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健康

时间：2022-06-27 16:00:03 我要投稿

精选健康模板汇总9篇

　　日子如同白驹过隙，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！让我们对今后的工作做个计划吧。想学习拟定计划却不知道该请教谁？以下是小编收集整理的健康 10篇，希望对大家有所帮助。

精选健康
模板汇总9篇

健康篇1

　　一、指导思想：

　　本学期，我校心理健康教育将继续把培养学生健全的人格、积极的情绪、正确的需要动机、健康的兴趣爱好、远大的理想抱负、乐观向上的生活态度、良好的适应能力作为我们心理服务的重点。把面向全体学生、教师、家长，开设学生课堂、教师课堂、家长课堂，用好心理健康校本教材，全方位、大面积提高学生的心理健康品质，提升教师、家长的育人质量作为我们心理服务的途径；把预防学生心理疾病，排除学生心理障碍作为我们心理服务的难点。进一步形成纵向横向结合、校内校外结合，学校家庭结合的育人网络，优化“健康讲座、课堂教学、团队辅导、个别咨询”的学校心理健康“十六字”教育模式。

　　二、工作要点：

　　1、坚持心理健康教育进课堂，对学生进行系统的'心理品质教育；

　　2、坚持每月一次的心理健康讲座，有的放矢进行心理健康教育；3、做好团队心理辅导，因材施教解决学生的心理困惑；

　　4、开设学生、教师、家长课堂，提升育人水平与质量；

　　5、用好心理健康校本教材，做好心理健康课题成果的宣传、推广；

　　6、心理教师要加强培训，提高自身的服务意识与服务水平；

　　7、加强心理健康教育的档案建设与管理；

　　8、做好来访学生、教师、家长的个别心理辅导。

　　三、具体工作安排

　　9月：1、制定心理健康教育学期、

　　2、召开教研组工作会议，布置工作。

　　3、高一上好“开学第一课”

　　10月：1、协助政教室申报班主任以及德育课题

　　2、配合期中考试，开设“智慧家长课堂”

　　3、学生心理健康教育讲座（内容待定）

　　11月：1、高三第一次心理辅导讲座

　　2、做好团队心理辅导

　　3、建立高一学生心理健康档案；

　　12月：1、心理健康教育讲座（内容待定）

　　2、学生心理辅导讲座

　　3、个别心理辅导研究

　　元月：1、考试焦虑学生的个别辅导工作，确保考试顺利进行；

　　2、团队心理辅导研究

　　3、整理心理健康档案

健康篇2

　　一、指导思想：

　　认真贯彻省、市关于学校心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展多种多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。

　　通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

　　二、主要工作目标

　　1．坚持以人为本。根据学生心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

　　2．立足教育，重在指导。遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

　　3．提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

　　4．对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

　　三、具体工作

　　1．学校心理健康教育队伍建设。

　　学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的'事，所以学校成立了以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线。优秀的师资队伍是开展心理健康教育的坚强支撑。本年度，继续组织教师参加心理健康教师资质认证。同时，将适时举办班主任心理健康教育讲座，缓解班主任心理压力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康教师对学生的心理健康情况收集整理，定期以板报、广播等形式向全校学生进行心理健康指导。

　　2.全力推进心理健康教育。要更新观念，要高度清醒地认识到，心理健康教育是提高广大学生心理素质的必要途径，是青少年学生思想道德建设的重要组成部分。学校将围绕市心理健康教育的主题是“和谐、阳光、快乐、健康”这一主题，开展系列活动。要进一步加强问题学生的结对帮教制度，落实帮教措施，建立结对帮教档案。

　　3.加强制度建设。将心理健康教育课纳入教育教学计划；学校要定期开展心理健康教育的交流、研讨；把心理健康教育课的开展情况纳入学校教育德育工作的年度考核之中，并开展心理健康教育课评比活动；设立网上心理咨询室，为学生提供咨询辅导，设立心理信箱，组织全体教师参与心理健康教育工作。

　　4．学校心理健康教育的方式

　　（1）集体辅导。班主任利用心理健康课，根据本班的实际进行心理健康教育，为学生提供全面地帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。另外，每月一次，利用国旗下讲话，对一些共性问题，由心理辅导老师进行集体心理健康辅导。

　　（2）心理咨询室。心理咨询室建设的环境布置考虑到了符合心理辅导的要求，还考虑到了儿童的审美特点，让学生一进门便喜欢它。每周二～周五的中午12：30～13：10、下午的14：40～15：40开放心理咨询室，接受以学生个体或小组为对象的咨询，由心理辅导老师负责。在心理咨询室内门外设有“心理咨询信箱”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式进行咨询。

　　（3）个案教育。以智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生作为个案对象，以本人知道或不知道两种方式研究。采用跟踪研究，合作的方式进行。

　　（4）博客互动。在我校网站上，心理辅导老师建立自己的博客，在博客中另开心理专题，欢迎学生、老师、家长等的咨询，这一形式的推出，可架起心理互动的桥梁，拓展心理咨询的对象、时间、空间，更为便捷、互动，有一定的实效性。

　　5．指导家庭进行心理健康教育

　　小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日、等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

　　总之，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健教育，促进全体学生的健康发展，是我们的工作终极目标。

　　四、月份工作安排

　　三、四月份：

　　⒈制订并讨论学期心理辅导。

　　⒉做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。

　　3、召开六年级部分学生座谈会，并进行毕业前夕个别心理咨询。

　　4、举办青春期心理卫生讲座（五、六年级部分女生）。

　　五月份：

　　⒈组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。

　　⒉出好心理健康教育专题黑板报。

　　⒊召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。

　　六月份：

　　⒈继续指导班主任班中开展“开心果”谈心角活动。

　　⒉利用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。

　　七月份：

　　⒈做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。

　　九月：

　　1．对新生进行心理健康教育，帮助他们做好入学心理准备。

　　2．思品老师确定心理辅导内容。

　　3．心理咨询室正常开放

　　十月：

　　1．国旗下讲话，进行集体辅导。

　　2．对六年级学生进行心理小调查。

　　3．进一步优化学校心理咨询室内部环境。

　　十一月：

　　1．出刊学校心理健康教育专刊。

　　2．班主任心理健康专题辅导。

　　十二月：

　　1．迎接上级对学校心理健康咨询室的验收、检查。

　　2．国旗下讲话，进行集体辅导。

　　3．做好学年总结。

　　4．各类资料整理、归档。

健康篇3

　　为了进一步加强血防健康教育工作，保障学生身体健康，创建“无血吸虫病人学校”。根据上级文件精神，结合我校的实际情况，现制定20xx年学校血防健康教育方案。

　　一、学校成立预防血吸虫病工作领导小组

　　组长：王志斌

　　副组长：周启英易发宏

　　成员：孟霜王远翠万晗彭信玉王中平

　　二、具体目标

　　配合政府、教体局和血防站，普及血防知识，提高学生的自我保健和防护能力，培养学生健康的卫生行为和习惯，有效的预防学生血吸虫病的发生，保护其健康。

　　学校开展血防健康教育课，学校血防健康教育覆盖率达100％，学生血防知识知晓率达100％，正确行为形成率达100％。学生不发生新感染和再感染的血吸虫病病例、不发生急性感染的血吸虫病病例。

　　三、相应措施

　　1、学校坚持每学期开课，加强各种渠道的宣传教育工作，做好对师生的血吸虫病防治健康教育工作。学校在今年的`教学工作中，在3月、6月、9月集中安排时间，进行血吸虫病防治知识专题课，做到并通过板报、学校在防治血吸虫病的教育中，坚持有教学计划、有课时安排、有教师、有教案、每班有教材，每学期课时完成后，要对全体教师学生学习情况进行考核，成绩记录入档。

　　2、学校按照上级的统一部署，在每年的血吸虫病感染高发季节（3—11月）

　　开展“六个一”活动，出一期血防教育专刊、办一场血防知识讲座、放一张血防教育光盘、搞一次血防社会实践、写一篇血防知识作文、做一份血防教育试卷。充分利用学校广播、宣传画、黑板报、课外活动等形式普及血防知识，帮助学生认识血吸虫病，提高学生自我保护意识和能力，并收集保存好资料。做好学生健康卫生行为和习惯的培养，师生共同遵守血防规范，不接触疫水，通过帮教组，作文等活动，激发学生养成良好的卫生行为习惯。

　　3、学校对血吸虫病防治教学工作由教导主任负责，集中将资料收集整理、装订成册，存档备查。班会、晨会等多渠道和方式对师生进行宣传教育。

健康篇4

　　学校教育要树立“健康第一”的思想，新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是初中阶段的`体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本计划。

　　一、指导思想

　　学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。

　　二、学校健康教育的任务：

　　1、提高学生卫生知识水平；

　　2、降低学校常见病的发病率；

　　3、提高生长发育水平；

　　4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题；

　　5、改善学生对待个人公共卫生的态度；

　　6、培养学生的自我保健能力。

　　三、学校健康教育的目的：

　　1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。

　　2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。

　　3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。

　　4、让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。正确看待自己身上的生理和心理变化，培养独立思考能力，善于听取别人的意见，控制自己的情绪，多参与集体活动，培养良好的兴趣，并懂得如何自我保护；

　　总之，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、健康的生理和心里、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神，是学校教师的职责；学校体育、卫生工作，必须抓紧抓好，使学生不仅能学到知识，而且身心健康，体格健壮，使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。

健康篇5

　　一、班级状况

　　本班共有37人，其中女20人，班级纪律较好，学生学习用心性较差，进步意识差，为提高本班的整体素质，须从学生的思想入手，从基本功入手，强化意识，整班风班级，让学生自觉独立，合作学习，在最短的时间内提高整体。

　　二、具体措施

　　为了这个班群众有一个更好的发展，我根据学校制定的德育计划，制定了本学期的班级。

　　（一）、个人思想方面

　　以全面提高学生素质为目标，以培养学生的各种潜力为宗旨，以学生常规落实为前提，对学生进行习惯养成教育，激发学生自我学习、自我管理的用心性，为全面提高班级教育教学质量打下坚实的基础。同时，我们还要增强学生的群众观念，强化学生的纪律意识，锻炼学生的顽强毅力。平时借助班会、晨会形式，向学生全面介绍学校的管理制度，增强学生的遵纪意识。加强全班学生的德育教育，让学生学会怎样做人，树立公德意识，爱校意识，充分发挥学生的创新意识，让学生树立我为班级体服务光荣的群众主义精神，构成一种“人人爱班，人人管理”的现象，人人争做班级小主人。

　　（二）、集体班风建设

　　1、抓好班干部队伍的建设和培养，切实发挥班级管理作用。

　　由于我刚接手这个班，新学期，新气象，我决定重新改选班委。开学第一天，我让学生透过民主选举投票的方式，重新选出了班长、副班长、学习委员、纪律委员、劳动委员，组成了一个新的班委。对于每一位班干部，我都严格的进行了任务分工，让他们明确自己的职责，同学们随时监督他们的工作。同时，我召开了班委会，鼓励他们大胆工作，并教给他们一些进行班级卫生、纪律、班级文化建设管理的方法。我认为要想培养一个良好的班群众，班干部的作用至关重要，在班干部中先要构成良好的团结合作意识，以班干部的行动带动学生的行动，让好的行为带动整个班群众，这样才会收到好的效果。

　　2、加强学生的自我管理潜力，使学生学习有目标，行动有准则。

　　针对班级的学习和纪律管理，我在班里划分了纪律小组和学习小组，分别确定了小组长。根据同学们的意见，共同制定出了一套详细的.考评制度。小组与小组之间构成了一种竞争关系，大大的激发了孩子们的学习、纪律意识，使得他们学习有目标，行动有准则，共同建立一个良好的班级学习氛围。透过以上的调整，我的宗旨是让孩子们充分发挥他们主人翁的意识，锻炼着自己管理自己，自己督促自己不断进步，我相信他们有这个潜力做好。

　　（三）、常规教育

　　学生行为规范的养成是一项长久性的工作，即使是六年级的学生也要常抓不懈。这学期将扎扎实实的把学生的日常行为规范落实到实处，内化为学生自己的行为规范。

　　1、充分利用班队会及晨会的时间学习《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，并要求在日常学习、生活中遵照规范去做，使学生逐步养成良好的学习和生活习惯。同时，我从培养学生“不随地扔垃圾”、“公共场所不追逐打闹不大声喧哗”、“校内不吃零食”三个好习惯为抓手，抓好学生们的养成教育。我将在班级里设立一个"小小监督岗"，专门负责监督检查学生的日常行为。到了学期末再进行一次“规范少年”的评选活动，力求取得好的效果。

　　2、合理利用升旗仪式、重大节日，加强学生的德育教育。在这个学期里，利用教师节、国庆节、元旦等重大活动举行一些有好处的主题班队会，进一步教育学生学会感恩老师、感恩父母、感恩祖国。让学生懂得报答、懂得尊重，培养他们良好的情感。

　　3、充分发挥各项活动中的教育阵地的作用，增强学生的群众荣誉感，使学生心中有他人，有群众。这个学期将要举行运动会、广播操比赛和元旦歌咏比赛。我能够充分的利用这些活动，对学生进行群众主义教育。让学生感受到自己作为班级成员，以班级荣誉为荣，时刻想着为班级争光，为班级作出自己的贡献。

　　（四）、卫生方面

　　作为高年级的学生，虽然个子大，有力气，但是对于卫生值日还是不能十分用心主动的做好。刚开学，就有个别学生想着偷懒，不做值日。针对这种状况，这学期，我采取了以下措施：

　　1、个人卫生：要求卫生组长每一天检查小组同学的衣着是否整洁，是否做好"三勤"：桌洞勤清，物品勤摆，两操勤做。

　　2、班级卫生：全班分成五个卫生小组，每一天两个小组打扫卫生，一个小组负责教室卫生，一个小组负责卫生区卫生。对于所有的卫生区域我都具体分工到了每一个人。每一天，两位卫生委员进行监督检查，发现问题，直接找负责人重新打扫。对于主动，用心打扫卫生的同学或小组，学期末进行奖励。

　　（五）、班级学习方面

　　由于刚接手新班，对班级的学习状况还不是十分了解。尤其对于后进生的学习状况不清楚。但我明白，每一个班级都有几个相对落后的学生。这部分学生的工作尤其要加强，因为它是班级稳定和班风建设的重要因素。这个学期我打算采取以下措施：1、多关心他们的学习和生活。在生活中、课堂上，善于发现他们的闪光点，经常表扬鼓励他们，增强他们的自信心。

　　2、充分发挥学习小组的团队精神。完善由学习委员牵头，学科代表、学习小组长层层落实的学习互帮互助制度。

　　3、做好家校联系工作。多与家长联系，及时召开家长会，与家长进行沟通，交流孩子的在校、在家状况，及时了解他们的想法，对症下药，共同确定帮忙他们进步的办法。做到家校配合，力争到达良好效果。

健康篇6

　　为促进学院学生身心健康和谐发展，全面推进学院心理健康教育工作，在总结上学期工作经验的基础上，围绕学院年度工作安排，结合学院工作实际，制定学院20xx-20xx学年第二学期心理健康教育：

　　一、整体思路

　　在做好心理咨询、教学等常规工作的基础上，重点学生心理档案的建档与维护工作，建立健全系级学生心理健康工作小组;以月主题为主线，广泛普及心理健康知识;通过多种形式开展院第九届学生心理健康月工作;同时，加强心理健康教育队伍建设，积极做好心理危机干预工作，努力提高心理健康教育的实际工作效果。

　　二、具体工作

　　(一)着眼日常教育，开展形式多样的校园心理健康宣传教育活动

　　学院日常的学生教育活动是以育人为主，这与心理健康教育的任务和目标吻合，心理咨询中心将继续与学生处、各系配合，将心理健康教育渗透到学生日常教育活动中，充分体现心理健康教育在细微之处耕耘、潜移默化的特点。

　　1.充分利用心理阅览室、宣传栏、广播台、网络、报刊、黑板报等多种载体进行心理健康知识的宣传教育。

　　2.完善 “心理健康”网页建设，构建网上心理健康教育平台。

　　3.指导各系有计划、有针对性地召开心理健康教育主题班会。

　　4.将心理健康教育贯穿于各项教育教学活动之中，注重心理健康教育与思想政治理论教学相结合，与辅导员、班主任工作相结合。

　　5.组织开展大学生心理健康每月一宣活动。

　　(二)完善大学生心理普查和建档工作。

　　1、进一步做好20xx级学生普查建档的.后续工作。统计回访率，对普查结果反馈进行分析研究，指导、协助各系建立学生心理档案。

　　2、对测试异常的学生进行谈话、逐级排查，并建立突出心理问题学生档案。对突出心理问题学生的管理以名册、档案、重点案例分析等形式为主，建立特殊学生心理档案，做好个案研究，有针对性地采取措施。

　　(三)完善心理健康体系，点面结合重点突出

　　我们己经初步建立了宿舍―班级―系部―学院的四级大学生心理健康教育工作体系，本学期我们拟扩充各级心理健康教育机构的力量，力争加强两支新队伍的建设：骨干心理辅导员、班级心理委员。

　　1、设立系部学生心理健康专管人员，重点培养骨干心理辅导员。

　　在各系部设立学生心理健康专管人员，负责主持各系部心理咨询室的日常工作，执行心理健康教育中心下达的各项工作任务，配合学院心理健康教育中心营造心理健康教育氛围，进一步推广和深化学生心理健康教育新模式。

　　辅导员是和学生接触最紧密的群体，对学生的影响力较大，辅导员的素质直接影响到了学生心理状况。因此，从本学期开始，我们将与学生处配合在各系部选拔一名有相关学生心理工作理论和实践背景的优秀辅导员，使之成为骨干心理工作者，主要承担各系部学生心理健康教育相关的工作。

　　2、大力培养班级心理委员。班级心理委员是学生心理动态的观察者、是师生沟通的桥梁。其工作主要分为两个层面：一是心理健康维护层面，即维护全班学生的心理健康，预防和及时发现学生思想中的不稳定因素，保证学生的心理安全;二是心理素质拓展层面，即面向全体学生开展心理素质拓展活动。新学期，我们将对班级心理委员定期举办“心理课堂”培训班，提高他们的专业知识水平，工作水平，宣传普及心理健康常识，配合学院开展本班的心理健康教育工作，使学生中存在的问题得到及时的发现和解决。

　　(四)组织开展院第九届“525”大学生心理健康宣传月活动。

　　结合我院已实施二级管理，各系均成立了大学生心理健康教育工作小组，以及宿舍―班级―系部―学院的四级大学生心理健康教育工作体系，为了进一步践行心理健康教育师生全员化的工作模式，拟从院第九届“525”大学生心理健康宣传月开始，以系为单位，结合学院心理健康宣传月的相关主题，开展丰富多彩、富有系部特色的心理健康教育活动。

健康篇7

　　一，生理健康

　　㈠目标：

　　1.近期目标：做到每天的饮食要规律而且还要保证质量，做到不乱吃，不多吃，不少吃。另一方面要增强运动，保证每星期运动三个小时以上。早晨、饭后散步半个小时。

　　2.长期目标：在将来的一年里，一定会坚持做到规律的饮食和做到饮食健康。做到不吃过期，发霉，变质的食物。体重维持在46Kg到50Kg之间。

　　㈡措施：

　　1，平衡饮食：

　　多喝酸奶或者是绿茶，因为酸奶是维持菌群平衡的。所谓维持菌群平衡，是指让有益的细菌生长，而把有害的细菌消灭，所以吃酸奶可以少得病。还有就是绿茶：在所有的`饮料里，抗癌它是第一名。喝绿茶，能保护牙齿，还能使血管不容易破裂。

　　要多吃新鲜蔬果，新鲜蔬菜、蔬果汁中含有丰富的纤维素，能够促进肠道的蠕动，排出体内的代谢物，尤其是要多吃富含纤维的蔬菜水果，能帮助排便。

　　2，健身运动：

　　每天饭后散步半小时，多呼吸新鲜空气、避免吸入污浊空气。大步走，在走路时加快速度，尽可能大地摆动和舒展手臂，可刺激淋巴、降低胆固醇和高血压。建议每周至少进行一次使身体出汗的有氧运动。

　　㈢评估：我已经做到了坚决不去学校小巷和快餐店就餐，每天都去食堂吃饭。并且每餐荤素搭配，每个星期保证三个鸡蛋。但是在运动方面做得不算好，每个月才会进行一次使身体出汗的有氧运动，以羽毛球为主，今后会加强锻炼。

　　二，心理健康

　　㈠目标：

　　1，近期目标：正确认识自己并学会爱自己。

　　2，长期目标：在学会爱自己的情况下学会爱他人，学会笑，开怀大笑，开心快乐每一天!

　　㈡措施

　　1，心态调节：以多听欢快的音乐、多看美丽的画面为主，积极调整心态、少被不愉快的情绪缠绕，做到时刻心情舒畅，学会倾述也学会聆听。

　　2，压力管理：主要是要调节心态，保证天天有个好心请，碰到有压力的事情时要开心快乐的大笑，改善呼吸增加供氧，体内会产生许多健康激素，使自己做一个幸福快乐的人。

　　3，危机预防：做事仔细认真，提前做好每一件事的规划，并想清楚每一件事中可能会出现的状况以及应对措施，碰到突发状况要保持冷静，也要相信任何事情都会过去，也就是说，世界上没有过不去的坎。

　　㈢评估：

　　本人还算是一个心理健康的人，热情大方，开朗爱笑，但是有时也会遇到一些负面情绪，也会有不开心或郁闷的时候，这个时候就需要好好的调节自己的心态，比如说听歌，跑步或者是倾述，要在第一时间把坏心情赶走。

　　三，人脉管理

　　㈠目标：

　　1，近期目标：定期和好朋友联系，多与朋友沟通。

　　2，长期目标：真诚相对每位朋友。

　　㈡措施：

　　定期与好朋友们联系，做到倾听倾述，以真诚的心态交友，建立更广的人际关系网，并找到属于自己的知己。

　　㈢评估：

　　有几位知心好友，普通朋友和同学也很多，对每位朋友也都是真心相对。

健康篇8

　　根据省委、省政府《关于坚决打赢脱贫攻坚战的决定》和县委、县政府有关部署和要求，为实现因病致贫精准帮扶和精准管理，加快解决我县因病致贫人口脱贫问题，实施好健康脱贫工程，现结合我县卫计系统实际，制定本实施方案。

　　一、指导思想

　　以邓小平理论、三个代表”重要思想、科学发展观为指导，深入贯彻落实中央和省、市、县有关扶贫工作的部署和要求，建立健全我县卫生计生“精准扶贫”工作机制，制定针对性帮扶措施，集中力量扶持、改善因病致贫人口的'生产生活条件，提高贫困人口的自我发展能力，加快脱贫致富步伐，为建设“四个濉溪”奠定坚实基础。

　　二、工作目标

　　根据县、镇提供的贫困人口情况，对调查核准的因病致贫户开展卫生计生扶贫活动。从20xx年起，连续三年对贫困村以及符合政策条件的贫困群众“看病就医”问题进行精准式卫生计生服务，三年内使群众“因病致贫”率控制在10%以下。到20xx年，确保农村贫困人口全部实现基本医疗有保障。

　　三、工作内容

　　(一)加强县级公立医院服务能力建设。加强县级公立医院以人才、技术、重点专科为核心的能力建设，实现医院管理法制化、科学化、规范化、精细化、信息化，医疗服务能力达到要求，能够承担县域居民常见病、多发病诊疗，危急重症抢救与疑难病转诊的任务。组建县域医共体，力争使县域内就诊率达到90%左右，基本实现大病不出县。

　　责任单位(股室)：医政股，县医院，县中医院。

　　(二)积极开展城乡对口支农工作。坚持“政府主导、全面覆盖、目标导向、群众参与”的基本原则，做好对口支援工作，深入开展“万名专家服务基层”活动。争取淮北市卫计委安排三级医院对口帮扶我县县级医院工作，安排我县二级医院对口帮扶镇卫生院。责任单位(股室)：医政股，县医院，县中医院。

　　(三)加强镇卫生院(妇幼保健和计划生育服务站)建设与管理。

　　加强镇卫生院基本建设，实施中心卫生院服务能力提升工程，力争用三年左右时间使中心卫生院达到二级综合医院水平。紧紧围绕镇卫生院的标准化规范化建设，不断提高技术服务能力，优化医疗服务环境，改进服务流程和服务态度，解决群众看病就医的实际困难。到20xx年底，实现群众看病就医方便经济，医疗服务安全可靠，公共卫生服务可及，内部管理规范有序，农村居民满意率达到90%以上。责任单位(股室)：医政股，各镇卫生院、分院。

　　(四)加强村卫生室和村医队伍建设。加大村卫生室建设力度，实现村卫生室全部达标。利用国家和省项目资金为每个村卫生室配备1台健康一体机。逐步提高乡村医生待遇，落实老年乡村医生生活补助制度，支持和引导符合条件的乡村医生按规定参加城镇职工基本养老保险。责任单位(股室)：医政股，各镇卫生院、分院。

　　(五)加强基层医疗卫生人才引进与培养工作。积极争取省农村订单定向免费培养医学类本专科学生项目招生计划数，通过公开招聘专科以上医药学毕业生等形式，为基层引进和培养“用得上、留得住”

健康篇9

　　一、指导思想：

　　加强学生的健康教育，定期检测学生的健康状况，使学生养成良好的卫生习惯，坚持预防为主，，加强对传染病，常见病的预防和治疗；定时对学生进行心里辅导，保证学生的身心健康。

　　二.工作目标：

　　1.做好传染病防治工作，增强学生体质。

　　2.加强学生的卫生常规工作，培养学生的卫生意识，养成学生良好的卫生习惯。

　　3、使学生有一个健康的心里。

　　三.具体措施：

　　(一)成立卫生管理小组

　　在班级中成立卫生管理小组，将办级各项卫生工作分配到人，并设立检查小组，及时进行检查。

　　（二加强健康教育，养成健康行为。

　　1.利用多种渠道，多种形式对学生进行健康知识的宣传，让学生知道一些健康的行为习惯。

　　2.认真上好健康教育课，把上课，宣传，活动等内容融为一体，是健康教育能从多方面，多角度面向学生进行教育。

　　3.组织学生上好体育课，做好两操，开展好课外活动，增强学生体质。

　　4.做好晨午检纪录，发现传染病及时上报。

　　3、及时消毒，严防细菌的传染

　　（三重视环境卫生，营造洁净校园。

　　建立日常卫生清洁制度，做到卫生区每天清扫，保洁，不留卫生死角。

　　（四做好传染病的防治工作。

　　积极开展“传染病”的防治工作，及时处理学生的常见病，多发病，做好晨午检纪录，发现后及时上报，学生有病及时通知家长，确保学生健康。

　　新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本计划。

　　一、指导思想

　　学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的`各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础，

　　二、学校健康教育的目的：

　　1、健康教育是以传授健康知识，培养卫生行为，改善环境为核心内容的教育，也是贯彻教育方针，实施九年义务教育教学计划的一个组成部分。

　　2、健康教育是培养学生德、智、体全面发展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意识和能力。

　　3、学生通过内容的学习，达到以下目标：

　　（1培养学生在饮食、学习、生活等方面的卫生习惯。

　　（2懂得均衡的营养，对生长发育的影响和帮助。

　　（3初步了解感冒、眼结膜炎、肠道寄生虫病等的传播途径及防治方法。

　　三、学校健康教育的任务：

　　1、提高学生卫生知识水平；

　　2、降低学校常见病的发病率；