首页 申请书推荐信华体会电子竞技 通知工作总结华体会体育2串1 策划书工作报告合同演讲稿职业规划
当前位置:98158范文网>实用文档>演讲稿>高考的演讲稿

高考的演讲稿

时间:2021-11-23 20:17:27 演讲稿 我要投稿

关于高考的演讲稿

  演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在当今社会生活中,演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高,相信许多人会觉得演讲稿很难写吧,下面是小编帮大家整理的关于高考的演讲稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

关于高考的演讲稿

关于高考的演讲稿1

各位老师、同学们:

  大家好!今天我>演讲的题目是“调整心态,备战高考”。

  同学们,高考已经临近,大家都已经进入紧张的复习阶段,有些同学平时学的很不错,可一到考试就不行,就是俗话说的那种“丰产却不能丰收”,那我们应该如何应对考试呢?在此,我想同大家分享几点专家的建议。

  1.用正确的态度对待考试

  考试固然意味着与他人竞争,但就个人的发展来说,归根结底是同自己竞争,就是说通过考试来检验个人掌握知识的情况,以便根据存在的问题加以改进。

  因此,过分的担忧是毫无意义的,而且精力白白浪费在毫无价值的猜测上,这种担心助长了个人的自卑情绪,使自己丧失了应有的信心和勇气,这时,我们应该采取的态度是抓住中心,排除杂念,立足于自我潜能的最大发挥。

  2.维持良好的考试状态

  利用大脑的'“最佳时限”,学习和休息合理安排,当头脑情形精力充沛时,就要抓紧学习,当头脑疲劳时,可休息或做适当的户外运动,以使脑神经细胞恢复正常。充足的睡眠可消除疲劳,防止大脑过分活动产生抑制,消除紧张情绪,那种考前通宵达旦,绝非良策。

  3.复习要多样化

  文理搭配,看、听、读、背、做题相结合,避免单一枯燥的学习方法,这样会提高学习记忆的效率。

  4.学会自我放松

  考试难免紧张,但过度的紧张就会引起焦虑,所以一定要学会自我放松。大家如果

  出现紧张情绪,可用听听音乐,适当活动的方法自我放松。同时,还可以进行一些心理暗示。

  5.放下过去,专注于现在

  考试的好与坏与你学的好与坏,付出的多少有关,曾经的成绩不代表现在,更不代表未来,过去的已经过去了,我们现在所能做的就是放平心态好好发挥自己的水平,放下过去,专注现在。

  最后,希望同学们好好复习、劳逸结合、放松心情、调整情绪,在考试中发挥自己真实的水平,考出成绩、考出自信、考出风格。

  祝大家在高考中取得优异的成绩。谢谢。

关于高考的演讲稿2

  冰雪消融,化作千顷碧波;书声朗朗,铺就锦绣前程。不知不觉间,高考仅有三月;无声无息中,龙门逼临百日。初春乍寒,春寒料峭,经历了无数寒风凛冽的冬天,我们全体高三学子终于迎来了十年寒窗中最后一个心中暖洋洋的春天。在这个春意融融、生机勃勃的季节里,我们欢聚一堂,隆重举行高考“百日冲刺”誓师大会,此时,群情激昂、热血沸腾,气氛凝重而又热烈!此刻,包场中学有如神舟飞船的发射场,而你们,就像一枚枚蓄势待发的神舟火箭,矗立在巍峨的发射塔架上。百日之后,你们将呼哮着、轰鸣着、升腾着,带着梦想翱翔长空!

  作为一名教师代表,我很荣幸能和各位一起分享这具有历史意义的伟大时刻。在此,请允许我代表全体高三教师向关心我校教育教学,关心孩子成长的各位与会家长表示衷心的感谢!向孜孜以求、奋力拼搏的全体高三同学表示最良好的祝愿!希望大家在最后一百天中,不抛弃,不放弃,有生气,添喜气。

  读书十年,决战百天。剩下一百天,弹指一挥间,从现在开始,你们就已进入到了高考的冲刺阶段,此时此刻,我们全体高三教师的心与你们一起跳动,在你们出征之前,我们教师是你们的战友;在你们蓄势待发之际,我们是你们的导航;在你们展翅腾飞之时,我们是你们坚强的后盾!

  三年的时光里,作为你们的教师,我们朝夕相伴,真的有幸陪同大家一同走过了你们生命中最亮丽的青春花季,那每一个阳光遍地,书声朗朗的清晨,那每一个朴实真诚,灿烂如花的笑脸,那每一个激情四射,青春驿动的身影, 都将是停泊在我们心湖中最美好的记忆。只为这一刻,让我们一同携手,艰险同担,风雨同行,向理想的彼岸前行。由于你们的理想弥补着教师的遗憾,你们的努力延续着教师们青春的驿动,你们的成功就是教师们的追求与幸福。

  作为你们的教师,我们甘愿全力以赴、倾其所有;我们愿意把自己当成一个即将参加高考的学生一样与你们一道并肩战斗、风雨同舟。你们是幸福的,我们就是快乐的,你们是进步的,我们就是欣慰的,你们是成功的,我们才是最优秀的。我们都愿意记住因你们的存在而变得生机勃勃的黎明和黄昏,我们更愿意记住揭榜之时那一张张灿烂如花的笑脸。可是,光荣的.桂冠从来都是用荆棘编成的。接下来的一百天的时间里,教师们也许对你们有更苛刻的要求,更艰苦的训练,更严厉的批评,甚至有些言语和做法令你们难以接受。但我们相信已经长大了的你们能够理解我们,由于作为一名教师所做的一切,我们都是为了自己的学生能够有所作为,能够在百天后如大鹏一日同风起,扶摇直上九万里。

关于高考的演讲稿3

亲爱的老师们、同学们

  大家好!

  今天我想和大家谈一谈生活。

  生活是什么?有人说生活是一杯龙井茶,要你去细细品味其中的美妙滋味;有人说生活是一杯咖啡,回味起来会口齿清香:有人说生活本是一张洁净的白纸,要你在纸上绘出五颜六色的画;也有人说生活是小河,没有人知道它的尽头在哪里。

  那么,你认为的生活呢?

  在我看来,生活是一段旅行的过程,在这个过程中谁都希望能够一帆风顺,可是谁也没有真正一帆风顺。因为生活中有快乐与痛苦。快乐,需要痛苦衬托;痛苦,需要快乐点缀。单纯的快乐,单纯的痛苦,都会使人沉陷另一个世界的沼泽,无法挣脱。痛苦与快乐,只有结合在一起,才能组合出我们这个世界,这个生活。于是,我们在这个过程中不得不学会战胜困难,打败挫折。否则,前方再美,你也看不到。莫泊桑说过:“生活不可能像你想象的那么好,但也不会像你想象的那么糟”我们都还在亲人的庇佑下生活,没有经历过人生,但希望,在我们都经历过生活,看清楚它本来的面目后,还能热爱生活。

  我们正值花样年华,充满激情与梦想,人生是一场漫漫旅途,我们都是生命的奔跑者,从上一个终点线到这一个起跑线。“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”我们是年轻的,我们又是成熟的。路在延伸,未来怎样,要靠我们去奋斗,去创造。不断地耕耘才会有不断地收获,生命对每个人说是平等的,路途中时而坎坷艰辛、波澜不惊,时而垂柳轻拂、平淡如水,关键是看你如何来把握生活,享受生命。记得有个作家曾经说过:“要么你去驾驭生活,要么生活驾驭你。”我们不怕目标定得高远,只是怕没有追寻的勇气、热情和执著。只要心头时时燃烧着坚定的信念,一往无前地行进下去,你就会惊讶地发现:很多所谓的远方其实并不遥远。但愿我们都能做自己生活的领跑者。

  马上就要高考了,我想对高三的学哥学姐说:如果你已经奋斗了11年多,那么剩下的几天只是11年的很小一部分,再努力一下,就可以达到辉煌;如果你以前的11年多没有奋斗,那么剩下的`几天希望你能够豁出去奋斗一下,别给自己的未来留下遗憾。无论怎么,面对高考,我们一样需要信心!我们要有信心用自己的能力创造我们的未来。

  最后,祝福你们在即将到来的考试中披荆斩棘,金榜题名,也祝你们在未来的生活中成就自我,铸就辉煌。

  我的讲话完毕,谢谢大家!

  高二三班全体同学

  20xx年5月30日

关于高考的演讲稿4

感恩母校,备战高考

  老师们,同学们大家早上好,我是来自高三(6)班的陈伊。很荣幸能够站在这里,代表高三全体同学作毕业前的最后一次升旗仪式演讲。今天我演讲的主题是感恩母校,备战高考。

  遥想去年此时,一位高三的学姐正在满怀感恩之情地作国旗下的发言。此情此景还历历在目。那时,我是一个旁观者,一位聆听者。而如今,我自己也成为了学姐,即将毕业,同样站在了这里,才体会到了学长们当时的感慨万千。

  是的,看着周围的一草一木一砖一瓦,坐在承载着百年历史文化的课堂中,望着三年来风雨与共的老师和同学们,想到即将告别这熟悉的不能再熟悉的环境,惜别之情油然而生。相聚了三年的校园承载了我们太多的回忆。

  无数个7:20欢快悠扬的早读铃声,开启了我们每个充实的早晨。偶尔因迟到,被登上大黑板的尴尬仿佛也还在昨天。课堂上,老师们幽默风趣的语言,耐心细致的'讲解,使我们在轻松愉快的氛围中学习知识.一份份精心批改的作业,一张张细致分析的试卷,都是我们敬爱的老师为了我们能做到最好付出的艰辛和努力。无论高考结果如何,我们都要先道一声,老师们你们辛苦了。

  学在三林,玩在三林!大家一定还记得在操场上驰骋的快乐,运动会班级入场式的团结,还有艺术节同学们和老师们的精彩演出吧。各式各样的社会实践活动,增长了我们的见识,锻炼了我们的能力。优雅静谧的湖心亭记录了我们好姐妹的友谊,流血流汗的篮球架见证了兄弟间的义气。相信多年后,我们一定还会怀念,怀念三中的生活,怀念三中的老师、同学,怀念保卫我们安全的门卫大叔,甚至会怀念路边的一棵柳树、食堂的一份炒面。这些都是三中的味道。

  感谢三中,感谢我们的母校,感谢老师,感谢这三年的难忘岁月!是你们在为我们的成长保驾护航,为我们的人生留下了无比珍贵的财富!

  亲爱的学弟学妹们,或许你们今天还没有那么深刻的体会,就如我当年那般。但我还是要跟你们说一说,"业精于勤,荒于嬉"正如我们校训第一个字"勤"。不要到高三翻开志愿书时,看着遥不可及的分数线,才懊悔自己的当初。当时的我们,也是宁可在课间嬉戏也不跨进老师办公室半步,而到了高三,想天天跑老师办公室却没有了时间。当初抱怨作业多、学科难,可谁知,这些在高三根本不算什么。高中的生活虽然辛苦,但也是充实的,只要一步一个脚印,踏踏实实地努力,勤勤恳恳地奋斗,终将会苦尽甘来。

  一年的拼搏,三年的努力,十二年的苦乐相伴,终于迎来了高考。此刻相信许多高三的同学们和我一样有些焦躁与不安,而这最后的25天恰恰是最考验我们心理的时候,让

  我们静下心来,梳理知识,认真地分析每一份复习试卷,多一分就多一个机会!不到最后一刻我们绝不会停止奋斗!

  最后,请允许我代表高三全体同学对所有和我们一起努力的老师们、同伴们说一句:谢谢你们,是你们让高三艰苦的奋斗有了最温馨的记忆!

  谢谢大家!

关于高考的演讲稿5

同学们:

  大家好!很高兴有机会在这里和大家分享关于高考和梦想的一点心得和体会,希望对你们有所帮助。

  面对高考有这样两种极端的人:一种人总是说,唉,中国什么时候能打仗。我问他说为什么希望中国打仗,他说一打仗就不用再高考了;另一种人总是在说,唉,为什么明天不高考?虽然大多数人面对高考时不至于这样极端,但是我们不可否认的是,我们对待高考的态度已经进入一种误区。

  如果我现在问你们:我们的学习是为了什么?或许大多数同学会回答说为了高考,为了上一个好大学。那么请问,再然后呢?为了买上好房子,买上好车抑或是过上舒适安逸的生活?不,这些都只是高考的目的,而不是我们应有的目标。许多考生习惯于把目的错误的当成目标,正如中国的运动员,在比赛时往往压力很大,因为他们把夺得金牌这个目的当做自己的目标,拿到金牌的运动员有压力,总是在想下一次拿不到金牌怎么办?拿不到金牌的运动员压力就更大了:唉,奋斗了这么多年连块铁牌都没有。在已经结束的北京奥运会上,刘翔因伤退赛,深究其原因,媒体有着不可推卸的责任,他们在刘翔身上倾注了太多的期望,带给刘翔太大的压力,所以说做运动员很累,做中国的运动员更累。作为一名运动员,无法在运动中体会快乐,是多么可悲的一件事,运动是为了什么?是强身健体,是一种娱乐,那么我们高考呢?作为学生,我们无法从高考本身中找到快乐,这难道不也是一件很可悲的事么?所以今天我想要告诉大家应该怎样去面对高考

  一、学会享受过程

  我希望你们能够记住:我们的奋斗决不仅仅是为了高考,高考只不过是一种手段,我们可以借助高考这个跳板来实现我们的理想。也许有人会问,不重视高考又怎么能在高考中取得好成绩?我没有不让你重视高考,我只是想让你们知道:固然高考很重要,但是你们应该学会享受这个过程,而不应该将其视为洪水猛兽。我现在来问大家,如果去布达拉宫,你是选择步行还是坐飞机?或许你们觉得这个问题太好笑,那么我来讲一个鹰和蜗牛的故事:鹰和蜗牛站在金字塔顶,他们达到了同样的高度,但鹰是一下子飞上去的,很快很容易,它觉得平常。而蜗牛是一步步爬上去的,很艰难,但它很快乐,很珍惜顶部的风景和感觉。学会享受高考这个过程,会给你的高三生活增添很多乐趣;学会享受人生这个过程,你会找到生命的广度和深度。

  二、拥有无比坚定的信念

  我无数次的听到有人问,高考成功有没有秘诀?要我说高考成功的秘诀在于你有没有无比坚定的信念!那么何为信念?在一个久旱无雨的小山村里,村长带着村民去寺庙里求雨,希望老天爷发一下慈悲,下点雨。他们每天都去求雨,求了整整一个星期,老天爷终于动怒了:“你们这帮无赖之徒,为什么一点儿诚意都没有?”村民们很惊讶的说:“我们每天求雨怎么还没有诚意?我们都求了整整一个星期了!”老天爷说:“你们真的相信会下雨吗?”“相信!”老天爷愤怒的说:“既然相信,那出门之前为什么不带雨伞呢?既然你们相信今天会下暴雨,那么出门就应该带雨伞嘛!你们出门不带雨伞,是因为你们潜意识里根本不相信今天会下雨!”有位同学斗志昂扬的说:我要高考成功!然后接着有人问他,你真的会成功么?那位同学马上答道:我也不知道哎……各位同学,你们认为这叫信念吗?所谓真正的信念,只有你们自己才能定义。我想大家应该都知道脑白金这种保健品吧,那我再问,你们有没有听说过脑黄金?而这两种保健品均出自一人之手,那就是巨人网络董事长史玉柱。1995年,史玉柱一手创办的巨人集团走向顶峰,推出12种保健品,广告投资1个亿,其中一种保健品就是脑黄金,而史玉柱也被福布斯列为内地富豪第八位。1996年,由于财务危机和管理不善等因素,巨人集团迅速盛极而衰,史玉柱也因此负债2亿,由首富变为首负,但也就是史

  玉柱,在面对负债2亿时还能避免崩溃。他说当感觉到自己无力回天时,就拥有了这样一个信念:我欠的钱我一定会还!就是这样一个信念支撑着他东山再起,仅用了四年的时间,在2000年底还完了所有的欠款,并再一次打入保健品市场,推出了现在妇孺皆知的脑白金。2007年,史玉柱旗下的巨人网络集团成功登陆美国纽约证券交易所,总市值达到42亿美元,融资额为10.45亿美元,成为在美国发行最大的中国民营企业,史玉柱的身价超过500亿,再次成为“首富”。这是什么?这就是信念的力量,命运让他从首富变为首负,信念让他再从首负回到首富。欠下2亿的巨额债款都能走出低谷,重铸辉煌,更何况是我们面对小小的高考,因此你们应该自己想明白,你们到底是想成功还是一定要成功!下定决心成功的人内心里一定要有无比坚定的信念,因为信念可以激发你无限的潜能。

  三、确立自己的目标

  古人云:人贵有志,当志存高远。这不是一句简单的口号,请大家想一下,当高考结束,面对高考志愿表时,有多少人能斩钉截铁的说:我就要报这个专业,我一直在为着这个目标而奋斗!恐怕有相当数量的同学面对众多的专业选择思前想后,犹豫不决。出现这种情况的原因就是大多数学生的目光只是盯在高考本身上,而没有想过高考背后深层的东西。作为年轻人,一辈子的目标一定要定得高远,正所谓你想要什么,你才会成为什么。年轻人一定要相信梦想,正如相信在黑暗中仍然能看见北极星一样。我们在拥有高远目标的同时也应该有阶段性的目标,但每个阶段的目标要现实,就要永远比周围人做得好一点。目标与能力成正比,目标要一点点积累,每一天、每一阶段的目标实现了,最后成就的就是远大的目标。

  记着,无论遭遇多么困难的处境,也不要放弃自己的目标,因为方法总比困难多,即使是在孤立无援的境地,也不要放弃希望!新东方总裁俞敏洪曾这样说道:每一条河流都有自己不同的生命曲线,但每一条河都有自己的梦想,那就是奔向大海,长江、黄河都奔向了大海,但方式不一样:长江劈山开路,黄河迂回曲折,但最终都汇入了大海,实现了自己的梦想,这就是水的精神。我们的生命,有时候会是泥沙,你可能就像泥沙一样慢慢的沉淀下去了,一旦你沉淀下去了,也许你不用再为了前进而继续努力了,但是你永远见不到阳光了,所以我建议大家,不管你现在的生命是怎么样的,一定要有水的精神,像水一样不断积蓄自己的力量,不断的冲破障碍,当你发现时机不到的'时候,就把自己的厚度给积累起来,当有一天时机来临的时候,你就能够奔腾入海,成就自己的生命。

  四、学会自我激励

  高三的生活枯燥乏味,产生烦躁情绪在所难免,每位同学或多或少都会遇到这种情况,那么我希望能够通过马云故事告诉你们遇到这种情况时应该怎样做:在马云创办阿里巴巴之初,许多人都说,如果阿里巴巴能够成功,无疑把一艘万吨轮抬到喜马拉雅山上面,而马云却对自己的同事说,我们的任务是把这艘万吨轮从山顶上抬到山脚下,别人怎么说是没办法的事儿,而你自己要明白,你想要的是什么,你能为社会创造什么样的价值。高三这一年,谁都不会过得轻松,但是你们要明白:流泪、抱怨统统没有用,对于一个拥有梦想的人来说,最大的失败就是放弃,今天很残酷,明天更残酷,后天很美好,大部分人死在明天晚上,看不到后天的太阳。作为高三的学生,应该学会用左手温暖右手,把学习当做快乐并且享受这个过程,去欣赏自己,去体味属于自己的高三。最重要的是,不要因为高考而让你忘记了自己最终的目标。生命就是一片广袤的沙漠,如果努力在自己的沙漠上打一眼深井,使水源源不断地流出,你就可以把沙漠变成绿洲。

  有的同学说,我的成绩不好,反正就剩最后这一年了,也不会有多大的起色,因此也就失去了奋斗的动力。用形象一点儿话来说就是,在这些同学眼中手扶拖拉机永远追不上宝马。但是还是那句话,方法总比困难多,如果你是一辆手扶拖拉机,你想跟上去,你该怎么办?最简单的办法就是——找一辆奔驰车拉你一下!

  孤军奋战总是势单力薄,融入到团体中才能让你跑得更快。话说有位老板事业很成功,赚了很多钱,但总感觉不快乐,于是就去问一位禅师,禅师说因为你还没有学会付出和奉献,如果你每天想办法做一件好事,就会体验到快乐。有一天他开着奔驰车在马路上跑,突然发现前面有一辆手扶拖拉机停在路边发出求救信号,原来是这辆拖拉机抛锚坏掉了,于是他很好心的停下车,问是否需要帮忙,手扶拖拉机请他帮忙拉到修理部修理一下,这位老板拿出绳子,把拖拉机的头跟奔驰车的尾连在一起,手扶拖拉机还谦虚的说:我性能不好,你要慢慢的拖哦。刚开始,他慢慢的拖着拖拉机前进。突然之间,前面飞过一辆宝马,里面坐着红衣少女飚过去了,奔驰车生气了:小样儿,你敢跟我飚车!于是油门一下子就踩下去了,这下警察可吓坏了,一看马路上有三辆车在飚车,一辆是宝马车,一辆是奔驰车,还有一辆是——手扶拖拉机!那么请问,谁是你们的奔驰车?那就是你们的老师!有的同学说,我们老师那辆奔驰车不愿意拉我这辆破车怎么办?同学们,请别忘了,奔驰车和拖拉机之间有一根绳,你一定要找到这根绳子,那么怎样才能找到这根绳子?两个字——主动。你一定要主动去找你的老师,而不要等你的老师去找你。曾经有一个同学去找他的老师,结果老师的第一句话居然是:我等你等了三年了,你终于来了!

  即使你是一辆拖拉机又能怎么样?蒙牛集团董事长牛根生说,别人是从零起步,我是从负数起步。他从小是一个孤儿,50块钱被卖到一个陌生的家庭,创业之前,在伊利干了十六年,从一个刷瓶子的工人感到了副总裁。1999年,牛根生白手起家,创建了蒙牛,当时租了一间房,只有五十三平方米。刚刚起步的时候,收牛奶的车被砸,人被抓,牛奶被倒掉,还有竞争对手在牛奶中下毒。然而就是从负数开始,牛根生用七年的时间,让蒙牛的销售额增长200倍,牛奶加工量居世界第一位。他说在他心里有这样一个目标,那就是用二十年的时间,把世界乳业中心的位置定到中国,定到内蒙古,就是这个目标让他走到了今天。从负数开始的牛根生都能做大、做强,对于我们,即使是一辆手扶拖拉机,有了奔驰车的帮助,难道还怕跑不过宝马车吗?

  五、要脚踏实地

  我们应该学会“蜗牛精神”:蜗牛的壳是自己加上的,既靠天,也靠地,又靠自己,要心平气和的接受失败,做人要大方、大气、不放弃!世界上没有绝对的公平,心中平,世界才会平。要学着给别人一个机会,尤其是给那辆奔驰车一个帮你的机会。要想成功,就要做到蜗牛的三点:第一是永远向前、向上;第二是要有足够的耐力和耐心;第三是给自己足够的时间。

  许多东西是从量变到质变的,当你的努力,你的付出足够多时,就会获得自己想要的。正如犹太人颠沛流离,却是世界上最富有的民族,原因之一是他们的孩子一出生就被告知:什么都不属于你,除了你头脑中的智慧和创造的技能。俞敏洪两次高考失败,第三次高考,他走进了北京大学;出国三次失败,他创办了新东方,帮助别人实现出国的梦想。俞敏洪的生活经历并不复杂,农村18年艰苦的生活,磨练了吃苦耐劳的精神;北京大学11年学习、教书的历程,是一个从极度自卑中寻找自尊的过程;创办新东方的12年,是一个艰苦奋斗的立业过程。因此说不要害怕失败,即使是被踩到泥土中,我们也不能甘心变成泥土,而要成为破土而出的鲜花。世界上少有天才,如果你能做一个“地才”,你就已经成功了,所谓“地才”,就是脚踏实地,把一件事做到顶尖的人。当你脚踏实地,把学习这件事做到极致的时候,高考在你眼中就不那么重要了。

  今天给大家讲过了水的精神和蜗牛精神,在最后我想告诉大家是:人的生活方式有两种,第一种是像草一样活着,你尽管活着,每年还在生长,但是你毕竟是一棵草,你吸收雨露阳光,但是长不大。人们可以踩过你,但是人们不会因为你的痛苦,而让他产生痛苦;人们不会因为你被踩了,而来怜悯你,因为人们本身就没有看到你。所以我们每一个人都应该像树一样成长,即使我们现在什么都不是,但是只要你有树的种子,即使你被踩到泥土中间,你依然能够吸收泥土的养分,自己成长起来。当你长成参天大树的时候,

  遥远的地方,人们就能看到你;走进你,你能给人一片绿色。活着是美丽的风景,死了依然是栋梁之材,活着死了都有用,我希望这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准!

  最后祝你们都能在高考中取得自己满意的成绩,实现自己的梦想!谢谢大家!

关于高考的演讲稿6

敬爱的老师,亲爱的同学:

  大家好!

  我叫马昌慧,是江陵二中20xx届毕业生。现就读于清华大学水利水电工程系,今天重返母校,我的心情异常激动。

  每次走进这个校园,都会有一股特别的情愫,仿佛内心深处有一个声音在呼唤。在江陵二中的四年,有太多的欢笑,也有许多的悲伤,以至于在我将要离开她远行的时候,曾经以为我会把这份记忆遗忘。两年多过去了,才终于明白,正是这四年的风风雨雨一点一滴,给予了我无所畏惧的勇气,使我在任何时刻,面对各种挑战,承受诸多苦难的时候,都能坚定的告诉我自己:打不倒我的,使我更坚强!许久以来,我一直在思考这样一个问题。我究竟要怎样做,才能成为一个优秀的人?一贯优秀的人应该具备的素质有哪些?人生之路,漫漫长途,上下求索,有得有失。当我终于可以坐在这里,面对我母校的师弟师妹时,我发现在我心里已经有了答案。

  一个优秀的人应该有宽广的心胸,一个人眼中的世界有多大,他的人生之路就能走多远。所谓眼界决定命运。一个人能看到国家民族的未来,才能将自己的命运与国家紧密结合在一起,才能成为一个与时俱进的人,一个平凡却伟大的人。

  我支持大家上好一点的大学,不仅仅是为了好大学的文凭。百年树人,大学的教育重在修炼一个人的品性。好的大学带给你的影响是潜移默化的。这里可以给大家讲讲我在大学里的一些事情。清华的勤工俭学岗位有1000多个,有的是集体合作,有的是老师工作助理,有的则要独自承担......所有这些岗位的目的都在于训练一个人基本的处事能力,培养一个人自强自立的精神,教育青年人要坚持用自己的双手创造财富。大学的自习室是非常安静的,其安静的程度超过高中平时的质检考试。我们所有的人都知道,这个校园里有很多的同学在学习,他们需要一个安静的环境。良好的秩序是靠大家共同维持的。一个人一定不能眼中只有自己,只有自己的人很容易误入歧途,当你认为全世界与你作对时,一定不是世界错了,而是你站到了错误的.方向,除了你自己,没有人可以把你送上绝路。试着用旁观者的角度去看待你的人生,你就会发现世界上没有绝路。有人的地方就有路,不是它不存在,而是你看不到。

  一个优秀的人要有扎实的作风,就是吃苦精神,这个世界上没有不劳而获的事情,人们能看到的是胜利的光环,看不到的是背后辛苦,不要对人生有太多的奢求,当你想要什么的时候,问一问自己,你凭什么有资格获得它。一个人得到一些,注定会失去另外一些。只有自己努力以后理所应当获得的才是真正为你所拥有的。所以当你有了远大的理想以后,一定要约束自己,踏踏实实的向它奋斗,否则,理想就只能是空想。

  仅以我的高三为例,我也非常辛苦,比一般的同学要多做8本资料,每天5点起床,11点睡觉,每天早上从宿舍走向教室时,天还没有亮,走着走着我就会觉得很累。真的很累很累,很想停下来休息,但我知道最艰难的时候就是离胜利最近的时刻。如果我停下来,那么我的人生将就此终结,我的梦想将无法实现。所以我走得虽然艰难却也坚定。

  人生的道路有苦有甜。高中时代正是最年青的时候,此时不付出,更待何时。现代社会,瞬息万变,优秀的人才层出不穷,不想被社会淘汰,就要打好自己的根基,不要以为社会缺少你不行,事实只可能是你离开了社会无法生存。只有真实的本领永远不会离弃你,成为你脚下的巨石,让你登上更高的台阶。

  一个优秀的人必须有良好的品行。一言一行,左右你的人生,外表美不美只能决定第一眼,品行好不好才能决定一生,法律是建立在道德规范的基础上的,而道德规范是靠全社会共同维护的。其实我们可以设身处地的想一想,当我们正在午休时,忽然有人在校园大声喧哗,是不是很讨人厌?当我们乘车的时候,有人在紧闭的车厢里抽烟,是不是很烦人?当排队买东西时,有人在前面插队,是不是很愤怒?当你站在旁观者的角度看待别人时,就能很好地反省自己。

  我觉得一个人的成绩好不好并不是最重要的,对待学习的态度才是最重要的,从一个学生对待学习的态度便可以预见他的一生。所谓态度决定人生,我送给大家我的座右铭:得意不能忘形,失意不可失态。无论多么风光,我只是一个学生。无论多么失落,我还是一个学生。我的最主要的任务就是好好学习,希望你们也可以这样,在任何时候,都能保持对生活的最起码的负责任的态度。

  一个优秀的人要把握生命中最为重要的事。生命是有限的,把精力花在其中一个方面以后其它方面就会少很多。要时刻清醒认识到,在你所处的人生阶段,最重要的事情是什么,很多人习惯将精力放在并不重要的小事上面,久而久之离自己的本来目标就越来越远。到最后完全失去方向。

  我在高中的时候谈过恋爱,但现在我却极力反对高中生谈恋爱。因为爱情是人生的奢侈品,它是建立在一定的基础之上的。没有谈恋爱的人不用羡慕别人,因为世界远比你所看到的要大很多,一个人只有自己够优秀,才能遇到更优秀的人,也会拥有更加美好的爱情。正在谈恋爱的人也可以好好想想,你现在在高中时代所坚持的爱情有那么美好吗,值得你拿前途命运做赌注吗?你们将来会有很多机会谈恋爱,何必在最不该的时候谈恋爱呢,一个人要时刻认清楚自己的位置,知道轻重缓急,才能完善自己,实现梦想。

  一个优秀的人要懂得孝敬父母,胸怀祖国。父母之恩,山高水深。心中没有父母的人,绝不会有国家和民族。如果你们无法理解我说的话,那么请你们回去做个试验:无论你的父母从事何种职业,你跟着他们过一天,不用从事他们的工作,只用看着他们工作,便可以体会他们的辛劳。试想想你们的父母,他们上有自己的父母,下有你们,肩上的担子有多重。再想我们的国家,担负着中华民族的伟大复兴的重任。我们作为国家的希望,民族的脊梁,我们的责任有多重。当你做任何一件事情的时候,都要想一想,你是一个中国人,你是炎黄子孙,你是龙的传人,你有什么资格轻言放弃,你有什么资格不去努力?

  远大的理想,扎实的作风,良好的品行,把握生命之重和胸怀祖国是我认为一个优秀的人应该具备的五大基本素质。泱泱中华,崛起之路,气象万千。所谓中国人,就是要在祖国需要我们,人民需要我们的时候,我们能够顶天立地,堂堂正正用我们的双手共同撑起东方不落的太阳!

  谢谢大家!

关于高考的演讲稿7

各位老师、同学们:

  大家好!

  同学们,三年前,你们还是一群稚气未脱的少年,带着父母的希望和嘱托来到了十三中。转眼间,三年的光阴只剩百日。三年的初中学习已到了紧要关头,中考决战将临,尽管时光苦短,毕竟还有百日。我希望我们大家都有长足的进步,我希望每一位同学都能有所发展。

  今天是一个特别的日子,也注定是一个难忘的日子,在这里举行隆重的百日冲刺誓师大会。什么是誓师?我以为,它是无敌之旅的破釜沉舟,是箭在弦上的蓄势待发,是“男儿有志出乡关,不获成功誓不还”的庄严承诺。我预祝同学们以今天的誓师大会为起点,100天后梦想成真、高歌凯旋。我想在同学们出征之际,给同学们提四点希望:

  第一,希望同学们树立中考必胜的信心和勇气。信心对于一个人的成功起着至关重要的作用。同学们完全有理由对未来的中考充满信心,因为经过上学期六个多月的努力,我们已经打下了较为坚实的基础;因为十三中学子的潜力和实力往往在一轮、二轮复习中发挥得淋漓尽致;因为我们拥有一支业务精湛、能拼善打、乐于奉献的教师队伍,他们将与大家同甘共苦、风雨同舟。我们成绩较好的排在第一方阵的同学,你们千万不能骄傲,查查自己有没有薄弱一点的学科,有没有掌握得还不够牢固的知识点,想想考试中会有哪些失误,现在弥补还来得及。只有各门学科齐头并进,才能夺得高分。同学们,中考夺魁,蟾宫折桂,我们对你们寄托着厚望。

  平时成绩中等中间方阵的同学,要知道中考是初中毕业的考试,不是学科竞赛,没有什么高难度的题目,我们只要抓住这一百天的时光,认真疏理,查漏补缺,一样能在中考中取得好成绩。在历届中考中,超常发挥的例子太多了,中等学生得高分大有人在,中考夺高分,我们对你们充满了希望。还有一部分同学,尽管目前成绩不够理想,但只要我们努力,想想看,比起全市一大批教学资源相对落后的农村同学,你们从小就享受优质资源,接受优质教育,比起他们我们应该看到我也行,比起他们,你们没有理由不珍惜今天。

  你们应该坚信:我能行!中考取得好成绩,我们认为你们同样有指望。当然,这一切,都是立足于大家这最后百日的努力拼搏。同学们,请记住:扫除无用的思想,扫除悲观的'思想,扫除到顶的思想,扫除无所谓的思想,正确把握实现百日冲刺的科学方法。我想对同学们提出“四要四不要”:要全不要偏,要细不要粗,要实不要浮,要稳不要急。

  同学们,在这中考冲刺阶段,相信老师是你们最坚强的后盾。同学们,请擦干眼泪、抛开忧伤,扬起自信的风帆!

  第二,希望同学们采取科学合理的策略和方法。科学的方法、合理的策略可以帮助我们提高学习效益。因此,最后的100天如何利用,需要好好考虑,认真谋划。我认为,同学们要做好以下三方面工作:一是增强计划性。“凡事预则立,不预则废”。我们的同学也要针对所剩的100天认真制订“百日冲刺计划书”,在这一百天,我该怎么学?如何学?对于自由支配的时间该怎样合理利用?哪一段时间写语数外,哪一段时间做物理化学,哪一段时间看政史地生等,要做到心中有数,确保在规定时间内完成规定任务,以提高效率,保证实效。二是加强反思和总结。这一点对于复习来说尤为重要。一轮、二轮复习的一个重要特点是要求同学们及时整理、总结所学的每一章、每一课或每一单元的知识,形成面,连成线,织成网,把握知识间的内在联系。对于周练和综合练习上的题目,特别是做错的题目,最好摘录到错题集上,予以认真的反思、领悟,并注意把它们与以前做过的题目加以比较、对照,以求举一反三、解类旁通。三是把握每一个细节。细节决定成败,过程决定结果。我们要立足做好眼前的小事,用好每一个早读,上好每一节课,弄懂每一个题目,不放过每一个疑点,通过点点滴滴的积累,去登上中考成功的阶梯。

  第三,希望同学们要有吃苦耐劳的精神和品质。有人把初三比作“苦难的天堂”,我要说,剩下的100天大家更要做好吃大苦的准备,要抛弃一切幻想,丢掉一切侥幸,排除一切干扰,埋头苦学。为了实现我们心中的目标,我们要鼓足勇气,迎难而上,做思想上的强者,做生活上的强者,做学习上的强者。苍天不负苦心人,大家最终一定会得到丰厚的回报。

  第四,希望同学们要有坚持到底的耐力与拼劲。如果把中考比作一次马拉松长跑,那么过去的日子里,我们已经跑了一圈又一圈,到了今天仅剩下最后一圈,裁判已敲响了冲刺的铃声,此时我们也许身心俱疲,也许力不从心,但必须忍住痛苦,咬紧牙关,加速前进,这样才能直达终点,取得胜利。如果我们知难而退、退缩不前,或松下劲来、不思进取,那么必将前功尽弃,饮恨中考。记住,成功永远垂青那些勇猛拼搏、勇往直前、不达终点誓不罢休的勇士!

  同学们,一位著名作家说过:“人生的道路很漫长,但关键处就那么几步。”这几步选择好了,享一生幸福;选择不好,成一世遗恨。我认为,接下来的100天如何度过是关键的关键。衷心希望同学们抓住这难得的机遇,利用这宝贵的春光,静下心来,沉下心来,吃常人不能吃之苦,忍常人不能忍之痛,最终得到常人不能得到的收获!同学们,请你们把父母的声声叮咛,师长们的殷殷期盼化着动力吧,只要我们增强信心,严格勤奋,团结互助,奋力拼搏,我们就一定能战胜困难,超越自我,获得成功!同学们,我坚信今年六月的硕果会更加香甜,六月的笑脸会更加灿烂。预祝大家取得辉煌的成绩!!用100天给自己一个机会,用100天为自己创造一个奇迹,用100天给关爱你的人一个“惊喜”。谢谢!!!

关于高考的演讲稿8

  老师们,同学们:

  今天的讲话,献给即将奔赴高考考场的高三学子。

  挥挥洒洒三年汗水,只为今朝一日绽放,高考的脚步已悄然而至,在高三的这一年里,你们播种着梦想和希望,挥洒着泪水和汗水,现在即将步入人生的重要考场,书写出人生壮丽的篇章!

  高考,是人生征途中一座重要的里程碑,它对翻开我们生命崭新的一页有着不可估量的作用,它就像捧在手中的一颗珍珠,会使你的人生熠熠生辉,会使你的梦想近在咫尺,它会让你拥有更大的施展雄心壮志的舞台,它会让你登上风光无限的山峰。

  20xx年6月,对于高三学子来说,是一个收获的季节。20xx年我们把期望投射到你们身上,此时此刻,校园的每一处绿色都在为你们绽开,校园的每一个角落都记录着你们创造的精彩,校园的每一句书声都在为你们加油助威。

  从踏入校门的那一刻起,你们每个人的心中都孕育着自己远大的理想,为了这个理想你们寒暑不停,风雨无阻。在这里有你们执着的追求,有你们坚定的身影,更有你们昂扬的斗志!这三年里,你们从勤奋和踏实在学习中取得了骄人的成绩,你们以你们勃发的激情深深的感染了我们,成功的喜悦在这里传递,拼搏的汗水在这里挥洒,但始终不变的,是你们对未来的.永恒渴望,对理想的执着追求,你们蓬勃向上的青春风采,你们昂扬奋发的不竭斗志,必将成为母校的骄傲!

  亲爱的同学们,今天作为学弟学妹的我们,并没有太多的豪言壮语送给你们。这些日日夜夜,朝夕相处的老师见证了你们的成长,母校见证了你们走的花季,这里留下了你们最绚丽精彩的人生足迹。三年锻造,三年磨砺,成就了现在的你们,你们坚信,只要为了梦想奋斗过,拼搏过,这个过程就弥足珍贵,远大于未知的结果。

  经受住暴风雨的洗礼,松柏才会更加青翠,经受住严寒的磨练,百花才会分外娇艳,现在,经受了高三砥砺的你们,生命之花就要绽放。最后,希望所有高三学子们在即将到来的高考中取得骄人的成绩,为母校增辉,为自己的高中生涯画上圆满的句号,今日你以母校为荣,明日母校以你为傲。

关于高考的演讲稿9

敬爱的老师们、亲爱的同学们:

  大家上午好!

  今天,我演讲的题目是《祝福高三》。

  近了,六月初夏,这个充斥着斑驳的梦想和灿烂的希望的时节正大步向我们走来。金色的六月里,高考如一场夏日的暴风雨轰然来袭,让我们如此真实地感受到了电闪雷鸣的惊心动魄。高三的学长学姐们,此刻,你们正经受着最严峻的考验,但当你们在激流中奋发拼搏的时候,请记得,暴风雨之外的我们也在为你们默默祝福:愿你们每个人都能收获成功,每个人都能笑面未来。

  有人说,青春是一本太仓促的书。是的,三年,一千多页就这样匆匆翻过:我们才刚刚闯进这片崭新的天地,你们却即将离开;漫长的高中三年对我们而言还是一个模糊的概念,而你们已不得不正视离别。看着你们在明亮的教室里舞动知识的笔杆,我们知道,那是你们最后的冲刺;看着你们将目光聚焦于满页的文字,我们知道,那是你们留给我们最后的榜样;看着你们在球场上酣畅淋漓地展现自我,我们知道,那是在告诉我们,生活要多姿多彩。你们踩着最后的时光,努力扮演好最完美的自我,当我们仰视你们的时候,我们看到的是一群大写的“人”。当现实的校园在你们眼中渐渐成为远去的风景时,相信高中生活在你们的心中会永存,并伴随你们的人生旅途不断成长。这一切都将成为你们心中最宝贵的财富。

  你们阅寒来暑往,品喜怒哀乐,沐风霜雪雨。晨晖中,传来你们琅琅书声;课堂上,透出你们的专注、执着;操场上,留着你们活跃的身影;灯光下,你们奋笔疾书……你们带着梦想与期待,一路走来。此时此刻,站在希望的门前回首,学长们一定看到那一路的荆棘都变成了盛放的蔷薇。

  我们知道,你们从未退缩,反而迎难而上.一滴滴汗水流下,都在庄严地宣告:我们无所畏惧!学长学姐们,你们的勤奋好学,你们的`拼搏进取,你们的执着信念是我们学习的榜样,是我们追逐的目标,我们相信:奋战后必会创造辉煌,坚韧中必能实现超越!

  学长学姐们,还有一个多星期,你们就要走进高考的考场。为了高考而拼搏的日日夜夜,那每一步的辛酸与喜悦,都即将换来美好的结局。总会有鲜花簇拥成功的顶峰,总会有掌声倾露执着的赞叹。请相信,荆棘路的终点,定是通向美好未来的关口;风雨交加的夏日,定会迎来辉煌的金秋。穿越苦难和泪水,将到达幸福的彼岸。凤凰涅磐后的重生,定将灿烂辉煌!你们是独一无二的,我们坚定地相信:你们是一中校园最优秀的学生,你们会给老师、家长和自己交上一份满意的答卷。在此,我谨代表高一高二的学弟学妹祝福你们,让我们为你们送上最诚挚的祝福,愿你们成为20xx年6月笑得最灿烂的人!也愿你们在将来的人生道路上,越走越好!祝福高三,高三,加油,!

关于高考的演讲稿10

  相信其他同学大我都会和大家分享了很多学习方法和心得和计划,我要和大家说一下我今天突然想到的关于心态的单一问题。今天距离高考还有XX天,如果按照六个科目来分,一个科目平均只能分到X天,时间十分紧迫,也正是因为如此,很多人都把勤劳、刻苦、拼博或者坚持放在第一位,这是无可非议,但这一切的一切其实都有一个大的前提,就是心态。然而我们的心态怎么样呢?先不说远在中国另一边遍布栏杆的XX中学,就看一看我们身边的兄弟学校,前几天,XX二中发生学生跳楼事件,而昨天XX一中又发生了同样的事件,虽然我相信这种事不会发生在我们的同学身上,但也能看出,如果心态不好,所有的勤劳、刻苦、拼博到坚持都无从谈起。

  从这学期开始到现在,我们已经经历了三次大型的模拟考试,同学们的成绩也有升有降,可以说,每个人心里的想法都是不一样的,并且这种想法和每个人的成绩也没有直接的关系,你不能说在前面领跑的同学心里就没有压力,也不能说暂时落后的同学心里都如十万火急,但我们也不能否认成绩的变化和心态毫无关系,一个良好的心态绝对能让你成绩的提升有事半功倍的效果。我们可以设想以下两个心境:一个是发现自己不会的题就着急上火,感觉自己什么都不行,进而越来越烦燥,越看题越烦,最后摔书而去,心里像起了火一样。这是一种,另一种是发现不会的问题,马上沉心思考,翻书查阅知识点,去弄清楚自己在思考这道题上出现的问题,当最后找到了这个问题的一个解决办法后心中会感到十分高兴,因为又解决了一个自己潜在的解题问题,让自己又充实了一点,这是另一种心态,这两种心态,一个是由急躁情绪引导的心态,一个是由积极情绪引导的心态,而每个同学都希望拥有积极的心态,但做到却并不容易。在高三最后的XX天,我把大家的情绪分为四类:积极心态,急躁心态,消极心态以及轻浮心态。积极心态和急躁刚才已经大约举了例子,而消极心态是急躁心态发展到极限产生的',在这种消极心态下,剩下的XX天就完全成为“垃圾时间”,这种心态会让你觉得反正我什么都不会,不如放弃让自己少受累,这种心态会让你在XX天里成绩急转直下,一去难回,而轻浮心态是积极心态发展到了另一个极限产生的,积极心态本应带来一种乐观冷静,但如果盲目乐观,解决一个问题就觉得万事大吉,就“飘”了起来,这种心态虽及不上消极心态影响大,但也会让你的成绩停滞不前,也是不可取的,而我们最该拥有的,就是一份积极的心态去度过最后的XX天。情绪对心态起决定性的作用,我们情绪的波动会直接影响我们的心态,太骄傲的就飘,太烦闷难免会躁,所以必须戒骄戒躁,才可保持住一份积极冷静的心态。

  那么怎样戒骄戒躁呢?以下是一些个人建议,首先我们要有信心,无论对自己还是对生活,同时凡事保持冷静,三思而后行,当我们学不进去的时候,写几篇小楷来温习一下作文素材让自己沉稳下来;当我们太过烦躁时,适度深呼吸或做一些有氧运动让我们舒缓下来,对我们积极的心态能够起到辅助的作用。大家也知道这两次的誓词都是由我来写的,里面也融合着我对大家的一种祝愿,有坚持的恒心,和必胜的信念,就能赢得辉煌。希望大家能够保持住一种冷静积极的心态进入自由复习,并且永远保持一种必须的信心,坚持到最后。

关于高考的演讲稿11

亲爱的同学们:

  大家好!今天我想借此机会跟大家谈谈梦想是如何激励我奋斗的。曾经有一名文学家说过:“没有梦想的人是一个失败的人”。这句话一直铭记在我心里。

  我为了成为一名成功的人,从小就有了一个上大学的梦想,于是“大学梦”久久陪伴着我,这个梦一直都在激励着我奋斗。

  “大学梦”让我明白:“不经历风雨,怎能见彩虹”。的确,没有平时的刻苦努力,辛酸苦楚,怎能踏入大学殿堂?“大学梦”让我再次明白:“梅花香自苦寒来”的道理。××中学从一所不知名的学校变成了一所重点高中,变成了一所圆大学梦的学校,这其中究竟隐藏着什么秘密?

  现在“××中学之谜”已被解出。自信是他们成功的前提,努力是他们成功的法宝,习惯是他们成功的法则,时间是他们一生的“定时炸弹”。

  ××中学学生潜力无穷!正是由于这响亮的口号,激发了××中学学生的潜意识,潜能由此诞生,“大学梦”由此得以实现,并创造了高考神话。

  我相信每个人都有无穷的潜能,只是有些人的潜能开发的的`早,有些人的潜能开发的相对较慢较晚一些。所以我相信,我并不比他们差,别人能办到的我也能办到,甚至办的比别人更好,××中学学生能圆“大学梦”,我也一定可以!

  李阳曾说过:“no one can achieve anything without effort。”没有人能不劳而获。的确,没有付出,就一定没有收获。“if you want to succeed,always force yourself to do more”如果你想成功,总要强迫自己多做一点。只有这样才能使人进步。李阳老师的这两句话使我铭记在心,久久在耳边回荡。

  “大学梦”一直在激励着我前进,在激励着我奋斗。

  同学们!我们是祖国的未来,我们是祖国的希望,国家的建设需要我们,国家的兴旺富裕也需要我们。让我们共同努力,圆了我们的“大学梦”!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

关于高考的演讲稿12

各位老师、同学们:

  大家晚上好!漫漫高考长征路已经进入尾声了,再过五天,牵动人心的时刻就要到来了,大家就要迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻,你的心情如何呢?是期待、紧张、兴奋、还是百感交集。

  高三一年的奋斗,特别是高考前的点点滴滴,正是这所有的一切努力,将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。有一位教授说了一句话:“高考,四分考实力,六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到他的高考成绩。

  一考定终身,分数就是硬道理!这句话从某种角度来说也是成立的。高考牵动着亿万家长的心,关系着学生一辈子的前途和幸福!在剩下的五天的时间里,重要的不再是知识掌握的多少,要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节,能否把掌握的水平充分地临场发挥出来。高考考前同学们的心理调节是我们教师、家长和学生的共同关注!

  现在距离高考只有五天,这是一个特殊阶段,许多同学开始惶惶不安,不知道应该做什么才好,甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这五天的时间,才能有助于发挥正常应考水平。高考在即,如何缓解自己焦躁的心理?考前应做好哪几件事?考试期间有那些注意事项?

  一、考前心理调节。十六个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的这几天里,努力做好以下十件事就可能达到调整心态十六个字的要求。

  (1)制定好作息时间计划及复习安排。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理,防止复习忙忙乱乱,才能使生理节奏感与心理节奏感增强。同学们千万要记住,无论你原计划在高考前准备把功课复习三遍也好,五遍也罢,这时都应该停下来,对知识结构进行梳理拾漏补缺,将重点的内容重点复习。

  (2)进入高考时间节奏。今年高考科目顺序有变动,要根据高考上午开始时间与下午开始时间复习功课,例如按上午考试科目的高考时间复习该学科,有助于进入高考状态,有助于充分发挥已掌握的知识。

  6月2日-4日距离高考3---5天:上午:6:30起床,洗漱,稍微活动一下。6:50吃早餐。早读、1、2节、看书。休息半个小时。3、4节、复习理综或文综。做题。午间休息吃饭休息半个小时。15:00—17:00复习英语、数学。以做题为主。休息,听听音乐,运动一下。晚上:19:30—22:00看书。休息。23:00准时入睡。

  6月5日距离高考还有2天:上午:6:30起床,洗漱,稍微活动一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看书。休息半个小时。9:00—11:30复习语文。因为第二天就要高考了,所以今天最好复习第二天的考试科目。午间休息吃饭。午睡40分钟—1小时,根据自己的情况调整。下午:13:40—14:30看书。休息半个小时。15:00—17:00复习数学。以做题为主。休息,听听音乐,运动一下。晚上:19:30—22:00看书。休息。23:00准时入睡。

  6月6日距离高考还有1天:放松,考前动员,看考尝熟悉考场周围环境,包括卫生间等等。乘车路线、乘车时间、考虑堵车等因素。一般不安排时间学习。最后一天,晚上不要太早休息,防止睡不着,不要破坏平时的习惯。

  (3)每天以高考的心态做适量的卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了,临考前十天八天不做,看看就行了,这可能会导致考试时抓不住感觉,手生,影响发挥。

  (4)抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响,记忆效果最好。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。

  (5)注意饮食卫生,防止胃肠疾玻饮食是这个阶段不可忽视的问题,在此期间,千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西,还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳,只要注意保持每日所需的营养就好,平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以,没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。要注意饮食卫生,高考前这三天,除了合理地调剂好一日三餐外,还要特别注意饮食卫生,最好不要去卫生条件差的小摊点上就餐。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒;做凉拌菜时,调料中可加醋加蒜泥,既可杀菌又能增强食欲。

  (6)参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时,切忌剧烈运动,防止受伤。最好不玩电脑和上网。因为玩电脑、上网容易上瘾,容易在大脑形成优势兴奋灶,抑制已掌握知识的发挥。

  (7)调整心理状态。临考前,每天挺胸抬头快步走,有助于增强信心,要相信自己的力量,不要迷信。许多同学在这个时候,会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢?一是要增加自信心。不要总是想着考不好,因为越是担心考不好,造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己,尽力就好,至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待,不要对自己太苛求。二是多跟家长和同学交流谈心,从他们那里你会获得鼓励和帮助;三是可以跑跑步、做做操,进行体育锻炼,这也是释放心理压力的好办法。总之,考前要有一个乐观、自信、平和的心态。

  (8)调整睡眠,保证充分休息。在考前的三天里,要充分休息好,比平时要多休息1--2个小时,把以前“欠”的觉补一补,把精神恢复过来,是非常必要的。从现在开始就不要再"开夜车"了,根据自己的情况把晚间睡眠调整到十一点。6月6日晚上切不可提前上床,否则很容易辗转反侧难以入睡,使心绪烦躁不安,影响考试。

  (9)心平气和,防止烦躁。不想考试后的事,不与人争论问题,心平气和地对待考前的一些事情。随着高考日的临近,不少考生开始想起考后的安排了,容易分散注意力,我们建议同学们在考前应集中心思,全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免,考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。把自己的轻度考试焦虑看得太重,这才是影响考试的负面心态。

  (10)增强信心。从现在开始不再做难题,不再做新的题目,以免自信心受打击。强化自己已掌握的知识,增强信心,每一个人掌握知识的程度不一样,高考的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的.目标就是高考成功。临考前这几天,每天挺胸抬头快步走,有助于增强信心,要相信自己的力量,不要迷信。信心是高考成功的灵魂,只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。

  二、考试期间要求。

  (1)在考试期间要适当增加营养。饮食安排要做到食物多样,谷类为主,要多吃蔬菜和水果,常吃奶类、豆类或豆制品,经常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉,吃清淡的饮食,不宜饮酒,要吃清洁、卫生、不变质的食物。要吃饱,要吃好,要清淡,要少吃脂肪和糖,要适当吃些杂粮,要及时补充水分。不宜用饮料代替白开水;不宜贪凉;不宜午睡时间过久;不宜节食;不宜室内外温差过大;不宜在风口上猛吹。

  (2)要认真遵守学校的各项纪律求。入住酒店要遵守作息时间安排,讲文明、守纪律、重安全,认真对待每一场考试。

  (3)要消除不必要的烦恼焦虑,要保持愉快乐观的情绪。要学会“关门”。学会关紧“昨天”和“明天”这两扇门,过好每一个“今天”,既不对昨天耿耿于怀,也不对将来的事忧心忡忡。

  (4)要具备信心专心细心恒心——这是高考成功的保证。

  同学们,竞赛的胜负不仅是技术水平的较量,而且是心理素质的较量,心理素质的好坏,直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此,要在考试中保持最佳的心理状态,要具备“四心”:

  信心:有它不一定能赢,没它一定会输。信心是成功的精神支柱,有信心的人有以下表现:

  要充满自信,做到战略上藐视困难,战术上重视困难。胸有成竹,从容不迫,学习生活有规律。考前要千方百计调整好生物钟,使自已的兴奋点和考试时间同步。信心在考场中的表现,是遇到难题,镇静自若,沉着应考。

  专心:头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念,有畏惧心理,这是可以理解的。但一上考场,则必须排除一切干扰,专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒,才能感知深刻、积极思维,才能处于最佳心理和生理状态。

  细心:别因一两分名落孙山。每次评卷总结,老师们都要谈到考生的过失性失分,有的忘填小空,有的漏掉小题,有的忘了一页,造成不应有的损失。有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。除做题外,有的考生还粗心到忘带准考证、考试必需品等,结果一上考场就手忙脚乱,影响考试。克服粗心,必须细心。

  第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐,还要估计一下出现突发事件怎么办?各种情况都要考虑周全,做到有备无患。不管是使用圆珠笔或是钢笔,都要准备两支;还有画图形和涂机读卡的铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要充分准备,做到有备无患。特别要指出的是铅笔一定要买正牌2b的,这是最重要的。

  第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名,将试题浏览一遍,做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对,稳做中档题,一分不浪费。”

  切忌漏题,要注意试卷的正面和背面,不要漏掉背面的题。要注意单页试卷,按要求填好机读卡。

  第三、要有时间观念,充分利用有效时间。不应迟到,不宜早退,要做到三个环节:通览全卷,全面解答,校对复查,这样就可以使自己不失掉该得的分数。

  第四、要认真熟悉考试环境。熟悉的环境,往往有助于启发思维,生疏的环境则阻碍思维。考场一般都不是自己的“老窝”,有必要熟悉自己的考室、位子。

  做到细心的口诀:通览全试卷,填好号和名;审题要仔细,题意要弄清,遇到拦路虎,不妨绕道行;细中求速度,快中不忘稳;不争交头卷,检查要认真。

  恒心:出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试,不可能一帆风顺。有的人可能出师不利,首战受挫,第一道题就不会做或第一科就考得不够理想,有的人可能中途受阻。面对这种情况,容易产生消极情绪,而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来,认真总结失败的原因,尽快把注意力转移到下一门考试中,不必再对前者耿耿于怀。要提得起,放得下。考试期间做到三不:不同别人对答案,不讨论不会做的题,不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气,要有恒心,要有锲而不舍的精神,不管前面的学科考得如何,都坚持考到最后一科,最后一秒。

  同学们,高考已经一天天的逼近了。现在已是别无选择,只能全力以赴向自己的目标冲刺!这时候,很多知识的积累都已经定型,但心理的波动往往会影响你的复习和考试。所以首先要学会放松,放松的目的就是能够有一种平常心去面对一切,不要患得患失。放松的另一个目的是要让相信自己,不止要相信自己的实力,更要相信自己的运气。

  如果前一个阶段复习效果不大理想,更别慌。成绩不好,不外乎状态不好,哪个基础点不扎实,哪里没复习够这几个原因。这样一来,心态也得到了很好的调节。在这一段最紧张的日子里,不要给自己太多的压力,要放松,只要是努力了即使失败了也没有关系,只要发挥出自己的水平就好。要让自己的心平静下来,要能够以一种坦然的心态去面对高考,面对人生。能够在坦然与自信中,走过高考的风风雨雨。为自己的高中生涯画上一个圆满的句号。

  最后,豫祝同学们高考一帆风顺!满怀信心地步入考场,笑容满面地凯旋归来!谢谢大家!

关于高考的演讲稿13

  尊敬的各位来宾,朋友们,亲友们:大家好!

  所谓人生四大喜事:“久旱逢甘霖,他乡遇故知,洞房花烛夜,金榜题名时”,其中以“金榜题名”最为家人、亲属所荣耀。首先我要代表在座的各位祝贺××考入了__人民大学。古人云:“十年寒窗无人问津,一朝成名天下皆知”,在此,我们衷心地预祝愿×ד今日金榜题名,明朝鹏程万里、前程似锦”。

  俗话说十年寒窗苦,××今天所取得的成绩也倾注了很多人的辛苦和汗水,尤其是父母,一直在背后默默的支持他,关心他,鼓励他,成为他身后坚强的后盾,在这激动人心的时刻,我想××的父母也是感慨万分,下面就有请××的父亲××先生讲几句话……

  经过苦读寒窗,拼搏进取,终于实现了多年梦寐以求的`夙愿,××即将肩负着时代的重托,带着亲人的期盼,怀着对大学的憧憬与渴望离开家乡,奔赴高等学府求学深造,希望××记住:入校如探山欲向最上层一游须得登峰造极;求学似观海能从至深处着想不难竟委穷源。希望××能够在学习上孜孜以求,生活中艰苦奋斗,以勤促俭,以俭养德,以德励志,脚踏实地地朝着奋斗的目标前进,努力完成好自己的学业,早日做国家的栋梁之才。

  最后恭祝各位来宾:事业蒸蒸日上,家庭美满幸福,身体健康,万事如意,谢谢!

关于高考的演讲稿14

尊敬的各位家长你们好!

  请允许我代表高三六班全体师生对你们的到来表示热烈的欢迎!

  20xx年对我们在场的没个人来说都是不平常的,也是最难忘的,也是最辛苦的。高三的我们经过了10几年的努力,风风雨雨地度过了多少个日日夜夜,我们的确辛苦了,发自内心地说,我们每个同学都取得了可喜的进步,只是我们还必须迎接高考的考验!今天我站在这里特别激动,我想在座的你们也和我一样,都是为了我们共同的目的而来。

  去年大概也是这个时候我们相聚在这里,分析当前社会形式,分析学生的出路,最后我们都为将来的美好前途下定了决心,我们要努力学习,我们要成功,我们要开创未来!一年过去了,那么的短暂,那么的难忘。在这一年里,老师尽职尽责,多少次下课了,老师还在耐心解答学生提出的问题,多少次老师在课堂上强调课文中的重点难点!学生也做到了他们该做的'事,在他们眼里,没有比学习更重要的了,他们惜时如金,比如张彦、刘丹、李宇星、张白雪、康珊、刘爱萍等同学他们在下午课外活动别人值日时还在学习、晚自习放学了他们还要在学一会、早上他们起床最早,看着学生们努力地背影我有太多的感动,我经常被学生那种刻苦学习的劲头所打动,在学校他们没有忘记家长的重托,没有忘记老师的希望,在学校他们除了学习就是学习。我们班的特长生赵俊杰、薄东超、吴振娇、胡晓燕、王新等同学专业课考试过后他们发奋努力,并取得了可喜的进步!我们班的李蒙同学参加了全国特种运动训练考试,并取得了单项即兴跳远全省考试第一名,基本可以确定是河师大的准本科生了!

  20xx年高考对我们来说是挑战,也是机遇的一年。挑战是因为我们是普通学校的普通学生,而我们面对的却是强大的对手;机遇是据有关消息,今年河南省报考人数是近几年最少的一年,录取人数却最多的一年,上下差5万人左右!另外省招办多次到外省去宣传我们省的考生,为外省高校对我们河南的录取做好铺垫,甚至我们还可以报考港澳学校!去年二本线是513,三本是480,所以刚开始多数人估算今年高考分数线要比去年高得多,但我个人认为高是要高点,但不会高的太高,上次新乡联考新乡的三本线划到了463!另外去年的数学题较难,那今年得数学题是否应该简单一点呢,如果那样的话对我们就有好处了,起码数学不会拉开那么大的距离了!我们文科生的数学本身差一点么!

  在这一年里为了调动学生学习的积极性,学校也开展了许多活动,比如老师和学生的恳谈会,为进步学生举行表彰大会,高考百日宣誓大会等!充分调动学生学习的热情,现在我们每天还坚持着“人不发疯,怎能成功?决战百日,无悔人生”的宣誓!现在是高考的最后阶段,考和练是我们复习的一大特点!在每次的考试中,有许多同学都取得了优异的成绩,比如闫莉莉、李宇星、刘丹、刘茂品、张彦、牛坤、张冰、孟林‘刘东芳、郭明晓、李秀臣、马姝、刘雪、刘好新等同学都突破500分,当然我们平时的考试不能代表什么,更不能代表高考!也许你会问我你们的孩子今年能不能考上,我不能说能还是不能,因为高考偶然性太大,咱们也经常说“偶然中有必然,必然中有偶然”,只要参加高考都是有升学希望的。比如我的以前一个学生叫高小欢,平时学习很不出色,但最后高考人家过了二本线,并被河南科技大学所录取,很多老师当时很吃惊,但后来想一想,这和学生平时努力的学习十分不开的。还是那句话不到最后一刻,谁都不能说自己不行!

  在这高考的最后日子里,我们的心都还在吊着,我们都希望高考的奇迹会在我们的学生身上出现,请大家放心,我们的付出肯定是有回报的!另外在高考期间我们也都做了周密的安排,除了几个同学在家住或在亲戚家住的外,其他同学全部由学校统一安排住宿,有老师带队和领导亲自带队,确保学生食宿质量和路途安全,并及时解决学生的一切突发性问题,为学生的顺利考试保驾护航!

  最后我还是要祝愿我们的学生能够在20xx年的高考中能考出优秀的成绩!也祝各位家长工作顺利,心想事成!

关于高考的演讲稿15

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  我是xx,很荣幸能站在这里演讲。我这次演讲的主题是“为学长学姐们高考加油助威!”

  时间是流动的液体—————用筛子,用网都打捞不起。会战的号角已经吹响,时间的车轮又一次驶到了时代青春决战的前线。不知不觉中,离20xx年度年度高考仅有15天了。我相信各位学长学姐们已经开始摩拳擦掌,跃跃欲试了。

  高中生活的确艰辛,如苦海行舟,铁杵磨针。但是,“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香。”正如[初春]中所言:“春天之所以美好,富饶,是因为它经过了最后的'料峭。”太史公曾经写道:“盖文王拘而演[周易];仲尼厄而作[春秋];屈原放逐,乃赋[离骚];左丘失明,厥有[国语];孙子膑脚,[兵法]修列;不韦迁蜀,世传[吕览];韩非囚秦,[说难][孤愤];[诗]三百篇,大抵圣贤发愤之所为作也。”纵使前方是刀山火海,亦或是荆棘遍地,我们也不能畏而避之。因为风雨过后,人间有彩虹。

  人生,如千里之行,若想一蹴而就,实为天方夜谭,难于上青天,唯持恒心方能走向成功的彼岸。[劝学]中有言:“不积跬步,无以至千里,不积小流,无以成江海。骐骥一跃,不能十步。驽马十驾,功在不舍。”没有瞬间的成功,惟独数不清的努力和耗不尽的耐心。六十多年的坚持,哥德作出了[浮士德]的绝唱;两千多年的尝试,爱迪生用点灯将黑夜点亮;四十多年光阴流过,马克思[资本论]点燃思想之火。这些无一不告诉我们:天下无难事,只怕有心人。

  人生难得几回搏,此时不搏何时搏。时代青春的底色便是拼搏,将汗水注入一场破釜沉舟的战役中,以满腔热忱铸成功之行。时代青春是三月的灼灼之华,是七月的朗朗晴天,是十月的枫叶似火,是竞发争先的百舸,是搏击长空的雄鹰,是与屹立风沙的胡杨。拼搏,是如樊锦诗的执著,追寻一场文化苦旅;是如黄文秀的坚守,开辟一条脱贫之路;是如中国女排的奋斗,打出一片辉煌新天。时代青春就是一首奋斗与拼搏的赞歌。“成功的花,人们只惊慕她现时的明艳!然而当初她的芽儿,浸透了奋斗的泪泉,洒满牺牲的的血雨。”唯有拼搏,方能绽放出成功的花。

  “博观而约取,厚积而薄发。”诸君今日之蛰伏,实为明日之辉煌。“天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物。”诸君应常立志,立长志。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”昨日撒下的种子,终会收获累累果实。

  愿各位学长学姐们高考旗开得胜,凯旋而归!

【高考的演讲稿】相关文章:

高考演讲稿10-28

高考的演讲稿09-27

高考演讲稿12-14

高考的演讲稿02-18

关于高考演讲稿03-30

高考激励演讲稿04-02

高考冲刺演讲稿10-05

高考加油演讲稿10-22

迎战高考演讲稿11-13

奋战高考演讲稿03-01

Baidu
map