、本着以学生发展为本的现代教育观。

　　从发展学生身体的基本活动能力，激发学生参与体育健身活动的角度出发，挖掘儿童日常娱乐活动的内容，并将其融入体育教学中，力求使学生在玩中学、玩中练、玩中体验体育课的情趣所在，所确立的以“小刺猬学本领”为主题的体育主题式情境故事教学实践课。本课运用情境的'形式进行教学，有效地激发了学生对体育课“主动参与，积极创造”的学习兴趣，让学生在游戏中掌握知识和发展体能。

　　4、玩中学，学中玩，玩中创，友情天地，共创佳绩。

　　(1)为了突破学生被动接受较具常规传统的教学模式，教师巧妙地采用小游戏+儿歌+故事的形式，使学生更早地进入角色，然后，教师再根据教学效果进行适当的点缀(提示)，使动与静、张与驰、快与慢有机的结合。小游戏的设计更是体现了师生之间、生生互动、师生互动的良好学习氛围。教师始终处在学生中间，和学生一起分享快乐。

　　(2)在实施《前滚翻》的教学过程中，教师力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化，给学生创设一定的空间和时间，让学生尽情玩耍，享受其中的乐趣。教师尽量激发学生学习的灵感，让学生有选择的练习，自我风采展示，学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望，与此同时，教师的教学目的也就达到了。

　　在今后的体育教育教学中，将有着更多、更好的教学新理念、新方法等着我们去探索、去研究，让学生们在新《课程标准》的理念中健康地成长。

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　　本课以健康第一为指导思想，以培养学生创新精神及实践能力为目标，针对学生心理和心理特点，精心设计，合理安排教材。教学中选用多种多样的教学内容，生动活泼的教学方法，师生双向互动营造一个轻松，愉快的教学氛围。注重发展学生的个性，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用。让每位学生都获得成功体育的乐趣，为“终身体育”奠定基础。

　　儿童少年的自信心无论对他们的学习还是人生发展都至关重要，只有自信的人，才能在成长过程中既保持不断的创造力，又保持健康心态。由于儿童少年比较弱小，往往看不到自己的潜能，因而常常表现为缺乏自信。在教学中，我尽可能使每一个学生都能根据自己的指标，对照标准找到自己相应的坐标值，先分别学会前滚翻和接球动作，然后再学习衔接动作，学生就会享受到由自己的努力而得到成功的喜悦，提高自信心。著名教育家苏霍姆林斯基把调动学生学习积极性看做是启动学生学习兴趣的“钥匙”。他要求教师在每个学生身上发现他最强的一面，找出他作为个人发展根源的“机灵点”。我们体育教师要善于发现各个学生的长处和闪光点，因势利导，调动学生的学习兴趣。比如有的学生滚翻时速度快，而有的学生滚翻很直，有的学生团身很紧等，我在教学中利用他们的特长，让他们上来表演展示，互相取长补短，优势互补，让学生在自由滚翻练习中不断得到成功体验，促进学生健康发展。

　　课堂上也有一些不尽如人意的.地方，如游戏中的组织队形设计得还不够合理，因此在游戏时显得有些拥挤，如果改善队形课堂一定更加热烈和欢快。又如学生拿和放皮球时，一些学生没有遵守规则，散漫地自由拍球，这时我没有及时地点拨和引导，给学生一个干脆利索的提示。这些因素都是我在以后的课堂上必须注意和改进的，在前滚翻起立接球的教学过程中，对学生的已有的运动技术掌握情况不是太了解，所以出现了有的学生已经会做的情况，导致学生对所学的内容不是太感兴趣的情况；同时，在场地的布置上，考虑到让学生在做准备活动时不受影响，在场地的布置上拉的太大，不能很好的照顾到所有学生的练习情况和对学生的管理。在游戏练习中对于学生的跳跃能力估计太高，有些同学不能跳过竖着摆放的垫子。在前滚翻起立接球的教学过程中，出现一些同学很快已经会做的情况，导致学生对所学的内容不是太感兴趣的情况；同时，在场地的布置上，考虑到让学生在做准备活动时不受影响，在场地的布置上拉的太大，不能很好的照顾到所有学生的练习情况和对学生的管理。在游戏练习中对于学生的跳跃能力估计太高，有些同学不能跳过竖着摆放的垫子。所以在以后的教学中在对学生的已有运动技术和技能必须先要进行充分的了解才能更好的进行教学。做到因材施教。所以在以后的教学在对学生的已有运动技术和技能必须先要进行充分的了解才能更好的进行教学，我也一直在努力使自己的体育教学水平更上一个台阶。

　　在整节课的教学过程中，特别是前滚翻的教学中，我主要采用了自主学习和相互评价的方法，使学生很好的掌握了前滚翻起立接球技术动作，也逐步养成了自主学习的良好习惯。体育教学应以学生为主，让学生完成“要我学”到“我要学”转变。在教学过程中，教师把动作方法传授给学生后，就应该让学生在自我锻炼中提高。而不是教师说什么做什么，被动地接受，逐渐丧失了个性和创造。教师不应该过多压制学生的自主创新和不断的尝试，只要让学生按照自己对技术动作的理解去进行练习，并在练习和相互指出存在的问题到积极主动的改正技术动作过程中不断提高自己。当然，教师对学生也不能完全地放任自流，而应对学生在练习中出现的错误动作及时加以纠正，使学生正确、有效地掌握体育技能。同时在游戏中我也创设了很好的情景，让学生积极主动的参与游戏，使爱国主义教育和运动技能得到同步发展；同时，我十分注重体育器材的使用，尽可能做到同一器材多用，把体育器材用好、用活；发挥学生的主体作用，充分发展学生的运动能力，提高学生的身体素质，帮助学生逐步树立自主学习、自主锻炼的终身体育观。

前滚翻 10

　　本课主要学习的内容是前滚翻，因为低年级学生的集中注意力的时间比较短，如果教师一味的讲解动作，反复练习，容易使学生产生厌倦情绪。我在《前滚翻》这节课设计过程中，结合我校的场地器材，根据《体育与健康教学大纲》进行教学设计，以“健康第一，快乐体育”的指导思想，全面实施素质教育，以“乐学”贯穿整个教学，充分发挥教师的主导和学生的`主体作用。在自主、合作、探究中学习，分散与集中练习相结合，提高学生锻炼身体的积极性和自觉性，为本节课打下了坚实的基础。

　　本课的教学重难点：

　　1重点：掌握前后、左右滚动的动作和前滚翻技术

　　2难点：团身紧、方向正、滚动圆滑

　　在教学中我给学生一个自主创造学习和展示的机会。

　　在练习前滚翻的过程中，我先让学生自主体验，尝试前滚翻动作，然后再请几个有代表性的学生示范、表演，然后再进行师生评价。给做的好的同学以鼓励，大大激发了学生的学习热情。老师再根据学生展示情况进行讲解示范。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神，而且使学生更加快速牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。

　　通过本课教学，学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主学习的能力得到锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅，运动强度和密度基本合理。

　　在教学中，我发现有几个问题，有些学生的协调性很不好，由于是新授课，学生练习的时间比较短，有很多学生要领没掌握好。滚动必须要团身，但很多学生都做不到。在做游戏巩固动作时，学生忙着比赛，根本不顾动作的正确性。

　　通过这节课，我自己也感受很深，在以后的教学实践中，要不断研究教法和课的上下结构，应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，改变传统死练、狠练的教学模式。注重个体差异，使每一个学生都能掌握动作。

前滚翻 11

　　本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏练习为主线，选用“一材多用”、“高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育和运动保健教育。

　　我在《前滚翻》这节课设计过程中，结合我校的场地器材，根据《体育与健康教学大纲》进行教学设计，以“健康第一，快乐体育”的指导思想，全面实施素质教育，以“乐学”贯穿整个教学，充分发挥教师的主导和学生的主体作用。在自主、合作、探究中学习，分散与集中练习相结合，提高学生锻炼身体的积极性和自觉性，为本节课打下了坚实的`基础。

　　在本节课中，很好地灌输新课程标准。本节课以健康快乐体育为主线，围绕新课程标准要求，周密设计。以学生为主体，充分发挥学生的主体性，在快乐的课堂气氛中得到学习，让学生体会健康快乐体育。采用具有特色的教学方法与手段。本节课采用启发式教学，教师首先展示纸人，提出问题，然后让学生带着问题进行思考学习。结合图解，使学生初步认识前滚翻技术动作，脑里有一个初步的动作表象。教师在讲解示范中，教师精讲，学生多练，以集中与分散的有机结合练习，真正体会前滚翻技术动作，达到较高的教学效果。注重和谐的师生情感交流，在教学过程中，我特别注重师生情感交流，如何激发学生学习兴趣？是上好一节体育与健康的关键。在上课之前，我激情高涨，学生有很高的学习欲望。因此，学生在整个课堂中比较投入。在课的最后，设计了单双脚跳击鼓接力比赛，学生在快乐的比赛中得到学习。我还注重学生展示与评价。通过教学展示，给学生展示的平台。学生在展示中，通过自评、互评，教师参评的综合评价方法。强调评价的发展功能和评价主体的广泛性、对象的全面性、方法的科学性、形式的多样性、结果的激励性。始终处于民主、开放、和谐的气氛中，共同促进学习。在课的身心恢复阶段，学生在轻快、柔和的音乐中，进行交际舞放松，结合学生的特色，教师引导学生在自编、自创的舞蹈样式中，强调音乐节奏，在快乐的音乐伴奏中得到身心恢复放松。最后，在快乐的顺口溜中结束本课。

　　在整节课堂中，有几个男生和女生不敢滚翻，在垫中徘徊，害怕滚翻。在这种情况下，我通过“纸人”形象的比喻，在我的引导、示范和帮助保护下，终于勇敢地滚翻过去。但在滚翻的过程中，没有真正的掌握含胸、低头、全身团紧的特点。总结起来，要做到低、蹬、团、抱、起，只要做到这几个字，前滚翻技术就掌握了。

　　在本节课中，我得到了很好的锻炼与提高，已取得了一定的进步。但在今后的教学过程中，要善于总结，找出不足，取长补短，再接再厉，不断提高教育教学水平。

前滚翻 12

　　为了激发学生的活力，体验到体育锻炼的乐趣，针对八年级学生的身心特点，由前滚翻开始，让学生轻松愉快得氛围中热身。针对垫上运动的特点，还有意识地将鱼跃前滚翻一些技术动作与垫子操相结合，为学生进入主教材的学习创造了良好的基础。鱼跃前滚翻是一项技术性较强的教材，教师能根据学生的实际，把动作的要领口诀化，以加深学生的领悟和记忆；利用图解分析给学生观察与思考的空间，提示观察点，指导学生如何观察与分析，发现和改正存在的问题；创设问题的情境，针对教学的重点与难点，本课的教学特色采用“三自”教学模式即在教师的指导下，根据学生的.实际，自己选择练习的手段、练习的难度、练习伙伴，学生自主的练习，依据本课设计的评价标准，由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价，通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。

　　自我设计提高鱼跃高度与远度的方法（如跃过重叠的垫子，解决鱼跃的远度；跃过一定高度的垫子，解决鱼跃的高度；跃过三个一定间隔和高度的垫子，解决鱼跃的高度与远度）等；给学生自我发展的空间，让学生利用现有的器材，发挥小组的集体智慧，创设练习的方法，在提高动作质量的同时，享受鱼跃给他们带来的乐趣。练习过程中倡导观察体验—探究思维—合作互助的教学策略，让学生在主动体验、交流探讨、相互指导、合作练习领悟和掌握动作要领，使学生的思维与身体活动相结合。挖掘教材内在的因素，让学生体验运动的乐趣，是实现学生自我提高的动力。教学中，我通过让学生自我设计多种有效的练习方法与手段，让学生在不断挑战中提高自我。在跑跳练习中，让学生通过交流、展示，认识自我。我通过创设和谐宽松的教学氛围，让学生在自主、合作、探究的学习平台上进行尝试与体验、思维与活动、自主与互动，实现能力的提升。

前滚翻 13

　　小学排球教材是小学体育基本教材之一。他是结合年龄特点用小排球、小场地，在低网条件下进行的球类活动。小排球活动对于提高学生神经系统的灵活性，促进呼吸和血液循环系统功能，发展速度、力量、弹跳力等身体素质，培养敏捷、果断、勇敢顽强的心理品质，养成团结协作，遵守规则等社会公德具有重要意义。

　　不过在三大球中，排球的技术掌握周期最长，学生不能在短时间内见到效果，这容易使学生丧失学习兴趣。由于对排球教材进行了较全面的分析，并采用了相应的教学策略，可以说排球单元的教学效果还是令人满意的。下面将本单元的一些经验教训总结如下。

　　重视基本技术的教学。基本技术是学好排球的基础，而我们的学生，往往容易忽视这一点。因此，在教学前，我将理论学习放在首位使学生明白，只有全面、准确、熟练的掌握基本技术，才能在这个基础上进行有效的`技术链接，享受排球的运动乐趣。在实际教学中，也是扎扎实实学习，只要动作不过关决不进行下一动作的学习。

　　以软式排球为过度,软式排球在技术掌握上，更易于学习。好帮差。在教学中充分发挥学得比较好的学生进行辅助教学。这不仅减轻了教师的负担，也培养了学生的自主能力。值得改进的方面：

　　（1）对教材的把握还不够准确，虽然在教学前做了较充分的研究，但在教学进度的安排上，还是估计不足，过高地估计了学生的学习能力。

　　（2）对不同的班教学策略还应有所区别，基础稍差的班，在教学上更应脚踏实地，而不能拔苗助长。

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　　最近一周，根据教学安排进行了前滚翻单元教学，一个单元安排四个课次的教学内容。大致的分布是第一课次，安排纵向滚动和横向滚动。第二课次安排前滚翻成坐撑。第三课次安排前滚翻成蹲撑，最后，安排滚翻拓展练习和巩固练习。

　　通过一个星期的教学，学生85以上都能学会前滚翻成蹲撑的动作，细细回想自己的单元教学过程。在重点的突破上，把握的比较好，前滚翻单元关键在于能够滚翻过去，而翻过去的重点在于把握三点：

　　1、蹲撑姿势。

　　2、抬臀低头。

　　3、双脚用力向前蹬。

　　我按照1、2、3的教学步骤进行提示进行教学，并在滚翻中重点强调后脑部位接触垫子，85%以上的学生都能顺利滚翻过去，在滚翻过去的基础上，我强调双手抱住小腿，人滚翻象皮球，滚翻速度块，起立块，学生通过几次提示练习，学生都能很快掌握其动作，真正体验到前滚翻成功的乐趣。

　　本单元给我的反思：一年级完全能学会前滚翻，但在一年级教学中教师必须思路清晰，步骤简单，比如我采用的1、2、3教学法，学生学起来比较简单，过分复杂的动作讲解，反而容易让学生混淆。我想教学思路的简单并不是方法上的简单，恰恰是教师在对教材充分分析的基础上进行提炼，符合任教学生年龄段的身心特点。

　　联想到上个星期一节公开课，教学对象是三年级学生的前滚翻教学，前面的辅助教学非常精彩，教师形象的.语言，富有童趣的小游戏，学生也非常感兴趣。但在前滚翻最重要的地方，却卡住了。学生都不能翻过去，后来教师尝试很多教学手段，解决分腿团身等，但滚不过去的重点不能解决，这些手段是起不到效果的。后来，我在观察这位教师的教学策略，问题出在缺少学生的抬臀动作，造成学生缺少一个动力轴，重心太低，虽然教师一再强调，双脚用力蹬地，但大部分学生还是不能滚翻过去。

　　一个单元的教学下来，确实引起了我很多的思考，也希望与更多的教师探讨。

前滚翻 15

　　本节课的教学内容是小学水平三的“前滚翻转体180度接后滚翻”，同时也是生活中一种遇到危险时的自我保护的方法，碰到危险时能及时、灵敏地进行翻滚则能有效的.保护自己，避免受到伤害。

　　本堂课是我第一次上技巧课，对于前滚翻转体180度接后滚翻的教学比较陌生，整堂课上的还算流畅，但是学生掌握的程度不够理想，学生对于技术动作还不能完全的运用。

　　“前滚翻交叉转体180度接后滚翻”是五年级必修教材，虽然我之前从没有上过技巧课，但是在上这堂课之前我先学习和练习了前滚翻和后滚翻，前滚翻对于五年级学生来说难度不大，能够完整的完成动作，保护和帮助也很到位。后滚翻掌握的不是很理想，因为学生之前没有接触过，所以在掌握动作方面不是很好，在后面学习前滚翻交叉转体180度接后滚翻的时候不是很流畅，后滚翻不到位。

　　首先我用提问方式导入，引发学生积极思考，学生的运动兴趣被激发，对本课的教学内容充满了好奇心。在讲解示范时用最常用的边讲边动作示范，使讲解清晰明了，多以学生的练习为主。

　　整堂课我采用了一些辅助性练习来解决本课的重难点，包括两脚交叉全蹲转体180度、团身抱腿前后滚动逐渐过渡到手贴肩上前后滚动，要让学生体会到双手撑垫、推垫的动作，让学生明白前后滚翻必须要推撑垫，团身紧。本节课教学设计流程安排比较合理，能够把握好每一环节，抓住重难点。

　　但是还有不足之处。教师对教材钻研不够透彻，教法比较传统。

　　教师没有大胆地放手让学生自主去探究，教学手段创新有欠缺，在教学中仍然处于主导地位，有许多动作还需要教师面授。如果大胆地放手让学生自主去探究，让学生自己去活跃课堂气氛，学生会更加积极的练习动作。教学过程中对学生的鼓励不够，没有充分的调动学生的学习积极性。

　　本节课让我感受到了上课不是自己想当然那么简单，需要多从学生的角度去想问题，要去了解学生才能上好课。