世界卫生日演讲稿合集15篇
演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。在快速变化和不断变革的新时代，接触并使用演讲稿的人越来越多，写起演讲稿来就毫无头绪？以下是小编为大家收集的世界卫生日演讲稿，希望能够帮助到大家。
世界卫生日演讲稿1
老师们、同学们：
早上好!
今天我演讲的题目是讲究卫生，做健康的主人。每年的世界卫生日，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。今天，已经是第__个世界卫生日了。世界卫生组织将20xx年世界卫生日的主题确定为老龄化与健康，口号是健康有益长寿。它重点关注健康的身体如何有助于老年人度过圆满和有益的一生，并成为家庭和社会的财富。
那么我们小学生，应该怎样参与到做健康的主人的活动中来呢?下面，我讲四点，大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。
第一，保持良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。世界卫生日演讲稿由精品学习网提供!
第二，均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三顿饭做到定量，不能饿一顿，饱一顿，特别是早晨，我们有的`同学就往往因为睡懒觉而不吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的;还有的同学挑食偏食严重，有时休息天随便吃点零食就当一餐，这对生长发育中的你们来讲，也是及其有害的。同学们早晨起床后到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的。学校组织的广播体操和大课间等室外活动是非常好的锻炼机会，不要马虎了事。
第三，保持室内空气流通，尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。同学们在校如果发现自己有任何不适，就要迅速告诉家长或老师。
第四，注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事，找好朋友或老师倾诉一下或自我调节，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。
同学们，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护公共环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，就会拥有健康的体魄，就会拥有美好的未来!让我们共同努力吧。
世界卫生日演讲稿2
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家上午好!
今年的4月7日，是第70个世界卫生日，在这一天快要到来这际，你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中?是清幽洁净或是垃圾四处满天飞。当你背上书包踏入校园时，不经意间看到有人乱丢纸屑，你会劝阻他吗?还是视若无睹，反正不关自己的事，又不是自己家，管那么多闲事干吗?但你是否想过，一片小小的纸屑能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果我们每个人都随地乱丢垃圾，那我们的校园不就成为垃圾场了吗?
当你上课时，四周充满了垃圾的恶臭，你还能安心学习吗?在这样的一个学习环境下，你如何学习呢?其实我们每个人都希望生活在一个干净的环境下。走进校园，地面上干干净净没有任何垃圾，树枝绿叶繁茂，一股青草味迎面扑来，沁人心脾，令人整天充满好心情。
****是我们大家共同的家园，只要每个人尽到自己的责任，注意自己的行为，不随意丢东西，不随地吐痰，那么我们得到的不仅是视觉的满足，更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天，生活变得多姿多彩。
同学们，当你手中握有一张废纸或一个食品包装带，一块西瓜皮，想一想如果你丢到地上的后果，会不会令周围路过的人感到厌恶，会不会破坏整洁的`校园，会不会给他人带来麻烦?其实只要你多向前走几步，伸手将垃圾投入垃圾箱中，一切只是几步而已，但换来的却是他人的赞赏，和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。
有人说：人一撇一捺，写起来容易，做起来难。那么，我们每个人应做什么?相信每个同学都有答案，因此，在第六十个世界卫生日来临之际，我借此机会在这里呼吁大家：让我们每个人都自觉去维护环境，不乱吐口香糖，不乱扔垃圾，随手拾起废纸。
我相信，如果我们每个人都做到的话，我们万里的蓝天依旧明亮，我们万里的绿草依旧光鲜，我们万里的校园依旧美丽!
同学们，保持校园清洁，从我做起吧!
世界卫生日演讲稿3
同志们：
4月7日是世界卫生日。为维护卫生工作者的尊严和价值，世界卫生组织将今年宣传活动的主题确定为“卫生人力资源”，这将唤起人们对卫生工作的广泛关注。
卫生工作是拯救生命的工作，没有强有力的卫生人力资源，卫生工作不可能得到长足发展，也不可能使需要它的人们受益。近几年来，我市围绕引入、管理、使用人才三个环节，以能力建设为核心，大力实施“人才兴卫”战略，不断完善政策，创新人才机制，优化人才环境，为卫生工作者搭建了良好的发展平台。但是，目前世界各国的卫生系统都面临着人力短缺、道德水准下降和信任度逐渐淡薄的三重危机，我市也不例外。一方面，多年来对卫生工作的缩减成本、投入不足，导致卫生工作条件艰苦;另一方面，工作压力过重、报酬偏低，以及缺乏公众支持，使得卫生工作者的道德水平和工作绩效急剧下降，卫生人力资源流失，卫生服务质量下降，公众对卫生体系产生不信任感。这些问题如不妥善解决，将严重挫伤卫生工作者的积极性，影响公众健康保障，制约整个卫生事业的发展。
一个强大而积极主动的卫生人力资源，是成功实现我市卫生改革与发展的坚实基础。没有这个基础，就难以战胜各类疾病，经济社会就难以更快更好地发展。要解决好卫生人力资源存在的问题，各级政府必须发挥主导作用，在制定政策、投入资金等方面，采取有力措施，支持卫生人才的引进、培养和使用。各部门要与卫生部门通力合作，积极支持卫生事业发展，对卫生工作者给予必要的.保护和保障，创造良好的工作环境，创造免受感染、伤害和暴力影响的安全工作场所。卫生部门要进一步强化人才资源是第一资源的认识，继续创新人才引进机制，完善人才管理运行机制，健全分配激励机制，做好人才培养、引进和使用这篇大文章。
今年世界卫生日宣传活动的口号是“通力合作，增进健康”。我希望，社会各界齐心协力，共同为卫生工作者提供各种支持，以确保卫生工作者在需要他们的地方，需要他们的时候，用适宜的技术，为人民群众提供最优质的卫生服务!
世界卫生日演讲稿4
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好!
今天我讲话的主题是：世界卫生日与手机。
同学们，你们知道4月7日是个什么日子，聪明的同学会想到我的讲话主题，是的，每年的4月7日是世界卫生日，今年是68周年纪念日，每年的这一天，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于工作、学习和幸福生活的.重要性。
为什么又联系到了手机呢?上周，我在一个班上课，有一个同学的手机三次响起;上上周，一节计算机课老师统计有二十多位同学将手机带进课堂，在这里我要告诉同学们的是：前不久，世界卫生组织(WHO)下属的国际癌症研究机构(IARC)首次将手机定义为可能致癌的物品，称其与神经胶质瘤(一种脑瘤)有关联。这也是世界卫生首次为手机辐射定性。
20xx年，瑞典及多个欧洲国家研究发现，用手机10年以上，可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。荷兰研究显示，手机辐射与失眠、老年痴呆症、儿童行为问题、男性不育等有密切关系。20xx年3月，英国一名癌症专家通过研究得出惊人结论使用手机致死人数将超过吸烟。这是迄今为止关于手机对健康危害的最严重警告。今年年初，法国和德国则警告人们不要过度使用手机，尤其是儿童。
其实，手机本身并不会伤害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射，其他依次为听筒、键盘和话筒。手机对健康的五大伤害：一是影响睡眠(手机辐射会让你延迟入睡6分钟，并将深度睡眠缩短8分钟。)，二是引发颈椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是伤害听力。
所以，同学们，为了我们的健康，请在未成年人时尽量不使用手机，尤其不把手机带进和平的校园、教室和课堂!
世界卫生日演讲稿5
亲爱的老师、同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的主题是“世界卫生日”。每年的4月7日，都是“世界卫生日”。这一天，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调卫生的重要性。大家在日常学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，才能健康成长。那么我们小学生应该怎样做呢？
第一，保持良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。
第二，自觉维护公共环境卫生，不随地吐痰，不乱丢垃圾，特别是流感高发的季节，保持室内空气流通，尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场地。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，避免造成室内有异味存在。同学们在校如果发现自己有任何不适，就要迅速告诉家长或老师。
第三，注意心理卫生。我们在学习、生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事，找好朋友或老师倾诉一下或自我调节，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的.。
同学们，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护公共环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，就会拥有健康的体魄，就会拥有美好的未来！让我们共同努力吧。
世界卫生日演讲稿6
老师同学们好！
我们每个人都有一个家，都热爱自己的家，但你知道我们有一个共同的家吗？——那是我们的地球！地球是我们共同的‘家’，是一个非常美丽的家。有蓝天白云，绿树红花，鸟语相争，什么奇妙的事情，但我们有没有想过如何保护地球？——20xx年10月15日，宇航员杨利伟在与家人通话时激动地说：“我在——看到了我们美丽的家。”来自太空的.声音感动了很多中国人和外国人。
然而，今天，当我们再次面对我们美丽的家时，我们还能说什么呢？蓝天曾经是生活中如此美丽的风景。现在，在灰色的包围下，一片干净的天空成了人们的向往。面对日益严重的空气污染，仰望天空，你还能说什么？你知道一个叫曹八厂的小村庄吗？那个地方以前是青山环绕，绿水流淌，多美的地方啊！然而，没有一个村民意识到环境的重要性。他们破坏森林，开垦土地，砍伐树木，逐渐消失的森林，干涸的溪流和干涸的井水。现在，没有青山绿水。村民们用很少的水洗脸，然后留着洗脚，最后小心翼翼地把水倒进一个大缸里。继续给土地浇水。这是大自然的惩罚，这是地球对他们的奖赏！
同学们，人类只有一个地球。地球是我们可爱的“家”！让我们携起手来，为我们的地球家园创造更美好的明天。
谢谢大家！
世界卫生日演讲稿7
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天，我演讲的题目是《爱护环境，美化郡园》。
长郡是我们的第二个家，在全市开展“文明创建”的活动下，我校积极响应，并向全校同学发出倡议，呼吁大家爱护环境，美化郡园。为创建文明郡园，和谐郡园，请同学们从今天做起，从现在做起，从身边的小事做起，爱护长郡校园环境，争做保护环境小卫士。
为了使我们的校园多一份绿，多一份生机，多一份洁净，让她成为我们成长的乐园。大家积极行动起来吧!保护好我们的校园环境，我向全体师生倡议“爱护长郡环境，从我做起”，希望大家做到以下几点：
1、 从我做起，从现在做起，养成良好卫生的'好习惯。
2、 爱护长郡的公共设施，不乱涂乱画，不踩踏草坪。
3、 提倡“弯腰精神”，一见垃圾就捡起。
4、 以爱护教室环境为己任，自觉维护教室的清洁卫生，做好值日生工作。
5、 自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为环保小卫士。
各位老师、同学，让我们从点滴做起，爱护长郡环境，自我约束，相互检查。捡起一片垃圾，留下一方洁净。“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力!
让我们携起手来，共同营造文明、整洁、优雅的长郡校园环境吧!让我们在长郡校园这片圣洁的天空、心灵的净土中放飞希望!那么美丽的长郡校园一定会因我们的文明而锦上添花。
世界卫生日演讲稿8
尊敬的各位老师、亲爱的孩子们：
大家早上好!
孩子们，现在已经4月份了。这段时间相信大家都感觉到了气候变化很大，天气忽冷忽热，对我们的健康产生了很大的影响，所以希望孩子们一定要根据天气冷暖增减衣服，预防感冒!
4月，是爱国卫生月，今天，4月7日，是第59个世界卫生日。20xx年世界卫生日的主题就是“保护健康不受气候变化的危害”。
卫生是受气候变化影响的部门之一，而且这种影响就发生在当前。地球正在变暖，变暖的速度在加速，而人类行为是罪魁祸首。如果目前的变暖趋势得不到控制，人类会面临更多的与自然灾害和热浪相关的伤害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介传播疾病的发病率，更多的与空气污染有关的过早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口将被迫移居他乡，同时，也会有很多人遭受干旱和饥荒。随着冰川融化，水文循环将发生改变，可耕地的产量将出现变化。
许多科学家认为气候变化将带来卫生健康方面的问题，在不同的地方，气候变化带来的'物理影响会有所差异。气候变化对人类健康产生的影响又会进而受到很多条件的左右，如发展的水平、贫困和受教育的程度、公共卫生基础设施等。像我们中国这样的发展中国家将会首当其冲。贫困和营养不良严重、卫生基础设施薄弱或政治动荡的国家，在应对气候变化时将面临的困难。此外，如果我们无法应对气候变化及其对卫生带来的影响，我们面临的风险就是能力得到削弱，更难以实现千年发展目标。这些都是大环境的卫生。而对于我们小学生来说，我们现在能做点什么呢? 下面，我还要对个人卫生提几点要求：
1.保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生。夏季来临，各种不安全饮料又会充斥广大市场，还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着孩子们，导致有些孩子甚至以辅食代替主食，点心、方便面等快餐食品代替米饭，要味不要胃。这，不仅十分有害，而且非常危险。在个人卫生习惯中，希望孩子们养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。双休日及寒暑假也应该遵守作息时间，做到起居有规律。
二、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐。要通过体育锻炼，增强体质，“三操”要认真去做，动作到位，不要朝气不足而潮气有余。
三、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外，我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适，应迅速报告监护人或者老师，争取治疗时间。
四、注意心理卫生。孩子们在学习和生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难或不顺心的事，找个好友倾诉一下或自我调节，就是大哭一场也是一个办法，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。
总之，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护共同环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，我们就会拥有健康的体魄!我们就会拥有美好的未来!
世界卫生日演讲稿9
你知道4月7日是什么日子吗？
4月7日，20日是世界卫生日。世界卫生组织于20xx年XX月XX日在日内瓦宣布，20xx年世界卫生日的主题为。世卫组织总干事陈冯富珍在一份声明中表示，气候变化将更频繁地给公共卫生带来压力，因此有必要将改善公共卫生置于气候变化议程的核心。人们的健康和羞耻必须是有效应对气候变化影响的决定性因素。
同学们，你们知道世界卫生日什么时候开始吗？由联合国世界卫生组织设立的世界卫生日始于1949年7月22日。为了纪念61个国家签署世界卫生组织《组织法》，第一届世界卫生大会（1948年6—7月）决定将每年的7月22日定为世界卫生日，并提议各国举办各种纪念活动。第二届世界卫生大会，考虑到大多数国家的教育机构和学校从7月22日开始放假，无法参加此次庆祝活动，决定从1950年起将《组织法》年4月7日作为“世界卫生日”。
自1950年以来，每年的世界卫生日活动都确定一个与公共卫生领域有关的特别主题，旨在提高世界对某一卫生领域的认识，并借此机会发起一场长期宣传运动，以促进这一领域的工作。
那么我们的`同学该怎么办呢？营造校园氛围，广泛宣传，让大家都知道。我们如何宣传？比如悬挂宣传标语、设置宣传页面、张贴宣传画报等形式营造校园氛围。充分利用广播电台、手抄报等宣传手段，让全体师生知道，4月是爱国卫生月。
4月7日是世界卫生日。现在是春天。学生要注意卫生，不要吃不干净的食物，还要注意个人卫生，经常洗澡，经常剪指甲。希望同学们有一个健康平安的春天。
世界卫生日演讲稿10
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
早上好！
今天国旗下演讲的题目是《身体力行，倡导卫生月》。4月25日是爱国卫生月。让我们积极行动起来，为绿色校园添砖加瓦，为祖国的环境做贡献。
同学们，当你面对蓝色的大海，面对身边郁郁葱葱的树林，面对耳边悠扬的鸟鸣，面对流淌的泉水，面对灰色的天空，俯视黄河，面对耳边苍蝇蚊子嗡嗡的声音，你是什么感受？
学校是育人的摇篮，是纯净的沃土。然而，一些不好的现象经常出现在我们的校园里。例如，我们的校园和地面上有许多口香糖和污渍，墙上有脚印和污渍，到处都是废纸和垃圾
校园是我们学习和工作的重要场所，校园环境卫生直接影响师生的工作、学习和生活。同时，校园环境卫生也是高校文明的重要标志。是学校外部形象的直接影响因素。
我们作为十一中的一员，首先要做好保持校园卫生，不要随地乱扔垃圾，让大家养成讲卫生的好习惯。让我们的校园永远干净整洁。让所有的老师和学生都有一个良好的工作和学习环境。看到污渍要主动擦，找到了要主动捡纸屑，遇到乱了要主动扫垃圾，还是要主动照顾。美丽的文字，美丽的行为，不伤害一朵花，一棵草，一棵树，不浪费一滴水，一旦下令，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不乱涂乱画。从我做起，从身边的小事做起，做当代文明的中学生。
我们每个人都希望在一个干净舒适的环境中学习、生活、健康成长。美好的环境需要我们一起创造，文明的习惯是我们一点一点培养的。在这里，我想向我所有的'同学发送以下倡议：
1.吃零食。吃零食会对我们的健康产生不良影响。比如零食中多余的热量会让我们的身体变胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。
2.不要把纸屑扔在果皮上，不要吃口香糖，不要随地吐痰，少在墙上留下脚印，少在地上吐口香糖，果皮还少，所以有一个干净的校园。
3.加强思想道德教育。主动捡起别人留在地上的垃圾，培养文明整洁的好习惯，共同创造美好校园。
让我们行动起来，积极参加这项活动，为创造一个现代美丽的学习和工作环境，为创造一个干净整洁的校园而努力。
世界卫生日演讲稿11
曾幻想过这样的画面吗?自己赤脚在大海边奔跑，哪不是金色的沙滩，头顶是一望无垠的蔚蓝。
孩时的你听老师讲过这样的故事吗?白云似软的棉花糖，轻盈，怡静的小溪如淘气的娃娃，清澈、灵动。
可当你真正面朝大海时，海子的“春暖花开”却无处可寻了。
你试图建筑那条涓涓流滴的长河，眼前却是鱼肚翻白的悲惨画面。
你试图像古人那样，游于山水之间，乐而忘返，可眼前的黄沙遍野让你迷失了方向。
于是你沉默了，开始了沉思。……
20xx年4月7日，是第68个世界卫生日，它以“应对气候变化，保护人类健康”为主题它及时地警醒我们，有些行为应当收敛，而有些事情必须节止!
“卫生日”的提出不仅只是一个概念，它以最警醒的标致提醒人类“卫生”的.重要性。人类的发展离不开卫生作保障。如若一个国家缺失了这一概念它必定是一个体系不完整的国家。我们不仅要做到“环境卫生”也应做到“身心卫生”，以此来保障我们的向心健康。
那么，我们这群振翅欲飞，为国之兴而奋斗的青少年又应做些什么呢?
首先，我们应具备清醒的头脑，健康的身心，做一位有道德、高素质的人，树立正确的世界观、价值观、人生观，以正确的理论指导自己的实践。爱护生命和生存环境。不破坏生态系统，不捕食野生动物，搞好个人卫生，提高个人修养。
其次，做一位有心人，点滴小事，从我做起。节水节电，合理利用
资源。保持校园及周边环境卫生，不随地吐痰，不随手丢弃废弃物，懂得垃圾分类回收，懂得废物再次利用，养成科学健康的生活习惯。生命的精彩在于生活的多姿，那些看似平常却美丽的花草点缀了你我的生活，那么我们是否应用心去保护，爱护那些世界的精灵呢?所以不要轻易触碰那些容易受伤的心，不要用你的手和脚毁灭原本的和谐。就让我们为身边添一抹绿，为社会尽一份职。
最后，以行动带动身边的人，达到“一动牵百动”的效果。滴水只有溶入大海，才有了诗人笔下的波澜壮阔，才有了闺中女儿的思绪绵绵似海滔，个人只有容入到庞大的集体中，才能创造无穷的财富。只有社会互动起来，才能创造一个生机盎然，文明向上，健康、卫生的和谐世界。那么，为了我们共同的家，你我还有他，行动起来，让绿水常在，让青山永存。我有一个梦想，在不久的将来，绿水青山，呈现在你我的眼前，不再只是心中无法实现的梦幻。
我有一个梦想，在不久的将来，那群赤脚的孩子，可以在无垠的沙滩上，再次绽放掩藏已久的笑脸。
我有一个梦想，在不久的将来，你我手牵手，在和谐安详的世界里，我们共唱一首不老的生命之歌!
世界卫生日演讲稿12
老师和学生：
早上好！
过去的4月7日是世界卫生日。所以我们今天演讲的题目是“注意卫生，做一个健康的主人”。每年世界卫生日，世界各地的人们都举行各种纪念活动，强调健康对创造劳动和幸福生活的重要性。今天，已经是世界卫生日了。世界卫生组织将20xx年世界卫生日的主题确定为老龄化与健康，口号是“健康有益于长寿”。它关注健康的身体如何帮助老年人过上成功和有益的生活，并成为家庭和社会的财富。
那么我们小学生应该如何参与“做健康的主人”活动呢？接下来我讲四点。每个人都应该在日常工作、学习和生活中主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。
一、保持良好的个人卫生习惯，饭前饭后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不要用别人的日用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。观察作息时间，让日常生活有规律。
第二，饮食均衡，衣服随气候变化增减，定期锻炼，休息充足。在日常生活中，学生要按照生活规律定时吃饭，三餐要量化。他们不应该饿或饱，尤其是在早上，我们的一些学生经常因为睡得晚而不吃早餐，这对他们的.健康和学习精力都不利；其他同学挑食，偏食。有时候，休息日吃零食只是一顿饭，对你的生长发育极其有害。早上起床后，在户外运动，呼吸点新鲜空气，伸伸腰，踢踢腿，跑步，对学生来说是非常有益的。学校组织的广播体操、大课间休息等户外活动都是很好的锻炼机会，千万不要马虎。
第三，保持室内空气流通，尽量少去空气流通不好、人员密集的公共场所。随着天气变得越来越热，教室必须保持通风，门窗要打开，空气要对流，人体呼出的二氧化碳等气体要随空气一起排到外面，避免室内有异味。如果学生在学校发现任何不适，应该尽快告诉父母或老师。
第四，注意心理健康。在学习、工作、生活的过程中，要紧张活泼，保持愉快的心情。遇到困难或者不愉快的事情，找好朋友或者老师倾诉或者调整自己。你永远不要不开心，这对你的健康有害。
同学们，只要我们每个人都注重提高健康安全意识，自觉维护公共环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美好的生活空间，健康的身体，美好的未来！让我们一起努力。
世界卫生日演讲稿13
老师们，同学们
早上好!
今天国旗下讲话的主题是《爱护校园卫生，从我做起》。每当我们走进校园，看见学校的大门口堆积着一些食品包装袋，卫生分担区里杂草随处可见，厕所里到处是垃圾……这些都是我们个别不自觉的'“杰作”。为了使我们的校园多一份绿，多一份生机，多一份洁净，让她成为我们童年的乐园。大家积极行动起来吧!保护好我们的校园环境，我向全体师生倡议“爱护校园，从我做起”，希望大家做到以下几点：
1、从我做起，从现在做起，养成良好卫生的好习惯。
2、爱护校园的一草一木，不乱涂乱画，不踩踏花草，不乱折树枝。
3、提倡“弯腰精神”，一见垃圾就捡拾，仍进桶里不怕烦。
4、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为环保小卫士。
各位老师、同学，让我们从点滴做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查。拾起一片垃圾，留下一方洁净。“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力!
谢谢大家!
世界卫生日演讲稿14
亲爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我在国旗下演讲的题目是“健康教育”。
同学们，4月7日世界卫生日即将到来，标志着学校将进入健康生活方式时期。为了健康，个人首先要讲卫生。因为卫生工作关系到每个人的生活，所以每个人在日常工作、学习和生活中积极做好卫生工作，保持良好的卫生习惯是非常重要的.。下面老师会告诉你日常生活中应该特别注意的几点：
1.养成良好的卫生习惯。经常用肥皂和水洗手，尤其是接触公共物品后，在接触眼睛、鼻子、嘴巴和食物前洗手。
2.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
3、尽量少去人流大量聚集的地方。避免接触流感类症状(发热，咳嗽，流鼻涕等)或肺炎等呼吸道病人。
4、平时要注意锻炼身体，早睡早起并保证充足睡眠，摄取足够营养，增强自身对抗各种疾病的免疫力。
5、保持良好的个人卫生习惯要注意饮食卫生，尤其不要在路边小摊随便购买食品，因为路边摊是不卫生的，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着很多有害细菌。
6、在个人卫生习惯中，要养成勤洗手洗脸，换洗衣服。勤剪指甲，不随便使用别人用过的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。
7、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒。
8、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，三餐做到定时定量，不暴饮暴食，特别是必须要吃早餐，不吃早饭对身体健康和学习精力都是不利的而且很容易导致低血糖。另外随着天气变化要适当增减衣服，不要着凉，俗话说春捂秋冬，最近老师发现很多身体不舒服的同学就是因为衣服穿得太少造成的。
9、在课堂上，有些同学在思考问题的时候，会不经意把手指或者笔放进嘴里，请同学们牢记“病从口入”这句话，改掉这种坏习惯。
10、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。教室一定要注意开窗通风。
11、加强思想道德教育。“看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。”养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。
同学们，美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来，借本次“卫生教育周”为契机，为创造一个美丽、清洁、健康的校园一起努力!
今天，我的讲话到此结束。谢谢!
世界卫生日演讲稿15
老师们，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《为创建文明城市增光添彩》。
当你流连于风光秀美的白浪河畔、当你沉醉于古色古香的大观园中、当你漫步于芳草遍地的小区内……你是否和我一样，为自己住在潍坊而感到自豪。
我们的家乡潍坊——风筝之都，是一个美丽的地方，每年的4月20日，世界各地的朋友都会聚集在这里，举行风筝比赛。20_年，潍坊成功创建为“省级文明城市”。这是我们潍坊人的巨大荣耀，作为文明城市的市民，我们无比的自豪。
，今年，潍坊市又在积极创建全国文明城市，这都是要求我们自觉养成健康的生活方式，懂得保护环境、爱护家园。从而创建一个名副其实的文明城市。而这需要你、我、他一起行动。
3月11日，日本发生了9级特大地震，地震还引发了可怕的海啸。但我们看到了日本人的与众不同，数百人在广场避震，整个过程，没有一人抽烟，服务员在跑，拿来一些毯子，热水，饼干，所有男士都在帮助女士，跑回大楼为女士拿东西。3个小时后，人群散去，地上没有一片垃圾，一片也没有。
在一个十字路口，交通信号灯由于地震影响到电路，无法工作。然而，路口的通行状况非常有序，车辆自觉慢行，互相礼让。
无独有偶，有一次，我在电视里看到一则新闻，德国在号召全国人民讲文明、讲礼貌，找回日耳曼民族古老的礼仪时举了一个事例，一位老奶奶经过马路，路上虽然只有她一个人，但她依然等红灯变绿灯后才走。这是多么高尚的行为啊！所以，我认为文明习惯是没有假期的`，更是不分场合的。
为了让校园美丽、整洁；让城市温馨、舒适；让潍坊干净、漂亮。让我们一起来做宣传员和实践者吧！努力提高自身修养，自觉同一切不文明的行为作斗争，以讲卫生，护环境为荣，以乱丢垃圾、破坏公共卫生为耻，摒弃“边吃边扔”、“带早餐进教室”、“视操场为垃圾场”等等不文明行为，让我们共同维护好杭城良好形象，共建清洁生态之城。让“脏、乱、差”远离我们、努力营造天蓝、地绿、水清、健康、和谐的人居环境。
老师们、同学们，让我们立即行动起来，从现在开始，从自身做起，从点滴做起，为打造全国文明城尽自己的一份绵薄之力吧，让风筝都更美、更洁！让白浪河更清、更亮！
谢谢大家！
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