羽毛球 8篇
光阴迅速，一眨眼就过去了，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，一起对今后的学习做个计划吧。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？下面是小编收集整理的羽毛球 8篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
羽毛球 篇1
一、课程介绍
羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大初中学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的`改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
本课程主要教授羽毛球运动的基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判法等内容，并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等内容。
二、课程目标
第一学期
课时教学内容：
1，认识羽毛球运动基本知识
2，羽毛球基本握拍法、认识羽毛球运动
3，发球：发高远球1
4，发球：发高远球2
5，上手击高远球1
6，上手击高远球2
第二学期
课时教学内容
1，正手挑球
2，反手挑球
3，上手击高远球3
4，上手击高远球4
5，羽毛球的战术：发球战术
6，教学比赛
第三学期
课时教学内容
1，基本步法：正手侧身并步后退
2，基本步法：跨步上网
3，正手侧身并步后退步法结合上手击高远球
4，跨步上网步法结合正反手挑球
5，羽毛球战术：攻后场战术
6，教学比赛
第四学期
课时教学内容
国内外羽毛球的重大赛事介绍
正手放网
基本步法：两侧移动步法1
基本步法：两侧移动步伐2
羽毛球战术：逼反手战术
教学比赛
第五学期
课时教学内容
1，学习欣赏羽毛球比赛
2，反手放网
3，前交叉跨步上网步法
4，正手侧身并步后退步法结合跨步上网步法
5，羽毛球战术：拉吊结合战术
6，教学比赛
三，课程目的
1．培养初中学生树立“健康第一”的思想，积极参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯，使学生基本掌握锻炼身体的方法和手段，并能持之以恒地加以锻炼，为终身体育锻炼打下坚实的基础。
2．帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判法，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身习惯，为终身体育打下坚实的基础。
3．通过羽毛球专项课培养学生顽强拼博，独立思考能力。
4．提高学生的欣赏水平、组织能力等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，促进素质教育实施。
羽毛球 篇2
羽毛球协会在历经了几届后要走向成熟化、规范化路线，在本学期羽协将会将大二的中流砥柱力量组织起来。上学期我们协会举办过各种大大小小的活动，其中参加的长沙市大学生羽毛球比赛取得了可喜的成绩，我们还和湖南涉外经济学院、中医药大学、湖南工业职业技术学院等各大高校之间，进行了一系列的联谊比赛，促进了我们和外校的联系，也增进了友谊。
在接下来的一年中，我们要继续发扬和外部的联系，增大我们在其他高校中的影响，把我们协会推销出去，同时我们也要加大在学校的活动，努力把我们羽协变成协会中的一个精英社团。虽然目前我们协会遇到了一些困难，当然也不止是我们协会所面临的，但是我们会努力克服这些障碍，尽快整体好内部，上下团结一致，恢复我们协会往日的光辉，我相信我们能做到！
所以我们要通过举办一些具体活动来证明我们自己，大致会有以下这些计划：
每个周末，在会员有时间的情况下，我们会组织一起去湖南大学、中南大学打球，以提高会员的球技和促进协会内部的交流。
我们协会会每两周开一次例会，总结工作和安排以后的任务。
我们计划在本学期举办一次全校师生羽毛球比赛，以强身键体为口号，以团结友爱为目标，争取把羽毛球这一运动发扬光大，增加大家对羽毛球的爱好，激发人们的潜能。策划书我们上学期就已经准备好了，希望能得到领导的支持。
在本学期末，我们会开一次总结大会，总结一学期的工作经验和下学期的` 。
在本学期，我们协会会尽量争取能和其他协会一起，举办一些活动，以增强各个协会的团结和联系。
在11月份我们协会会组织一次和外校的羽毛球联赛，以增加我们协会在外面的影响。
11月，我们协会会组织一次集训，时间会安排在早上，以不影响大家的学习，集训会持续一个月，我们会从一些基本的动作教起，争取把会员的的球技提高一个水平。
我们会通过这些具体的活动来证明我们自己。在此，我真诚的希望我们各个协会越办越好，同时希望能继续得到领导的肯定和大力支持，我相信我们社团一定能为我们南方大学添姿加彩，这也是每个协会所希望的，同时这也是我们努力的方向和目标。我有足够的信心把我们协会办成一个五星级的协会，这将是我奋斗的目标，也是我们协会共同的理想，我们会团结一致，不断的努力去实现这个目标，我们一定能成功的。
羽毛球 篇3
新的学期新的开始，回顾过去，展望未来。我觉得羽毛球社团在20xx年的各项工作中总体上做的还不错，会员们都积极参与、支持协会的日常活动。但是，美中还是有点不足，那就是每次社团上课的时候，总是会有几个学员不会来上课。
因此，在20xx年新的一学期里，我希望协会里的每个部门能够尽到本部门的职责，督促每个学员，尽量做到每次上课每个学员都能够按时来上课。上课的时候每个学员都认真听讲，学好教练教的每个动作要领，做到一定时间后，每个学员都能够达到一定的水平。最后，我希望羽毛球社团在新的学期里能够做的更好，协会的各种活动能够圆满完成。当然，协会在新的一年也制定了一些基本的 ：
一、做好协会的常规活动
继续开展日常的活动，加强会员之间的交流，促进会员羽毛球技术的提高，在延续以前活动的基础上，多多开展会员之间的比赛。针对这一学期时间的短暂性，有目的的开展活动，促进会员们综合素质的提高。
1、对社员做一个理论上的培训。具体的措施有：找一些关于羽毛球规则的视频让大家学习，并请教练来进行详细讲解。
2、在第一点的基础上对社员进行基本动作的培训。具体的措施有：在体育馆让教练来教社员基本功，并可以进行小组间的竞赛。学得好的可做些适当的奖励。
3、在第二点的基础上可在社团内组织竞赛，让大家知道自己的水平怎么样，并且由社团的相关人员对每次比赛的成绩做相关的记录，对成绩不是很理想的会员在平常的训练中多关注点。
4、当每个人的水平都稳定后，可在各学部之间展开友谊赛，进一步提高水平。
5、到这时，已不满足在校内的比赛了，可在社团内选拔一批技术好的会员，代表社团出去跟别的学校开展友谊赛，让会员们结交更多的朋友，相互学习，来使自己有更一步的提高。
6、社团除了训练，还可以搞一些娱乐活动，来让会员们放松一下。具体有：可以开展社团文化节，邀请全校的学生、老师一起来参加。也可以跟别的班级联谊出去春游，可以在学校里出黑板报，来提高社团的知名度，使更多的同学想加入我们协会。
二、开展与其他协会的特色活动
准备联合其他协会开展联盟趣味活动，组织其他协会的会员们在一起开展活动，加强与其他协会的'交流，给会员们带来快乐。
1、准备社团联盟晚会活动
在一学年各个协会活动接近尾声的时候，社团部联合学院各个协会，举办一年一度的社团联盟晚会，当然，晚会的内容要体现各个协会的特点，每个协会都要有自己的特色节目。所有，在这学期一开始，协会就要积极准备自己的节目，发现有才艺，有表现欲的会员，积极准备晚会活动。
2、准备与其他协会联谊
在每个月，协会都要组织一次与其他协会的联谊，可以与其他协会一起组织去搞户外活动，来增进同学们之间的友谊，让会员们认识、结交更多的朋友，增强同学们的体力。
3、准备社团文化节
学院每年都会有一年一度的社团文化节。因此，到每年的第二个学期，协会都要积极策划几个节目。其中，必须要有一场针对全院师生的羽毛球比赛，让更多的老师、同学来了解我们羽毛球社团
4、国定节日竞赛
每年都有几个国定节日，在这几个节日中，我们协会也可以组织只针对我们本协会成员的竞赛，让会员们过一个快乐又有意义的节日。
5、写一份学期总结
在每学期结束的时候，让所有会员都写一份学期总结，总结一下这学期，自己在协会学到了什么东西，在接下来的时间里，自己有什么打算等等。
20xx年，新的开始，羽毛球社团将再接再厉，联合广大会员积极并圆满做好协会的各项活动，完成既定的计划，使羽毛球社团越做越好，成为学院一个优秀的社团!
羽毛球 篇4
羽毛球协会是一个“协”友共进的协会，是一个温馨、和谐的大家庭。不知不觉，我已在其中呆了将近一年的时间，其间与协会的会干一起组织举办了不少活动，从这些活动中自身得到了充分的锻炼，同时也交到了很多志同道合的朋友。在协会的这段短暂而充实的活动中，我学到了很多。
10月份的英语角招新，首先值得高兴地是我们已经提前圆满的完成了招新任务，所以我对于今年的干事十分满意，对于这次活动的圆满完成做了如下分析：
第一，不可否认的是，由于羽毛球在中国普及的大环境的影响，例如奥运会中国羽毛球队取得了辉煌的战绩，李丹，风云组合这些大牌球星的崛起;
第二，虽然上述的理由带来了部分影响，但是最主要的今年干事的能力以及他们本身对于工作的热情，今年干事招新的时候不仅仅局限于英语角而是编辑学校任何角落，这样让更多人了解了羽毛球协会，同时扩展了协会在学校的影响力；
第三，这次活动的圆满成功，也不得不感谢经管院领导对于协会的重视，在我们干事招新期间，学校领导为我们打开绿灯，从而招进来很多优秀的干事，为会员招新的圆满完成打下了坚实的基础。
11月份的经管院三大社团联谊，说实话，我对于这次活动的结果不是非常满意，团联给协会的评价不是十分的理想，另外，干事有许多工作方面有一些漏洞，例如，对于编辑和网络方面的宣传作用没有确实到位，从而导致会员的热情不高，另一方面，三大社团之间的摩擦，由于每个社团都有自己的干事和利益，所以难免会起一些冲突，但是最后我们还是很好的解决了，其次是干事之间相互不熟悉从而导致，导致相互交流出现了很大的问题，从而导致一些工作难以进行，最后，不得不提的一点，干事们对我的依附性太过于强烈，凡事都需要我到场，这方面的问题是我以后要解决的问题。但是，经过这次活动我也发现了几个有责任有能力的干事，例如王俊，极具有表演才华，同时也具有很强的责任性。
12月份的校外打球活动，对于打球前就有会员抱怨，但是我不得不澄清一下，对于协会举行活动是有一个周期的，一般是以一个月一次活动为主，不可能每天都举行，希望各位会员理解，本人此次活动活动非常荣幸的是经管院团总支书记景老师来参观并指导我们的活动，最令人激动的是景书记还亲自上阵，和我们一起玩，这是我们莫大的荣幸。对于这次活动我非常满意，一方面团联对于我们这次活动得到了充分的肯定，另一方面团联的迎检人员也融入进我们，大家都玩得非常高兴，但同时也暴露出一些问题：
第一，天气原因，由于那天气温比较低，从而导致会员的积极性不够高，来到的会员人数不多，但是至于天气这方面的问题我们只有尽量避免；
第二，不知道为什么，这次活动干事的积极性不够高，他们与会员的沟通不够，可能协会干事太多，导致不是每一位干事都可以分配到任务，在干事的积极性方面有很大的打击,导致他们都比较懒散，另一方面对于我自己也有不可承担的责任，与干事的关系过于亲近，这本身是一个好事，但是也造成了一些不良的结果，大大削弱了我作为协会会长的积极性，只是我以后需要解决的问题。
XX年3月23日晚，经法院309，视频交流会。本次活动旨在通过视频的形式让会员掌握一些羽毛球的技术要领，同时穿插搞笑视频来营造轻松的氛围，让会员在学习羽毛球相关知识点的时候感受快乐。
XX年4月14日下午，英语角，羽毛球协会联合统计调查协会、英语口语协会、新宇礼仪协会四大社团联谊举行趣味运动会。本次活动有四大大社团发起，这四大大社团分布在不同的院系，旗下也拥有广大的会员，进行联谊为了加深彼此会员的交流，给他们提供一个相互认识的平台，同时通过联谊活动锻炼干事的能力。
XX年5月4日到XX年5月5日，羽毛球比赛。此次是一次大型正规的.打羽毛球比赛，有专业的裁判和计分，让参加的会员们能够像羽毛球运动员那样进行比赛，让羽毛球协会又一次的在湖北工程学院成为热点。这次活动是本社团在本年度的最后一次活动，协会所有干事在初赛开始之前分为三组到各个院系和班级进行下班宣传，比赛报名人数比较可观；同时也负责比赛现场的机动协调，活动进行比较成功。
以上是本年度各次活动的现状，问题和总结，对于本年度的活动结合本人在社团这一年的工作，虽然协会朝着正确的方向稳步前进，在这荣光的背后同时也暴露出不少问题，同时也发现许多优秀的干事。对于这一年的工作，我做如下归纳，一方面，尽快让干事熟悉羽毛球协会的工作以及培养他们的责任心以及工作态度，另一方面对干事进行考核，以便留下最合适的干事为下届的人事变动做准备。以上就是我对于羽毛球协会本年度的工作的总结和下半年工作的展望，里面有许多不成熟的意见，希望各位领导之处宝贵的意见。我一定立即改正将接受批评。
羽毛球 篇5
新的学年已经开始，作为羽协的一份子，羽协已经伴随我度过了整整一个春秋。而且我也有幸成为这样一光荣组织的新一任会长。所以我有责任也有义务让协会得到更好的发展。回顾去年的工作，羽协的成绩在这里就不说了，因为再辉煌的成绩也是过去，不能代表现有和未来的发展，它只能作为借鉴和坐标给未来发展以动力、以基础！
在上年度优秀社团评选大会上我和我的老会长坐在台下，在羽协获奖的那一刻，心情非常激动和兴奋，但同时也感到一股压力和责任。我们知道协会发展只靠协会内部的努力和策划是不行的，因为协会设身于全校这样一个大环境里，不和其他协会交流是得不到发展的`，只有各个协会相互交流经验讨论不足和解决方法才能使协会得到更好的发展。同样关心协会发展的团联给了包括我在内的各个协会会长一个交流和探讨的机会和平台。新老会长齐聚一堂谈经验谈规划，谈成绩谈不足，谈感受谈畅想。显然目的只有一个就是为协会更好的发展。
羽协要想在新年度取得更好的成绩离不开一份完整的规划，以下便是我对羽协本年度 的一个粗略的设想或者说是一个简单的构想流程。
一、招新，众所周知补充新鲜血液是一个协会赖以发展的基础，羽协自然也不列外。而且我也计划今年要加大招新的力度，努力扩大会员规模，从而进一步提升羽协在学校的影响力。九月份宣传部就要开始制作海报对新生进行宣传，十月份按照团联的统一安排在林荫道进行招新。
二、招干，在迎来新一批会员之后我们会在这些会员之中进行招干，选取一些优秀的对协会工作具有热情的成员作为干事来对羽协活动进行组织，领导。
三、常规活动，协会在完成招新招干之后就会开始活动，计划是上学期每两周一次活动，下学期为每月一次活动。活动对象为位羽协全体成员，活动地点及具体时间视情况而定。
四、社团文化节，社团文化节是每一个社团展示自己的大好机会。在明年的社团文化节上我们会根据传统在体育馆举办第八届校级羽毛球比赛。
五、联谊，联谊是扩大社团影响力的重要措施，本年度这个工作会被摆到重要地位。我们会与学校其他协会尤其是体育类协会进行多种多样的联谊。如联合举办活动，会员交流会等。
六、其他，协会会根据具体情况举办一些其他活动。具体细节待定。
以上只是我之前的关于协会本年度单纯的流程，但是经过这次新老会长交流会后我为自己的短浅感到脸红，所以补充一下关于协会发展的细节问题。
我们协会预定羽协本年度从如下几个方面发展：
1.宣传方面。根据上年度团联对本协会的检查和对我们工作提出的意见，反映出羽协在宣传方面有很大的缺陷和待提升空间，无论是海报、大字报的张贴还是在全校内的书面或口头宣传都存有不足之处，导致有些人对协会的活动和本协会的情况不太清楚。所以本协会决定在本年度干事招新时扩大宣传部的招新，在质和量上都有保障，同时加强与团联和其他协会的联系把本协会的情况介绍出去。此外本年度把发展协会的重心放在校内，统一招新前到各个院系去宣传和扩大影响和知名度，以便于更多热爱羽毛球的同学能聚到一起。也真正符合我们协会“羽朋共进，协友同乐”的宗旨。
2.场地方面。因为羽毛球运动对天气和环境的要求很高，所以本协会的大部分活动都会在室内的专业羽毛球馆举行，也是校内社团里少有在室内、校外举行活动的社团之一。相对于其他社团来说这是我们的优势也是我们的亮点。虽然场地租借费用较高，但是保证了活动的质量，对会员也有很大的吸引力。所以本年度我们会一如既往的为会员提供专业的羽毛球场地。同时要提出的是因为羽毛球场馆在校外，所以每次活动都要保证会员的安全和按时返校，我们以前没有出过纰漏，以后会做的更好！
羽毛球 篇6
一、活动目的
通过羽毛球社团活动普及羽毛球运动，提高学生羽毛球运动水平；丰富学生的文体生活；培养羽毛球爱好者。
二、活动的任务
①加强身体训练，全面发展身体素质，增强体质，提高身体各器官的机能。
②学习和掌握羽毛球运动的基础知识，技术和战术，提高运用能力，为不断提高羽毛球运动水平打好基础。③为羽毛球运动的普及和提高培养优秀骨干。
④进行思想品德教育，培养优良的作风和坚强的意志品质。
三、课程安排：
四、社团成员
羽毛球社团活动总结
随着学期的结束，羽毛球社团活动也将告一段落。通过一学期的社团活动，我发现学生对这项运动都很感兴趣，活动中都能互相帮助，认真练习；但是其中也有许多欠缺的地方值得深思。现将本学期的社团活动总结如下：
一、作为学生的第二课堂，每位学生每次都准时到场地，在社长的.带领下领取和归还器材都井然有序。
二、每次练习和小型比赛都充满了相互加油的呐喊声。
三、由于初中学生羽毛球基础薄弱，所以在开展活动的时候以学习基本的发球技术和步法为主，体能练习为辅。
四、由于学校场地少，并且是室外场地，又加上社团人员多，造成学生上场练习的机会很少，因此只能分组轮换练习，希望学校能在场地建设上加强投入。
总之，经过一学期社团活动，学生的羽毛球水平有了进一步的提高，并能自觉积极进行练习。作为辅导员的我将不断提升自己的理论和实践水平。努力使社团的学生能走出校园，有能力参加各级各类的比赛。
羽毛球 篇7
羽毛球协会在历经了几届后要走向成熟化、规范化路线，在本学期羽协将会将大二的中流砥柱力量组织起来。上学期我们协会举办过各种大大小小的活动，其中参加的“长沙市大学生羽毛球比赛”取得了可喜的成绩，我们还和湖南涉外经济学院、中医药大学、湖南工业职业技术学院等各大高校之间，进行了一系列的联谊比赛，促进了我们和外校的联系，也增进了友谊。在接下来的一年中，我们要继续发扬和外部的联系，增大我们在其他高校中的影响，把我们协会推销出去，同时我们也要加大在学校的活动，努力把我们“羽协”变成协会中的一个精英社团。虽然目前我们协会遇到了一些困难，当然也不止是我们协会所面临的，但是我们会努力克服这些障碍，尽快整体好内部，上下团结一致，恢复我们协会往日的光辉，我相信我们能做到！
所以我们要通过举办一些具体活动来证明我们自己，大致会有以下这些计划：
1，九月底我们会组织召开一次动员大会，把我们内部事务都整体好，做好交接事项，主要由我们大二的扛起这个担子。
2，10月中旬社团有一次招新，我们会搞好宣传，组织好招新仪式，争取为我们协会注入一股强大的新生力量，扩大我们羽协。
3，每个周末，在会员有时间的情况下，我们会组织一起去湖南大学、中南大学打球，以提高会员的球技和促进协会内部的交流。
4，我们协会会每两周开一次例会，总结工作和安排以后的任务。
5，我们计划在本学期举办一次“全校师生羽毛球比赛”，以“强身键体”为口号，以“团结友爱”为目标，争取把羽毛球这一运动发扬光大，增加大家对羽毛球的爱好，激发人们的潜能。策划书我们上学期就已经准备好了，希望能得到领导的支持。
6，在本学期末，我们会开一次总结大会，总结一学期的工作经验和下学期的 。
7，在本学期，我们协会会尽量争取能和其他协会一起，举办一些活动，以增强各个协会的团结和联系。
8，在11月份我们协会会组织一次和外校的“羽毛球联赛”，以增加我们协会在外面的影响。
9，11月，我们协会会组织一次集训，时间会安排在早上，以不影响大家的学习，集训会持续一个月，我们会从一些基本的动作教起，争取把会员的的球技提高一个水平。
我们会通过这些具体的活动来证明我们自己。在此，我真诚的`希望我们各个协会越办越好，同时希望能继续得到领导的肯定和大力支持，我相信我们社团一定能为我们“南方大学”添姿加彩，这也是每个协会所希望的，同时这也是我们努力的方向和目标。我有足够的信心把我们协会办成一个五星级的协会，这将是我奋斗的目标，也是我们协会共同的理想，我们会团结一致，不断的努力去实现这个目标，我们一定能成功的。
羽毛球 篇8
一、全队基本情况
略
二、本周训练计划
（一）在纠正个别明显错误的基础上，以提高击球落点准确性为主，加强基本技术的'综合训练，提高训练难度。
（二）在掌握一般战术基础上，结合个人技术特点进行综合球路练习，强化攻弱点，压底线等基本战术意识。
（三）发展全面身体素质，适当增加专项身体素质训练。
（四）组织参加各种比赛。
三、周期划分
（一）准备期
1、第一阶段：星期一到星期三
2、第二阶段：星期四到星期五
（二）比赛期：星期六
（三）调整期：星期天
四。各周期训练任务要求
（一）准备期第一阶段：
1、在巩固单一基本技术基础上，以提高头顶区击球步法手法为重点，加强各基本技术单线和复线训练。
2、加强全面身体训练，增加速度、力量比重。发展专项素质练习，以适应全场综合技术训练。
3、组织全队身体素质测试。
（二）准备期第二阶段
1、基本技术训练应提高到位击球能力，加强基本技术单线与复线结合训练和各基本技术的综合训练，提高落点准确性。
2、增加专项身体训练比重。
3、提高综合技术应用能力，增强战术意识。
4、组织内部循环赛
（三）竞赛期
1、按照竞赛规程要求，做好参加各种性质比赛的各项准备工作。
2、以固定、半固定线路练习和综合技术、战术训练为主，提高比赛能力。加强专项步法和各种轻负荷力量训练。
（四）调整期
1、做好本周参赛总结和训练总结。
2、整顿思想作风，整顿组织纪律，学习技术理论。
3、一般身体素质训练和基本技术补缺训练。
五、各周期训练比例
（一）准备期第一阶段基本技术50%，全面身体素质30%，专项素质10%，基技配合约10%。
（二）准备期第二阶段基本技术30%，固定球路和综合训练40%，专项素质29%，全面身体素质10%。
（三）竞赛期固定球路及综合训练30%，战术练习30%，基本技术20%专项素质20%。
（四）调整期基本技术30%，补缺练习30%，全面身体训练30%，理论10%。
六、各周期训练内容
（一）准备期第一阶段头顶直线对角单一线路，头顶区高、吊、杀练习，网前搓、推、挑单线练习。
（二）准备期第二阶段头顶正手复线练习，头顶区高吊杀固定球路，高吊杀综合球路，网前搓、推勾配合练习，各种固定球路、个人不同特点的综合球路练习。
（三）竞赛期一般进攻、防守战术，各种固定球路、个人不同特点的综合球路、战术练习。
（四）调整期个人薄弱技术补缺练习，双打练习，各种游戏活动。
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