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体育健康

时间:2024-03-23 07:29:00 我要投稿

体育健康

  日子如同白驹过隙,不经意间,迎接我们的将是新的生活,新的挑战,立即行动起来写一份计划吧。拟起计划来就毫无头绪?以下是小编整理的体育健康 ,仅供参考,欢迎大家阅读。

体育健康

体育健康 1

  一、工作思路

  继续加强学习和贯彻落实《中央七号文件》,校本化推进学校体育改革,全面提高我市学校体育工作水平,加大对体育课堂教学、体育课外活动、大课间、《国家中小学生体质健康标准》实施策略的研究,努力促进我市中小学生全面健康发展。

  继续完善“大市联动、校际联合开发”的体育学科教研机制,健全校本教研制度,开展网络教研,充分发挥网络平台的作用,促进体育教师专业化成长,引导学校体育整体、协调、科学、健康发展,使学校体育教学在行动研究中积极挖掘经验,走向成熟,形成特色。

  二、主要工作

  (一)加强专项学习与研究

  1.继续深入学习和贯彻落实《中央七号文件》,科学实施体育新课程,全面提高我市体育学科体育教育教学质量。

  2.开展校本化实施“体育课外活动、大课间、”专题研讨,把阳光体育实施与体育课堂教学、课外体育活动、大课间开展进行完整设计和研究;

  3.继续以江苏省立项课题《体育(与健康)课程校本化开发与建设研究》课题研究为抓手,加强体育课程改革的整体性设计研究和学习。

  4.继续加强“体育校本课程建设”、“小学体育主题单元教学”、“初中基础运动能力教学”、“高中模块教学”研究的相关理论学习与研究;

  5.以体育课堂有效教学“预社与生成专题研究”为抓手,规范教学行为,解决实际问题,推动全市中小学体育教学全面发展。

  (二)加强队伍建设

  1.继续做好“五个一工程”的推进工作。提倡:“每一位体育教师,上好每一堂体育课;工作五年以内每一位体育教师每一学期开设一节校内公开课;工作五年以上每一位体育教师每一学年开设一节校外研究课;每一位区级以上的教学能手、骨干教师、学科带头人每一学年开设一节区以上示范研究课;每一所学校体育教研组每一学年开设一节校级以上精品课(经过教研组共同研究和讨论后形成相对成熟的示范课);”

  2.加强青年教师队伍建设。加强青年体育教师专题研究小组建设与指导,开展多种形式的`青年教师学习沙龙。引导青年体育骨干教师每人参加一个课题研究,每月开展一次学习活动,每年读一本教育理论书,每年上一节研究课,每年写一篇较有价值的教学论文。

  3.组织小学教师观摩江苏省小学优质课评比活动,组织中学教师观摩xx市中学优质课评比活动,引导教师加深对课堂教学的基本技能与艺术的理解;

  (三)开展专项工作

  1.加强省“十一五”立项课题《体育(与健康)课程校本化开发与建设研究》课题研究,开展课题研究中期检查与汇报相关研讨;

  2.开展有关“小学运动基础能力教学”和“初中基础运动能力教学”的专题研究,力求突破问题的重点和难点,形成定期研究制度;

  3.以“高中模块教学、初中基础运动能力教学、小学主题单元教学、体育校本课程建设”研究为抓手,准确理解“初中基础运动能力教学”的问题,把“初中基础运动能力教学”与“2+1工作”进行有效地联系;

  4.开展“xx市学校体育论文报告会论文征集、评比工作;发挥教育教学理论研究“指导性、科学性、创新性、前瞻性”的作用,把论文评比的切入口与我市专题研究有机结合。

  5.加强羽毛球教学研究,开展羽毛球教学专项、专题课堂教学研究,力争形成特色和典型经验;

  6.协助体卫艺教处做好全面推进实施《国家中小学生体质健康标准》的实施研究工作;

  组织开展xx市中学体育教学优质课评比。20xx年9-10月完成各辖市区、局属学校分区选拔赛;20xx年11月完成xx市大市中学体育教学优质课评比;

  (四)加强资源建设,丰富教研活动

  1.大力推进xx市中小学“春晖工程”建设,进一步总结我市优秀体育教师的教育教学经验,继续开展“精品课”选拔录制工作,努力构建可以共享的xx市优质体育与健康教育教学资源库;

  2.优化网络建设,完善xx市体育教研网络平台建设,加强学校体育教育教学课程资源开发研究,加强信息交流与资源共享;

  3.开展校本教研和网络教研,完善“雨浓驿站――体育教师家园”建设,继续发挥“雨浓驿站”在现有常州学校体育中的影响,促进与教师交流途径的畅通,促使中小学体育教师专业化发展。

  4.加强区域联动教研机制建设,完善“大市联动、校际联合开发”的校本教研活动,整合各辖市区教研室专家和相关教研人员的人力资源,引导本地区整体协调发展。

  三、工作日程安排

  九月份

  1.完善高中、初中、小学青年体育教师专题研究小组学习活动制度化建设;

  2.开展xx市中学体育教学优质课评比分区选拔赛;

  3.开展羽毛球教学专题研究活动;

  4.开展xx市学校体育论文报告会论文征集工作;

  十月份

  1.对“十一五”立项课题子课题实验学校进行专项指导;

  2.做好省“十一五”立项课题《体育(与健康)课程校本化开发与建设研究》中期检查与汇报相关研讨工作;

  3.开展xx市中学体育教学优质课评比分区选拔赛;

  4.开展羽毛球教学专题研究活动;

  十一月份

  1.开展xx市中学体育教学优质课评比;

  2.组织小学教师观摩江苏省小学优质课评比活动;

  十二月份

  1.完成xx市学校体育论文评比工作;

  2.开展xx市学校体育论文报告会论文;

  3.大课间“校本化开发、主体性设计”专题研讨;

  一月份

  1.实施《国家中小学生体质健康标准》专题研究;

  2.小学体育主题单元教学专题研究;

  3.学习结束工作;

体育健康 2

  一、工作思路

  继续加强学习和贯彻落实《中央七号文件》,校本化推进学校体育改革,全面提高我市学校体育工作水平,加大对体育课堂教学、体育课外活动、大课间、《国家中小学生体质健康标准》实施策略的研究,努力促进我市中小学生全面健康发展。

  继续完善“大市联动、校际联合开发”的体育学科教研机制,健全校本教研制度,开展网络教研,充分发挥网络平台的作用,促进体育教师专业化成长,引导学校体育整体、协调、科学、健康发展,使学校体育教学在行动研究中积极挖掘经验,走向成熟,形成特色。

  二、主要工作

  (一)加强专项学习与研究

  1.继续深入学习和贯彻落实《中央七号文件》,科学实施体育新课程,全面提高我市体育学科体育教育教学质量。

  2.开展校本化实施“体育课外活动、大课间、”专题研讨,把阳光体育实施与体育课堂教学、课外体育活动、大课间开展进行完整设计和研究;

  3.继续以江苏省立项课题《体育(与健康)课程校本化开发与建设研究》课题研究为抓手,加强体育课程改革的整体性设计研究和学习。

  4.继续加强“体育校本课程建设”、“小学体育主题单元教学”、“初中基础运动能力教学”、“高中模块教学”研究的相关理论学习与研究;

  5.以体育课堂有效教学“预社与生成专题研究”为抓手,规范教学行为,解决实际问题,推动全市中小学体育教学全面发展。

  (二)加强队伍建设

  1.继续做好“五个一工程”的推进工作。提倡:“每一位体育教师,上好每一堂体育课;工作五年以内每一位体育教师每一学期开设一节校内公开课;工作五年以上每一位体育教师每一学年开设一节校外研究课;每一位区级以上的"教学能手、骨干教师、学科带头人每一学年开设一节区以上示范研究课;每一所学校体育教研组每一学年开设一节校级以上精品课(经过教研组共同研究和讨论后形成相对成熟的示范课);”

  2.加强青年教师队伍建设。加强青年体育教师专题研究小组建设与指导,开展多种形式的青年教师学习沙龙。引导青年体育骨干教师每人参加一个课题研究,每月开展一次学习活动,每年读一本教育理论书,每年上一节研究课,每年写一篇较有价值的教学论文。

  3.组织小学教师观摩江苏省小学优质课评比活动,组织中学教师观摩xx市中学优质课评比活动,引导教师加深对课堂教学的基本技能与艺术的理解;

  (三)开展专项工作

  1.加强省“十一五”立项课题《体育(与健康)课程校本化开发与建设研究》课题研究,开展课题研究中期检查与汇报相关研讨;

  2.开展有关“小学运动基础能力教学”和“初中基础运动能力教学”的专题研究,力求突破问题的重点和难点,形成定期研究制度;

  3.以“高中模块教学、初中基础运动能力教学、小学主题单元教学、体育校本课程建设”研究为抓手,准确理解“初中基础运动能力教学”的问题,把“初中基础运动能力教学”与“2+1工作”进行有效地联系;

  4.开展“xx市学校体育论文报告会论文征集、评比工作;发挥教育教学理论研究“指导性、科学性、创新性、前瞻性”的作用,把论文评比的切入口与我市专题研究有机结合。

  5.加强羽毛球教学研究,开展羽毛球教学专项、专题课堂教学研究,力争形成特色和典型经验;

  6.协助体卫艺教处做好全面推进实施《国家中小学生体质健康标准》的实施研究工作;

  组织开展xx市中学体育教学优质课评比。20xx年9-10月完成各辖市区、局属学校分区选拔赛;20xx年11月完成xx市大市中学体育教学优质课评比;

  (四)加强资源建设,丰富教研活动

  1.大力推进xx市中小学“春晖工程”建设,进一步总结我市优秀体育教师的教育教学经验,继续开展“精品课”选拔录制工作,努力构建可以共享的`xx市优质体育与健康教育教学资源库;

  2.优化网络建设,完善xx市体育教研网络平台建设,加强学校体育教育教学课程资源开发研究,加强信息交流与资源共享;

  3.开展校本教研和网络教研,完善“雨浓驿站――体育教师家园”建设,继续发挥“雨浓驿站”在现有常州学校体育中的影响,促进与教师交流途径的畅通,促使中小学体育教师专业化发展。

  4.加强区域联动教研机制建设,完善“大市联动、校际联合开发”的校本教研活动,整合各辖市区教研室^专~家和相关教研人员的人力资源,引导本地区整体协调发展。

  三、工作日程安排

  九月份

  1.完善高中、初中、小学青年体育教师专题研究小组学习活动制度化建设;

  2.开展xx市中学体育教学优质课评比分区选拔赛;

  3.开展羽毛球教学专题研究活动;

  4.开展xx市学校体育论文报告会论文征集工作;

  十月份

  1.对“十一五”立项课题子课题实验学校进行专项指导;

  2.做好省“十一五”立项课题《体育(与健康)课程校本化开发与建设研究》中期检查与汇报相关研讨工作;

  3.开展xx市中学体育教学优质课评比分区选拔赛;

  4.开展羽毛球教学专题研究活动;

  十一月份

  1.开展xx市中学体育教学优质课评比;

  2.组织小学教师观摩江苏省小学优质课评比活动;

  十二月份

  1.完成xx市学校体育论文评比工作;

  2.开展xx市学校体育论文报告会论文;

  3.大课间“校本化开发、主体性设计”专题研讨;

  一月份

  1.实施《国家中小学生体质健康标准》专题研究;

  2.小学体育主题单元教学专题研究;

  3.学习结束工作;

体育健康 3

  一、指导思想:

  素质教育已经成为学校教育的主旋律,学生的培养将更注重健全的人格、扎实的技能、适应社会的能力、科学的态度和创新的精神。围绕社会主义市场经济对人才的需求,以德育为核心,重点培养学生的创新精神和实践能力,以学生身心发展为本,突出"健康第一",提高学生身体素质和心理素质,以适应新世纪的社会生产和现代生活对人体的挑战。立足于“以人为本,健康第一”的指导思想,培养学生能力,增强体育意识,掌握锻炼方法,养成锻炼习惯为重点,对传统教学模式、教学内容、教学方法进行改革。

  激发学生兴趣,积极引导培养学生参加体育活动的兴趣与爱好。促进学生个性发展,尊重学生个性的全面发展。注重实践,向学生传授正确的体育思想方法,学习方法和自我锻炼方法,培养学生能跟上时代的发展步伐,满足自身健康的.需求,不断获取保持身心更有效的能力和更适宜的方法。关注学生的个体差异和不同需求,确保每一个学生受益,即选择和设计教学内容时都要考虑到学生的个体差异,要给学生留有充分的余地,使得学生在参与体育活动的过程中能够平等受益。

  二、学生基本情况分析:

  六年级的学生对于体育与健康这门课程已经有了一定的认识,对于一些体育活动的开展表现的也很积极,兴趣极高;但大部分学生的自律性还不够,注意力还不够集中,上课经常管自己玩,教师在讲解游戏规则时不认真听,导致游戏不能正常、快速的进行。所以要加强学生注意方面的练习。而且,大部分学生已经掌握了一些体育与健康课堂中所常见的体育术语,如向前看、向右看齐、报数等,并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为。

  有些学生由于缺乏体育基础,身体素质差,在课堂学习活动中感到困难较大,尽管很努力,也很难跟上教学要求,得不到好成绩,从而丧失信心,产生自卑心理,害怕或逃避体育课,也就谈不上学习兴趣。有的学生对体育缺乏正确的了解和认识,认为上体育课只是玩玩而已,他们虽然也知道参加体育锻炼可以增进自己的身心健康,增强体质。

  三、教学任务:

  1、重视激发学生和培养学生的运动兴趣。

  运动兴趣是激发和促进学生自主学习或兴趣不高,他或她就不会主动、积极地参与体育活动。无论在教学内容的选择还是教学方法的变化都要注意激发学生的学习兴趣。

  2、重视实践能力的培养。

  运动技能应当突出身体练习的课程性质,不要安排室内课去讲动作概念和动作要领,不能对学生“纸上谈兵”,要让学生在学习运动技能的过程中掌握动作概念和动作要领;在体育课中,要减少不必要的、无效的讲解时间,应尽量多地给学生的练习时间,教师的指导在学生的练习过程中进行。

  3、提高学生的心理素质,促进学生的心理健康。

  通过体育教学的实践活动,来提高学生的自尊和自信水平,在学习运动技能和身体锻炼的过程中培养学生坚强的意志品质,使学生学会通过体育活动和心理学方法来调节情绪等。

  4、全面关注学生的行为表现。

  关注学生的学习结果的同时,也要关注学生在体育学习过程和他们在学习中的全面表现,特别是他们的行为表现,;这样可以了解和帮助学生及时调整他们的学习态度,同时也据以调整自己的教学行为,更是因为学生对体育与健康问题的态度、体育价值观、体育道德观等都只能表现在体育行为中。

  四、具体措施:

  1、教学常规方面:

  备课时研究教学大纲,钻研教材,把握重难点,确定训练项目找出练习点;课堂上,激发学生兴趣,采用由易到难,逐步递进,分散难点,分步教学方法;练习上,精讲多练,以教师为主导,学生为主体,动作逐步过渡,步步引课练;指定分组与自由结合组织形式,采用辅助与诱导,讲解示范与模仿练习;增强练习强度、密度,提高学生学习兴趣,有利于掌握和技能形成与提高。

  2、培养学生能力方面:

  给学生足够的发挥空间,鼓励学生创新。有了合适的机会,才能充分让学生去创造,这样不仅满足了学生的兴趣和表现欲望、发展特长,而且还大大促进了学生创新意识和创新能力的提高。

  3、心理健康教育方面:

  正确处理学生生理健康与心理健康的关系,既要注意到体育活动能促进学生的生理健康,也应提高体育活动对学生心理健康的影响。只有这样才能更好地发挥体育活动的特有功能,真正实现“身心两健”的终极目标,体现体育的价值。

  4、学生成绩评价方面:

  建立“课堂表现登记表”的评价制度。每个学生都有100分,我根据各个学生在课堂上的表现,每节课对表现好与不好的学生进行加、减分的制度,由体育小组长进行登记,学期末统一统计,让平时成绩与期末成绩结合,以刺激学生的平时表现,促进课堂管理;另一个可以鼓励学生在体育与健康课程的学习中不断的进步,体会学习过程中的快乐。

体育健康 4

  一、指导思想:

  随着基础教育改革的深入,为了更好地适应课程改革、课程与教学、理论与实践相结合的需要,根据我校实施体育与健康课程的要求,学校教育应坚持“健康第一”的指导思想,坚持全面实施素质教育的原则。推进以体育与健康为中心的新课程建设的校本化、科学化实施,坚持加强体育与健康课程改革的整体设计研究和推进,以“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”为目标,将体育与健康课程建设、开展课外体育活动、实施学生体质健康标准有机融合;以素质教育理念和“健康第一”理念为指导,推进体育与健康课程教学改革,使其在学校教育中真正发挥健身育人功能,促进中小学生德、智、体、美全面发展;面向全体学生,促进学生身心全面发展,积极开展学校群众性体育活动和竞赛,培养学生适应社会发展的创新精神和实践能力,努力提高体育教师的思想政治素质、爱岗敬业的职业道德和适应一代人发展的专业知识和专业能力。

  二、教学目标:

  体育参与:

  激发学生参与体育运动的兴趣和自觉锻炼的意识;学会向别人展示自己的行动,学会欣赏别人或自己的行动;最好参加全民健身计划。

  运动技能:

  在很多球类、体操、武术、舞蹈或节奏类活动,以及区域性运动中做出简单的组合动作,并能在动作中说出自己的名字或术语。知道不遵守运动游戏规则会造成身体伤害;知道如何在安全的环境中锻炼和玩耍。

  身体健康:

  基本保持正确的身体姿势;培养敏感、协调、平衡能力;描述身体特征就是讲述身体主要部位的功能,描述自己的身体特征,并与同龄人的身体特征进行比较。

  心理健康:

  让学生在参与更激烈的游戏或运动时,坚持完成运动任务;对体育活动表现出高度的热情,在体育活动中努力展示自己。了解体育活动对心理健康的`作用以及身心发展的关系;正确认识体育活动与自尊自信的关系;学会通过体育活动调节情绪。

  社会适应:

  建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德;在体育活动中表现出合作行为,就是要懂得在集体体育活动中如何与他人合作,如何与他人合作完成体育任务。

  三、教学任务:

  1、继续抓好课堂教学常规,提高课堂教学质量,认真执行体育教学大纲和课程计划,认真备课,上好课,正确引导学生自觉锻炼

  2、加强体育学习。教师通过听课、备课、课后总结等方式参与教研活动。

  3、贯彻新课程标准,积极认真学习新课程。在教学实践过程中,课程改革经历了从理解、逐渐熟悉到创造性实施的过程,教研组教师应该相互学习、相互交流、共同提高、共同成长。

  4、组织丰富多彩的学习田径、体操、小球类、民族传统体育、节奏活动、舞蹈等基本技能,掌握简单的运动技能,进一步发展体能,提高基本身体活动能力。培养学习基本技术的兴趣和热情,以及勇气、坚韧、不骄不躁、不失风度、自觉遵守规则、团结协作等优良品质。

  四、四年级学生生理心理特征分析

  (一)生理发育的特点

  一、四年级学生一般9、10岁,属于人类发展的儿童期。一般来说,他们的身体发育处于相对稳定的阶段。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标,男生从9、10岁开始急剧上升,女生从8、9岁开始急剧上升。四年级学生属于身体发育最快的时期。

  2、四年级学生安静时间的平均脉搏相对低于三年级;女生血压指数在10岁时迅速上升;男孩和女孩的平均肺活量都有所增加,但没有显著差异,男孩略大于女孩。

  3、四年级学生身体素质指标有所提高,男生在50米、立定跳远、50米乘8往返跑方面优于女生,无明显差异;女生立位屈曲优于男生,差异明显;速度、腰腹力量、柔韧性、速度耐力素质指标是四年级学生的敏感期,是关键的发展期。敏感的素质发展也是极其敏感的,学习和掌握技术动作更快。

  4、四年级学生胶质多,钙少,可塑性较大,弹性大,坚固性差,不易断裂,易弯曲、变形、脱臼、损伤。因此,要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备。

  5、四年级学生肌肉水分含量高,肌肉细长细嫩,大肌肉的发育早于小肌肉。所以要多安排跑步、跳跃、投掷等基础活动的练习,既要注意大肌肉的发展,也要注意小肌肉的发展。

体育健康 5

  高中是人生教育中最重要的时刻,在高中时刻,只要你努力学习,用功读书,考上大学,那么你的人生转折点就好了,开始慢慢的走向成功,实现自己的梦想。如果你不努力,读书不用功,考不上大学,那你的人生很有可能是暗淡无光的,这是几十年来的前辈总结出来的经验,很少有人逃过这个经验。

  在高中学习中,文化课固然重要,可是身体素质也是很重要的,这就是体育锻炼和健康教育的问题了,所以说在高中的时候,体育和健康教学必须要实行下去。

  根据这个思路,我制定了高一体育与健康教学 :

  一、学生基本情况分析。

  我所带的班级的学生大多数来自乡村中学,他们的体育成绩参差不齐,有些同学的"身体素质非常差,大部分同学没有养成自觉锻炼身体的习惯。存在的问题比较多,需待解决的问题也比较多,这些给本学期的教学带来了很大的困难。这些是这次计划制定的依据。所以总体本着严格要求学生,少批评,多鼓励,抓基础,促能力,由浅入深,注重培养学生锻炼身体的习惯。

  根据以上的特点,在教学时进度尽量放慢些。课堂上主要教会锻炼的方法和技术,采取由浅入深的方法,循序渐进,课堂上教学主抓双基教学,要能力培养。多结合所学知识与社会实践相结合,让学生认识到学体育与健康课程的重要性。多结合体育人物和事物,让学生多了解体育的历史背景,激发学生学习体育与健康课的兴趣。

  二、教学内容及分析

  本学期教学内容为高中体育第一册:体育与健康基础知识、田径、体操、球类、武术等内容。学生虽然进入了高中,对体育与健康课程有了一定的了解,但学生学习体育与健康课的自觉性、主动性仍较差。为此,在教学中,要让学生从被动学习到主动去练习,提高学生的体育与健康素养。因此在教学中应注重能力的培养。

  三、美育教学及教改措施。

  1、注重能力培养。根据新课程标准的.要求注重培养能力。学习的过程就是能力养成的过程,不教学生读死书,而应教学会学生如何学习。

  2、遵循“教育要面向现代化,面向世界,面向未来”的战略思想,贯彻教育必须为社会主义现代化建设服务,必须与生产劳动相结合,培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义事业的建设者和接班人的方针,以推进素质教育为宗旨,全面提高教学质量。

  3、主抓“双基”教学。依据教学大纲要求进行教学,不搞过多的引申和推广,不增加学生的学习负担。

  很多高中学校为了片面的追求学生的学习成绩,很少有开设体育课和健康教育课,或者只是高一开设,而高二以后就不开设了,这是不对的。国家在深化教育改革,这种教学方法应该改正,但是很多学校并没有意识到这个问题,还是以成绩为上的理论教授学生,这就需要我们的大范围宣传了。

  教育好学生,提高他们的身体素质和我所要想的,不过这当然是有难度的,这当中有学校的原因,不开设课程或是开设的很少。还有学生方面的原因,很多学生并不愿意上体育课或是健康课,认为这是在浪费时间,不如上自习自己学习,这都是我多面对的困难。

  不过我相信,只要我认真努力的工作,我会将学生的身体素质带上去的!

体育健康 6

  一.指导思想

  根据体育大纲的要求,进一步加强和改革学校体育工作,动员社会各方面和家长关心,学生的体质和健康。

  二.工作内容和要求.

  1.德育教育工作是全面的'教育工作系统化,科学化,让其摆在体卫工作的首要位置上.德育是育人的根本。

  2.健全德育教师的纲络,做到学校、家庭、社会紧密结合。齐抓共管,并以学校领导和班主任为核心,科任老师共同参与对学生进行德育教育,提高学生素质,制定德育工作内容和措施,以务实的态度,切切实实地抓好德育工作。

  三、主要任务.

  1.以德育工作放在首位,开展高尚的师德教育,抓好素质教育。

  2.加强学生身体素质锻炼,全面提高学生的技术水平,学生的综合素质。

  3.要大胆进行创新的教改工作,全面而有重点地抓好综合类的训练。

  4.在学期开始要狠抓新生的学风,创建良好的校风。

  四、具体安排

  初一教学计划

  第一周——三周

  1、队形队列2、广播体操3、技巧4、游戏5、仰卧起坐6、前滚翻

  第四周——六周

  1、队形队列2、广播体操3、快速跑4、起跑动作5、篮球(投篮基本动作)

  6、后滚翻

  第七周——十周

  1、篮球2、变速跑3、跳远4、立定跳远5、立定三级跳远

  第十一周——十四周

  1、快速跑2、实心球3、跳高4、弯道跑5、跳绳6、游戏

  第十五周——十九周

  1、跑(检测男1000m,女800m)2、技巧检测3、足球4、检测立定跳远

  5、检测男引体向上,女仰卧起坐

体育健康 7

  在《体育与健康课程标准》中,明确地规定了中学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。

  一、指导思想

  学校遵循“健康第一”的教育指导思想,积极推进素质教育,加强体育课改教研活动,努力施行新课程标准,用新的理念来强化教育教学活动,从学生的兴趣出发,培养学生勤于锻炼的良好习惯,使学生得到身心健康和协调发展。

  二、本学期教学目标:

  1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

  2、学习健康知识、队形队列练习、广播体操《舞动青春》、羽毛球、乒乓球、篮球、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

  3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

  三、教学要求:

  1、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,备好课,明确教材目的.与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、完成教学任务和目标,上好每一节课。

  2、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

  3、根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

  4、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

  5、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

  6、认真学习强化新课程标准,加深对新课标教学工作的认识,在工作中积极实施课改要求,转变观念,用现代教育教学的新理念来指导本职工作,用创新的思维,改革课堂教学的模式,从学生的健康、认知特点和兴趣爱好为出发点,培养学生终身锻炼的好习惯。

  四、教学思路

  1、随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。

  2、因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

  3、加大教育力度,不断提高教育教学质量和教育水平。本学期,将按照“健康第一”的指导思想,努力探索新课程标准,积极改进自己的授课方式,提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体,以教研为主导的教学思想,努力使每一位学生都能积极的上好体育课,学好体育知识,增强体质,使教学质量得到有效的提高。

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